Krásna misska sa nebojí vyjsť na ulicu bez mejkapu: Čo sa skrýva za jej dokonalou pokožkou?

prirodzena misska, miss

Krásna Lenka Tekeljaková po súťaži krásy Miss Slovensko v roku 2016 úspešne rozbehla svoju kariéru. 

 

Tri roky žila v Londýne, bola modelkou pre značky ako L’Oréal, Ice Berg, Marks & Spencers alebo United Colors of Benetton. Prednedávnom sa zúčastnila na súťaži Miss Supranational, v ktorej sa dostala do top desiatky najkrajších dievčat. 
 

Za bezchybnou pokožkou modelky nie sú len dobré gény, ale aj každodenná starostlivosť. Pre KAMzaKRASOU.sk prezradila, aká je jej beauty rutina. 

 

O svoju pleť sa dôkladne starám od svojich 14-tich rokov. Vtedy sa mi objavili  na tvári nedostatky a snažila som sa robiť všetko, aby moja pleť bola čistá, bez zbytočných problémov. Od vtedy viem, čo je to micelárna voda, ktorú používam každé ráno aj večer a pokladám ju za najdôležitejšiu súčasť mojej "beauty rutiny". Používam kvalitný denný a nočný krém, sérum aj masku.

 

 

Nezabúdajte na odlíčenie pleti


Počas aktívneho modelingu moja pleť dostávala zabrať. Na fotenie som vždy dostala ťažký celodenný make-up, na ktorého odstránenie som veľakrát použila aj pol balíka odličovacích tampónov. Po takejto záťaži som vždy použila pred spaním masku a sérum ako regeneráciu. V Londýne som objavila jednu francúzsku značku, ktorú by som teraz za žiadnu inú nevymenila. Bohužiaľ na slovenský trh zatiaľ ešte nezavítala, takže som odkázaná na online nakupovanie. Myslím si, že aj to je  dôležité, nájsť si správnu značku, ktorej produkty vám sadnú a používať od nej všetky doplnky. 

 

Prečítajte si tiež: Zoznámte sa s kráskou z Victoria´s Secret, ktorej beauty filozofia má len 5

 

TBT #missslovensko druing the Sunday's Semifinal Who will be the new princess? #missfamily #semifinal #12 #casting #sunday #tbt

Príspevok, ktorý zdieľa MISS SUPRANATIONAL SLOVAKIA (@lenka_tekeljakova),

Dievčatá už ste poslali svoju prihlášku na novy ročník Miss Slovensko? Už len 5 dní do uzávierky! Držím vám palce

Príspevok, ktorý zdieľa MISS SUPRANATIONAL SLOVAKIA (@lenka_tekeljakova),

Kokosový zázrak

 

Počas zimy, alebo keď je moja pokožka veľmi suchá, použijem namiesto masky kokosový olej, a to platí aj pre moje vlasy. Na vlasy si dám kokosový olej pred spaním a ráno si ho z vlasov zmyjem.  Občas požívam aj vitamínové doplnky, napríklad vitamín D v zime. Netreba zabúdať, že pleti veľmi škodí aj nezdravé jedlo alebo alkohol. Ja sama vidím u mňa zmeny, ak mám obdobie kedy jem viacej nezdravého jedla. 

 

Bude vás zaujímať: Video: Vytvorte si trendy prirodzene vyzerajúce obočie

Make Up Free#misslovensko #misssupranational #misssupranationalslovakia #missosology #misssupranational2016 #blackandwhite #blackandwhitephoto

Príspevok, ktorý zdieľa MISS SUPRANATIONAL SLOVAKIA (@lenka_tekeljakova),

Hello World! #missslovensko #misssupranational #natural #vienna #tourist #misssupranationalslovakia #misssupranational2016 #missology

Príspevok, ktorý zdieľa MISS SUPRANATIONAL SLOVAKIA (@lenka_tekeljakova),

Niet nad pozitívne myslenie

 

Som za to, že do svojej pleti sa oplatí investovať trochu času a starať sa o ňu ako najlepšie vieme. Každopádne verím, že základ je zdravý životný štýl, dobrá výživa, čo najviac pobytu na čerstvom vzduchu a samozrejme aj dobrá nálada! Vrásky, ktoré spôsobuje na tvári smiech nepokladám za nedostatky a prirodzenosť je najkrajšia na každej žene :)

 

Prečítajte si tiež: Omladnutá pleť len vďaka kúpeľu? Áno, môžu za to tieto minerály!

 

 

FOTOGALÉRIA:  



Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Krásne dvojičky Twiinsky: Vďaka týmto osvedčeným trikom máme pevné boky a zadoček
Sima Martausová: Inšpirujte sa speváčkiným pohľadom na život
Krásna Barbora Franeková: Takto sa dovolenkuje v exotike
Sima Martausová: Inšpirujte sa speváčkiným pohľadom na život
Make-up artistka Erika Grünwaldová: Milujem kreatívne a fantazijné veci, no väčšina Slovákov im nerozumie
Sima Martausová: Inšpirujte sa speváčkiným pohľadom na život
Snoubordistka Baša Števulová: Chystám comeback na svah!
Diana Hágerová - Tajomstvo prirodzenej krásy
Nová Miss Slovensko Hanka Závodná: Súťaž krásy ma nezmenila
Speváčka Celeste Buckingham: Učaroval mi japonský štýl!
Diana Hágerová - Tajomstvo prirodzenej krásy
Blogerka a štylistka Jana Tomas: Nie som otrokom módy!
Sima Martausová: Inšpirujte sa speváčkiným pohľadom na život
Monika Bagárová nám prezradila, ako sa stará o svoje krásne vlasy!
Úspešná vďaka Oriflame: Najväčším benefitom je sloboda a nezávislosť
ÚSPEŠNÁ BARBORA ŠVIDRAŇOVÁ: STALA SA TVÁROU KOZMETICKEJ ZNAČKY!
Úchvatná Simona Krainová: TOTO sú top vychytávky modelky
ÚSPEŠNÁ BARBORA ŠVIDRAŇOVÁ: STALA SA TVÁROU KOZMETICKEJ ZNAČKY!
Diana Hágerová - Tajomstvo prirodzenej krásy
ÚSPEŠNÁ BARBORA ŠVIDRAŇOVÁ: STALA SA TVÁROU KOZMETICKEJ ZNAČKY!
Toto robí Andrea Verešová, keď sa chce rýchlo dostať do formy
Najkrajšia Európanka Petra Denko sa vydáva: Prelomila kliatbu missiek
Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!
Tamara Šimončíková-Heribanová: Jej vášeň pre kroje je inšpirujúca!
Top slovenské modelky, ktorých meno poznajú najmä v zahraničí
 

5 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



14.03.17 07:49 | Soňa Kelemenová | karma: 68
kráska..... presne takto sa treba o seba starať ako napísala v článku...o pleť, o vlasy, o duševné zdravie... základ je určite zdravé jedlo... a ostatné potom už príde samo...

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


14.03.17 10:48 | Mária Maxianová | karma: 71
ticho závidím perfektnú pleť, je darom

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


14.03.17 16:26 | tofica | karma: 66
Krásna baba.. No nie vždy je možné mať dobrú náladu , žiť bez stresu .. proste sa to nedá .. A samozrejme sa to potom odzrkadlí na pleti..!!

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


16.03.17 09:00 | Monika Filípková | karma: 36
Prirodzená krása je tá najkrajšia. V tejto dobe sa už veľmi málo stretávame s prirodzenou, krásnou pleťou bez mejkapu.

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


16.03.17 09:01 | Monika Filípková | karma: 36
Aj ja by som chcela mať takú perfektnú pleť.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Kyprú Jasmine a jej muža obdivuje svet: Príbeh nezvyčajných manželov

15.06.2017 LIFESTYLE
Kyprú Jasmine a jej muža obdivuje svet: Príbeh nezvyčajných manželov

Príbeh kyprej Jasmine inšpiroval tisícky žien po celom svete. Vyvolala to jedna fotografia, ktorú zdieľala na sociálnej sieti Instagram. V príspevku vidíme šťastných manželov, ktorí sa milujú aj napri...

Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien

16.06.2017 LIFESTYLE
Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien

Nákupy cez internet môžu dopadnúť naozaj všelijako. Dôkazom toho je týchto dvanásť kúskov, ktoré nemajú takmer nič spoločné s obrázkami na webstránke. Najmä nakupovanie na čínskych e-shopoch je risk...

Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

30.05.2017 LIFESTYLE
Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

Náhly pocit hladu, tento stav pozná každý z nás. Chcete tento vlčí hlad zahnať niečím rýchlym, malým a plným cukru, aby ste váš žalúdok aspoň na nejaký čas oklamali. Bohužiaľ...

Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

31.05.2017 LIFESTYLE
Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

V prírode je množstvo známych liečivých bylín a ešte viac je ich neznámych. Okolo mnohých dokonca veľmi často prechádzame bez povšimnutia. Takou rastlinou je aj ďatelina. Bylina síce známa...

Seknutie v krížoch: Prvá pomoc pri trápení

20.06.2017 LIFESTYLE
Seknutie v krížoch: Prvá pomoc pri trápení

Trápia vás bolestivé kŕče v oblasti chrbta? Venujete sa športovým aktivitám, ste neustále v pohybe, no aj napriek tomu sa večer neviete od bolesti ani pohnúť...

Ako zarobiť peniaze z domu? Skúste tieto spôsoby

07.06.2017 LIFESTYLE
Ako zarobiť peniaze z domu? Skúste tieto spôsoby

Práca šľachtí a to je určite každému jasné. Fyzická či psychická – jednoducho taká, na akú má každý z nás predispozície. No niekedy naše výdavky prevyšujú príjmy...

Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

11.06.2017 LIFESTYLE
Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

Keď sa povie kyslá chuť, snáď každý si hneď spomenie na citrón. Toto ovocie asi len málokto konzumuje priamo, no aj napriek tomu sa v domácnosti používa veľmi často...

Účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak

25.06.2017 LIFESTYLE
Účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak

Zabudnite na drepy! Poznáme účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak. Vďaka tomuto cviku si navyše nebudete vôbec ničiť kolená! Už ste počuli o cviku zvanom squat...

Dermatologička Sandra Lee: Videá, kde vytláča akné sledujú milióny ľudí

03.06.2017 LIFESTYLE
Dermatologička Sandra Lee: Videá, kde vytláča akné sledujú milióny ľudí

Možno ste už aj vy na internete narazili na meno Dr. Pimple Popper, teda dermatologička Sandra Lee. Videá, ktoré nakrúca vo svojej ambulancii, sledujú milióny ľudí po celom svete a nevedia od nich spu...

Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!

02.06.2017 ROZHOVORY
Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!

Je mladá, krásna, má dokonalé telo a obrovské množstvo fanúšikom na sociálnej sieti. Alexis Ren však svoju pravú tvár na Instagrame doteraz neukázala. Sociálnu sieť zapĺňala idylickými fotkami svojej ...

Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?

06.06.2017 ROZHOVORY
Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?

Speváčka Kristína Peláková v poslednej dobe žiari ako nikdy predtým. Na fotografiách, ktoré denne pridáva na svoj instagramový profil, vyzerá ako nebezpečná sexi kráska. Možno si budete myslieť...

Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!

25.06.2017 LIFESTYLE
Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!

K letu neodmysliteľne patrí chuť šťavnatého melónu. Viete si však vybrať zrelý melón tak, aby bol chutný, červený a šťavnatý? Stalo sa vám, že keď ste nakrojili melón, nebol podľa vašich predstáv...

Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli

10.06.2017 ROZHOVORY
Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli

Podnikateľka, matka a dcéra amerického prezidenta. Ivanka Trump je žena, o ktorej sa hovorí, že sa zaslúžila o vyhraté voľby Donalda Trumpa. Niektorí ľudia ju milujú, iní ju považujú len za dcéru boha...

Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!

29.05.2017 LIFESTYLE
Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!

Mnohí z nás si deň nevieme predstaviť bez dávky kofeínu. Káva je pre nás denný rituál a bez nej to jednoducho nefunguje. Káva je nielen nápoj, ale posedenie pri káve sa stáva už životným štýlom...

Šokujúca sila make-upu - Pozrite si tieto premeny!

19.06.2017 KRÁSA
Šokujúca sila make-upu - Pozrite si tieto premeny!

Mnohokrát obdivujeme ženy, ktoré sa objavujú na youtube videách krásne a dokonalé. Často však ide o hru svetiel, vrstvu make-upu a ich šikovnosti všetky nedokonalosti zakryť...

Tomuto sa vyhnite! Zlé návyky po jedle

28.05.2017 LIFESTYLE
Tomuto sa vyhnite! Zlé návyky po jedle

Snažíme sa dodržiavať zdravý životný štýl, varíme si a konzumujeme len zdravé jedla, dodržiavame pohyb, a to všetko len preto, aby náš organizmus správne fungoval. Viete však...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY



    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk


    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk

    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s