5 tipov, aby pokožka krku zostala rovnako mladá ako pokožka tváre

starnutie pleti na krku

Venujete množstvo času vráskam okolo očí, na čele alebo okolo pier? No pritom zabúdate, že váš krk vie rovnako dobre prezradiť váš vek, ak nie ešte výraznejšie.

 

Mnoho žien starostlivosť o pleť od tváre nižšie, ako je krk a dekolt úplne vynecháva. No pozor, lebo pokožka krku veľmi prezrádza, ako sa o ňu staráte a akú veľkú pozornosť jej venujete.

 

A preto máme pre vás pár vecí, ktoré by ste mali dodržiavať a zaručene bude vaša pokožka krku vyzerať zdravšie, pružnejšie a hlavne mladšie. 

 

Čistenie

Dookola čítate, že čistenie pleti je veľmi dôležité. Áno, je. Samozrejme ide o čistenie pleti na tvári, ale aj na krku a dekolte! Nevynechávajte tieto časti, pretože nečistota, pot a prach sa môžu ukladať na pleti a pleť nedýcha. Možno používate krémy a séra na tieto oblasti, ale ak ich dôkladne nevyčistíte, je to totálne zbytočne. Do hĺbky pokožky sa nič nedostane a vy vyhadzujete peniaze za drahé séra a krémy do vzduchu. 

 

Odporúčame: Príčiny tvorby vrások, ktoré určite nepoznáte!

Denne hydratovať

Je skutočne dôležité pleť hydratovať a ešte dôležitejšie použiť tie správne krémy. Pri veku 30+ by ste mali pouvažovať o investícii do kvalitnejších krémov. Takéto krémy by mali určite obsahovať peptidy alebo kyselinu hyalurónovú. Táto známa kyselina sa používa aj v bežne dostupných značkách, no molekuly sú príliš veľké, aby prešli do hĺbky pleti. Je potrebné sa poradiť s odborníkom a nájsť kozmetiku, ktorá využíva tieto molekuly v menšej veľkosti. 

 

Určite je dobré, ak krém obsahuje antioxidanty, poskytuje široké spektrum ochrany proti voľným radikálom, dodáva pokožke jas, urýchľuje hojenie rán a pôsobí protizápalovo. Vitamín C je taktiež veľmi dôležitý na rozjasnenie a vyrovnanie tónu pleti. Ďalšie prospešné látky sú retinol alebo kolagén.

 

Bude vás zaujímať: Ako dať zbohom pigmentovým škvrnám?

Používajte SPF

Najlepší liek na vrásky je prevencia. Za každých okolností používajte krémy alebo aj make-upy s SPF minimálne 30. Vaša pleť sa vám za to odvďačí v staršom veku. Slnečným žiarením sa pleť vysušuje a stráca na pružnosti. Oblasť krku má tak tenkú pokožku, že je dokonca viac ohrozená ako pokožka tváre. Nezabúdajte krk a dekolt taktiež chrániť krémom SPF. 

 

Odporúčame: Ako sa zbaviť čiernych bodiek na tvári? Skúste to takto!

Prestaňte toľko pozerať na telefón

Túto radu sme tu už mali v minulom článku. Bohužiaľ, je to pravda. Pravideľným pozeraním do telefónu krk zohýbate, a tým sa na vašej tenkej pokožke tvoria vrásky. Skutočne obmedzte tento zlozvyk, venujte svoj čas priateľom a okoliu, a tým si ušetríte pár vrások na krku, ktoré by vám spôsobila tak nezmyselná vec, akou je telefón. 

 

Bude vás zaujímať: Kofeín - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!

Špeciálna starostlivosť

Ďalším bodom je špeciálna starostlivosť. Dámy, ruku na srdce. Koľko z vás navštevuje kozmetičku aspoň raz za mesiac? Možno to je pre niekoho finančne náročne, no nenavštíviť kozmetičku roky a potom v 40-tke ísť niečo zachraňovať? To je už ťažké. Skúste si na ňu nájsť čas aspoň raz za mesiac alebo dva. Existujú chemické peelingy, rôzne masáže tváre, krku a dekoltu, ktoré napomáhajú obnove a pružnosti pleti.

 

Starajme sa o seba! Berme to ako oddych, relax a niečo, čo pomôže našej kráse. Budete sa cítiť krásna navonok aj zvnútra. Pretože si oddýchnete, urobíte niečo pre seba a budete sa mať viac rady.

 

Odporúčame: Magnézium a žiarivá pleť - čo majú spoločné? Potrebujeme ho?


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

8 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



29.05.17 08:39 | Daniela Bieliková | karma: 88
Veru tak, treba sa o seba starať :-)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


29.05.17 09:15 | Lucia Valková | karma: 74
Snažím sa,krémujem,čistím,maskujem...najhoršie čo može byť je opaľovanie...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


29.05.17 11:54 | benynka | karma: 92
tiež sa mi zdá, že najhoršie pre krk a dekolt je opaľovanie

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


29.05.17 12:37 | Mária Frnová | karma: 67
veľmi dobré rady, dekolt a krk si chránim hlavne pred slnkom...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


29.05.17 18:38 | Mária Maxianová | karma: 78
i ja si chránim krk a dekolt pred slnkom, pri práci v záhrade som väčšinou zohnutá :-)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


30.05.17 08:03 | Soňa Krátka | karma: 93
dobré rady, tvár a krk sú najviac odhalené aj s chrbtami rúk, treba ich pred slniečkom chrániť, natierať s vysokým faktorom...no a starostlivosť - čistenie, masky...počas celého roka sú tiež dôležité...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


30.05.17 20:17 | Milka Damašková | karma: 73
Prudké slnko a nevhodná poduška- z toho sú najväčšie vrásky..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


04.06.17 10:45 | Jana Uhrová | karma: 64
tejto oblasti treba venovať obzvlášť starostlivosť a chrániť ju pred slnkom

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Zemiakové šupky: 6 skvelých spôsobov použitia, ktoré musíte poznať!

30.06.2017 LIFESTYLE
Zemiakové šupky: 6 skvelých spôsobov použitia, ktoré musíte poznať!

Zemiaky ošúpeme, dáme variť do hrnca a upraceme neporiadok, ktorý po čistení vznikol, teda odhodíme šupky do koša. To je asi klasický postup prípravy zemiakov v každej kuchyni...

Potraviny s obsahom železa väčším, ako má mäso!

14.07.2017 LIFESTYLE
Potraviny s obsahom železa väčším, ako má mäso!

Za zdroj železa sa pre ľudský organizmus považuje v prvom rade mäso, ryby či živočíšne vnútornosti, napríklad pečeň i srdcia. Potraviny s obsahom železa sú však aj niektoré druhy zeleniny, ovocia...

Už žiadne diéty po 35-ke! Vyskúšajte zrýchliť váš metabolizmus

20.07.2017 LIFESTYLE
Už žiadne diéty po 35-ke! Vyskúšajte zrýchliť váš metabolizmus

Viete o tom, že každý z nás má svojho vlastného osobného trénera a to aj bez toho, aby sme navštevovali fitness centrum alebo posilňovňu? Je to tréner alebo osobný „otrok“...

Vodný melón – nielen chutné ovocie, ale aj zázrak pre telo

30.06.2017 KRÁSA
Vodný melón – nielen chutné ovocie, ale aj zázrak pre telo

Vodný melón je výborné osvieženie v letných horúčavách. Toto ovocie je plné vitamínov A a C, ktoré sú nevyhnutné pre našu pokožku. Prítomné antioxidanty zas budú udržiavať váš vek na uzde, preto sa ne...

Zníženie váhy - koľko kíl sa dá stratiť za mesiac?

28.06.2017 LIFESTYLE
Zníženie váhy - koľko kíl sa dá stratiť za mesiac?

Zníženie váhy nie je v dnešnej dobe vôbec náročné. V televízii, magazínoch či na internete sa dá nájsť nespočetné množstvo rád, tipov a trikov, ako zhodiť nadbytočné kilá...

Žena bez make-upu? Aj celebrity dokazujú, že sú obyčajné ženy ako my!

22.07.2017 LIFESTYLE
Žena bez make-upu? Aj celebrity dokazujú, že sú obyčajné ženy ako my!

Či už sa objavujú vo filmoch, hudobných videách alebo na obálkach časopisov, celebrity zriedka vidíme bez tváre plnej make-upu alebo zavádzajúceho photoshopu. Ale ako vidíte v tomto odhaľujúcom zoznam...

Výber kvalitného jogurtu - na toto si dajte pozor!

16.07.2017 LIFESTYLE
Výber kvalitného jogurtu - na toto si dajte pozor!

Výber kvalitného jogurtu vám môže dať v obchodoch poriadne zabrať. Obchodné reťazce nám totiž ponúkajú skutočne veľký sortiment týchto mliečnych produktov...

Amerika vs. Kórea - odlišnosti v líčení!

26.06.2017 KRÁSA
Amerika vs. Kórea - odlišnosti v líčení!

Americký vs. kórejský štýl? Americké trendy líčenia nás často inšpirujú. Ide o výrazné linky, ostro zvýraznené obočie, "baking" metódu a mnohé iné. Kórea je nazvaná aj mekkou kozmetiky...

Jednoduchý spôsob ako vybieliť podprsenku. Bude ako nová!

12.07.2017 LIFESTYLE
Jednoduchý spôsob ako vybieliť podprsenku. Bude ako nová!

Biele spodné prádlo je ťažké udržať čisté. Postupom času nám zažltne, alebo zostane šedé o fľakoch nehovoriac. Tak ako vybieliť podprsenku, aby opäť žiarila? Budete naozaj prekvapené, no stačí na to j...

Zabavme sa: Najhoršie rodinné fotky z dovoleniek

27.06.2017 CESTOVANIE
Zabavme sa: Najhoršie rodinné fotky z dovoleniek

Pokiaľ si myslíte, že na fotkách z výletov vyzeráte zle, pozrite sa na tieto najhoršie rodinné fotky z dovoleniek! Budete sa cítiť oveľa lepšie. Návšteva vodného parku...

Nekompromisný prieskum: Ako vyzerá ideálna ženská postava?

20.07.2017 LIFESTYLE
Nekompromisný prieskum: Ako vyzerá ideálna ženská postava?

Z každej strany sa na nás valia články a videá o dokonalých ženských postavách. Kult dokonalosti sa stále viac a viac dostáva do popredia a pritom sami netušíme, čo to tá dokonalosť je...

Lunula na nechtoch vám prezradí fakty o zdraví. A čo je lunula?

28.06.2017 LIFESTYLE
Lunula na nechtoch vám prezradí fakty o zdraví. A čo je lunula?

Biely polmesiac, tiež známy ako lunula, sa nachádza približne v jednej pätine nechta a vyzerá ako zakrivená biela značka. Pri nechtoch platí, že by mali byť tvrdé, hladké a lesklé s jasnou lunulou...

Ako vyčistiť matrac rýchlo a jednoducho?

15.07.2017 LIFESTYLE
Ako vyčistiť matrac rýchlo a jednoducho?

Naše obľúbené miesto pre zaslúžený relax si určite zaslúži viac starostlivosti. Všetci odborníci nás pravidelne upozorňujú na roztoče a iné drobné tvory, ktoré sa v matracoch môžu nachádzať...

Obťažujú vás komáre? Zbaví vás ich týchto 6 surovín!

05.07.2017 LIFESTYLE
Obťažujú vás komáre? Zbaví vás ich týchto 6 surovín!

Leto okrem krásnych a nezabudnuteľných chvíľ prináša aj zopár nepríjemných momentov. Môžeme spomenúť napríklad úpal, návaly tepla, dehydratáciu a taktiež komáre. Všetky prinášajú určité riziká...

Top 7: Najkrajšie pláže v Európe

29.06.2017 CESTOVANIE
Top 7: Najkrajšie pláže v Európe

Neviete ešte kam, ale chcete ísť na dovolenku, kde sa budete môcť opaľovať na krásnej pláži s výhľadom? Ak chcete stráviť letnú dovolenku na krásnej pláži, nemusíte chodiť ďaleko. Mnohým sa už stalo...

Osvedčené spôsoby ako odstránite brušný tuk

22.07.2017 LIFESTYLE
Osvedčené spôsoby ako odstránite brušný tuk

Nie je ľahké zbaviť sa brušného tuku. Je to jeden z najnebezpečnejších tukov v ľudskom tele. My vám prinášame návod, ako sa ho zbaviť...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk

    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk


    Najnovšie z Lepšídeň.sk


    Najnovšie z Deňženy.sk

    TOPlist 3s