Ako rozpoznať varovné telesné signály mesiac pred infarktom?

Ako rozpoznať varovné telesné signály mesiac pred infarktom?

Srdcový infarkt patrí medzi najčastejšie príčiny úmrtí vo svete. Aj keď preferujete zdravý životný štýl, ani ten vás nedokáže 100% ochrániť pred srdcovým infarktom. Ruku na srdce, čo robíte pre seba a svoje telo každý deň?

 

Vyhýbate sa alkoholu, fajčeniu, nezdravej strave a doprajete si dostatok pohybu?

 

Ani to vás nemusí ochrániť pred možným infarktom, pretože veľkú rolu zohráva aj genetika. Preto nie je na škodu rozpoznať varovné signály, ktoré môžu naznačiť prichádzajúce zlyhanie srdca ešte predtým, než k nemu v skutočnosti dôjde. Pripravili sme si pre vás 5 najčastejších varovných signálov.

 

Odporúčame prečítať: Jablčný ocot - záruka zdravia a krásy?

1. Telesná nevládnosť

 

Ak ste doposiaľ vykonávali bežné aktivity bez akýchkoľvek problémov, ale už na ne nemáte dostatok sily, trpíte telesnou slabosťou. Preto by ste mali zbystriť svoju pozornosť. Ide o jeden z najskorších príznakov infarktu. Zúženie artérie vedie k zníženiu krvnej cirkulácie do telesných orgánov, v dôsledku čoho vám zoslabne organizmus a hlavne svaly.  

 

 

2. Keď sa s vami krúti svet

 

Pri nedostatočnej cirkulácii krvi je obmedzený aj prietok krvi do mozgu. Spočiatku to vo vás môže vyvolať závrate, obleje vás studený pot, preto sa majte na pozore a neignorujte tieto príznaky! Nebude vám správne fungovať mozog, a to je životu nebezpečné. Telo sa vám takto snaží naznačiť, že vás v blízkej budúcnosti môže postretnúť infarkt.

 

Odporúčame prečítať: Keď vám choroba klope na dvere, vyzbrojte sa voči nej najsilnejšími prírodnými antibiotikami

3. Bolesť na hrudi

 

Tlak na hrudi alebo bolesť je ďalším signálom blížiaceho sa infarktu. Môže ísť o menšiu bolesť alebo tlak, ktorý sa môže neustále zvyšovať. Nemusí sa to prejavovať len na hrudi, ale pred samotným infarktom môže človek pociťovať bolesť aj na iných častiach tela, ako sú ruky, ramená či krk. V takom prípade hrozí zlyhanie srdca.

 

 

4. Nie je chrípka ako chrípka

 

Každú chrípku sa snažíme nejako vyliečiť, či už domácimi bylinkami alebo voľne dostupnými liekmi. Avšak vedeli ste, že nie všetky symptómy chrípky sú naozaj sprievodným javom chrípky, ktorú stačí vyležať? Mnoho ľudí, ktorí prekonali infarkt na sebe spozorovali symptómy obyčajnej nádchy, preto im nevenovali veľa pozornosti. Je preto dobré ich neignorovať.

 

Odporúčame prečítať: Konope ako veľký pomocník v boji proti akné

5. Nedostatok kyslíka

 

Srdce a pľúca sú na sebe takpovediac závislé. Ak nefunguje jedno, tak nefunguje ani druhé a v prípade, že srdce nedostáva dostatok krvi, tak ani pľúca správne nefungujú. Takto vzniká nedostatočné okysličenie krvi, v dôsledku čoho môžete pociťovať ťažkosti s dýchaním. Porozprávajte sa so svojím lekárom, pretože okrem iných chorôb by to mohlo byť prvotným varovným prstom pred infarktom.

 

Odporúčame prečítať: Sliny a ich liečivé účinky, ktoré nepoznáte!


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Potraviny s takmer nulovým obsahom kalórií, no s množstvom živín - 1. časť
Pár dôvodov, prečo sa obklopiť živými kvetmi!
Tipy ako zvládnuť chrípkové obdobie
Ako byť ešte krajšia na Valentína: Tipy a triky pre neodolateľný zovňajšok
Tieto potraviny zakysľujú organizmus. Dajte si na ne pozor!
Vyskúšajte trojdňový detox od cukru
Ako súvisí cukrovka a zdravý úsmev
Cíťte sa skvelo počas celého dňa vďaka posteľovému strečingu!
Skúste zabojovať proti smogu aj s Vincentkou
Chcete schudnúť? Dodržujte týchto 5 pravidiel a kilá pôjdu dole!
Zápal sedacieho nervu: Ako si uľaviť od bolesti?
NUTRILITE od Amway predstavuje novinku Vitamín B Plus s dvojitým účinkom
Študentka roky trpela šikanou kvôli vzhľadu: TAKTO zatočila s nepríjemnou kožnou chorobou
Príčiny opuchnutých končatín sú rôzne. Toto sú tie najčastejšie!
Vyhýbajte sa dlhému sedeniu: Môže to spôsobiť tieto vážne zdravotné problémy!
Tieto potraviny zakysľujú organizmus. Dajte si na ne pozor!
Ako pomôcť zdraviu a kráse pitím vody nalačno
Čo neviete o zázvore a jeho zázračných účinkoch!
Pravidelné pitie kávy - fakty, ktoré o ňom treba vedieť!
Študentka roky trpela šikanou kvôli vzhľadu: TAKTO zatočila s nepríjemnou kožnou chorobou
Čo má spoločné ajurvéda a moderná veda? Obe odporúčajú piť vodu z medených nádob
6 zaujímavostí o mandľovom mlieku, ktoré ste určite nevedeli!
Ktoré bylinky dajú do poriadku vaše priedušky?
Naučte sa diagnostikovať choroby podľa stavu jazyka!
Jarné choroby vedia okresať rodinný rozpočet. Chráňte sa poistením
 

4 komentáre

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



16.03.17 06:16 | Monika Filípková | karma: 105
Takéto isté problémy mal môj svokor pred infarktom. Našťastie sa z toho dostal.

odpovedať

1 | 0


16.03.17 07:52 | Soňa Kelemenová | karma: 84
pohyb, zdravá strava.. STOP fajčeniu ....a týchto päť varovných signálov "porazíme"

odpovedať

1 | 2


16.03.17 08:02 | Mária Maxianová | karma: 75
tohto sa veľmi obávam, nejaký varovný signál som už zaregistrovala

odpovedať

0 | 0


16.03.17 16:03 | Lucia Valková | karma: 77
No tak to mi dufam nehrozi.

odpovedať

0 | 0




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Najvtipnejšie trapasy z posilňovne: TOTO sa nám stalo pri cvičení

11.04.2017 LIFESTYLE
Najvtipnejšie trapasy z posilňovne: TOTO sa nám stalo pri cvičení

Vtipné trapasy z posilňovne patria medzi najobľúbenejšie historicky mnohých dievčat, ktoré si zakladajú na zdravom životnom štýle. Strápniť sa na mieste plného potu a tvrdej práce nie je vôbec ťažké...

Monika Bagárová nám prezradila, ako sa stará o svoje krásne vlasy!

03.04.2017 ROZHOVORY
Monika Bagárová nám prezradila, ako sa stará o svoje krásne vlasy!

Speváčka Monika Bagárová patrí medzi najkrajšie speváčky na česko-slovenskej scéne. Pre nás prezradila starostlivosť o jej krásne vlasy...

Toto robí Andrea Verešová, keď sa chce rýchlo dostať do formy

19.04.2017 ROZHOVORY
Toto robí Andrea Verešová, keď sa chce rýchlo dostať do formy

Jedna z najznámejších slovenských modeliek a bývala Miss Slovensko 1998 Andrea Verešová má postavu, po ktorej túži množstvo žien. Ako sa sama priznala v jej tridsiatich šiestich rokoch už nie je nič s...

Rusky, ktoré si podmanili celý svet: Jedna miluje adrenalín, druhá vyzerá ako Barbie

27.03.2017 LIFESTYLE
Rusky, ktoré si podmanili celý svet: Jedna miluje adrenalín, druhá vyzerá ako Barbie

Nenadarmo sa hovorí, že slovanské ženy sú tie najkrajšie. Dôkazom toho sú i tieto tri Rusky, ktoré si podmanili takmer celý svet. Ich krásu obdivujú milióny fanúšikov na sociálnych sieťach...

Vrásky, akné, či jazvičky? Skúste túto domácu pleťovú masku!

31.03.2017 KRÁSA
Vrásky, akné, či jazvičky? Skúste túto domácu pleťovú masku!

Robia vám make-up a korektor každodenných pomocníkov, bez ktorých nedáte ani ráno, pretože vašu pleť "zdobí" akné a nie je vôbec dokonalá? Akné dokáže naozaj potrápiť a vytvoriť nejednu vrásku na čele...

Ktoré plavky sú v Európe číslo 1? Nebudete veriť!

12.04.2017 MÓDA a ŠTÝL
Ktoré plavky sú v Európe číslo 1? Nebudete veriť!

Plánujete už letnú dovolenku a nemôžete sa dočkať letných teplôt? Sme na tom rovnako, preto sme si pre vás pripravili, s najväčším nadšením, prehľad módnych trendov pre šaty a plavky, ktoré vás úplne ...

Zápal sedacieho nervu: Ako si uľaviť od bolesti?

14.04.2017 LIFESTYLE
Zápal sedacieho nervu: Ako si uľaviť od bolesti?

Sedací nerv je najhrubší nerv ľudského tela. Je takmer taký hrubý ako malíček na ruke. Tiahne sa od driekovej časti chrbtice cez zadok až dole do nôh. V súvislosti s týmto nervom vzniká jeden veľmi ne...

Správne držanie tela – skúste cvik, ktorým ho dosiahnete

19.04.2017 LIFESTYLE
Správne držanie tela – skúste cvik, ktorým ho dosiahnete

Bolesť chrbta a zlé držanie tela je jednou z najčastejších príčin, s ktorými ľudia prichádzajú k lekárovi. Ak máte sedavé zamestnanie, tak o tejto nepríjemnej bolesti viete svoje. Vedeli ste...

Ploché bruško za 3 dni! Skúste tento kompletný jedálniček.

23.04.2017 LIFESTYLE
Ploché bruško za 3 dni! Skúste tento kompletný jedálniček.

Ak potrebujete expresne zmenšiť objem svojho bruška, aby ste v šatách vyzerali dobre, máme pre vás tip, ako nato behom 3 dní. Samozrejme, že najlepšia cesta je pravidelná vyvážená strava a pohyb...

Tieto potraviny zakysľujú organizmus. Dajte si na ne pozor!

29.03.2017 LIFESTYLE
Tieto potraviny zakysľujú organizmus. Dajte si na ne pozor!

O potravinách, ktoré vám zaručene odkyslia váš organizmus ste sa u nás dočítali nedávno. Vždy je však lepšie zdravotným problémom predchádzať, ako neskôr riešiť už vzniknuté ochorenie...

Krásna babička, ktorej vek by ste nikdy neuhádli: Zaklina vyzerá na 25!

28.03.2017 LIFESTYLE
Krásna babička, ktorej vek by ste nikdy neuhádli: Zaklina  vyzerá na 25!

Hovorí sa o nej ako o jednej z najkrajších babičiek na svete. Na krásku zo Srbska by ste nikdy nepovedali, že má dve vnúčatá. Pri jej postave a outfitoch sa vám ani nečudujeme. Z fashion blogerky Zakl...

Sóda bikarbóna je skvelým pomocníkom pre telo aj zdravie!

19.04.2017 LIFESTYLE
Sóda bikarbóna je skvelým pomocníkom pre telo aj zdravie!

Sóda bikarbóna je úplne bežná surovina, ktorú nájdeme asi v každej domácnosti. Je veľmi lacná, a pritom jej využitie je oveľa väčšie, ako si v skutočnosti ľudia myslia...

Kristína Farkašová: Pre toto sa už neplánujem vrátiť k ryšavej farbe

25.03.2017 LIFESTYLE
Kristína Farkašová: Pre toto sa už neplánujem vrátiť k ryšavej farbe

Pred pár mesiacmi si obľúbená moderátorka, herečka, spisovateľka a v nespolednom rade mamina dvojičiek zmenila svoju charakteristickú ryšavú farbu vlasov na prirodzenú hnedú...

Pravidelné pitie kávy - fakty, ktoré o ňom treba vedieť!

14.04.2017 LIFESTYLE
Pravidelné pitie kávy - fakty, ktoré o ňom treba vedieť!

Káva je dlhodobo po čistej vode druhým najpopulárnejším nápojom na celom svete. Nie je to teda ani čaj, ani pivo, či víno, alebo nejaké energy drinky. Káva je pre mnohých tým, čo ich ráno (cez deň...

Potravinové škandály - Na tieto potraviny si dajte veľký pozor!

20.04.2017 LIFESTYLE
Potravinové škandály - Na tieto potraviny si dajte veľký pozor!

Potravinové škandály - určite si na niektoré z nich pamätáte. V poslednej dobre je to hlavne o plastovej ryži, ktorá sa údajne vyrába v čínskych továrniach. No aké sú tie ďalšie a pred čím by sme sa m...

Prečo pestovať tymian? Presvedčia a šokujú vás jeho liečivé účinky!

05.04.2017 LIFESTYLE
Prečo pestovať tymian? Presvedčia a šokujú vás jeho liečivé účinky!

Tymian patrí medzi korenia, ktoré sú využívané v mnohých domácnostiach. Svojím vzhľadom sa podobá na materinu dúšku, preto si ich ľudia často mýlia. No vedeli ste...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY



    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk


    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk

    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s