Ako zastaviť vypadávanie vlasov

čo robiť pri vypadávaní vlasov

Vypadávanie vlasov je prirodzená vec. Vlas vypadne, aby uvoľnil miesto novému a pokiaľ je padanie vlasov v norme, nikto sa nad ním nepozastavuje. Ak ale vlasy začnú vypadávať viac, než je bežné, obzvlášť ženy zvyknú prepadávať panike. Nikto nechce chodiť po svete s holou hlavou, ale prv, než sa vás zmocní hrôza a zamierite s vaším problémom k lekárovi, môžete vyskúšať rady v dnešnom článku.

 

 

1. Nezabúdajte na čistenie hrebeňa

 

Nejde len o hygienu, hrebeň plný vlasov zvyčajne klame – ak máte vždy čistý hrebeň, budete mať o vypadávaní svojich vlasov lepší prehľad a budete môcť posúdiť, či naozaj ide o problém hoden návštevy odborníka.

 

Odporúčame tiež: Rozmarín a vypadávanie vlasov

 

2. Kokosový olej

 

Kokosový olej je jeden z najlepších olejov, ktoré môžu pomôcť kondícii vašich vlasov. Vlas vyživí, pôsobí antibakteriálne a zabráni strate vlhkosti, čím eliminuje aj jeho predčasné vypadnutie.

 

 

3. Dôraz na pestrú stravu

 

V žiadnom prípade nezabúdajte na pestrú stravu a dostatok ovocia a zeleniny. Jednostranne zamerané diéty spôsobujú takmer vždy nadmerné vypadávanie vlasov, ktoré môžu ísť dole skôr než vaše kilogramy!

 

Odporúčame tiež: Domáce masky pre posilnenie a rast vlasov

 

4. Zábal z vaječných bielkov

 

Zábal z vaječných bielkov a olivového oleja môže tiež pomôcť zabrániť nadmernému padaniu vlasov. Vaječný bielok obsahuje veľké množstvo minerálov a proteínov, ktoré sú potrebné k udržaniu zdravia vašej koruny krásy. Hmotu naneste na vlasy, nechajte pôsobiť aspoň 20 minút a následne zmyte bežným šampónom.

 

 

5. Stop nečistote

 

Snažte sa zabrániť nadmernému znečisťovaniu vlasov. Obzvlášť ak bývate vo veľkom meste plnom prachu a smogu, nezabúdajte na pokrývku hlavy alebo aspoň zviazanie vlasov do chvosta. Hoci sa to nezdá, špina predstavuje pre vlasy a pokožku veľkú záťaž a čím menej jej príde do kontaktu s vašou hlavou, tým lepšie.

 

 

6. Vyhýbajte sa pravidelnému farbeniu

 

A nielen tomu. K vypadávaniu vlasov prispieva aj časté fénovanie, žehlenie alebo česanie hrebeňom vašej koruny krásy za mokra, preto sa tieto procedúry snažte aspoň trošku – ak nie celkom - obmedziť.

 

Odporúčame tiež: Výhody využívania henny na vlasy

 

7. Vyskúšajte zelený čaj

 

Prospeje celému organizmu a vďaka obsahu antioxidantov posilní vlasové folikuly. Dve vrecúška zalejte v šálke, nechajte vychladnúť a opláchnite nimi vlasy. Nechajte pôsobiť hodinu a potom môžete vlasy umyť šampónom.

 

 

8. Stres náš každodenný

 

Aj keď to nie je jednoduché, snažte sa mu vyhnúť akýmkoľvek spôsobom – či už to bude dovolenka, meditácia alebo pravidelné prechádzky. Vypadávanie vlasov má totiž vo veľkej miere na svedomí práve stres a jeho obmedzením prispejete k svojej celkovej kondícii.

 

Odporúčame tiež: Domáce triky pre zvýšenie lesku vašich vlasov


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Predčasné šedivenie vlasov - dá sa mu predísť?
6 tipov ako bojovať proti akné a lupinám s Tea tree olejom
Chodíte do postele s mokrými vlasmi? Tak to viac nerobte, pretože ohrozujete svoje zdravie!
Blorange - Farba vlasov pre rok 2017
Trápi vás vypadávanie vlasov či viditeľné jazvy na hlave? Vyskúšajte hair tattoo!
Francúzsky vrkoč - Fotopostup krok za krokom
Buďte krásna vďaka levanduli: recepty pre vašu krásu
Blorange - Farba vlasov pre rok 2017
Vypadávanie vlasov - problém s jedným riešením, ktorým je Parusan
NO POO – revolúcia v umývaní vlasov!
Vlasový chameleón Dominika Mirgová: O extravagantných farbách speváčky prehovoril jej dvorný kaderník!
Ako byť ešte krajšia na Valentína: Tipy a triky pre neodolateľný zovňajšok
Predčasné šedivenie vlasov - dá sa mu predísť?
Hriechy páchané na vlasoch - ako sa im vyhnúť?
Zistite za 10 sekúnd, či sú vaše vlasy zdravé
Hriechy páchané na vlasoch - ako sa im vyhnúť?
Ako byť ešte krajšia na Valentína: Tipy a triky pre neodolateľný zovňajšok
Cesnakový olej a jeho skvelé účinky na korunu ženskej krásy
Ste odvážna a experimentov sa naozaj nebojíte? Vsaďte na farebnosť!
Beauty trendy, ktorými sme boli posadnutí: Teraz sa im radšej vyhnite!
6 tipov ako bojovať proti akné a lupinám s Tea tree olejom
Predčasné šedivenie vlasov - dá sa mu predísť?
Zdravé vlasy – vyskúšajte 7-dňovú detoxikačnú výzvu
Pomôžte suchým vlasom maskou z olivového oleja!
Buďte krásna vďaka levanduli: recepty pre vašu krásu
 

6 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



04.01.17 10:13 | simona v. | karma: 100
presne tak, este nezabudat, ze zena mava rozne obdobia v zivote,ktore su ovplyvnene hormonmi a teda tym je ovplyvnene aj vypadavanie vlasov, teda aspon ja si to myslim, ze u mna to bolo hlavne po obdobi kojenia..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


04.01.17 12:12 | Iveta Moravčíková | karma: 82
ja to mám ako listy na jesen vtedy najviac padaju

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


04.01.17 14:14 | Soňa Krátka | karma: 76
u mňa je to jar a jeseň

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


04.01.17 17:21 | tofica | karma: 79
Dobré rady... Ja používam kokosový olej , a málo farbím , snažím sa ,aby boli vždy zdravé .. Ved vlasy sú koruna krásy ;-)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


04.01.17 19:48 | Bria Tóthová | karma: neurčená
hlavne ta strava a stres

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


21.01.17 14:46 | Mia Lock | karma: neurčená
Žiaľ, aj ja mávam tieto problémy :(

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Šokujúce! Ženy s väčším poprsím sú inteligentnejšie

04.05.2017 LIFESTYLE
Šokujúce! Ženy s väčším poprsím sú inteligentnejšie

Vedci z Univerzity v Chicagu prišli na šokujúce zistenie. Ženy s väčším poprsím sú vraj inteligentnejšie ako tie ostatné. Ich tvrdenie sa zakladá na výskume, ktorý zaujal vedeckú i odbornú verejnosť...

Blogerka a štylistka Jana Tomas: Nie som otrokom módy!

29.04.2017 ROZHOVORY
Blogerka a štylistka Jana Tomas: Nie som otrokom módy!

Má šmrc, talent a čuch na módu. Blogerka Jana Tomas alias janati nie je v módnom svete žiadnym nováčikom. Venuje sa stylingu, kostýmovému dizajnérstvu a v neposlednom rade blogovaniu...

Pippa Middleton odhalila pred svadobnú diétu: Schudla 5 kíl!

06.05.2017 LIFESTYLE
Pippa Middleton odhalila pred svadobnú diétu: Schudla 5 kíl!

Krásna sestra Vojvodkyne z Cambridge Pippa Middleton bude už onedlho vydatá pani. Svoje áno povedala  Jamesovi Mattheswovi, ktorý podobne ako ona, pochádza z „dobrej“ anglickej rodiny...

Starostlivosť o kĺby nezanedbávajte! Odvďačia sa vám

07.05.2017 LIFESTYLE
Starostlivosť o kĺby nezanedbávajte! Odvďačia sa vám

Starostlivosť o kĺby je veľmi dôležitá. Kĺb je pohyblivé spojenie kostí. Aj vďaka nemu môžeme bez problémov ohnúť nohu v kolene alebo zodvihnúť ruku nad hlavu. Ak by bolo spojenie kĺbov pevné...

Akým spôsobom uvariť ryžu a prijať tak menej kalórií?

12.05.2017 LIFESTYLE
Akým spôsobom uvariť ryžu a prijať tak menej kalórií?

Ryža, mohli by sme povedať, že je to krv kuchyne mnohých národov, vďaka čomu patrí medzi najobvyklejšie jedlá na svete. V Ázii, ktorá je považovaná za mekku tejto suroviny...

Nedostatok vitamínov B komplexu! Ako to ovplyvní naše zdravie?

11.05.2017 LIFESTYLE
Nedostatok vitamínov B komplexu! Ako to ovplyvní naše zdravie?

Nedávno sme vám priniesli článok o deficite vitamínov a jeho prejavoch. Vybrali sme pre vás vitamíny A, D, E a K, ktoré sú rozpustné v tukoch a známy vitamín C. Dnes zoznam týchto látok potrebných pre...

Recept: Domáce zemiakové lupienky

30.04.2017 RECEPTY
Recept: Domáce zemiakové lupienky

Ak máte radi zemiakové lupienky, tento recept vás určite poteší. Pripravte si doma túto obľúbenú slanú maškrtu, ktorej sa poteší každá návšteva. Domáce lupienky ako aj niekoľko ďalších chutných recept...

Tieto potraviny vám pomôžu lepšie zaspať!

21.05.2017 LIFESTYLE
Tieto potraviny vám pomôžu lepšie zaspať!

Máte zlý a nepokojný spánok? Ste z tých, ktorí nemôžu dobre zaspať? Niekto si pomôže farmaceutikami, no my máme pre vás prírodnejší tip! Vedeli ste, že určité potraviny vám dopomôžu k lepšiemu spánku?...

Tajomstvo krásy Halle Berry: Má 50 rokov, no vyzerá na 20!

02.05.2017 ROZHOVORY
Tajomstvo krásy Halle Berry: Má 50 rokov, no vyzerá na 20!

Krásna herečka Halle Berry len pred nedávnom oslávila okrúhle narodeniny. Pri pozretí jej fotografii by jej len málokto tipoval päťdesiat rokov. Za fantastický vzhľad môžu roky zdravého stravovania a ...

Ako správne aplikovať na tvár gél z aloe vera?

09.05.2017 KRÁSA
Ako správne aplikovať na tvár gél z aloe vera?

Aloe Vera je veľmi obľúbenou rastlinkou. Veľa žien si ju dokonca pestuje aj doma. Pretože napomáha pri množstve zdravotných problémov. Vnútri listov sa nachádza číry gél...

7 viet od mužov, ktoré sú krajšie ako milujem ťa

13.05.2017 LIFESTYLE
7 viet od mužov, ktoré sú krajšie ako milujem ťa

Na svete nie je nič krajšie ako keď od muža počujete vetu milujem ťa. Vtedy sa doslova vznášate pár metrov nad zemou a všetko naokolo stratí zmysel. Milovať a byť milovaný sú bezpochyby tie najkrajšie...

Dĺžka spánku závisí od veku. Aký dlhý spánok si teda máme dopriať?

11.05.2017 LIFESTYLE
Dĺžka spánku závisí od veku. Aký dlhý spánok si teda máme dopriať?

Spánok je dôležitým ukazovateľom nášho celkového zdravia a pohody. Až tretinu nášho života strávime v posteli s našimi snami. Avšak celkový stav nášho „zdravého spánku“ ostáva zásadnou otázkou...

Čierna reďkovka je prírodný liek! S týmto vám pomôže

03.05.2017 LIFESTYLE
Čierna reďkovka je prírodný liek! S týmto vám pomôže

Reďkovku môžeme nájsť v obchodoch v mnohých farbách. Najznámejšia je asi klasická červená reďkovka a často je vidieť bielu či čiernu a dokonca existuje vo fialovej alebo zlatej farbe...

Signály nechtov sú jasné, stačí ich vedieť rozlúštiť!

12.05.2017 LIFESTYLE
Signály nechtov sú jasné, stačí ich vedieť rozlúštiť!

Nechty majú hneď niekoľko potrebných funkcií. Chránia končeky prstov, sú pomocnými orgánmi hmatového zmyslu a pôsobia ako protiplocha, keď je na brušká nechtov vyvíjaný určitý tlak...

Zadržiavanie vody v tele: Ako tomu zabrániť?

18.05.2017 LIFESTYLE
Zadržiavanie vody v tele: Ako tomu zabrániť?

Voda je neoddeliteľnou súčasťou ľudského organizmu. Tvorí niečo cez 50 percent hmotnosti človeka a jej prítomnosť je nevyhnutná pri mnohých telesných funkciách...

Nedostatok vitamínov! Ako to jednoducho spozorovať na našom tele?

05.05.2017 LIFESTYLE
Nedostatok vitamínov! Ako to jednoducho spozorovať na našom tele?

Vitamínov je skutočne mnoho. Poznáme vitamíny rozpustné vo vode, ale aj tie, ktoré sa rozpustia iba v tukoch. Z niektorých je možné sa predávkovať a z iných zasa nie...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY



    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk


    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk

    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 2s