5 tipov, aby pokožka krku zostala rovnako mladá ako pokožka tváre

starnutie pleti na krku

Venujete množstvo času vráskam okolo očí, na čele alebo okolo pier? No pritom zabúdate, že váš krk vie rovnako dobre prezradiť váš vek, ak nie ešte výraznejšie.

 

Mnoho žien starostlivosť o pleť od tváre nižšie, ako je krk a dekolt úplne vynecháva. No pozor, lebo pokožka krku veľmi prezrádza, ako sa o ňu staráte a akú veľkú pozornosť jej venujete.

 

A preto máme pre vás pár vecí, ktoré by ste mali dodržiavať a zaručene bude vaša pokožka krku vyzerať zdravšie, pružnejšie a hlavne mladšie. 

 

Čistenie

Dookola čítate, že čistenie pleti je veľmi dôležité. Áno, je. Samozrejme ide o čistenie pleti na tvári, ale aj na krku a dekolte! Nevynechávajte tieto časti, pretože nečistota, pot a prach sa môžu ukladať na pleti a pleť nedýcha. Možno používate krémy a séra na tieto oblasti, ale ak ich dôkladne nevyčistíte, je to totálne zbytočne. Do hĺbky pokožky sa nič nedostane a vy vyhadzujete peniaze za drahé séra a krémy do vzduchu. 

 

Odporúčame: Príčiny tvorby vrások, ktoré určite nepoznáte!

Denne hydratovať

Je skutočne dôležité pleť hydratovať a ešte dôležitejšie použiť tie správne krémy. Pri veku 30+ by ste mali pouvažovať o investícii do kvalitnejších krémov. Takéto krémy by mali určite obsahovať peptidy alebo kyselinu hyalurónovú. Táto známa kyselina sa používa aj v bežne dostupných značkách, no molekuly sú príliš veľké, aby prešli do hĺbky pleti. Je potrebné sa poradiť s odborníkom a nájsť kozmetiku, ktorá využíva tieto molekuly v menšej veľkosti. 

 

Určite je dobré, ak krém obsahuje antioxidanty, poskytuje široké spektrum ochrany proti voľným radikálom, dodáva pokožke jas, urýchľuje hojenie rán a pôsobí protizápalovo. Vitamín C je taktiež veľmi dôležitý na rozjasnenie a vyrovnanie tónu pleti. Ďalšie prospešné látky sú retinol alebo kolagén.

 

Bude vás zaujímať: Ako dať zbohom pigmentovým škvrnám?

Používajte SPF

Najlepší liek na vrásky je prevencia. Za každých okolností používajte krémy alebo aj make-upy s SPF minimálne 30. Vaša pleť sa vám za to odvďačí v staršom veku. Slnečným žiarením sa pleť vysušuje a stráca na pružnosti. Oblasť krku má tak tenkú pokožku, že je dokonca viac ohrozená ako pokožka tváre. Nezabúdajte krk a dekolt taktiež chrániť krémom SPF. 

 

Odporúčame: Ako sa zbaviť čiernych bodiek na tvári? Skúste to takto!

Prestaňte toľko pozerať na telefón

Túto radu sme tu už mali v minulom článku. Bohužiaľ, je to pravda. Pravideľným pozeraním do telefónu krk zohýbate, a tým sa na vašej tenkej pokožke tvoria vrásky. Skutočne obmedzte tento zlozvyk, venujte svoj čas priateľom a okoliu, a tým si ušetríte pár vrások na krku, ktoré by vám spôsobila tak nezmyselná vec, akou je telefón. 

 

Bude vás zaujímať: Kofeín - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!

Špeciálna starostlivosť

Ďalším bodom je špeciálna starostlivosť. Dámy, ruku na srdce. Koľko z vás navštevuje kozmetičku aspoň raz za mesiac? Možno to je pre niekoho finančne náročne, no nenavštíviť kozmetičku roky a potom v 40-tke ísť niečo zachraňovať? To je už ťažké. Skúste si na ňu nájsť čas aspoň raz za mesiac alebo dva. Existujú chemické peelingy, rôzne masáže tváre, krku a dekoltu, ktoré napomáhajú obnove a pružnosti pleti.

 

Starajme sa o seba! Berme to ako oddych, relax a niečo, čo pomôže našej kráse. Budete sa cítiť krásna navonok aj zvnútra. Pretože si oddýchnete, urobíte niečo pre seba a budete sa mať viac rady.

 

Odporúčame: Magnézium a žiarivá pleť - čo majú spoločné? Potrebujeme ho?


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

8 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



29.05.17 08:39 | Daniela Bieliková | karma: 70
Veru tak, treba sa o seba starať :-)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


29.05.17 09:15 | Lucia Valková | karma: 73
Snažím sa,krémujem,čistím,maskujem...najhoršie čo može byť je opaľovanie...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


29.05.17 11:54 | benynka | karma: 81
tiež sa mi zdá, že najhoršie pre krk a dekolt je opaľovanie

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


29.05.17 12:37 | Mária Frnová | karma: neurčená
veľmi dobré rady, dekolt a krk si chránim hlavne pred slnkom...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


29.05.17 18:38 | Mária Maxianová | karma: 71
i ja si chránim krk a dekolt pred slnkom, pri práci v záhrade som väčšinou zohnutá :-)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


30.05.17 08:03 | Soňa Krátka | karma: 69
dobré rady, tvár a krk sú najviac odhalené aj s chrbtami rúk, treba ich pred slniečkom chrániť, natierať s vysokým faktorom...no a starostlivosť - čistenie, masky...počas celého roka sú tiež dôležité...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


30.05.17 20:17 | Milka Damašková | karma: 75
Prudké slnko a nevhodná poduška- z toho sú najväčšie vrásky..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


04.06.17 10:45 | Jana Uhrová | karma: 64
tejto oblasti treba venovať obzvlášť starostlivosť a chrániť ju pred slnkom

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Ovsené vločky - Dôvody, prečo sú jednotkou ranného menu

05.06.2017 LIFESTYLE
Ovsené vločky - Dôvody, prečo sú jednotkou ranného menu

K tomu, aby sme získali z raňajok maximálne výhody, mali by disponovať správnym zložením. Dnes sa budeme venovať dlhoročne známej surovine. Ovsené vločky - niekto ich má v obľube...

Vitamín K2: U nás novinka, v zahraničí hit

25.05.2017 LIFESTYLE
Vitamín K2: U nás novinka, v zahraničí hit

Zatiaľ čo si vitamíny a minerály ako céčko, déčko, horčík alebo zinok našli svoje miesto v našich poličkách, Vitamín K2 je u nás stále novinka. Pritom je veľmi dôležitý pre udržanie silných kostí a zd...

Kyprú Jasmine a jej muža obdivuje svet: Príbeh nezvyčajných manželov

15.06.2017 LIFESTYLE
Kyprú Jasmine a jej muža obdivuje svet: Príbeh nezvyčajných manželov

Príbeh kyprej Jasmine inšpiroval tisícky žien po celom svete. Vyvolala to jedna fotografia, ktorú zdieľala na sociálnej sieti Instagram. V príspevku vidíme šťastných manželov, ktorí sa milujú aj napri...

Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien

16.06.2017 LIFESTYLE
Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien

Nákupy cez internet môžu dopadnúť naozaj všelijako. Dôkazom toho je týchto dvanásť kúskov, ktoré nemajú takmer nič spoločné s obrázkami na webstránke. Najmä nakupovanie na čínskych e-shopoch je risk...

Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

30.05.2017 LIFESTYLE
Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

Náhly pocit hladu, tento stav pozná každý z nás. Chcete tento vlčí hlad zahnať niečím rýchlym, malým a plným cukru, aby ste váš žalúdok aspoň na nejaký čas oklamali. Bohužiaľ...

Ako zarobiť peniaze z domu? Skúste tieto spôsoby

07.06.2017 LIFESTYLE
Ako zarobiť peniaze z domu? Skúste tieto spôsoby

Práca šľachtí a to je určite každému jasné. Fyzická či psychická – jednoducho taká, na akú má každý z nás predispozície. No niekedy naše výdavky prevyšujú príjmy...

Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

31.05.2017 LIFESTYLE
Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

V prírode je množstvo známych liečivých bylín a ešte viac je ich neznámych. Okolo mnohých dokonca veľmi často prechádzame bez povšimnutia. Takou rastlinou je aj ďatelina. Bylina síce známa...

Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

11.06.2017 LIFESTYLE
Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

Keď sa povie kyslá chuť, snáď každý si hneď spomenie na citrón. Toto ovocie asi len málokto konzumuje priamo, no aj napriek tomu sa v domácnosti používa veľmi často...

Dermatologička Sandra Lee: Videá, kde vytláča akné sledujú milióny ľudí

03.06.2017 LIFESTYLE
Dermatologička Sandra Lee: Videá, kde vytláča akné sledujú milióny ľudí

Možno ste už aj vy na internete narazili na meno Dr. Pimple Popper, teda dermatologička Sandra Lee. Videá, ktoré nakrúca vo svojej ambulancii, sledujú milióny ľudí po celom svete a nevedia od nich spu...

Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!

02.06.2017 ROZHOVORY
Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!

Je mladá, krásna, má dokonalé telo a obrovské množstvo fanúšikom na sociálnej sieti. Alexis Ren však svoju pravú tvár na Instagrame doteraz neukázala. Sociálnu sieť zapĺňala idylickými fotkami svojej ...

Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?

06.06.2017 ROZHOVORY
Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?

Speváčka Kristína Peláková v poslednej dobe žiari ako nikdy predtým. Na fotografiách, ktoré denne pridáva na svoj instagramový profil, vyzerá ako nebezpečná sexi kráska. Možno si budete myslieť...

Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli

10.06.2017 ROZHOVORY
Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli

Podnikateľka, matka a dcéra amerického prezidenta. Ivanka Trump je žena, o ktorej sa hovorí, že sa zaslúžila o vyhraté voľby Donalda Trumpa. Niektorí ľudia ju milujú, iní ju považujú len za dcéru boha...

Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!

29.05.2017 LIFESTYLE
Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!

Mnohí z nás si deň nevieme predstaviť bez dávky kofeínu. Káva je pre nás denný rituál a bez nej to jednoducho nefunguje. Káva je nielen nápoj, ale posedenie pri káve sa stáva už životným štýlom...

Šokujúca sila make-upu - Pozrite si tieto premeny!

19.06.2017 KRÁSA
Šokujúca sila make-upu - Pozrite si tieto premeny!

Mnohokrát obdivujeme ženy, ktoré sa objavujú na youtube videách krásne a dokonalé. Často však ide o hru svetiel, vrstvu make-upu a ich šikovnosti všetky nedokonalosti zakryť...

Muži prehovorili: 7 prekvapivých maličkostí, pre ktoré vás milujeme

27.05.2017 LIFESTYLE
Muži prehovorili: 7 prekvapivých maličkostí, pre ktoré vás milujeme

Láska hýbe svetom, to je pravda odveká. Muži prehovorili o prekvapivých maličkostiach, ktoré milujú na ženách. Sú to drobnosti, ktoré my považuje za bežné veci, no muži si ich nesmierne vážia a zbožňu...

Tomuto sa vyhnite! Zlé návyky po jedle

28.05.2017 LIFESTYLE
Tomuto sa vyhnite! Zlé návyky po jedle

Snažíme sa dodržiavať zdravý životný štýl, varíme si a konzumujeme len zdravé jedla, dodržiavame pohyb, a to všetko len preto, aby náš organizmus správne fungoval. Viete však...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY



    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk


    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk

    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s