Doprajte si aj v predvianočnom strese relax - recepty na domáce kúpele

Doprajte si domáce kúpele

Boli ste už v kúpeľoch? Na fantastickej masáži? Či na obyčajnej pedikúre? Akoto, že nie?! Ten blahodárny pocit zrelaxovaného tela, pocit ticha, že si počujete vlastné srdce biť, pocit ľahkosti ako po mesačnom hladovaní. Niečo podobné môžete zažiť teraz doma vo vlastnej kúpelni. Urobte si čas na seba, vyberte zopár ingrediencií zo špajze a šup do vlastného domáceho spa. Nech sa páči, začíname!

 

Morský detoxikačný kúpeľ

 

Málo z nás sa už v tejto dobe kúpe, naposledy ešte ako deti pravidelne každú nedeľu sme si napustili vaňu plnú vody s penou, ktorá sa už ani do kúpeľne nezmestila a oddychovali sme, pokým sme nemali zošúverenú kožu na prstoch. Teraz nás taký kúpeľ zaťažuje a rýchlo chceme mať hygienu za sebou. Čo je škoda, pretože keď Vám povieme, že tento kúpeľ Vám pomôže odstrániť celulitídu, zmeníte názor? 

 

Odporúčame prečítať: Byť šťastnou sa naozaj oplatí

Ako isto viete, celulitída nám nezmizne zo dňa na deň len jedným kúpeľom. Treba cvičiť, zdravo sa stravovať a bla bla bla. Všade nájdete tieto isté slová. Vyskúšajte kúpeľ s nami a rozhodnete sa, či Vám to za to stojí alebo nie.

 

Potrebujeme:

  • 1 pohár plnotučného mlieka (účinok: jemný píling a zvlhčenie pokožky)
  • 1 pohár morských rias (účinok: lepšia cirkulácia lymfy v tele)
  • 1 štamperlík medu (účinok: hydratuje)
  • 1 štamperlík morskej soli (účinok: detoxikuje)

 

Všetko zmiešame a nalejeme do tečúcej vody do vane.  Ponoríme sa na 20-30 minút, potom zo seba zmyjeme. Môžeme použiť klasický sprchovací gél, ktorý len jemne vtrieme do pokožky a opláchneme. Utrieme sa dosucha.

 

Odporúčame prečítať: Citrón nie je len potravina, ale aj kozmetický pomocník

Zahrievajúci korenistý píling

 

V zime potrebujeme prijímať stravu bohatú na tuky, ktoré nás ochránia pred chladom, pijeme horúci voňavý čaj pri hrejúcom krbe, jednoducho sa zahrievame zvnútra. V mrznúcom období by sme mali urobiť niečo extra pre svoje telo, a preto Vám prinášame tento recept na korenistý telový píling. Budeme sa aspoň na chvíľu cítiť ako na pláži pod horúcim slnkom.

 

Potrebujeme:

  • 1 čajová lyžička mixu korenia – zázvor, škorica, muškátový orech, badyán, klinček (účinok: zahrieva)
  • ½ pohára kokosového oleja (účinok: hydratuje)
  • 1 polievková lyžica vitamínu E v oleji (účinok: vyživuje)
  • ½ pohára hrubozrnnej morskej soli (účinok: detoxikuje a odstraňuje odumreté bunky)

 

Všetko zmiešame a aplikujeme v sprche najlepšie po umytí sprchovacím gélom. Pokožku celého tela poriadne trieme. Dosiahneme tak hladkú, prevoňanú a jemnú kožu. Následne zmyjeme teplou vodou.

 

Odporúčame prečítať: Večerné rituály pre krásu

Píling na odstránenie zhrubnutej kože na nohách

 

Pokiaľ rozmýšľate, že si starostlivosť o nohy necháte až na jar, aby Vaše nôžky boli pripravené na leto, porozmýšľajte ešte raz. Keď sa Vám urobia bolestivé prasklinky, môžete na svoje obľúbené sandálky na 15 centimetrovom opätku za 600 eur zabudnúť. O nohy sa treba starať celý celučičký rok. Ponúkame Vám vysokoúčinný píling za cieľom nožičiek ako z reklamy.

 

Potrebujeme:

  • ¼ pohára hrubozrnnej morskej soli (účinok: detoxikuje a odstraňuje odumreté bunky)
  • 2 polievkové lyžice kokosového oleja (účinok: hydratuje)
  • 2 polievkové lyžice olivového oleja (účinok: zvlhčuje)

 

Ingrediencie zmiešame a vytvoríme pastu, ktorou si vopred namočené nohy, silno masírujeme najmä na najviac namáhaných častiach – päty, špičky, prsty. Nezabudnime ani na boky nôh. Slaný píling umejeme teplou vodou a nohy utrieme dosucha.

 

Odporúčame prečítať: DIY: Netradičné domáce peelingy, ktoré si zamilujete


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Študentka roky trpela šikanou kvôli vzhľadu: TAKTO zatočila s nepríjemnou kožnou chorobou
Omladnutá pleť len vďaka kúpeľu? Áno, môžu za to tieto minerály!
Prečo je soľ Epsom všeliekom? A prečo ju využívajú aj svetoznáme krásky?
4 triky ako pripraviť pleť na jar!
Omladnutá pleť len vďaka kúpeľu? Áno, môžu za to tieto minerály!
Jednoduché beauty recepty pre telo, pleť a vlasy v zime
Jednoduché beauty recepty pre telo, pleť a vlasy v zime
Nezanedbajte hydratáciu pokožky - a nielen v zime!
Vytláčate mužovi akné? Prezradí to o vašom vzťahu šokujúce veci...
/Ne/zabudnuté skrášľujúce procedúry našich predkov
Ako využiť rooibos v kozmetike
Tieto trendy budú IN v roku 2017!
Svet parfémov - Kategórie vôní a výber parfému II. časť
Omladnutá pleť len vďaka kúpeľu? Áno, môžu za to tieto minerály!
Beauty recepty so štipkou soli, ktoré robia zázraky s pleťou a vlasmi
Krásne dvojičky Twiinsky: Vďaka týmto osvedčeným trikom máme pevné boky a zadoček
Telové maslo vs. telové mlieko - čo je vhodnejšie?
Netradičná citrónová tráva a jej benefity
Nezvyčajné kozmetické triky, ktoré vás dostanú!
Netradičná citrónová tráva a jej benefity
V Kórei ženy vedia ako na to! Spoznajte ich 8 trikov na nádhernú pleť
Študentka roky trpela šikanou kvôli vzhľadu: TAKTO zatočila s nepríjemnou kožnou chorobou
Chcete ušetriť? No rozoznáte toxické kozmetické napodobeniny???
Nezvyčajné kozmetické triky, ktoré vás dostanú!
Nezanedbajte hydratáciu pokožky - a nielen v zime!
 

7 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



20.12.16 18:15 | Mária Terefenková | karma: 100
Píling na odstránenie zhrubnutej kože na nohách by som aj vyskúšala. Ingrediencie mám doma, tak len sa do toho pustiť.

odpovedať

0 | 0


20.12.16 19:13 | Mária Maxianová | karma: 86
určite vyskúšam píling na zhrubnutú kožu na nohách, tento problém mám od nepamäti

odpovedať

0 | 0


20.12.16 19:57 | Soňa Krátka | karma: 91
vyskúšame

odpovedať

0 | 0


20.12.16 21:00 | Mia Lock | karma: neurčená
Ten posledný peeling sa mi naozaj pozdáva, určite vyskúšame :)

odpovedať

0 | 0


21.12.16 16:14 | Marika Michálková | karma: neurčená
korenistý píling ma zaujal ;)

odpovedať

0 | 0


28.12.16 16:12 | Patrícia Paškanová | karma: neurčená
Vzhľadom k tomu, že mám stále veľa povinností stále sa len sprchujem, ale tieto kúpele vyzerajú úchvatne. :)

odpovedať

0 | 0


01.01.17 22:12 | Bria Tóthová | karma: neurčená
keby je len viac času, ale inak skvelé nápady

odpovedať

0 | 0




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Monika Bagárová nám prezradila, ako sa stará o svoje krásne vlasy!

03.04.2017 ROZHOVORY
Monika Bagárová nám prezradila, ako sa stará o svoje krásne vlasy!

Speváčka Monika Bagárová patrí medzi najkrajšie speváčky na česko-slovenskej scéne. Pre nás prezradila starostlivosť o jej krásne vlasy...

Slovenka Simona Leskovská akoby z oka vypadla svetovej modelke!

20.04.2017 LIFESTYLE
Slovenka Simona Leskovská akoby z oka vypadla svetovej modelke!

Slovenská modelka, moderátorka a finalistka súťaže krásy Simona Leskovská nepochybne patrí k najkrajším Slovenkám. Žiarivý úsmev, exotické črty tváre a havranie vlasy z nej robia osudovú ženu „femme f...

Toto robí Andrea Verešová, keď sa chce rýchlo dostať do formy

19.04.2017 ROZHOVORY
Toto robí Andrea Verešová, keď sa chce rýchlo dostať do formy

Jedna z najznámejších slovenských modeliek a bývala Miss Slovensko 1998 Andrea Verešová má postavu, po ktorej túži množstvo žien. Ako sa sama priznala v jej tridsiatich šiestich rokoch už nie je nič s...

Vrásky, akné, či jazvičky? Skúste túto domácu pleťovú masku!

31.03.2017 KRÁSA
Vrásky, akné, či jazvičky? Skúste túto domácu pleťovú masku!

Robia vám make-up a korektor každodenných pomocníkov, bez ktorých nedáte ani ráno, pretože vašu pleť "zdobí" akné a nie je vôbec dokonalá? Akné dokáže naozaj potrápiť a vytvoriť nejednu vrásku na čele...

Ktoré plavky sú v Európe číslo 1? Nebudete veriť!

12.04.2017 MÓDA a ŠTÝL
Ktoré plavky sú v Európe číslo 1? Nebudete veriť!

Plánujete už letnú dovolenku a nemôžete sa dočkať letných teplôt? Sme na tom rovnako, preto sme si pre vás pripravili, s najväčším nadšením, prehľad módnych trendov pre šaty a plavky, ktoré vás úplne ...

Správne držanie tela – skúste cvik, ktorým ho dosiahnete

19.04.2017 LIFESTYLE
Správne držanie tela – skúste cvik, ktorým ho dosiahnete

Bolesť chrbta a zlé držanie tela je jednou z najčastejších príčin, s ktorými ľudia prichádzajú k lekárovi. Ak máte sedavé zamestnanie, tak o tejto nepríjemnej bolesti viete svoje. Vedeli ste...

Zápal sedacieho nervu: Ako si uľaviť od bolesti?

14.04.2017 LIFESTYLE
Zápal sedacieho nervu: Ako si uľaviť od bolesti?

Sedací nerv je najhrubší nerv ľudského tela. Je takmer taký hrubý ako malíček na ruke. Tiahne sa od driekovej časti chrbtice cez zadok až dole do nôh. V súvislosti s týmto nervom vzniká jeden veľmi ne...

Štýlová misska Kristína Činčurová: Tieto kúsky musíte mať aj vy!

17.04.2017 LIFESTYLE
Štýlová misska Kristína Činčurová: Tieto kúsky musíte mať aj vy!

Krásna Miss Slovensko 2016 Kristína Činčurová patrí medzi najkrajšie ale i naštýlovejšie Slovenky. Mladá modelka nám už viac ako rok dokazuje, že má perfektný vkus na obliekanie...

Ploché bruško za 3 dni! Skúste tento kompletný jedálniček.

23.04.2017 LIFESTYLE
Ploché bruško za 3 dni! Skúste tento kompletný jedálniček.

Ak potrebujete expresne zmenšiť objem svojho bruška, aby ste v šatách vyzerali dobre, máme pre vás tip, ako nato behom 3 dní. Samozrejme, že najlepšia cesta je pravidelná vyvážená strava a pohyb...

Fajčenie prospieva nášmu zdraviu? Neuveriteľné zistenie!

24.04.2017 LIFESTYLE
Fajčenie prospieva nášmu zdraviu? Neuveriteľné zistenie!

Fajčenie poškodzuje takmer každý orgán v ľudskom tele. Nehovoriac o chorobách a rizikách, ktoré so sebou fajčenie prináša. No na druhej strane, vedeli ste, že fajčenie nášmu zdraviu aj prospieva...

Sóda bikarbóna je skvelým pomocníkom pre telo aj zdravie!

19.04.2017 LIFESTYLE
Sóda bikarbóna je skvelým pomocníkom pre telo aj zdravie!

Sóda bikarbóna je úplne bežná surovina, ktorú nájdeme asi v každej domácnosti. Je veľmi lacná, a pritom jej využitie je oveľa väčšie, ako si v skutočnosti ľudia myslia...

Pravidelné pitie kávy - fakty, ktoré o ňom treba vedieť!

14.04.2017 LIFESTYLE
Pravidelné pitie kávy - fakty, ktoré o ňom treba vedieť!

Káva je dlhodobo po čistej vode druhým najpopulárnejším nápojom na celom svete. Nie je to teda ani čaj, ani pivo, či víno, alebo nejaké energy drinky. Káva je pre mnohých tým, čo ich ráno (cez deň...

Potravinové škandály - Na tieto potraviny si dajte veľký pozor!

20.04.2017 LIFESTYLE
Potravinové škandály - Na tieto potraviny si dajte veľký pozor!

Potravinové škandály - určite si na niektoré z nich pamätáte. V poslednej dobre je to hlavne o plastovej ryži, ktorá sa údajne vyrába v čínskych továrniach. No aké sú tie ďalšie a pred čím by sme sa m...

Prečo pestovať tymian? Presvedčia a šokujú vás jeho liečivé účinky!

05.04.2017 LIFESTYLE
Prečo pestovať tymian? Presvedčia a šokujú vás jeho liečivé účinky!

Tymian patrí medzi korenia, ktoré sú využívané v mnohých domácnostiach. Svojím vzhľadom sa podobá na materinu dúšku, preto si ich ľudia často mýlia. No vedeli ste...

Úspešná blogerka Sissque: Z môjho hobby sa stal džob snov!

12.04.2017 ROZHOVORY
Úspešná blogerka Sissque: Z môjho hobby sa stal džob snov!

Krásna a úspešná Silvia Čisáriková alias blogerka Sissque patrí v súčasnosti medzi najpopulárnejšie blogerky na Slovensku. Jej elegantný štýl v kombinácii s extravagantnejšími kúskami si získal množst...

Púpava lekárska a jej blahodárne účinky. Toto o nej neviete!

07.04.2017 LIFESTYLE
Púpava lekárska a jej blahodárne účinky. Toto o nej neviete!

Púpava lekárska je podceňovanou rastlinou, okolo ktorej mnohí prejdú bez povšimnutia. Pritom to nie je len obyčajná burina. Práve naopak, môžeme ju zaradiť medzi mnoho ďalších liečivých rastlín...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY



    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk


    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk

    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s