Ako rozpoznať varovné telesné signály mesiac pred infarktom?

Ako rozpoznať varovné telesné signály mesiac pred infarktom?

Srdcový infarkt patrí medzi najčastejšie príčiny úmrtí vo svete. Aj keď preferujete zdravý životný štýl, ani ten vás nedokáže 100% ochrániť pred srdcovým infarktom. Ruku na srdce, čo robíte pre seba a svoje telo každý deň?

 

Vyhýbate sa alkoholu, fajčeniu, nezdravej strave a doprajete si dostatok pohybu?

 

Ani to vás nemusí ochrániť pred možným infarktom, pretože veľkú rolu zohráva aj genetika. Preto nie je na škodu rozpoznať varovné signály, ktoré môžu naznačiť prichádzajúce zlyhanie srdca ešte predtým, než k nemu v skutočnosti dôjde. Pripravili sme si pre vás 5 najčastejších varovných signálov.

 

Odporúčame prečítať: Jablčný ocot - záruka zdravia a krásy?

1. Telesná nevládnosť

 

Ak ste doposiaľ vykonávali bežné aktivity bez akýchkoľvek problémov, ale už na ne nemáte dostatok sily, trpíte telesnou slabosťou. Preto by ste mali zbystriť svoju pozornosť. Ide o jeden z najskorších príznakov infarktu. Zúženie artérie vedie k zníženiu krvnej cirkulácie do telesných orgánov, v dôsledku čoho vám zoslabne organizmus a hlavne svaly.  

 

 

2. Keď sa s vami krúti svet

 

Pri nedostatočnej cirkulácii krvi je obmedzený aj prietok krvi do mozgu. Spočiatku to vo vás môže vyvolať závrate, obleje vás studený pot, preto sa majte na pozore a neignorujte tieto príznaky! Nebude vám správne fungovať mozog, a to je životu nebezpečné. Telo sa vám takto snaží naznačiť, že vás v blízkej budúcnosti môže postretnúť infarkt.

 

Odporúčame prečítať: Keď vám choroba klope na dvere, vyzbrojte sa voči nej najsilnejšími prírodnými antibiotikami

3. Bolesť na hrudi

 

Tlak na hrudi alebo bolesť je ďalším signálom blížiaceho sa infarktu. Môže ísť o menšiu bolesť alebo tlak, ktorý sa môže neustále zvyšovať. Nemusí sa to prejavovať len na hrudi, ale pred samotným infarktom môže človek pociťovať bolesť aj na iných častiach tela, ako sú ruky, ramená či krk. V takom prípade hrozí zlyhanie srdca.

 

 

4. Nie je chrípka ako chrípka

 

Každú chrípku sa snažíme nejako vyliečiť, či už domácimi bylinkami alebo voľne dostupnými liekmi. Avšak vedeli ste, že nie všetky symptómy chrípky sú naozaj sprievodným javom chrípky, ktorú stačí vyležať? Mnoho ľudí, ktorí prekonali infarkt na sebe spozorovali symptómy obyčajnej nádchy, preto im nevenovali veľa pozornosti. Je preto dobré ich neignorovať.

 

Odporúčame prečítať: Konope ako veľký pomocník v boji proti akné

5. Nedostatok kyslíka

 

Srdce a pľúca sú na sebe takpovediac závislé. Ak nefunguje jedno, tak nefunguje ani druhé a v prípade, že srdce nedostáva dostatok krvi, tak ani pľúca správne nefungujú. Takto vzniká nedostatočné okysličenie krvi, v dôsledku čoho môžete pociťovať ťažkosti s dýchaním. Porozprávajte sa so svojím lekárom, pretože okrem iných chorôb by to mohlo byť prvotným varovným prstom pred infarktom.

 

Odporúčame prečítať: Sliny a ich liečivé účinky, ktoré nepoznáte!


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

4 komentáre

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



16.03.17 06:16 | Monika Filípková | karma: 44
Takéto isté problémy mal môj svokor pred infarktom. Našťastie sa z toho dostal.

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


16.03.17 07:52 | Soňa Kelemenová | karma: 67
pohyb, zdravá strava.. STOP fajčeniu ....a týchto päť varovných signálov "porazíme"

odpovedať

hlasuj plus 1 | 2 hlasuj minus


16.03.17 08:02 | Mária Maxianová | karma: 78
tohto sa veľmi obávam, nejaký varovný signál som už zaregistrovala

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


16.03.17 16:03 | Lucia Valková | karma: 74
No tak to mi dufam nehrozi.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Zemiakové šupky: 6 skvelých spôsobov použitia, ktoré musíte poznať!

30.06.2017 LIFESTYLE
Zemiakové šupky: 6 skvelých spôsobov použitia, ktoré musíte poznať!

Zemiaky ošúpeme, dáme variť do hrnca a upraceme neporiadok, ktorý po čistení vznikol, teda odhodíme šupky do koša. To je asi klasický postup prípravy zemiakov v každej kuchyni...

Potraviny s obsahom železa väčším, ako má mäso!

14.07.2017 LIFESTYLE
Potraviny s obsahom železa väčším, ako má mäso!

Za zdroj železa sa pre ľudský organizmus považuje v prvom rade mäso, ryby či živočíšne vnútornosti, napríklad pečeň i srdcia. Potraviny s obsahom železa sú však aj niektoré druhy zeleniny, ovocia...

Už žiadne diéty po 35-ke! Vyskúšajte zrýchliť váš metabolizmus

20.07.2017 LIFESTYLE
Už žiadne diéty po 35-ke! Vyskúšajte zrýchliť váš metabolizmus

Viete o tom, že každý z nás má svojho vlastného osobného trénera a to aj bez toho, aby sme navštevovali fitness centrum alebo posilňovňu? Je to tréner alebo osobný „otrok“...

Vodný melón – nielen chutné ovocie, ale aj zázrak pre telo

30.06.2017 KRÁSA
Vodný melón – nielen chutné ovocie, ale aj zázrak pre telo

Vodný melón je výborné osvieženie v letných horúčavách. Toto ovocie je plné vitamínov A a C, ktoré sú nevyhnutné pre našu pokožku. Prítomné antioxidanty zas budú udržiavať váš vek na uzde, preto sa ne...

Zníženie váhy - koľko kíl sa dá stratiť za mesiac?

28.06.2017 LIFESTYLE
Zníženie váhy - koľko kíl sa dá stratiť za mesiac?

Zníženie váhy nie je v dnešnej dobe vôbec náročné. V televízii, magazínoch či na internete sa dá nájsť nespočetné množstvo rád, tipov a trikov, ako zhodiť nadbytočné kilá...

Žena bez make-upu? Aj celebrity dokazujú, že sú obyčajné ženy ako my!

22.07.2017 LIFESTYLE
Žena bez make-upu? Aj celebrity dokazujú, že sú obyčajné ženy ako my!

Či už sa objavujú vo filmoch, hudobných videách alebo na obálkach časopisov, celebrity zriedka vidíme bez tváre plnej make-upu alebo zavádzajúceho photoshopu. Ale ako vidíte v tomto odhaľujúcom zoznam...

Výber kvalitného jogurtu - na toto si dajte pozor!

16.07.2017 LIFESTYLE
Výber kvalitného jogurtu - na toto si dajte pozor!

Výber kvalitného jogurtu vám môže dať v obchodoch poriadne zabrať. Obchodné reťazce nám totiž ponúkajú skutočne veľký sortiment týchto mliečnych produktov...

Muži si vyskúšali simulátory bolesti pôrodu - ako to skončilo?

16.07.2017 LIFESTYLE
Muži si vyskúšali simulátory bolesti pôrodu - ako to skončilo?

Poznáte mužskú smrteľnú chorobu na 6 písmen? Áno, je to SOPLÍK. Avšak muži si o nás často myslia, že sme padavky a všetko zveličujeme. No ja si vždy hovorím, že ak by mali mať aj muži svoje dni...

Jednoduchý spôsob ako vybieliť podprsenku. Bude ako nová!

12.07.2017 LIFESTYLE
Jednoduchý spôsob ako vybieliť podprsenku. Bude ako nová!

Biele spodné prádlo je ťažké udržať čisté. Postupom času nám zažltne, alebo zostane šedé o fľakoch nehovoriac. Tak ako vybieliť podprsenku, aby opäť žiarila? Budete naozaj prekvapené, no stačí na to j...

Zabavme sa: Najhoršie rodinné fotky z dovoleniek

27.06.2017 CESTOVANIE
Zabavme sa: Najhoršie rodinné fotky z dovoleniek

Pokiaľ si myslíte, že na fotkách z výletov vyzeráte zle, pozrite sa na tieto najhoršie rodinné fotky z dovoleniek! Budete sa cítiť oveľa lepšie. Návšteva vodného parku...

Nekompromisný prieskum: Ako vyzerá ideálna ženská postava?

20.07.2017 LIFESTYLE
Nekompromisný prieskum: Ako vyzerá ideálna ženská postava?

Z každej strany sa na nás valia články a videá o dokonalých ženských postavách. Kult dokonalosti sa stále viac a viac dostáva do popredia a pritom sami netušíme, čo to tá dokonalosť je...

Lunula na nechtoch vám prezradí fakty o zdraví. A čo je lunula?

28.06.2017 LIFESTYLE
Lunula na nechtoch vám prezradí fakty o zdraví. A čo je lunula?

Biely polmesiac, tiež známy ako lunula, sa nachádza približne v jednej pätine nechta a vyzerá ako zakrivená biela značka. Pri nechtoch platí, že by mali byť tvrdé, hladké a lesklé s jasnou lunulou...

Obťažujú vás komáre? Zbaví vás ich týchto 6 surovín!

05.07.2017 LIFESTYLE
Obťažujú vás komáre? Zbaví vás ich týchto 6 surovín!

Leto okrem krásnych a nezabudnuteľných chvíľ prináša aj zopár nepríjemných momentov. Môžeme spomenúť napríklad úpal, návaly tepla, dehydratáciu a taktiež komáre. Všetky prinášajú určité riziká...

Ako vyčistiť matrac rýchlo a jednoducho?

15.07.2017 LIFESTYLE
Ako vyčistiť matrac rýchlo a jednoducho?

Naše obľúbené miesto pre zaslúžený relax si určite zaslúži viac starostlivosti. Všetci odborníci nás pravidelne upozorňujú na roztoče a iné drobné tvory, ktoré sa v matracoch môžu nachádzať...

Osvedčené spôsoby ako odstránite brušný tuk

22.07.2017 LIFESTYLE
Osvedčené spôsoby ako odstránite brušný tuk

Nie je ľahké zbaviť sa brušného tuku. Je to jeden z najnebezpečnejších tukov v ľudskom tele. My vám prinášame návod, ako sa ho zbaviť...

Top 7: Najkrajšie pláže v Európe

29.06.2017 CESTOVANIE
Top 7: Najkrajšie pláže v Európe

Neviete ešte kam, ale chcete ísť na dovolenku, kde sa budete môcť opaľovať na krásnej pláži s výhľadom? Ak chcete stráviť letnú dovolenku na krásnej pláži, nemusíte chodiť ďaleko. Mnohým sa už stalo...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk

    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk


    Najnovšie z Lepšídeň.sk


    Najnovšie z Deňženy.sk

    TOPlist 0s