Moja kariéra mi zabíja vzťah, čoraz častejší problém dnešných žien...

kariéra

Máte vynikajúce výsledky v práci a kariéra vám stúpa závratným tempom. Bohužiaľ, doma to už také ružové nie je. Parter vás vidí odchádzať ešte pred úsvitom a domov pravidelne chodíte po večeri. V kultovom filme Diabol nosí Pradu to povedali jasne - pokiaľ máte doma peklo, v práci môžete čakať povýšenie. My však tvrdíme, že sa dá zladiť oboje.

 

Všetko je to o osobnom nastavení a prioritách. Pokiaľ si chcete udržať zdravý vzťah bez toho, aby ste boli aj v súkromí v strese, musíte vypnúť. Mimo pracoviska sa nastavte do režimu off a. Pozrite si pár tipov, ako zladiť vzťah s kariérou. 

 

Naplánujte si voľný čas

Relax je dôležitý nielen pre vašu myseľ ale i telo. Stavíme sa, že v práci máte presne určené ciele, ktoré musíte splniť. Preto si naplánujte aj aktivity vo voľnom čase. V práci vám výhovorky neprejdú, tak prečo by to tak malo byť v súkromí?

 

Dohodnite sa partnerom na príjemnom relaxe po práci, kde obaja vypnite a budete sa zaoberať len príjemnými vecami. Hoci sa to ľahko píše, realita býva často iná...Skúste sa však od toho odosobniť a aspoň vo voľnom čase zabudnúť na pracovné problémy. 

 

Prečítajte si tiež: Muž v znamení Blíženca – 5 vlastností, ktoré na ňom ženy milujú

Bez technológii

Pokiaľ nejde o život, nejde o nič.  Žiadne smsky, žiadne maily, žiadny Messenger, Whatsup ani telefonáty. Neustále pípanie zo strany vášho partnera by určite prekážalo aj vám. Chráňte si svoj súkromný čas a pracovný telefón si po uplynutí pracovnej doby vypínajte. 

 

Bude vás zaujímať: Ako si udržať mozog vo skvelej kondícii? Skúste tieto triky!

Hovorte NIE

Hoci odmietnutie môže byť pre vás nepríjemné, vďaka tomu si zachováte zdravý rozum. Pokiaľ si svoju prácu robíte na 100 percent a zamestnávateľ po vás chce robotu navyše, veľmi dobre si rozmyslite, či vám to za to stojí. Ľahko sa totiž môže stať, že po nejakom čase vyhoríte a budete mať problém s obyčajnými pracovnými úkonmi. 

 

Prečítajte si tiež: 7 viet od mužov, ktoré sú krajšie ako milujem ťa


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

10 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



17.05.17 05:40 | Lucia Valková | karma: 77
Tiež si myslím,že sa to dá zladiť,ak sa chce.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 2 hlasuj minus


17.05.17 07:54 | Soňa Krátka | karma: 76
asi si treba určiť priority

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


17.05.17 08:17 | Soňa Kelemenová | karma: 72
toto presne poznám..... ja odchádzam ráno skoro... môj drahý až neskôr.... prídem domou najprv ja a on prichádza domov až niekedy v noci... asi tak..... a niekedy pracuje aj cez víkendy...... niekedy sa to naozaj nedá...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


17.05.17 09:49 | Daniela Bieliková | karma: 80
Niekedy treba robiť kompromisy, vybrať si čo je v danej chvíli dôležitejšie...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


17.05.17 12:08 | Mária Frnová | karma: neurčená
niekedy je ťažko zosúladiť všetko tak, aby to klapalo aj v práci aj v súkromnom živote...je to hlavne o kompromisoch

odpovedať

hlasuj plus 0 | 1 hlasuj minus


17.05.17 17:10 | benynka | karma: 93
najlepšie je pracovať doma

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


17.05.17 17:45 | Katarína Konečná | karma: 93
bohužiaľ dnes je taká doba, sú také kontrasty, niektoré budujú kariéru a niektoré sa chcú iba dobre vydať a nerobiť nič

odpovedať

hlasuj plus 2 | 1 hlasuj minus


17.05.17 18:16 | Mária Maxianová | karma: 81
každá si musí rozmyslieť, čo je pre ňu priorita, rodina a vzťah alebo kariéra, bohužiaľ je to tak a vždy bude

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


17.05.17 18:19 | Pavlína Vaksmundská | karma: 79
Stále len práca.. práca .. Život máme len jeden , a preto aj žime ..!!! Viem,že je to ťažké ,lebo treba platiť účty a mzda je nízka, no človek musí aj žiť..

odpovedať

hlasuj plus 3 | 0 hlasuj minus


18.05.17 17:10 | Anna Kralovičová | karma: 75
V dnešnej uponáhľanej dobe väčšina uprednostňuje kariéru, všetci by chceli veľa peňazí a rodina, deti sú až na druhej koľaji. Kvôli tomu vzťahy v rodine nefungujú tak ako by mali, väčšina manželstiev sa rozpadá a človek sa veľakrát spamätá až keď je už neskoro. Taký je ale dnešný život.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Šokujúce! Ženy s väčším poprsím sú inteligentnejšie

04.05.2017 LIFESTYLE
Šokujúce! Ženy s väčším poprsím sú inteligentnejšie

Vedci z Univerzity v Chicagu prišli na šokujúce zistenie. Ženy s väčším poprsím sú vraj inteligentnejšie ako tie ostatné. Ich tvrdenie sa zakladá na výskume, ktorý zaujal vedeckú i odbornú verejnosť...

Blogerka a štylistka Jana Tomas: Nie som otrokom módy!

29.04.2017 ROZHOVORY
Blogerka a štylistka Jana Tomas: Nie som otrokom módy!

Má šmrc, talent a čuch na módu. Blogerka Jana Tomas alias janati nie je v módnom svete žiadnym nováčikom. Venuje sa stylingu, kostýmovému dizajnérstvu a v neposlednom rade blogovaniu...

Pippa Middleton odhalila pred svadobnú diétu: Schudla 5 kíl!

06.05.2017 LIFESTYLE
Pippa Middleton odhalila pred svadobnú diétu: Schudla 5 kíl!

Krásna sestra Vojvodkyne z Cambridge Pippa Middleton bude už onedlho vydatá pani. Svoje áno povedala  Jamesovi Mattheswovi, ktorý podobne ako ona, pochádza z „dobrej“ anglickej rodiny...

Starostlivosť o kĺby nezanedbávajte! Odvďačia sa vám

07.05.2017 LIFESTYLE
Starostlivosť o kĺby nezanedbávajte! Odvďačia sa vám

Starostlivosť o kĺby je veľmi dôležitá. Kĺb je pohyblivé spojenie kostí. Aj vďaka nemu môžeme bez problémov ohnúť nohu v kolene alebo zodvihnúť ruku nad hlavu. Ak by bolo spojenie kĺbov pevné...

Akým spôsobom uvariť ryžu a prijať tak menej kalórií?

12.05.2017 LIFESTYLE
Akým spôsobom uvariť ryžu a prijať tak menej kalórií?

Ryža, mohli by sme povedať, že je to krv kuchyne mnohých národov, vďaka čomu patrí medzi najobvyklejšie jedlá na svete. V Ázii, ktorá je považovaná za mekku tejto suroviny...

Nedostatok vitamínov B komplexu! Ako to ovplyvní naše zdravie?

11.05.2017 LIFESTYLE
Nedostatok vitamínov B komplexu! Ako to ovplyvní naše zdravie?

Nedávno sme vám priniesli článok o deficite vitamínov a jeho prejavoch. Vybrali sme pre vás vitamíny A, D, E a K, ktoré sú rozpustné v tukoch a známy vitamín C. Dnes zoznam týchto látok potrebných pre...

Recept: Domáce zemiakové lupienky

30.04.2017 RECEPTY
Recept: Domáce zemiakové lupienky

Ak máte radi zemiakové lupienky, tento recept vás určite poteší. Pripravte si doma túto obľúbenú slanú maškrtu, ktorej sa poteší každá návšteva. Domáce lupienky ako aj niekoľko ďalších chutných recept...

Tieto potraviny vám pomôžu lepšie zaspať!

21.05.2017 LIFESTYLE
Tieto potraviny vám pomôžu lepšie zaspať!

Máte zlý a nepokojný spánok? Ste z tých, ktorí nemôžu dobre zaspať? Niekto si pomôže farmaceutikami, no my máme pre vás prírodnejší tip! Vedeli ste, že určité potraviny vám dopomôžu k lepšiemu spánku?...

Tajomstvo krásy Halle Berry: Má 50 rokov, no vyzerá na 20!

02.05.2017 ROZHOVORY
Tajomstvo krásy Halle Berry: Má 50 rokov, no vyzerá na 20!

Krásna herečka Halle Berry len pred nedávnom oslávila okrúhle narodeniny. Pri pozretí jej fotografii by jej len málokto tipoval päťdesiat rokov. Za fantastický vzhľad môžu roky zdravého stravovania a ...

Ako správne aplikovať na tvár gél z aloe vera?

09.05.2017 KRÁSA
Ako správne aplikovať na tvár gél z aloe vera?

Aloe Vera je veľmi obľúbenou rastlinkou. Veľa žien si ju dokonca pestuje aj doma. Pretože napomáha pri množstve zdravotných problémov. Vnútri listov sa nachádza číry gél...

7 viet od mužov, ktoré sú krajšie ako milujem ťa

13.05.2017 LIFESTYLE
7 viet od mužov, ktoré sú krajšie ako milujem ťa

Na svete nie je nič krajšie ako keď od muža počujete vetu milujem ťa. Vtedy sa doslova vznášate pár metrov nad zemou a všetko naokolo stratí zmysel. Milovať a byť milovaný sú bezpochyby tie najkrajšie...

Dĺžka spánku závisí od veku. Aký dlhý spánok si teda máme dopriať?

11.05.2017 LIFESTYLE
Dĺžka spánku závisí od veku. Aký dlhý spánok si teda máme dopriať?

Spánok je dôležitým ukazovateľom nášho celkového zdravia a pohody. Až tretinu nášho života strávime v posteli s našimi snami. Avšak celkový stav nášho „zdravého spánku“ ostáva zásadnou otázkou...

Čierna reďkovka je prírodný liek! S týmto vám pomôže

03.05.2017 LIFESTYLE
Čierna reďkovka je prírodný liek! S týmto vám pomôže

Reďkovku môžeme nájsť v obchodoch v mnohých farbách. Najznámejšia je asi klasická červená reďkovka a často je vidieť bielu či čiernu a dokonca existuje vo fialovej alebo zlatej farbe...

Signály nechtov sú jasné, stačí ich vedieť rozlúštiť!

12.05.2017 LIFESTYLE
Signály nechtov sú jasné, stačí ich vedieť rozlúštiť!

Nechty majú hneď niekoľko potrebných funkcií. Chránia končeky prstov, sú pomocnými orgánmi hmatového zmyslu a pôsobia ako protiplocha, keď je na brušká nechtov vyvíjaný určitý tlak...

Zadržiavanie vody v tele: Ako tomu zabrániť?

18.05.2017 LIFESTYLE
Zadržiavanie vody v tele: Ako tomu zabrániť?

Voda je neoddeliteľnou súčasťou ľudského organizmu. Tvorí niečo cez 50 percent hmotnosti človeka a jej prítomnosť je nevyhnutná pri mnohých telesných funkciách...

Nedostatok vitamínov! Ako to jednoducho spozorovať na našom tele?

05.05.2017 LIFESTYLE
Nedostatok vitamínov! Ako to jednoducho spozorovať na našom tele?

Vitamínov je skutočne mnoho. Poznáme vitamíny rozpustné vo vode, ale aj tie, ktoré sa rozpustia iba v tukoch. Z niektorých je možné sa predávkovať a z iných zasa nie...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY



    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk


    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk

    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 2s