Dračie ovocie PITAHAYA - dodá energiu a vráti chuť do jedla

Exotické dračie ovocie pitahaya

Keď sa vyberieme na dovolenku do vzdialenej krajiny, nemali by sme vynechať ani spoznávanie miestnej kuchyne, ich špeciality a tiež rôzne druhy exotického ovocia. Dnes už toto ovocie, ktoré sme kedysi vôbec nepoznali, môžeme kúpiť v hocijakom supermarkete aj doma. Prečo teda nevyužiť túto veľkú výhodu a neotestovať exotické chute z celého sveta?

 

Medzi takéto druhy patrí aj pitahaya prezývaná ako dračie ovocie. Možno ju poznáte, no na Slovensku ešte nie je samozrejmosťou pre každý obchod, zháňa sa trochu horšie ako iné exotické ovocie. Pokiaľ však na ňu natrafíte, určite nezaváhajte a dajte ju do košíka. Jej sladkastá chuť a viaceré benefity sa vám určite zapáčia.

 

Pitahaya pochádza zo Strednej a Južnej Ameriky. Je to plod kaktusu, ktorého kvety patria medzi najväčšie na svete a rozvíjajú sa iba v noci. Keď rozkvitnú, je okolo nich cítiť jazmínová vôňa. Keďže ide o kaktus, má rád teplo a problém mu nerobia ani priame slnečné lúče. Pestovať túto rastlinu v našich podmienkach by bolo veľmi náročné a chutné plody by sme asi ani nedosiahli.

 

Odporúčame prečítať: Magické ovocie NONI z ostrova Tahiti

Ako správne konzumovať pitahayu?

 

Tak ako je to u väčšiny rastlín, aj pitahaya má viacero odrôd, s čím súvisí aj jej sfarbenie. Dužina môže byť biela, červenofialová, krvavo červená alebo aj ružová. Svojou konzistenciou pripomína kiwi, a podobne ako toto ovocie, obsahuje tiež malé čierne zrniečka, ktoré môžete pokojne jesť. Nejedlá je iba šupka ovocia, ktorú buď ošúpeme a dužinu pokrájame alebo plod rozrežeme na polovicu a dužinu jeme lyžičkou ako kiwi.

 

Odporúčame prečítať: Spoznajte tropické ovocie LONGAN

 

Pokiaľ je plod zrelý, šupku odstránite veľmi jednoducho. Stačí narezať koniec a potom ju už len stiahnuť. Zrelý plod je farebný, ale bez škvŕn. Tie znamenajú, že ovocie je buď už prezreté alebo otlačené a môže sa rýchlo pokaziť. Pokiaľ majú listy žltú farbu, vtedy je ovocie zrelé. Ak si kúpite ešte nezrelé, doma vám dozrie, pokiaľ ho položíte na mäkkú podložku na chladnom mieste.

Výborná do šalátov, džúsov, ale aj na víno

 

Pitahaya chutí podobne ako sladký melón s egrešom. Najčastejšie sa používa v surovom stave do šalátov, na smoothie, ale dá sa použiť aj ako spestrenie hlavného slaného jedla. Je šťavnatá, často sa kombinuje s mangom a červeným melónom. Takýto ovocný šalát už len dochutíme šťavou z limetky a lístkami mäty.  

 

Odporúčame prečítať: Rakytník - malý zázrak prírody

 

Z tohto exotického ovocia sa dokonca vyrába aj víno, limonády a džúsy. Okrem toho, že sa jej plody bežne konzumujú, pitahaya sa využíva aj v kozmetike

Antidepresívum, ktoré vám pomôže zaspať

 

Pitahaya je bohatá na antioxidanty, preto chráni telo pred pôsobením voľných radikálov. Obsahuje vitamíny B2, B3 a najmä vitamín C, okrem toho aj vápnik, železo, fosfor a karotény. Nemá veľa kalórií, ale zato množstvo vlákniny. Zlepšuje peristaltiku čriev, teda podporuje pravidelné vyprázdňovanie.

 

Odporúčame prečítať: Čo v sebe naozaj ukrýva amazonské ovocie acai?

 

Celkovo podporuje imunitný systém, zlepšuje koncentráciu a dodá vám energiu. Konzumáciou pitahaye sa vám vráti chuť do jedla. Toto ovocie pôsobí aj ako antidepresívum, upokojuje, a tak pomáha bojovať s nespavosťou.


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Klimatizácia môže aj škodiť - ako znížiť riziká?
Melón pomocník pre naše telo - účinky, ktoré ste nepoznali!
Sedmokráska obyčajná: Liek pre dýchacie cesty i pokožku
Ste v strese? Starnete rýchlejšie!
Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!
Je žihľava pre nás prospešná? Pre krásu určite áno!
Už žiadne diéty po 35-ke! Vyskúšajte zrýchliť váš metabolizmus
Signály nechtov sú jasné, stačí ich vedieť rozlúštiť!
Vysoko kalorické potraviny, ktoré budete potrebovať pri chudnutí
Potraviny po záruke : Jesť či nejesť?
Vstupné stomatologické vyšetrenie – čo má obsahovať?
Denný rozvrh pre krajšie telo: Ako má vyzerať zdravý obed?
Dlhý dovolenkový let - tipy ako vyzerať aj po ňom sviežo!
Zemiakové šupky: 6 skvelých spôsobov použitia, ktoré musíte poznať!
Droždie: Nahradí liečivá, kozmetiku i hnojivá pre rastliny!
Klimatizácia môže aj škodiť - ako znížiť riziká?
Kapsička pastierska: Pomôže riešiť tieto zdravotné problémy!
Levanduľa: Aké sú jej účinky a prečo si ju všetci pestujeme?
Fajčenie prospieva nášmu zdraviu? Neuveriteľné zistenie!
Ploché bruško za 3 dni! Skúste tento kompletný jedálniček.
Rasca čierna: Objavte jej blahodárne účinky
Sedmokráska obyčajná: Liek pre dýchacie cesty i pokožku
Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!
Droždie: Nahradí liečivá, kozmetiku i hnojivá pre rastliny!
Neviete, ako schudnúť? Vyskúšajte Teatox diétu
 

11 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



30.01.17 05:24 | Mária Terefenková | karma: 80
Plod kaktusu? Ešte som ho neochutnala.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


30.01.17 13:31 | Marie Gutmannová | karma: neurčená
Zaujimavy clanok

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


30.01.17 13:56 | Soňa Krátka | karma: 93
vyzerá zaujímavo, len či tak aj chutí...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


30.01.17 14:30 | Iveta Moravčíková | karma: 83
ešte som o tom ani nepočula

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


30.01.17 16:30 | Martina Zahoranová | karma: 74
vyzerá krásne no ešte som ho nejedla...určite ochutnám ak bude príležitosť

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


30.01.17 16:50 | tofica | karma: 67
Hned by som ochutnala.Vyzerá skvelo ,táružová farba šupky je krásna a vnútro ,čo sa papá musí byť mňaaaam.. Určite si toto ovocie kúpim, ked pôjdem najbližšie do obchodu a dúfam,že ho tam aj nájdem..!!

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


30.01.17 18:01 | Mária Chromíková | karma: 67
Zatiaľ som ho neochutnala,ale vypadá lákavo.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


01.02.17 18:23 | Katarína Konečná | karma: 85
chutnala som a nechutilo mi

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


01.02.17 21:12 | Daniela Revayová | karma: neurčená
vyzera krasne, ale mne veru nechuti...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


09.02.17 22:43 | Eva B | karma: neurčená
Najlepšie chutilo v Thajsku, mnam

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


14.07.17 18:53 | Anna Kristova | karma: neurčená
pre mňa novinka

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Osvedčené spôsoby ako odstránite brušný tuk

22.07.2017 LIFESTYLE
Osvedčené spôsoby ako odstránite brušný tuk

Nie je ľahké zbaviť sa brušného tuku. Je to jeden z najnebezpečnejších tukov v ľudskom tele. My vám prinášame návod, ako sa ho zbaviť...

Potraviny s obsahom železa väčším, ako má mäso!

14.07.2017 LIFESTYLE
Potraviny s obsahom železa väčším, ako má mäso!

Za zdroj železa sa pre ľudský organizmus považuje v prvom rade mäso, ryby či živočíšne vnútornosti, napríklad pečeň i srdcia. Potraviny s obsahom železa sú však aj niektoré druhy zeleniny, ovocia...

Zemiakové šupky: 6 skvelých spôsobov použitia, ktoré musíte poznať!

30.06.2017 LIFESTYLE
Zemiakové šupky: 6 skvelých spôsobov použitia, ktoré musíte poznať!

Zemiaky ošúpeme, dáme variť do hrnca a upraceme neporiadok, ktorý po čistení vznikol, teda odhodíme šupky do koša. To je asi klasický postup prípravy zemiakov v každej kuchyni...

Už žiadne diéty po 35-ke! Vyskúšajte zrýchliť váš metabolizmus

20.07.2017 LIFESTYLE
Už žiadne diéty po 35-ke! Vyskúšajte zrýchliť váš metabolizmus

Viete o tom, že každý z nás má svojho vlastného osobného trénera a to aj bez toho, aby sme navštevovali fitness centrum alebo posilňovňu? Je to tréner alebo osobný „otrok“...

Zníženie váhy - koľko kíl sa dá stratiť za mesiac?

28.06.2017 LIFESTYLE
Zníženie váhy - koľko kíl sa dá stratiť za mesiac?

Zníženie váhy nie je v dnešnej dobe vôbec náročné. V televízii, magazínoch či na internete sa dá nájsť nespočetné množstvo rád, tipov a trikov, ako zhodiť nadbytočné kilá...

Výber kvalitného jogurtu - na toto si dajte pozor!

16.07.2017 LIFESTYLE
Výber kvalitného jogurtu - na toto si dajte pozor!

Výber kvalitného jogurtu vám môže dať v obchodoch poriadne zabrať. Obchodné reťazce nám totiž ponúkajú skutočne veľký sortiment týchto mliečnych produktov...

Vodný melón – nielen chutné ovocie, ale aj zázrak pre telo

30.06.2017 KRÁSA
Vodný melón – nielen chutné ovocie, ale aj zázrak pre telo

Vodný melón je výborné osvieženie v letných horúčavách. Toto ovocie je plné vitamínov A a C, ktoré sú nevyhnutné pre našu pokožku. Prítomné antioxidanty zas budú udržiavať váš vek na uzde, preto sa ne...

Amerika vs. Kórea - odlišnosti v líčení!

26.06.2017 KRÁSA
Amerika vs. Kórea - odlišnosti v líčení!

Americký vs. kórejský štýl? Americké trendy líčenia nás často inšpirujú. Ide o výrazné linky, ostro zvýraznené obočie, "baking" metódu a mnohé iné. Kórea je nazvaná aj mekkou kozmetiky...

Jednoduchý spôsob ako vybieliť podprsenku. Bude ako nová!

12.07.2017 LIFESTYLE
Jednoduchý spôsob ako vybieliť podprsenku. Bude ako nová!

Biele spodné prádlo je ťažké udržať čisté. Postupom času nám zažltne, alebo zostane šedé o fľakoch nehovoriac. Tak ako vybieliť podprsenku, aby opäť žiarila? Budete naozaj prekvapené, no stačí na to j...

Zabavme sa: Najhoršie rodinné fotky z dovoleniek

27.06.2017 CESTOVANIE
Zabavme sa: Najhoršie rodinné fotky z dovoleniek

Pokiaľ si myslíte, že na fotkách z výletov vyzeráte zle, pozrite sa na tieto najhoršie rodinné fotky z dovoleniek! Budete sa cítiť oveľa lepšie. Návšteva vodného parku...

Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!

25.06.2017 LIFESTYLE
Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!

K letu neodmysliteľne patrí chuť šťavnatého melónu. Viete si však vybrať zrelý melón tak, aby bol chutný, červený a šťavnatý? Stalo sa vám, že keď ste nakrojili melón, nebol podľa vašich predstáv...

Účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak

25.06.2017 LIFESTYLE
Účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak

Zabudnite na drepy! Poznáme účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak. Vďaka tomuto cviku si navyše nebudete vôbec ničiť kolená! Už ste počuli o cviku zvanom squat...

Nekompromisný prieskum: Ako vyzerá ideálna ženská postava?

20.07.2017 LIFESTYLE
Nekompromisný prieskum: Ako vyzerá ideálna ženská postava?

Z každej strany sa na nás valia články a videá o dokonalých ženských postavách. Kult dokonalosti sa stále viac a viac dostáva do popredia a pritom sami netušíme, čo to tá dokonalosť je...

Lunula na nechtoch vám prezradí fakty o zdraví. A čo je lunula?

28.06.2017 LIFESTYLE
Lunula na nechtoch vám prezradí fakty o zdraví. A čo je lunula?

Biely polmesiac, tiež známy ako lunula, sa nachádza približne v jednej pätine nechta a vyzerá ako zakrivená biela značka. Pri nechtoch platí, že by mali byť tvrdé, hladké a lesklé s jasnou lunulou...

Ako vyčistiť matrac rýchlo a jednoducho?

15.07.2017 LIFESTYLE
Ako vyčistiť matrac rýchlo a jednoducho?

Naše obľúbené miesto pre zaslúžený relax si určite zaslúži viac starostlivosti. Všetci odborníci nás pravidelne upozorňujú na roztoče a iné drobné tvory, ktoré sa v matracoch môžu nachádzať...

Obťažujú vás komáre? Zbaví vás ich týchto 6 surovín!

05.07.2017 LIFESTYLE
Obťažujú vás komáre? Zbaví vás ich týchto 6 surovín!

Leto okrem krásnych a nezabudnuteľných chvíľ prináša aj zopár nepríjemných momentov. Môžeme spomenúť napríklad úpal, návaly tepla, dehydratáciu a taktiež komáre. Všetky prinášajú určité riziká...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk

    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk


    Najnovšie z Lepšídeň.sk


    Najnovšie z Deňženy.sk

    TOPlist 0s