Dochvíľnosť: Získajte vlastnosť kráľov času

 Neskoré príchody dokážu skomplikovať život.

Dochvíľnosť je cenná vlastnosť. Nemeškať a neponáhľať sa je pre niektorých len snom. Patríte k nim aj vy? Chcete vedieť, kde robíte chybu?

 

Viete si predstaviť, že by ste všade prišli včas? Neskoré príchody dokážu skomplikovať život. Nahnevaný šéf stopuje váš neskorý príchod, zlostné dieťa v škôlke či v družine čaká už vyše hodiny, čakajúca kamarátka sedí už pri druhej káve v kaviarni a vy neviete, čo urobiť skôr a na čo všetko ste zabudli. Prirátať si dochvíľnosť k dobrým vlastnostiam nemusí byť len výsada kráľov času. Zariaďte si povinnosti tak, aby ste všetko stíhali načas. Ako na to?

 

Bude vás zaujímať: Máte už dosť zimy? Zahrejte sa v saune!

Diár je neoceniteľný pomocník

 

Zaznačenie si každej schôdze, jednania, porady, ale aj zoznamu vecí na nákup vám uľahčí deň. Ak si na začiatku týždňa pozriete, čo vás čaká nasledujúce dni, budete mať dostatok času sa na to pripraviť. A nič vás neprekvapí. Vyhnete sa zhonu, stresu, nemilým aj trápnym situáciám a, samozrejme, všetko stihnete načas. Navyše, štýlový diár sa vám bude hodiť na pracovný stôl i do kabelky.

 

Bude vás zaujímať: Akné aj po tridsiatke? Zbavte sa ho raz a navždy!

Ak vám polhodina nestačí, vstaňte skôr

 

Ranné vstávanie je kľúčové. Ak naštartujete svoj deň správne, do postele si večer budete líhať s úsmevom na perách. Zobudiť sa včas s energiou na maxime nemusí byť nemožné. Zistite, koľko spánku potrebujete na to, aby ste si v noci dokonale oddýchli a ako dlho vám trvá, kým sa ráno pripravíte. Nastavte si budík tak, aby ste stihli aj raňajky a rannú kávu či čaj. Ak ráno začnete chaoticky, celý váš deň sa môže niesť v podobnom duchu.

 

Bude vás zaujímať: Detox: Zbavte sa toxickej závisti

Čo nestíhate ráno, spravte už večer

 

Ak máte ráno vždy naponáhlo, skúste niektoré veci spraviť a pripraviť už večer. Desiata pre deti sa cez noc v chladničke nepokazí, oblečenie si môžete pripraviť už večer a pre ranný dokonalý účes môžete spraviť aspoň to, že nepôjdete spať s mokrými vlasmi. Predtým, ako sa uložíte do postele, zistite, akému počasiu budete zajtra čeliť. Môžete si už večer prichystať dáždnik, rukavice a čiapku, gumáky či lodičky. Ráno sa tak vyhnete zdĺhavému hľadaniu, alebo dňu v nevhodnom oblečení.

 

Bude vás zaujímať: Psychohygiena: Zatočte s negatívnou energiou a stresom

Kúpeľňa je veľký zlodej času

 

Myslíte si, že v nej strávite len pätnásť minút. Naivná predstava. Sprcha, peeling, depilácia, nanášanie rôznych krémov, úprava vlasov a nechtov, čistenie zubov, mejkap. Každej žene trvá dôkladná príprava v kúpeľni dlho. Ak sa niekam chystáte, vyrazte do kúpeľne včas. Budete sa cítiť lepšie, keď stihnete všetky procedúry a navyše nebudete meškať. Vyhnete sa hádkam s partnerom, ktorý vás už bude čakať oblečený pri dverách i nepríjemnostiam v spoločnosti.

 

Bude vás zaujímať: Teror v práci: Zakročte voči šikane na pracovisku

Netrčte v zápche

 

Doprava je hlavne vo väčších mestách so zvýšenou koncentráciou nervóznych vodičov ďalší podstatný bod, ktorý treba predvídať. Ak viete, že každé ráno trčíte v zápche aspoň polhodinu, a preto nestíhate do práce, vyrazte z domu skorej. Vyhnete sa zápcham.

 

Ďalším účinnejším a ekologickejším riešením je hromadná doprava. Električky väčšinou nemeškajú a keď áno, tak len niekoľko minút. Ak predsa len nedáte dopustiť na svoje auto, pred jazdou zistite, či sa na vašej trase nestali dopravné nehody. Radšej sa vydajte obchádzkou, ako keby ste mali stáť v kolóne.

 

Bude vás zaujímať: Nespavosť už nebude váš problém: Privoďte si opäť sladké sny

Zdroj foto: shutterstock.com

Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

2 komentáre

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



20.02.17 22:00 | Soňa Krátka | karma: 78
diár mám, je to môj veľký pomocník, snažím sa všade chodiť načas, pretože si vážim toho druhého, čas je najdrahší...

odpovedať

0 | 0


27.02.17 16:55 | Martina Begalova | karma: 100
no tento moj problem je nejak vekom stale akutnejsi...

odpovedať

0 | 0




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Monika Bagárová nám prezradila, ako sa stará o svoje krásne vlasy!

03.04.2017 ROZHOVORY
Monika Bagárová nám prezradila, ako sa stará o svoje krásne vlasy!

Speváčka Monika Bagárová patrí medzi najkrajšie speváčky na česko-slovenskej scéne. Pre nás prezradila starostlivosť o jej krásne vlasy...

Slovenka Simona Leskovská akoby z oka vypadla svetovej modelke!

20.04.2017 LIFESTYLE
Slovenka Simona Leskovská akoby z oka vypadla svetovej modelke!

Slovenská modelka, moderátorka a finalistka súťaže krásy Simona Leskovská nepochybne patrí k najkrajším Slovenkám. Žiarivý úsmev, exotické črty tváre a havranie vlasy z nej robia osudovú ženu „femme f...

Toto robí Andrea Verešová, keď sa chce rýchlo dostať do formy

19.04.2017 ROZHOVORY
Toto robí Andrea Verešová, keď sa chce rýchlo dostať do formy

Jedna z najznámejších slovenských modeliek a bývala Miss Slovensko 1998 Andrea Verešová má postavu, po ktorej túži množstvo žien. Ako sa sama priznala v jej tridsiatich šiestich rokoch už nie je nič s...

Ktoré plavky sú v Európe číslo 1? Nebudete veriť!

12.04.2017 MÓDA a ŠTÝL
Ktoré plavky sú v Európe číslo 1? Nebudete veriť!

Plánujete už letnú dovolenku a nemôžete sa dočkať letných teplôt? Sme na tom rovnako, preto sme si pre vás pripravili, s najväčším nadšením, prehľad módnych trendov pre šaty a plavky, ktoré vás úplne ...

Správne držanie tela – skúste cvik, ktorým ho dosiahnete

19.04.2017 LIFESTYLE
Správne držanie tela – skúste cvik, ktorým ho dosiahnete

Bolesť chrbta a zlé držanie tela je jednou z najčastejších príčin, s ktorými ľudia prichádzajú k lekárovi. Ak máte sedavé zamestnanie, tak o tejto nepríjemnej bolesti viete svoje. Vedeli ste...

Zápal sedacieho nervu: Ako si uľaviť od bolesti?

14.04.2017 LIFESTYLE
Zápal sedacieho nervu: Ako si uľaviť od bolesti?

Sedací nerv je najhrubší nerv ľudského tela. Je takmer taký hrubý ako malíček na ruke. Tiahne sa od driekovej časti chrbtice cez zadok až dole do nôh. V súvislosti s týmto nervom vzniká jeden veľmi ne...

Petržlenová vňať nepatrí iba do polievky! 3 tipy ako ju využiť inak

26.04.2017 LIFESTYLE
Petržlenová vňať nepatrí iba do polievky! 3 tipy ako ju využiť inak

Petržlenová vňať je nadzemná časť petržlenu, ktorá sa často používa do polievok, na dochucovanie a ozdobenie jedla alebo prípadne skončí v koši. Pritom je to veľká škoda...

Štýlová misska Kristína Činčurová: Tieto kúsky musíte mať aj vy!

17.04.2017 LIFESTYLE
Štýlová misska Kristína Činčurová: Tieto kúsky musíte mať aj vy!

Krásna Miss Slovensko 2016 Kristína Činčurová patrí medzi najkrajšie ale i naštýlovejšie Slovenky. Mladá modelka nám už viac ako rok dokazuje, že má perfektný vkus na obliekanie...

Ploché bruško za 3 dni! Skúste tento kompletný jedálniček.

23.04.2017 LIFESTYLE
Ploché bruško za 3 dni! Skúste tento kompletný jedálniček.

Ak potrebujete expresne zmenšiť objem svojho bruška, aby ste v šatách vyzerali dobre, máme pre vás tip, ako nato behom 3 dní. Samozrejme, že najlepšia cesta je pravidelná vyvážená strava a pohyb...

Fajčenie prospieva nášmu zdraviu? Neuveriteľné zistenie!

24.04.2017 LIFESTYLE
Fajčenie prospieva nášmu zdraviu? Neuveriteľné zistenie!

Fajčenie poškodzuje takmer každý orgán v ľudskom tele. Nehovoriac o chorobách a rizikách, ktoré so sebou fajčenie prináša. No na druhej strane, vedeli ste, že fajčenie nášmu zdraviu aj prospieva...

Sóda bikarbóna je skvelým pomocníkom pre telo aj zdravie!

19.04.2017 LIFESTYLE
Sóda bikarbóna je skvelým pomocníkom pre telo aj zdravie!

Sóda bikarbóna je úplne bežná surovina, ktorú nájdeme asi v každej domácnosti. Je veľmi lacná, a pritom jej využitie je oveľa väčšie, ako si v skutočnosti ľudia myslia...

Pravidelné pitie kávy - fakty, ktoré o ňom treba vedieť!

14.04.2017 LIFESTYLE
Pravidelné pitie kávy - fakty, ktoré o ňom treba vedieť!

Káva je dlhodobo po čistej vode druhým najpopulárnejším nápojom na celom svete. Nie je to teda ani čaj, ani pivo, či víno, alebo nejaké energy drinky. Káva je pre mnohých tým, čo ich ráno (cez deň...

Potravinové škandály - Na tieto potraviny si dajte veľký pozor!

20.04.2017 LIFESTYLE
Potravinové škandály - Na tieto potraviny si dajte veľký pozor!

Potravinové škandály - určite si na niektoré z nich pamätáte. V poslednej dobre je to hlavne o plastovej ryži, ktorá sa údajne vyrába v čínskych továrniach. No aké sú tie ďalšie a pred čím by sme sa m...

Prečo pestovať tymian? Presvedčia a šokujú vás jeho liečivé účinky!

05.04.2017 LIFESTYLE
Prečo pestovať tymian? Presvedčia a šokujú vás jeho liečivé účinky!

Tymian patrí medzi korenia, ktoré sú využívané v mnohých domácnostiach. Svojím vzhľadom sa podobá na materinu dúšku, preto si ich ľudia často mýlia. No vedeli ste...

Úspešná blogerka Sissque: Z môjho hobby sa stal džob snov!

12.04.2017 ROZHOVORY
Úspešná blogerka Sissque: Z môjho hobby sa stal džob snov!

Krásna a úspešná Silvia Čisáriková alias blogerka Sissque patrí v súčasnosti medzi najpopulárnejšie blogerky na Slovensku. Jej elegantný štýl v kombinácii s extravagantnejšími kúskami si získal množst...

Púpava lekárska a jej blahodárne účinky. Toto o nej neviete!

07.04.2017 LIFESTYLE
Púpava lekárska a jej blahodárne účinky. Toto o nej neviete!

Púpava lekárska je podceňovanou rastlinou, okolo ktorej mnohí prejdú bez povšimnutia. Pritom to nie je len obyčajná burina. Práve naopak, môžeme ju zaradiť medzi mnoho ďalších liečivých rastlín...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY



    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk


    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk

    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s