Dochvíľnosť: Získajte vlastnosť kráľov času

 Neskoré príchody dokážu skomplikovať život.

Dochvíľnosť je cenná vlastnosť. Nemeškať a neponáhľať sa je pre niektorých len snom. Patríte k nim aj vy? Chcete vedieť, kde robíte chybu?

 

Viete si predstaviť, že by ste všade prišli včas? Neskoré príchody dokážu skomplikovať život. Nahnevaný šéf stopuje váš neskorý príchod, zlostné dieťa v škôlke či v družine čaká už vyše hodiny, čakajúca kamarátka sedí už pri druhej káve v kaviarni a vy neviete, čo urobiť skôr a na čo všetko ste zabudli. Prirátať si dochvíľnosť k dobrým vlastnostiam nemusí byť len výsada kráľov času. Zariaďte si povinnosti tak, aby ste všetko stíhali načas. Ako na to?

 

Bude vás zaujímať: Máte už dosť zimy? Zahrejte sa v saune!

Diár je neoceniteľný pomocník

 

Zaznačenie si každej schôdze, jednania, porady, ale aj zoznamu vecí na nákup vám uľahčí deň. Ak si na začiatku týždňa pozriete, čo vás čaká nasledujúce dni, budete mať dostatok času sa na to pripraviť. A nič vás neprekvapí. Vyhnete sa zhonu, stresu, nemilým aj trápnym situáciám a, samozrejme, všetko stihnete načas. Navyše, štýlový diár sa vám bude hodiť na pracovný stôl i do kabelky.

 

Bude vás zaujímať: Akné aj po tridsiatke? Zbavte sa ho raz a navždy!

Ak vám polhodina nestačí, vstaňte skôr

 

Ranné vstávanie je kľúčové. Ak naštartujete svoj deň správne, do postele si večer budete líhať s úsmevom na perách. Zobudiť sa včas s energiou na maxime nemusí byť nemožné. Zistite, koľko spánku potrebujete na to, aby ste si v noci dokonale oddýchli a ako dlho vám trvá, kým sa ráno pripravíte. Nastavte si budík tak, aby ste stihli aj raňajky a rannú kávu či čaj. Ak ráno začnete chaoticky, celý váš deň sa môže niesť v podobnom duchu.

 

Bude vás zaujímať: Detox: Zbavte sa toxickej závisti

Čo nestíhate ráno, spravte už večer

 

Ak máte ráno vždy naponáhlo, skúste niektoré veci spraviť a pripraviť už večer. Desiata pre deti sa cez noc v chladničke nepokazí, oblečenie si môžete pripraviť už večer a pre ranný dokonalý účes môžete spraviť aspoň to, že nepôjdete spať s mokrými vlasmi. Predtým, ako sa uložíte do postele, zistite, akému počasiu budete zajtra čeliť. Môžete si už večer prichystať dáždnik, rukavice a čiapku, gumáky či lodičky. Ráno sa tak vyhnete zdĺhavému hľadaniu, alebo dňu v nevhodnom oblečení.

 

Bude vás zaujímať: Psychohygiena: Zatočte s negatívnou energiou a stresom

Kúpeľňa je veľký zlodej času

 

Myslíte si, že v nej strávite len pätnásť minút. Naivná predstava. Sprcha, peeling, depilácia, nanášanie rôznych krémov, úprava vlasov a nechtov, čistenie zubov, mejkap. Každej žene trvá dôkladná príprava v kúpeľni dlho. Ak sa niekam chystáte, vyrazte do kúpeľne včas. Budete sa cítiť lepšie, keď stihnete všetky procedúry a navyše nebudete meškať. Vyhnete sa hádkam s partnerom, ktorý vás už bude čakať oblečený pri dverách i nepríjemnostiam v spoločnosti.

 

Bude vás zaujímať: Teror v práci: Zakročte voči šikane na pracovisku

Netrčte v zápche

 

Doprava je hlavne vo väčších mestách so zvýšenou koncentráciou nervóznych vodičov ďalší podstatný bod, ktorý treba predvídať. Ak viete, že každé ráno trčíte v zápche aspoň polhodinu, a preto nestíhate do práce, vyrazte z domu skorej. Vyhnete sa zápcham.

 

Ďalším účinnejším a ekologickejším riešením je hromadná doprava. Električky väčšinou nemeškajú a keď áno, tak len niekoľko minút. Ak predsa len nedáte dopustiť na svoje auto, pred jazdou zistite, či sa na vašej trase nestali dopravné nehody. Radšej sa vydajte obchádzkou, ako keby ste mali stáť v kolóne.

 

Bude vás zaujímať: Nespavosť už nebude váš problém: Privoďte si opäť sladké sny

Zdroj foto: shutterstock.com

Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

2 komentáre

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



20.02.17 22:00 | Soňa Krátka | karma: 67
diár mám, je to môj veľký pomocník, snažím sa všade chodiť načas, pretože si vážim toho druhého, čas je najdrahší...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


27.02.17 16:55 | Martina Begalova | karma: 100
no tento moj problem je nejak vekom stale akutnejsi...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Kyprú Jasmine a jej muža obdivuje svet: Príbeh nezvyčajných manželov

15.06.2017 LIFESTYLE
Kyprú Jasmine a jej muža obdivuje svet: Príbeh nezvyčajných manželov

Príbeh kyprej Jasmine inšpiroval tisícky žien po celom svete. Vyvolala to jedna fotografia, ktorú zdieľala na sociálnej sieti Instagram. V príspevku vidíme šťastných manželov, ktorí sa milujú aj napri...

Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien

16.06.2017 LIFESTYLE
Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien

Nákupy cez internet môžu dopadnúť naozaj všelijako. Dôkazom toho je týchto dvanásť kúskov, ktoré nemajú takmer nič spoločné s obrázkami na webstránke. Najmä nakupovanie na čínskych e-shopoch je risk...

Lunula na nechtoch vám prezradí fakty o zdraví. A čo je lunula?

28.06.2017 LIFESTYLE
Lunula na nechtoch vám prezradí fakty o zdraví. A čo je lunula?

Biely polmesiac, tiež známy ako lunula, sa nachádza približne v jednej pätine nechta a vyzerá ako zakrivená biela značka. Pri nechtoch platí, že by mali byť tvrdé, hladké a lesklé s jasnou lunulou...

Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

30.05.2017 LIFESTYLE
Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

Náhly pocit hladu, tento stav pozná každý z nás. Chcete tento vlčí hlad zahnať niečím rýchlym, malým a plným cukru, aby ste váš žalúdok aspoň na nejaký čas oklamali. Bohužiaľ...

Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

31.05.2017 LIFESTYLE
Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

V prírode je množstvo známych liečivých bylín a ešte viac je ich neznámych. Okolo mnohých dokonca veľmi často prechádzame bez povšimnutia. Takou rastlinou je aj ďatelina. Bylina síce známa...

Ako zarobiť peniaze z domu? Skúste tieto spôsoby

07.06.2017 LIFESTYLE
Ako zarobiť peniaze z domu? Skúste tieto spôsoby

Práca šľachtí a to je určite každému jasné. Fyzická či psychická – jednoducho taká, na akú má každý z nás predispozície. No niekedy naše výdavky prevyšujú príjmy...

Seknutie v krížoch: Prvá pomoc pri trápení

20.06.2017 LIFESTYLE
Seknutie v krížoch: Prvá pomoc pri trápení

Trápia vás bolestivé kŕče v oblasti chrbta? Venujete sa športovým aktivitám, ste neustále v pohybe, no aj napriek tomu sa večer neviete od bolesti ani pohnúť...

Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

11.06.2017 LIFESTYLE
Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

Keď sa povie kyslá chuť, snáď každý si hneď spomenie na citrón. Toto ovocie asi len málokto konzumuje priamo, no aj napriek tomu sa v domácnosti používa veľmi často...

Dermatologička Sandra Lee: Videá, kde vytláča akné sledujú milióny ľudí

03.06.2017 LIFESTYLE
Dermatologička Sandra Lee: Videá, kde vytláča akné sledujú milióny ľudí

Možno ste už aj vy na internete narazili na meno Dr. Pimple Popper, teda dermatologička Sandra Lee. Videá, ktoré nakrúca vo svojej ambulancii, sledujú milióny ľudí po celom svete a nevedia od nich spu...

Zabavme sa: Najhoršie rodinné fotky z dovoleniek

27.06.2017 CESTOVANIE
Zabavme sa: Najhoršie rodinné fotky z dovoleniek

Pokiaľ si myslíte, že na fotkách z výletov vyzeráte zle, pozrite sa na tieto najhoršie rodinné fotky z dovoleniek! Budete sa cítiť oveľa lepšie. Návšteva vodného parku...

Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!

02.06.2017 ROZHOVORY
Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!

Je mladá, krásna, má dokonalé telo a obrovské množstvo fanúšikom na sociálnej sieti. Alexis Ren však svoju pravú tvár na Instagrame doteraz neukázala. Sociálnu sieť zapĺňala idylickými fotkami svojej ...

Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!

25.06.2017 LIFESTYLE
Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!

K letu neodmysliteľne patrí chuť šťavnatého melónu. Viete si však vybrať zrelý melón tak, aby bol chutný, červený a šťavnatý? Stalo sa vám, že keď ste nakrojili melón, nebol podľa vašich predstáv...

Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?

06.06.2017 ROZHOVORY
Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?

Speváčka Kristína Peláková v poslednej dobe žiari ako nikdy predtým. Na fotografiách, ktoré denne pridáva na svoj instagramový profil, vyzerá ako nebezpečná sexi kráska. Možno si budete myslieť...

Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli

10.06.2017 ROZHOVORY
Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli

Podnikateľka, matka a dcéra amerického prezidenta. Ivanka Trump je žena, o ktorej sa hovorí, že sa zaslúžila o vyhraté voľby Donalda Trumpa. Niektorí ľudia ju milujú, iní ju považujú len za dcéru boha...

Šokujúca sila make-upu - Pozrite si tieto premeny!

19.06.2017 KRÁSA
Šokujúca sila make-upu - Pozrite si tieto premeny!

Mnohokrát obdivujeme ženy, ktoré sa objavujú na youtube videách krásne a dokonalé. Často však ide o hru svetiel, vrstvu make-upu a ich šikovnosti všetky nedokonalosti zakryť...

Melón pomocník pre naše telo - účinky, ktoré ste nepoznali!

07.06.2017 LIFESTYLE
Melón pomocník pre naše telo - účinky, ktoré ste nepoznali!

Horúce letné dni. Viete si ich predstaviť bez sviežeho ovocia, akým je melón? Bez sladkej červenej dužiny a kôstok, ktoré nám večne prekážali? My nie. Melón je jedno z najosviežujúcejších ovocí a niel...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY



    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk


    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk

    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s