Ako často meniť špongiu na sprchovanie? My vám to povieme!

Ako často meniť špongiu na sprchovanie? My vám to povieme!

Špongia na sprchovanie vám krásne očistí, niekedy aj opeelinguje pleť. Zbaví ju odumretej kože, prebytočného mazu a dodáva pleti hebkosť. Má to aj svoju zápornú stránku a to, že špongie sú pri nesprávnom používaní dokonalým miestom na množenie baktérií a plesní. Ako predĺžiť jej životnosť? Kedy je čas ju vymeniť? My vám to povieme.

Odumreté bunky vašej kože sa veľmi ľahko zachytávajú do vlákien špongie na sprchovanie. Ak ju nevyčistíte, hromadí sa to a vy sa opakovane umývate s tým všetkým vo vnútri.

 

Ďalej krásne pôsobí teplé, vlhké prostredie kúpeľne na tvorbu plesní, baktérií a kvasiniek. Počas noci vo vašej špongii vznikne široké spektrum baktérií, a to skutočne neznie lákavo.

 

Odporúčame prečítať si: Nečistite si iba zuby, jazyk je rovnako dôležitý

Ďalší fakt, ktorý musíte vedieť je, že ak používate takto znečistenú špongiu na práve oholenú pokožku, koledujete si o infekciu. Práve oholená pokožka je veľmi citlivá, často podráždená a niekedy sa sem-tam aj porežete. Všetky tie baktérie sa vám môžu dostať do pokožky alebo rany a infekcia je na svete.

 

Odporúčame prečítať si: Neužitočné návyky, ktoré bežne praktizujeme

Určite sa to zle počúva, ale ak si bez špongie neviete predstaviť vašu každodennú hygienu, tak je nutné, aby ste dodržiavali určite pravidlá. Ak máte plastovú (sieťkovú) špongiu, vymeňte ju každý mesiac alebo dva. Tí z vás, čo používajú prírodnú verziu, nie je potrebné ju vymeniť tak často. Pri dobrej starostlivosti a jej vyčistení vám vydrží aj 1-2 roky.

 

Odporúčame prečítať si: Prečo sú japonské ženy štíhle? Tu je ich 6 stravovacích návykov

Samozrejme všímajte si aj iné znaky ako sú neprirodzené zafarbenia, zatuchnutie alebo plesnivý zápach. Vtedy ju bez milosti vyhoďte do koša. 

 

Je tu ešte jedna možnosť, a to vymeniť špongiu za rukavicu na umývanie. Určite ju poznáte, ide o taký malý uterák, ktorý si nasadíte na ruku. U nás nie je až tak používaný nástroj na umývanie, no v USA je veľmi populárny. Aké sú výhody tohto malého uteráčika? Jednoducho ho dáte do prania k bežným uterákom a môžete ho používať opakovane. Baktériám nedáte šancu.

 

Odporúčame prečítať si: Používate hubku na make-up? Nerobte tieto chyby

Predĺžte svojej špongii životnosť pár spôsobmi. Po osprchovaní ju vyperte v rukách a nechajte ju vysušiť vo vetranej miestnosti. Niekde, kde nie je vlhko a teplo. Raz za týždeň ju namočte do vody s trochou dezinfekčného mydla alebo iného prostriedku na dezinfekciu. Tieto rituály vám udržia vašu špongiu, ale aj pokožku čistú a bez baktérií. 

 

Odporúčame prečítať si: Máte už dosť zimy? Zahrejte sa v saune!


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

11 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



12.02.17 08:05 | Anna Kralovičová | karma: 68
Ja používam plastovú sieťkovú špongiu, umývanie bez nej si už neviem ani predstaviť. Vymieňam ju dosť často, aj 2-krát do mesiaca, aby som predišla množeniu rôznych baktérií.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


12.02.17 08:35 | Monika Filípková | karma: 44
Ja som si obľúbila minerálnu morskú hubu, jej životnosť je oveľa väčšia než sieťková a umývanie s ňou je celkom fajn. Odporúčam!

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


12.02.17 10:20 | Kamča | karma: neurčená
Určite porozmýšľam o zmene špongie. Mením ich často, ale zaujala ma aj tá rukavička či uteráčik.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


12.02.17 15:56 | Soňa Krátka | karma: 93
...dobré vedieť

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


12.02.17 17:54 | Mária Maxianová | karma: 72
ja špongiu nepoužívam

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


12.02.17 22:28 | tofica | karma: 67
Nepoužívam špongiu .. Neviem si na ňu zvyknúť.. U mňa klasika ,do rúk nalejem sprch.gél a umývam .. ;-)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


13.02.17 19:09 | Iveta Moravčíková | karma: 83
špongiu ani nepoužívame

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


13.02.17 20:49 | Jana Komadová | karma: 69
Už ju nepoužívam

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


13.04.17 17:03 | Simona Bavalová | karma: neurčená
Super praktický a poučný článok.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


28.04.17 14:29 | Monika Červinková | karma: neurčená
Ja špongiu nepoužívam a ak áno, tak naozaj len občas.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


14.05.17 08:05 | Anna Kristova | karma: neurčená
to by malo byť pre každého samozrejmosť

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Profík vo Photoshope baví celý svet. Pozor, hrozí záchvat smiechu!

18.07.2017 LIFESTYLE
Profík vo Photoshope baví celý svet. Pozor, hrozí záchvat smiechu!

Kto v dnešnej dobe nemá rád Photoshop? Všetci predsa chceme vyzerať čo najlepšie, a teda často nám príroda nenadelila do vienka tie krivky, po ktorých tak veľmi túžime. Profík vo Photoshope James Frid...

Potraviny s obsahom železa väčším, ako má mäso!

14.07.2017 LIFESTYLE
Potraviny s obsahom železa väčším, ako má mäso!

Za zdroj železa sa pre ľudský organizmus považuje v prvom rade mäso, ryby či živočíšne vnútornosti, napríklad pečeň i srdcia. Potraviny s obsahom železa sú však aj niektoré druhy zeleniny, ovocia...

Zemiakové šupky: 6 skvelých spôsobov použitia, ktoré musíte poznať!

30.06.2017 LIFESTYLE
Zemiakové šupky: 6 skvelých spôsobov použitia, ktoré musíte poznať!

Zemiaky ošúpeme, dáme variť do hrnca a upraceme neporiadok, ktorý po čistení vznikol, teda odhodíme šupky do koša. To je asi klasický postup prípravy zemiakov v každej kuchyni...

Lopúch nie je burina. Zistite, čo dokáže!

19.07.2017 LIFESTYLE
Lopúch nie je burina. Zistite, čo dokáže!

V prírode nájdeme množstvo rastlín a bylín, ktoré ľudia označujú za buriny. Mnohokrát sú však ich domnienky mylné a práve takéto rastliny skrývajú v sebe liečivé schopnosti...

Už žiadne diéty po 35-ke! Vyskúšajte zrýchliť váš metabolizmus

20.07.2017 LIFESTYLE
Už žiadne diéty po 35-ke! Vyskúšajte zrýchliť váš metabolizmus

Viete o tom, že každý z nás má svojho vlastného osobného trénera a to aj bez toho, aby sme navštevovali fitness centrum alebo posilňovňu? Je to tréner alebo osobný „otrok“...

Vodný melón – nielen chutné ovocie, ale aj zázrak pre telo

30.06.2017 KRÁSA
Vodný melón – nielen chutné ovocie, ale aj zázrak pre telo

Vodný melón je výborné osvieženie v letných horúčavách. Toto ovocie je plné vitamínov A a C, ktoré sú nevyhnutné pre našu pokožku. Prítomné antioxidanty zas budú udržiavať váš vek na uzde, preto sa ne...

Zníženie váhy - koľko kíl sa dá stratiť za mesiac?

28.06.2017 LIFESTYLE
Zníženie váhy - koľko kíl sa dá stratiť za mesiac?

Zníženie váhy nie je v dnešnej dobe vôbec náročné. V televízii, magazínoch či na internete sa dá nájsť nespočetné množstvo rád, tipov a trikov, ako zhodiť nadbytočné kilá...

Výber kvalitného jogurtu - na toto si dajte pozor!

16.07.2017 LIFESTYLE
Výber kvalitného jogurtu - na toto si dajte pozor!

Výber kvalitného jogurtu vám môže dať v obchodoch poriadne zabrať. Obchodné reťazce nám totiž ponúkajú skutočne veľký sortiment týchto mliečnych produktov...

Jednoduchý spôsob ako vybieliť podprsenku. Bude ako nová!

12.07.2017 LIFESTYLE
Jednoduchý spôsob ako vybieliť podprsenku. Bude ako nová!

Biele spodné prádlo je ťažké udržať čisté. Postupom času nám zažltne, alebo zostane šedé o fľakoch nehovoriac. Tak ako vybieliť podprsenku, aby opäť žiarila? Budete naozaj prekvapené, no stačí na to j...

Zabavme sa: Najhoršie rodinné fotky z dovoleniek

27.06.2017 CESTOVANIE
Zabavme sa: Najhoršie rodinné fotky z dovoleniek

Pokiaľ si myslíte, že na fotkách z výletov vyzeráte zle, pozrite sa na tieto najhoršie rodinné fotky z dovoleniek! Budete sa cítiť oveľa lepšie. Návšteva vodného parku...

Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!

25.06.2017 LIFESTYLE
Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!

K letu neodmysliteľne patrí chuť šťavnatého melónu. Viete si však vybrať zrelý melón tak, aby bol chutný, červený a šťavnatý? Stalo sa vám, že keď ste nakrojili melón, nebol podľa vašich predstáv...

Účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak

25.06.2017 LIFESTYLE
Účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak

Zabudnite na drepy! Poznáme účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak. Vďaka tomuto cviku si navyše nebudete vôbec ničiť kolená! Už ste počuli o cviku zvanom squat...

Nekompromisný prieskum: Ako vyzerá ideálna ženská postava?

20.07.2017 LIFESTYLE
Nekompromisný prieskum: Ako vyzerá ideálna ženská postava?

Z každej strany sa na nás valia články a videá o dokonalých ženských postavách. Kult dokonalosti sa stále viac a viac dostáva do popredia a pritom sami netušíme, čo to tá dokonalosť je...

Lunula na nechtoch vám prezradí fakty o zdraví. A čo je lunula?

28.06.2017 LIFESTYLE
Lunula na nechtoch vám prezradí fakty o zdraví. A čo je lunula?

Biely polmesiac, tiež známy ako lunula, sa nachádza približne v jednej pätine nechta a vyzerá ako zakrivená biela značka. Pri nechtoch platí, že by mali byť tvrdé, hladké a lesklé s jasnou lunulou...

Ako vyčistiť matrac rýchlo a jednoducho?

15.07.2017 LIFESTYLE
Ako vyčistiť matrac rýchlo a jednoducho?

Naše obľúbené miesto pre zaslúžený relax si určite zaslúži viac starostlivosti. Všetci odborníci nás pravidelne upozorňujú na roztoče a iné drobné tvory, ktoré sa v matracoch môžu nachádzať...

Obťažujú vás komáre? Zbaví vás ich týchto 6 surovín!

05.07.2017 LIFESTYLE
Obťažujú vás komáre? Zbaví vás ich týchto 6 surovín!

Leto okrem krásnych a nezabudnuteľných chvíľ prináša aj zopár nepríjemných momentov. Môžeme spomenúť napríklad úpal, návaly tepla, dehydratáciu a taktiež komáre. Všetky prinášajú určité riziká...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk

    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk


    Najnovšie z Lepšídeň.sk


    Najnovšie z Deňženy.sk

    TOPlist 1s