Krásna misska sa nebojí vyjsť na ulicu bez mejkapu: Čo sa skrýva za jej dokonalou pokožkou?

prirodzena misska, miss

Krásna Lenka Tekeljaková po súťaži krásy Miss Slovensko v roku 2016 úspešne rozbehla svoju kariéru. 

 

Tri roky žila v Londýne, bola modelkou pre značky ako L’Oréal, Ice Berg, Marks & Spencers alebo United Colors of Benetton. Prednedávnom sa zúčastnila na súťaži Miss Supranational, v ktorej sa dostala do top desiatky najkrajších dievčat. 
 

Za bezchybnou pokožkou modelky nie sú len dobré gény, ale aj každodenná starostlivosť. Pre KAMzaKRASOU.sk prezradila, aká je jej beauty rutina. 

 

O svoju pleť sa dôkladne starám od svojich 14-tich rokov. Vtedy sa mi objavili  na tvári nedostatky a snažila som sa robiť všetko, aby moja pleť bola čistá, bez zbytočných problémov. Od vtedy viem, čo je to micelárna voda, ktorú používam každé ráno aj večer a pokladám ju za najdôležitejšiu súčasť mojej "beauty rutiny". Používam kvalitný denný a nočný krém, sérum aj masku.

 

 

Nezabúdajte na odlíčenie pleti


Počas aktívneho modelingu moja pleť dostávala zabrať. Na fotenie som vždy dostala ťažký celodenný make-up, na ktorého odstránenie som veľakrát použila aj pol balíka odličovacích tampónov. Po takejto záťaži som vždy použila pred spaním masku a sérum ako regeneráciu. V Londýne som objavila jednu francúzsku značku, ktorú by som teraz za žiadnu inú nevymenila. Bohužiaľ na slovenský trh zatiaľ ešte nezavítala, takže som odkázaná na online nakupovanie. Myslím si, že aj to je  dôležité, nájsť si správnu značku, ktorej produkty vám sadnú a používať od nej všetky doplnky. 

 

Prečítajte si tiež: Zoznámte sa s kráskou z Victoria´s Secret, ktorej beauty filozofia má len 5

 

TBT #missslovensko druing the Sunday's Semifinal Who will be the new princess? #missfamily #semifinal #12 #casting #sunday #tbt

Príspevok, ktorý zdieľa MISS SUPRANATIONAL SLOVAKIA (@lenka_tekeljakova),

Dievčatá už ste poslali svoju prihlášku na novy ročník Miss Slovensko? Už len 5 dní do uzávierky! Držím vám palce

Príspevok, ktorý zdieľa MISS SUPRANATIONAL SLOVAKIA (@lenka_tekeljakova),

Kokosový zázrak

 

Počas zimy, alebo keď je moja pokožka veľmi suchá, použijem namiesto masky kokosový olej, a to platí aj pre moje vlasy. Na vlasy si dám kokosový olej pred spaním a ráno si ho z vlasov zmyjem.  Občas požívam aj vitamínové doplnky, napríklad vitamín D v zime. Netreba zabúdať, že pleti veľmi škodí aj nezdravé jedlo alebo alkohol. Ja sama vidím u mňa zmeny, ak mám obdobie kedy jem viacej nezdravého jedla. 

 

Bude vás zaujímať: Video: Vytvorte si trendy prirodzene vyzerajúce obočie

Make Up Free#misslovensko #misssupranational #misssupranationalslovakia #missosology #misssupranational2016 #blackandwhite #blackandwhitephoto

Príspevok, ktorý zdieľa MISS SUPRANATIONAL SLOVAKIA (@lenka_tekeljakova),

Hello World! #missslovensko #misssupranational #natural #vienna #tourist #misssupranationalslovakia #misssupranational2016 #missology

Príspevok, ktorý zdieľa MISS SUPRANATIONAL SLOVAKIA (@lenka_tekeljakova),

Niet nad pozitívne myslenie

 

Som za to, že do svojej pleti sa oplatí investovať trochu času a starať sa o ňu ako najlepšie vieme. Každopádne verím, že základ je zdravý životný štýl, dobrá výživa, čo najviac pobytu na čerstvom vzduchu a samozrejme aj dobrá nálada! Vrásky, ktoré spôsobuje na tvári smiech nepokladám za nedostatky a prirodzenosť je najkrajšia na každej žene :)

 

Prečítajte si tiež: Omladnutá pleť len vďaka kúpeľu? Áno, môžu za to tieto minerály!

 

 

FOTOGALÉRIA:  



Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Krásne dvojičky Twiinsky: Vďaka týmto osvedčeným trikom máme pevné boky a zadoček
Diana Hágerová - Tajomstvo prirodzenej krásy
Katarína Ježovicová: Uvedomila som si, že za svoj život som zodpovedná iba ja sama
ÚSPEŠNÁ BARBORA ŠVIDRAŇOVÁ: STALA SA TVÁROU KOZMETICKEJ ZNAČKY!
Diana Hágerová - Tajomstvo prirodzenej krásy
ÚSPEŠNÁ BARBORA ŠVIDRAŇOVÁ: STALA SA TVÁROU KOZMETICKEJ ZNAČKY!
Katarína Ježovicová: Uvedomila som si, že za svoj život som zodpovedná iba ja sama
Kam chodí za krásou Adriana Macháčová?
Kam chodí za krásou Martina Solčanská?
Kam chodí za krásou Adriana Macháčová?
Kam chodí za krásou Martina Solčanská?
Diana Hágerová - Tajomstvo prirodzenej krásy
ÚSPEŠNÁ BARBORA ŠVIDRAŇOVÁ: STALA SA TVÁROU KOZMETICKEJ ZNAČKY!
Kam chodí za krásou Adriana Macháčová?
Kam chodí za krásou Martina Solčanská?
Kam chodí za krásou Adriana Macháčová?
Katarína Ježovicová: Uvedomila som si, že za svoj život som zodpovedná iba ja sama
Kam chodí za krásou Martina Solčanská?
Katarína Ježovicová: Uvedomila som si, že za svoj život som zodpovedná iba ja sama
Kam chodí za krásou Martina Solčanská?
Kam chodí za krásou Martina Solčanská?
Katarína Ježovicová: Uvedomila som si, že za svoj život som zodpovedná iba ja sama
Katarína Ježovicová: Uvedomila som si, že za svoj život som zodpovedná iba ja sama
Vlasový chameleón Dominika Mirgová: O extravagantných farbách speváčky prehovoril jej dvorný kaderník!
ÚSPEŠNÁ BARBORA ŠVIDRAŇOVÁ: STALA SA TVÁROU KOZMETICKEJ ZNAČKY!
 

5 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



14.03.17 07:49 | Soňa Kelemenová | karma: 85
kráska..... presne takto sa treba o seba starať ako napísala v článku...o pleť, o vlasy, o duševné zdravie... základ je určite zdravé jedlo... a ostatné potom už príde samo...

odpovedať

1 | 0


14.03.17 10:48 | Mária Maxianová | karma: 90
ticho závidím perfektnú pleť, je darom

odpovedať

0 | 0


14.03.17 16:26 | tofica | karma: 89
Krásna baba.. No nie vždy je možné mať dobrú náladu , žiť bez stresu .. proste sa to nedá .. A samozrejme sa to potom odzrkadlí na pleti..!!

odpovedať

0 | 0


16.03.17 09:00 | Monika Filípková | karma: 81
Prirodzená krása je tá najkrajšia. V tejto dobe sa už veľmi málo stretávame s prirodzenou, krásnou pleťou bez mejkapu.

odpovedať

1 | 0


16.03.17 09:01 | Monika Filípková | karma: 81
Aj ja by som chcela mať takú perfektnú pleť.

odpovedať

0 | 0




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Vytláčate mužovi akné? Prezradí to o vašom vzťahu šokujúce veci...

15.03.2017 LIFESTYLE
Vytláčate mužovi akné? Prezradí to o vašom vzťahu šokujúce veci...

Povedzme si to otvorene, takmer každá žena miluje vytláčanie akné svoju partnerovi. Možno to bude znieť zvláštne, ale táto aktivita toho napovie viac o vašom vzťahu, ako by ste očakávali...

Denne jeden banán - čo všetko dokáže?

07.03.2017 LIFESTYLE
Denne jeden banán - čo všetko dokáže?

Banány u nás patria medzi najobľúbenejšie cudzokrajné ovocie. Sú cenným zdrojom vitamínov A1, B6, B12 a C, obsahujú okrem iného draslík, horčík, vápnik, vlákninu...

Zastavený zubný kaz nie je mýtus! Ako ho zastaviť?

07.03.2017 LIFESTYLE
Zastavený zubný kaz nie je mýtus! Ako ho zastaviť?

Na začiatok máme jednu dobrú a jednu zlú správu. Tou dobrou správou je, že existujúci zubný kaz naozaj vieme zastaviť aj svojpomocne. Zlá správa ale je, že to neplatí pri každom jednom kaze...

Zlý make-up - tieto chyby si na vás všimne každý muž!

28.02.2017 KRÁSA
Zlý make-up - tieto chyby si na vás všimne každý muž!

Úlohou make-upu je zakryť problémové oblasti pleti a vyzdvihnúť to, čo je na vás pekné. Nie vždy sa nám to aj podarí. Myslíme si, že to nie je až tak vidieť, ale opak je pravdou...

VEĽKÝ HOROSKOP NA MAREC: Ktorým znameniam prinesie lásku, či splnený sen? ČASŤ I.

01.03.2017 HOROSKOPY
VEĽKÝ HOROSKOP NA MAREC: Ktorým znameniam prinesie lásku, či splnený sen? ČASŤ I.

Marec nám odštartoval uprostred pracovného týždňa a vzhľadom na to, že včera bolo ešte len 28.2. nie všetci sa v dátumoch hneď aj zorientujú. Čo je však podstatnejšie, zorientovať by sme sa mohli v lu...

O 66% nižši výskyt rakoviny prsníka v Japonsku. Dôvodom je táto látka v strave.

02.03.2017 LIFESTYLE
O 66% nižši výskyt rakoviny prsníka v Japonsku. Dôvodom je táto látka v strave.

Rakovina prsníka je strašiakom každej ženy. Máloktorá z nás však vie, že tomu, aby sme sa jej vyhli, môžeme dopomôcť aj my samé. Zdravý životný štýl...

Kedysi najkrajšie dievčatko na svete, ako je na tom po 15 rokoch?

02.03.2017 LIFESTYLE
Kedysi najkrajšie dievčatko na svete, ako je na tom po 15 rokoch?

Krása sa nedá merať, tá musí vychádzať z vnútra. Avšak toto dievča rúca všetky predstavy o dokonalosti. Pred niekoľkými rokmi ste mohli na sociálnych sieťach zazrieť jej fotku...

Vlasový chameleón Dominika Mirgová: O extravagantných farbách speváčky prehovoril jej dvorný kaderník!

12.03.2017 ROZHOVORY
Vlasový chameleón Dominika Mirgová: O extravagantných farbách speváčky prehovoril jej dvorný kaderník!

Nie je žiadnym tajomstvom, že Dominika Mirgová miluje experimentovanie v oblasti účesov. Videli sme na nej výrazné farebné odtiene ružovej, fialovej či sivej. Takéto premeny však nesmierne zaťažujú na...

Mýty a fakty o formovaní brušných svalov

25.02.2017 LIFESTYLE
Mýty a fakty o formovaní brušných svalov

Trápite sa už týždne s cvikmi na brušné svalstvo, ale výsledky neprichádzajú? „Brušákovanie“ do vyčerpania je zbytočným plytvaním energie, ak nezmeníte spôsob stravovania. Samozrejme...

Puzdrová sukňa - ako ju správne kombinovať

11.03.2017 MÓDA a ŠTÝL
Puzdrová sukňa - ako ju správne kombinovať

Puzdrová sukňa je úzkeho strihu, ktorý musí dobre padnúť.   Jej dĺžka siaha po kolená, prípadne mierne pod kolená. Je úzka, dlhá a pôsobí veľmi žensky.   Predlžuje a zoštíhľuje...

4 cviky - 5 minút denne, ktoré vás zbavia tuku v podpazuší a na chrbte

14.03.2017 LIFESTYLE
4 cviky - 5 minút denne, ktoré vás zbavia tuku v podpazuší a na chrbte

Poznáme to všetky. Chudneme, no nie z tých partií, z ktorých by sme chceli. Nedarí sa vám pri chudnutí zbaviť sa tuku v podpazuší a na chrbte? Vyskúšajte tieto 4 cviky, ktoré stačí cvičiť len 5 minút ...

7 dôvodov, prečo by každý jeden z nás mal praktizovať plank

04.03.2017 LIFESTYLE
7 dôvodov, prečo by každý jeden z nás mal praktizovať plank

Veľa ľudí si myslí, že cvičenie je potrebné len pri túžbe po dokonalej postave. Len málokto si uvedomí  skutočné výhody cvičenia...

5 cvikov, 10 minút denne a za mesiac máme kompletne vyformované telo

05.03.2017 LIFESTYLE
5 cvikov, 10 minút denne a za mesiac máme kompletne vyformované telo

Hoci sa zima svojho žezla ešte stále nevzdala, leto nás prekvapí, ani sa nenazdáme. Čas tielok, krátkych sukní a nohavíc sa nezadržateľne blíži a pohľad do zrkadla hovorí občas jednoznačne...

Kocka ľadu - pokožka bez vrások, nerovností a tmavých kruhov

04.03.2017 LIFESTYLE
Kocka ľadu - pokožka bez vrások, nerovností a tmavých kruhov

Ktorá z nás by si nechcela zachovať zdravú a mlado vyzerajúcu pokožku bez vrások, nerovností a tmavých kruhov čo najdlhšie? Napomôcť tomu môže terapia kockami ľadu...

Buďte krásna vďaka levanduli: recepty pre vašu krásu

23.02.2017 KRÁSA
Buďte krásna vďaka levanduli: recepty pre vašu krásu

Jej vôňa je neprehliadnuteľná a nezameniteľná. Jej domovom je francúzske Provensálsko, ktorého polia sú v čase jej kvitnutia ponorené do fialovej nádhery. Levanduľa je vskutku veľmi očarujúcou a známo...

Chcete schudnúť? Dodržujte týchto 5 pravidiel a kilá pôjdu dole!

26.02.2017 LIFESTYLE
Chcete schudnúť? Dodržujte týchto 5 pravidiel a kilá pôjdu dole!

Ak ste sa svojej postave celú zimu nevenovali a vianočné sviatky vám pomohli pribrať zopár kíl, nezúfajte. Prinášame vám niekoľko tipov, ako sa prebytočných kíl zbaviť, udržať si štíhlu postavu a cíti...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY



    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk


    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk

    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s