Dehydratácia pokožky - ako jej predísť?

ako bojovať s dehydrovanou pokožkou

Rozdiel medzi suchou a dehydrovanou pokožkou často príliš viditeľný nebýva. Oba problémy sa prejavujú podobne – pokožka je drsná, občas plná šupiniek, má sklony k tvorbe vrások a väčšinu času vás obšťastňuje pocitmi „ťahania“, niekedy až nepríjemne svrbí.

 

V skutočnosti ale ide o dve maximálne rozdielne veci. Zatiaľ čo suchá pokožka je typom a bojujeme s ňou v podstate celoživotne, dehydrovaná pokožka je len momentálnym stavom, ktorý môžeme zvrátiť celkom jednoducho. Stačí dodržiavať odporúčania v našom článku.

 

 

1. Opatrne s peelingovaním

 

Pri aplikácii peelingu dajte prednosť produktom, ktoré vašu pokožku zároveň zvlhčia a peeling samotný nerobte príliš často. Vyberajte produkty, ktoré neobsahujú drsné čiastočky a rozhodne tvár nedrhnite.

 

Odporúčame tiež: Domáce peelingovanie - ako na to?

 

2. Chlór je nepriateľ

 

Pravidelný tréning v bazéne síce prospieva vašej kondícii, o vašej pokožke sa to však už povedať nedá. Chlórovaná voda v bazéne pokožku vysušuje, preto nezabúdajte na pravidelné sprchovanie a krémovanie, prípadne pobyt v bazéne obmedzte.

 

 

3. Zababušte sa!

 

Mrazivé, veterné počasie vašej pokožke tiež neprospieva. Nevystavujte vaše telo zbytočne chladu a vetru, ale dbajte na primeranú ochranu vo forme oblečenia. Nie je nič horšie ako ruky alebo pery popraskané do krvi od mrazivého vetra!

 

 

4. Nezabúdajte na vzduch

 

Myslíme ten v našich prekúrených bytoch. Býva totiž obvykle suchý a môže spôsobovať problémy aj našej pokožke. Zainvestujte do zvlhčovača vzduchu alebo aspoň postavte na okenný parapet misku s vodou.

 

Odporúčame tiež: Ako sa starať o pokožku v chladnom počasí?

 

5. Vhodná kozmetika

 

Jednoznačné odporúčanie znie: Vyhýbajte sa všetkému agresívnemu, mydlá vymeňte za odličovacie mlieka, na silne parfumovanú kozmetiku radšej zabudnite. Vašej dehydrovanej pokožke určite nič z tohto neprospeje.

 

 

6. Vyhýbajte sa slnku

 

Slnečné žiarenie pleť vysušuje, preto sa pred ním snažte ukryť aspoň tvár. Aj teraz v zime nezabúdajte na krémy s UV ochranou!

 

Odporúčame tiež: Ako si vyrobiť domáci face mist?

 

7. Skráťte sprchu

 

Trpíte dehydratáciou pokožky celého tela? Zamyslite sa, či netrávite príliš veľa času v horúcej sprche alebo kúpeli. Na minimum obmedzte aj sprchovanie a znížte teplotu vody na toľko, koľko znesiete.

 

 

8. Hydratujte!

 

Tá najlepšia rada na záver. Dôsledná vnútorná aj vonkajšia hydratácia nielen vyrieši váš problém, ale predovšetkým mu pomôže predchádzať. Preto investujte svoj čas do pravidelného plnenia pohára čistou vodou a svoje peniaze do kvalitnej hydratačnej kozmetiky. Len tak dosiahnete, že vaša pokožka bude žiariť krásou a zdravím.

 

Odporúčame tiež: Morská soľ do kúpeľa - vyrobte si vlastnú!


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Chcete ušetriť? No rozoznáte toxické kozmetické napodobeniny???
Tieto potraviny vám pomôžu lepšie zaspať!
Ako sa správne starať o chodidlá v zimnom období?
Nezvyčajné kozmetické triky, ktoré vás dostanú!
Nezvyčajné kozmetické triky, ktoré vás dostanú!
Sóda bikarbóna je skvelým pomocníkom pre telo aj zdravie!
Krásne dvojičky Twiinsky: Vďaka týmto osvedčeným trikom máme pevné boky a zadoček
Buďte krásna vďaka levanduli: recepty pre vašu krásu
OBJAVTE SVOJU SKRYTÚ KRÁSU! VIEME, AKO NA TO
Denisa Mendrejová prezradila trik na štíhlu líniu bez cvičenia!
Jednoduché beauty recepty pre telo, pleť a vlasy v zime
Tajomstvo krásy Halle Berry: Má 50 rokov, no vyzerá na 20!
Prečo je soľ Epsom všeliekom? A prečo ju využívajú aj svetoznáme krásky?
Fotorejuvenizácia - účinné omladenie pokožky pulzným svetlom
Metličkové žilky na nohách! Ako a prečo vznikajú?
Študentka roky trpela šikanou kvôli vzhľadu: TAKTO zatočila s nepríjemnou kožnou chorobou
Príčiny tvorby vrások, ktoré určite nepoznáte!
Prečo je soľ Epsom všeliekom? A prečo ju využívajú aj svetoznáme krásky?
Študentka roky trpela šikanou kvôli vzhľadu: TAKTO zatočila s nepríjemnou kožnou chorobou
4 triky ako pripraviť pleť na jar!
Jednoduché beauty recepty pre telo, pleť a vlasy v zime
Ako sa správne starať o chodidlá v zimnom období?
Buďte krásna vďaka levanduli: recepty pre vašu krásu
Fotorejuvenizácia - účinné omladenie pokožky pulzným svetlom
6 zaujímavostí o mandľovom mlieku, ktoré ste určite nevedeli!
 

6 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



03.01.17 08:45 | Soňa Krátka | karma: 78
všetko samé dobré rady, snažím sa aj ja ísť touto cestou

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


03.01.17 17:09 | Bria Tóthová | karma: neurčená
asi tak nejak sa snažím o ošetrovanie aj ja

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


03.01.17 17:45 | Marianna Rajniaková | karma: 104
no, musím obmedziť kúpanie v horúcej vode aj keď ten relax vo vani je super..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


03.01.17 18:33 | simona v. | karma: 100
snazim sa pit viacej vody a pravidelne kremovat moju tvar :)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


04.01.17 12:06 | Iveta Moravčíková | karma: 82
ja mám suchu pokožku a počula som, že slniečko je na to výborné vitamín D

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


21.01.17 14:39 | Mia Lock | karma: neurčená
Pre mňa je najhoršia tvrdá, chlórová voda :(

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Sima Martausová: Inšpirujte sa speváčkiným pohľadom na život

18.05.2017 ROZHOVORY
Sima Martausová: Inšpirujte sa speváčkiným pohľadom na život

Mladá speváčka  a divadelná herečka Sima Martausová  je chodiaci „dobíjač“ energie. Jej profesionálna kariéra stále stúpa závratným tempom a piesne od skromnej Simi poznajú tisíce ľudí...

Akým spôsobom uvariť ryžu a prijať tak menej kalórií?

12.05.2017 LIFESTYLE
Akým spôsobom uvariť ryžu a prijať tak menej kalórií?

Ryža, mohli by sme povedať, že je to krv kuchyne mnohých národov, vďaka čomu patrí medzi najobvyklejšie jedlá na svete. V Ázii, ktorá je považovaná za mekku tejto suroviny...

Pippa Middleton odhalila pred svadobnú diétu: Schudla 5 kíl!

06.05.2017 LIFESTYLE
Pippa Middleton odhalila pred svadobnú diétu: Schudla 5 kíl!

Krásna sestra Vojvodkyne z Cambridge Pippa Middleton bude už onedlho vydatá pani. Svoje áno povedala  Jamesovi Mattheswovi, ktorý podobne ako ona, pochádza z „dobrej“ anglickej rodiny...

Starostlivosť o kĺby nezanedbávajte! Odvďačia sa vám

07.05.2017 LIFESTYLE
Starostlivosť o kĺby nezanedbávajte! Odvďačia sa vám

Starostlivosť o kĺby je veľmi dôležitá. Kĺb je pohyblivé spojenie kostí. Aj vďaka nemu môžeme bez problémov ohnúť nohu v kolene alebo zodvihnúť ruku nad hlavu. Ak by bolo spojenie kĺbov pevné...

Recept: Domáce zemiakové lupienky

30.04.2017 RECEPTY
Recept: Domáce zemiakové lupienky

Ak máte radi zemiakové lupienky, tento recept vás určite poteší. Pripravte si doma túto obľúbenú slanú maškrtu, ktorej sa poteší každá návšteva. Domáce lupienky ako aj niekoľko ďalších chutných recept...

Nedostatok vitamínov B komplexu! Ako to ovplyvní naše zdravie?

11.05.2017 LIFESTYLE
Nedostatok vitamínov B komplexu! Ako to ovplyvní naše zdravie?

Nedávno sme vám priniesli článok o deficite vitamínov a jeho prejavoch. Vybrali sme pre vás vitamíny A, D, E a K, ktoré sú rozpustné v tukoch a známy vitamín C. Dnes zoznam týchto látok potrebných pre...

Tieto potraviny vám pomôžu lepšie zaspať!

21.05.2017 LIFESTYLE
Tieto potraviny vám pomôžu lepšie zaspať!

Máte zlý a nepokojný spánok? Ste z tých, ktorí nemôžu dobre zaspať? Niekto si pomôže farmaceutikami, no my máme pre vás prírodnejší tip! Vedeli ste, že určité potraviny vám dopomôžu k lepšiemu spánku?...

Tomuto sa vyhnite! Zlé návyky po jedle

28.05.2017 LIFESTYLE
Tomuto sa vyhnite! Zlé návyky po jedle

Snažíme sa dodržiavať zdravý životný štýl, varíme si a konzumujeme len zdravé jedla, dodržiavame pohyb, a to všetko len preto, aby náš organizmus správne fungoval. Viete však...

Tajomstvo krásy Halle Berry: Má 50 rokov, no vyzerá na 20!

02.05.2017 ROZHOVORY
Tajomstvo krásy Halle Berry: Má 50 rokov, no vyzerá na 20!

Krásna herečka Halle Berry len pred nedávnom oslávila okrúhle narodeniny. Pri pozretí jej fotografii by jej len málokto tipoval päťdesiat rokov. Za fantastický vzhľad môžu roky zdravého stravovania a ...

Ako správne aplikovať na tvár gél z aloe vera?

09.05.2017 KRÁSA
Ako správne aplikovať na tvár gél z aloe vera?

Aloe Vera je veľmi obľúbenou rastlinkou. Veľa žien si ju dokonca pestuje aj doma. Pretože napomáha pri množstve zdravotných problémov. Vnútri listov sa nachádza číry gél...

7 viet od mužov, ktoré sú krajšie ako milujem ťa

13.05.2017 LIFESTYLE
7 viet od mužov, ktoré sú krajšie ako milujem ťa

Na svete nie je nič krajšie ako keď od muža počujete vetu milujem ťa. Vtedy sa doslova vznášate pár metrov nad zemou a všetko naokolo stratí zmysel. Milovať a byť milovaný sú bezpochyby tie najkrajšie...

Dĺžka spánku závisí od veku. Aký dlhý spánok si teda máme dopriať?

11.05.2017 LIFESTYLE
Dĺžka spánku závisí od veku. Aký dlhý spánok si teda máme dopriať?

Spánok je dôležitým ukazovateľom nášho celkového zdravia a pohody. Až tretinu nášho života strávime v posteli s našimi snami. Avšak celkový stav nášho „zdravého spánku“ ostáva zásadnou otázkou...

Čierna reďkovka je prírodný liek! S týmto vám pomôže

03.05.2017 LIFESTYLE
Čierna reďkovka je prírodný liek! S týmto vám pomôže

Reďkovku môžeme nájsť v obchodoch v mnohých farbách. Najznámejšia je asi klasická červená reďkovka a často je vidieť bielu či čiernu a dokonca existuje vo fialovej alebo zlatej farbe...

Signály nechtov sú jasné, stačí ich vedieť rozlúštiť!

12.05.2017 LIFESTYLE
Signály nechtov sú jasné, stačí ich vedieť rozlúštiť!

Nechty majú hneď niekoľko potrebných funkcií. Chránia končeky prstov, sú pomocnými orgánmi hmatového zmyslu a pôsobia ako protiplocha, keď je na brušká nechtov vyvíjaný určitý tlak...

Medovka lekárska: Prečo by ste ju mali mať doma aj vy?

24.05.2017 LIFESTYLE
Medovka lekárska: Prečo by ste ju mali mať doma aj vy?

Medovka lekárska patrí medzi pomerne rozšírené liečivé bylinky. Známa je hlavne vďaka svojim upokojujúcim účinkom. V skutočnosti je jej využitie oveľa širšie. Podporuje imunitu...

Zadržiavanie vody v tele: Ako tomu zabrániť?

18.05.2017 LIFESTYLE
Zadržiavanie vody v tele: Ako tomu zabrániť?

Voda je neoddeliteľnou súčasťou ľudského organizmu. Tvorí niečo cez 50 percent hmotnosti človeka a jej prítomnosť je nevyhnutná pri mnohých telesných funkciách...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY



    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk


    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk

    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s