Čaj ako liek z bylín, ovocia či korenín - ktoré vám ako pomôžu?

Čaj ako liek

Čaj ako liek. Múdre porekadlo hovorí, že sme to, čo jeme a je teda len prirodzené, že sme aj to, čo pijeme.

 

Už samotná príprava čaju a jeho pomalé popíjanie pôsobia psychohygienicky. Preto aj s malou šálkou čaju môžete zažiť relax. Nechajme čaj, aby nám dal čas na relax, aby nám dodával psychickú a fyzickú silu do každého dňa. 

 

Pravý čaj pripravený z lístkov čajovníka čínskeho, ako nápoj s niekoľko tisícročnou tradíciou, by mal mať v pitnom režime každého z nás čestné miesto. Dnes sa však pozrieme na to, ako nám môže čaj pomôcť, keď ho pripravíme z iných surovín. 

 

 

Čaj ako liek - fenikel, ženšen, honeybush, šípka

Fenikel: Semená tejto rastliny majú upokojujúce a hlieny uvoľňujúce účinky. Z feniklu pripravený sladkasto chutiaci nálev pôsobí zmierňujúco pri poruchách trávenia, pri plynatosti a pri kolikách.

 

Odorúčame prečítať: Mobilné aplikácie pre ženy na rozvoj myslenia a pamäťe

Ženšen: Nazýva sa aj koreňom života. Patrí k najstarším liečivým rastlinám. Pripisujú sa mu rôzne účinky. Patrí k nim zvýšenie výkonnosti a reakcií, ako aj posilnenie imunitného systému. Navyše zlepšuje aj celkový stav organizmu.

 

Honeybush: Počuli ste o tejto rastline? Ak nie, tak vám ju priblížime. Čaj honeybush, nazývaný aj čaj hory alebo čaj mysu, pochádza z južnej Afriky. Honeybrush je krovitá rastlina rastúca na úbočiach a v horských polohách. Svoj názov má podľa vône kvetov, ktoré veľmi pripomínajú med. Zbierajú sa výhonky a kvety, vysušia sa pri vysokých teplotách a fermentujú v peciach.

 

Už asi 200 rokov je známy pozitívny účinok tohto čaju, predovšetkým pri problémoch s dýchacími cestami, pretože obsahuje rôzne stopové prvky ako sú kálium, kalcium, zinok, mangán a železo. V krajine pôvodu sa čaj honeybush vďaka svojej prirodzenej medovej sladkosti často uprednostňuje pred čiernym čajom. Keďže neobsahuje kofeín, je ideálnym nápojom na večer.

 

Odporúčame aj: Liečivé čaje z bylín, ovocia či korenín - ako vám pomôžu?

Šípka: Tento čaj sa pripravuje z ovocných šupiek špeciálneho druhu ruže (šípová ruža). Chutí ovocne a jemne kyselkavo, obsahuje veľa vitamínu C a pomáha pri prechladnutí, pretože zvyšuje obranyschopnosť organizmu.

 

Odporúčame aj: Jarné trendy v šatníku - alebo čo sa teraz nosí?


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

9 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



21.05.17 06:22 | Lucia Valková | karma: 71
Cajíky mám rada,striedam to,ale o caji Honeybush som naozaj nepocula..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


21.05.17 07:29 | Daniela Bieliková | karma: 69
Najradšej mám čaje z našich surovín -lipový, šípkový, z materiny dúšky.V lete si tieto rastlinky nazbieram, nasuším, namiešam a v zime vychutnávam leto :-) Ale nepohrdla by som ani čajíkom Honeybush...

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


21.05.17 09:39 | benynka | karma: 81
tiež si myslím, že naj čaje sú z byliniek, ktoré rastú u nás, ale na spestrenie treba ochutnať aj niečo cudzokrajné

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


21.05.17 10:49 | Soňa Krátka | karma: 67
na bylinky nedám dopustiť, feniklový som varievala mojím detičkám, ak bolelo bruško, šípkový je super v zime - C-vitamín treba dodať nášmu telíčku, keď prechladne...Honeybush je pre mňa novinkou, učíme sa stále...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


21.05.17 16:30 | Mária Maxianová | karma: 70
i ja sa najprv liečim bylinkovými čajmi, nesiaham hneď po liekoch

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


21.05.17 23:49 | Milka Damašková | karma: 81
Chuťovo sú mi najbližšie bylinkové čaje,tie u nás používame aj ako prvú pomoc pri zdravotných problémoch. Čaj rooibos patrí tiež medzi moje obľúbené. Honeybush nepoznám ale rada by som ho vyskúšala- keďže chutí sladko, nemusela by som si ho dochucovať.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


22.05.17 08:35 | Soňa Kelemenová | karma: 68
bylinkové čaje pijem každý deň.....striedam ich... pijem ich bez cukru, medu a citronu..... ráno začínam jednou šálkou zeleného čaju

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


22.05.17 10:27 | Stella Brezinová | karma: neurčená
Bylinkové čaje pomáhajú - určite lipový čaj, materina dúška, medovka lekárska.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


22.05.17 17:47 | Jana Uhrová | karma: 64
najčastejšie pijem s medovkou, ale dobré je prestriedať viaceré..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak

25.06.2017 LIFESTYLE
Účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak

Zabudnite na drepy! Poznáme účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak. Vďaka tomuto cviku si navyše nebudete vôbec ničiť kolená! Už ste počuli o cviku zvanom squat...

Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien

16.06.2017 LIFESTYLE
Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien

Nákupy cez internet môžu dopadnúť naozaj všelijako. Dôkazom toho je týchto dvanásť kúskov, ktoré nemajú takmer nič spoločné s obrázkami na webstránke. Najmä nakupovanie na čínskych e-shopoch je risk...

Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

30.05.2017 LIFESTYLE
Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

Náhly pocit hladu, tento stav pozná každý z nás. Chcete tento vlčí hlad zahnať niečím rýchlym, malým a plným cukru, aby ste váš žalúdok aspoň na nejaký čas oklamali. Bohužiaľ...

Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

31.05.2017 LIFESTYLE
Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

V prírode je množstvo známych liečivých bylín a ešte viac je ich neznámych. Okolo mnohých dokonca veľmi často prechádzame bez povšimnutia. Takou rastlinou je aj ďatelina. Bylina síce známa...

Ako zarobiť peniaze z domu? Skúste tieto spôsoby

07.06.2017 LIFESTYLE
Ako zarobiť peniaze z domu? Skúste tieto spôsoby

Práca šľachtí a to je určite každému jasné. Fyzická či psychická – jednoducho taká, na akú má každý z nás predispozície. No niekedy naše výdavky prevyšujú príjmy...

Seknutie v krížoch: Prvá pomoc pri trápení

20.06.2017 LIFESTYLE
Seknutie v krížoch: Prvá pomoc pri trápení

Trápia vás bolestivé kŕče v oblasti chrbta? Venujete sa športovým aktivitám, ste neustále v pohybe, no aj napriek tomu sa večer neviete od bolesti ani pohnúť...

Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

11.06.2017 LIFESTYLE
Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

Keď sa povie kyslá chuť, snáď každý si hneď spomenie na citrón. Toto ovocie asi len málokto konzumuje priamo, no aj napriek tomu sa v domácnosti používa veľmi často...

Amerika vs. Kórea - odlišnosti v líčení!

26.06.2017 KRÁSA
Amerika vs. Kórea - odlišnosti v líčení!

Americký vs. kórejský štýl? Americké trendy líčenia nás často inšpirujú. Ide o výrazné linky, ostro zvýraznené obočie, "baking" metódu a mnohé iné. Kórea je nazvaná aj mekkou kozmetiky...

Dermatologička Sandra Lee: Videá, kde vytláča akné sledujú milióny ľudí

03.06.2017 LIFESTYLE
Dermatologička Sandra Lee: Videá, kde vytláča akné sledujú milióny ľudí

Možno ste už aj vy na internete narazili na meno Dr. Pimple Popper, teda dermatologička Sandra Lee. Videá, ktoré nakrúca vo svojej ambulancii, sledujú milióny ľudí po celom svete a nevedia od nich spu...

Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!

02.06.2017 ROZHOVORY
Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!

Je mladá, krásna, má dokonalé telo a obrovské množstvo fanúšikom na sociálnej sieti. Alexis Ren však svoju pravú tvár na Instagrame doteraz neukázala. Sociálnu sieť zapĺňala idylickými fotkami svojej ...

Zabavme sa: Najhoršie rodinné fotky z dovoleniek

27.06.2017 CESTOVANIE
Zabavme sa: Najhoršie rodinné fotky z dovoleniek

Pokiaľ si myslíte, že na fotkách z výletov vyzeráte zle, pozrite sa na tieto najhoršie rodinné fotky z dovoleniek! Budete sa cítiť oveľa lepšie. Návšteva vodného parku...

Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!

25.06.2017 LIFESTYLE
Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!

K letu neodmysliteľne patrí chuť šťavnatého melónu. Viete si však vybrať zrelý melón tak, aby bol chutný, červený a šťavnatý? Stalo sa vám, že keď ste nakrojili melón, nebol podľa vašich predstáv...

Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?

06.06.2017 ROZHOVORY
Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?

Speváčka Kristína Peláková v poslednej dobe žiari ako nikdy predtým. Na fotografiách, ktoré denne pridáva na svoj instagramový profil, vyzerá ako nebezpečná sexi kráska. Možno si budete myslieť...

Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli

10.06.2017 ROZHOVORY
Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli

Podnikateľka, matka a dcéra amerického prezidenta. Ivanka Trump je žena, o ktorej sa hovorí, že sa zaslúžila o vyhraté voľby Donalda Trumpa. Niektorí ľudia ju milujú, iní ju považujú len za dcéru boha...

Šokujúca sila make-upu - Pozrite si tieto premeny!

19.06.2017 KRÁSA
Šokujúca sila make-upu - Pozrite si tieto premeny!

Mnohokrát obdivujeme ženy, ktoré sa objavujú na youtube videách krásne a dokonalé. Často však ide o hru svetiel, vrstvu make-upu a ich šikovnosti všetky nedokonalosti zakryť...

Melón pomocník pre naše telo - účinky, ktoré ste nepoznali!

07.06.2017 LIFESTYLE
Melón pomocník pre naše telo - účinky, ktoré ste nepoznali!

Horúce letné dni. Viete si ich predstaviť bez sviežeho ovocia, akým je melón? Bez sladkej červenej dužiny a kôstok, ktoré nám večne prekážali? My nie. Melón je jedno z najosviežujúcejších ovocí a niel...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY



    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk


    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk

    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s