Doprajte si aj v predvianočnom strese relax - recepty na domáce kúpele

Doprajte si domáce kúpele

Boli ste už v kúpeľoch? Na fantastickej masáži? Či na obyčajnej pedikúre? Akoto, že nie?! Ten blahodárny pocit zrelaxovaného tela, pocit ticha, že si počujete vlastné srdce biť, pocit ľahkosti ako po mesačnom hladovaní. Niečo podobné môžete zažiť teraz doma vo vlastnej kúpelni. Urobte si čas na seba, vyberte zopár ingrediencií zo špajze a šup do vlastného domáceho spa. Nech sa páči, začíname!

 

Morský detoxikačný kúpeľ

 

Málo z nás sa už v tejto dobe kúpe, naposledy ešte ako deti pravidelne každú nedeľu sme si napustili vaňu plnú vody s penou, ktorá sa už ani do kúpeľne nezmestila a oddychovali sme, pokým sme nemali zošúverenú kožu na prstoch. Teraz nás taký kúpeľ zaťažuje a rýchlo chceme mať hygienu za sebou. Čo je škoda, pretože keď Vám povieme, že tento kúpeľ Vám pomôže odstrániť celulitídu, zmeníte názor? 

 

Odporúčame prečítať: Byť šťastnou sa naozaj oplatí

Ako isto viete, celulitída nám nezmizne zo dňa na deň len jedným kúpeľom. Treba cvičiť, zdravo sa stravovať a bla bla bla. Všade nájdete tieto isté slová. Vyskúšajte kúpeľ s nami a rozhodnete sa, či Vám to za to stojí alebo nie.

 

Potrebujeme:

  • 1 pohár plnotučného mlieka (účinok: jemný píling a zvlhčenie pokožky)
  • 1 pohár morských rias (účinok: lepšia cirkulácia lymfy v tele)
  • 1 štamperlík medu (účinok: hydratuje)
  • 1 štamperlík morskej soli (účinok: detoxikuje)

 

Všetko zmiešame a nalejeme do tečúcej vody do vane.  Ponoríme sa na 20-30 minút, potom zo seba zmyjeme. Môžeme použiť klasický sprchovací gél, ktorý len jemne vtrieme do pokožky a opláchneme. Utrieme sa dosucha.

 

Odporúčame prečítať: Citrón nie je len potravina, ale aj kozmetický pomocník

Zahrievajúci korenistý píling

 

V zime potrebujeme prijímať stravu bohatú na tuky, ktoré nás ochránia pred chladom, pijeme horúci voňavý čaj pri hrejúcom krbe, jednoducho sa zahrievame zvnútra. V mrznúcom období by sme mali urobiť niečo extra pre svoje telo, a preto Vám prinášame tento recept na korenistý telový píling. Budeme sa aspoň na chvíľu cítiť ako na pláži pod horúcim slnkom.

 

Potrebujeme:

  • 1 čajová lyžička mixu korenia – zázvor, škorica, muškátový orech, badyán, klinček (účinok: zahrieva)
  • ½ pohára kokosového oleja (účinok: hydratuje)
  • 1 polievková lyžica vitamínu E v oleji (účinok: vyživuje)
  • ½ pohára hrubozrnnej morskej soli (účinok: detoxikuje a odstraňuje odumreté bunky)

 

Všetko zmiešame a aplikujeme v sprche najlepšie po umytí sprchovacím gélom. Pokožku celého tela poriadne trieme. Dosiahneme tak hladkú, prevoňanú a jemnú kožu. Následne zmyjeme teplou vodou.

 

Odporúčame prečítať: Večerné rituály pre krásu

Píling na odstránenie zhrubnutej kože na nohách

 

Pokiaľ rozmýšľate, že si starostlivosť o nohy necháte až na jar, aby Vaše nôžky boli pripravené na leto, porozmýšľajte ešte raz. Keď sa Vám urobia bolestivé prasklinky, môžete na svoje obľúbené sandálky na 15 centimetrovom opätku za 600 eur zabudnúť. O nohy sa treba starať celý celučičký rok. Ponúkame Vám vysokoúčinný píling za cieľom nožičiek ako z reklamy.

 

Potrebujeme:

  • ¼ pohára hrubozrnnej morskej soli (účinok: detoxikuje a odstraňuje odumreté bunky)
  • 2 polievkové lyžice kokosového oleja (účinok: hydratuje)
  • 2 polievkové lyžice olivového oleja (účinok: zvlhčuje)

 

Ingrediencie zmiešame a vytvoríme pastu, ktorou si vopred namočené nohy, silno masírujeme najmä na najviac namáhaných častiach – päty, špičky, prsty. Nezabudnime ani na boky nôh. Slaný píling umejeme teplou vodou a nohy utrieme dosucha.

 

Odporúčame prečítať: DIY: Netradičné domáce peelingy, ktoré si zamilujete


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Skvelý parťák nech ste kdekoľvek!
2. deň: Kurz IMAGE MAKER 7v1 od Fame.sk - Prihláste sa aj vy!
Nezvyčajné kozmetické triky, ktoré vás dostanú!
Ako na rýchle, krásne a hlavne bezpečne opálenie?
Mikroneedling - metóda, ktorá naštartuje tvorbu vlastného kolagénu
Toto leto sexy nôžky bez celulitídy! Ako na to?
Celotelové ošetrenie v Inštitúte Sothys: Relax pre telo i myseľ
Ako spevňovať pokožku celého tela pred letom?
Sóda bikarbóna je skvelým pomocníkom pre telo aj zdravie!
Čo je fototyp a do akého sa zaradiť?
Dokonalá hydratácia pleti - pomôžu vám tieto potraviny!
Celotelové ošetrenie v Inštitúte Sothys: Relax pre telo i myseľ
Celotelové ošetrenie v Inštitúte Sothys: Relax pre telo i myseľ
Netrpte kvôli hladkej pokožke
Chcete ušetriť? No rozoznáte toxické kozmetické napodobeniny???
Prečo je soľ Epsom všeliekom? A prečo ju využívajú aj svetoznáme krásky?
Študentka roky trpela šikanou kvôli vzhľadu: TAKTO zatočila s nepríjemnou kožnou chorobou
Netrpte kvôli hladkej pokožke
Opaľovacie prípravky s vysokou ochranou pokožky i oblečenia.
Melón pomocník pre naše telo - účinky, ktoré ste nepoznali!
Metličkové žilky na nohách! Ako a prečo vznikajú?
Študentka roky trpela šikanou kvôli vzhľadu: TAKTO zatočila s nepríjemnou kožnou chorobou
Do fitka s Enjou: po cvičení zaberá kozmetika najlepšie
Najčastejšie chyby pri holení: Privítajte leto s hladkými nohami
Študentka roky trpela šikanou kvôli vzhľadu: TAKTO zatočila s nepríjemnou kožnou chorobou
 

7 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



20.12.16 18:15 | Mária Terefenková | karma: 79
Píling na odstránenie zhrubnutej kože na nohách by som aj vyskúšala. Ingrediencie mám doma, tak len sa do toho pustiť.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.12.16 19:13 | Mária Maxianová | karma: 70
určite vyskúšam píling na zhrubnutú kožu na nohách, tento problém mám od nepamäti

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.12.16 19:57 | Soňa Krátka | karma: 67
vyskúšame

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.12.16 21:00 | Mia Lock | karma: neurčená
Ten posledný peeling sa mi naozaj pozdáva, určite vyskúšame :)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


21.12.16 16:14 | Marika Michálková | karma: neurčená
korenistý píling ma zaujal ;)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


28.12.16 16:12 | Patrícia Paškanová | karma: neurčená
Vzhľadom k tomu, že mám stále veľa povinností stále sa len sprchujem, ale tieto kúpele vyzerajú úchvatne. :)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


01.01.17 22:12 | Bria Tóthová | karma: neurčená
keby je len viac času, ale inak skvelé nápady

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Kyprú Jasmine a jej muža obdivuje svet: Príbeh nezvyčajných manželov

15.06.2017 LIFESTYLE
Kyprú Jasmine a jej muža obdivuje svet: Príbeh nezvyčajných manželov

Príbeh kyprej Jasmine inšpiroval tisícky žien po celom svete. Vyvolala to jedna fotografia, ktorú zdieľala na sociálnej sieti Instagram. V príspevku vidíme šťastných manželov, ktorí sa milujú aj napri...

Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien

16.06.2017 LIFESTYLE
Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien

Nákupy cez internet môžu dopadnúť naozaj všelijako. Dôkazom toho je týchto dvanásť kúskov, ktoré nemajú takmer nič spoločné s obrázkami na webstránke. Najmä nakupovanie na čínskych e-shopoch je risk...

Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

30.05.2017 LIFESTYLE
Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

Náhly pocit hladu, tento stav pozná každý z nás. Chcete tento vlčí hlad zahnať niečím rýchlym, malým a plným cukru, aby ste váš žalúdok aspoň na nejaký čas oklamali. Bohužiaľ...

Účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak

25.06.2017 LIFESTYLE
Účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak

Zabudnite na drepy! Poznáme účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak. Vďaka tomuto cviku si navyše nebudete vôbec ničiť kolená! Už ste počuli o cviku zvanom squat...

Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

31.05.2017 LIFESTYLE
Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

V prírode je množstvo známych liečivých bylín a ešte viac je ich neznámych. Okolo mnohých dokonca veľmi často prechádzame bez povšimnutia. Takou rastlinou je aj ďatelina. Bylina síce známa...

Ako zarobiť peniaze z domu? Skúste tieto spôsoby

07.06.2017 LIFESTYLE
Ako zarobiť peniaze z domu? Skúste tieto spôsoby

Práca šľachtí a to je určite každému jasné. Fyzická či psychická – jednoducho taká, na akú má každý z nás predispozície. No niekedy naše výdavky prevyšujú príjmy...

Seknutie v krížoch: Prvá pomoc pri trápení

20.06.2017 LIFESTYLE
Seknutie v krížoch: Prvá pomoc pri trápení

Trápia vás bolestivé kŕče v oblasti chrbta? Venujete sa športovým aktivitám, ste neustále v pohybe, no aj napriek tomu sa večer neviete od bolesti ani pohnúť...

Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

11.06.2017 LIFESTYLE
Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

Keď sa povie kyslá chuť, snáď každý si hneď spomenie na citrón. Toto ovocie asi len málokto konzumuje priamo, no aj napriek tomu sa v domácnosti používa veľmi často...

Dermatologička Sandra Lee: Videá, kde vytláča akné sledujú milióny ľudí

03.06.2017 LIFESTYLE
Dermatologička Sandra Lee: Videá, kde vytláča akné sledujú milióny ľudí

Možno ste už aj vy na internete narazili na meno Dr. Pimple Popper, teda dermatologička Sandra Lee. Videá, ktoré nakrúca vo svojej ambulancii, sledujú milióny ľudí po celom svete a nevedia od nich spu...

Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!

02.06.2017 ROZHOVORY
Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!

Je mladá, krásna, má dokonalé telo a obrovské množstvo fanúšikom na sociálnej sieti. Alexis Ren však svoju pravú tvár na Instagrame doteraz neukázala. Sociálnu sieť zapĺňala idylickými fotkami svojej ...

Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!

25.06.2017 LIFESTYLE
Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!

K letu neodmysliteľne patrí chuť šťavnatého melónu. Viete si však vybrať zrelý melón tak, aby bol chutný, červený a šťavnatý? Stalo sa vám, že keď ste nakrojili melón, nebol podľa vašich predstáv...

Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?

06.06.2017 ROZHOVORY
Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?

Speváčka Kristína Peláková v poslednej dobe žiari ako nikdy predtým. Na fotografiách, ktoré denne pridáva na svoj instagramový profil, vyzerá ako nebezpečná sexi kráska. Možno si budete myslieť...

Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli

10.06.2017 ROZHOVORY
Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli

Podnikateľka, matka a dcéra amerického prezidenta. Ivanka Trump je žena, o ktorej sa hovorí, že sa zaslúžila o vyhraté voľby Donalda Trumpa. Niektorí ľudia ju milujú, iní ju považujú len za dcéru boha...

Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!

29.05.2017 LIFESTYLE
Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!

Mnohí z nás si deň nevieme predstaviť bez dávky kofeínu. Káva je pre nás denný rituál a bez nej to jednoducho nefunguje. Káva je nielen nápoj, ale posedenie pri káve sa stáva už životným štýlom...

Šokujúca sila make-upu - Pozrite si tieto premeny!

19.06.2017 KRÁSA
Šokujúca sila make-upu - Pozrite si tieto premeny!

Mnohokrát obdivujeme ženy, ktoré sa objavujú na youtube videách krásne a dokonalé. Často však ide o hru svetiel, vrstvu make-upu a ich šikovnosti všetky nedokonalosti zakryť...

Tomuto sa vyhnite! Zlé návyky po jedle

28.05.2017 LIFESTYLE
Tomuto sa vyhnite! Zlé návyky po jedle

Snažíme sa dodržiavať zdravý životný štýl, varíme si a konzumujeme len zdravé jedla, dodržiavame pohyb, a to všetko len preto, aby náš organizmus správne fungoval. Viete však...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY



    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk


    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk

    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s