Príčiny tvorby vrások, ktoré určite nepoznáte!

Príčiny tvorby vrások, ktoré určite nepoznáte!

Starnutie a tvorba vrások je strašiakom každej ženy. V dnešnej hektickej dobe sa nám vrásky objavujú čoraz rýchlejšie a v mladšom veku.

 

Je mnoho faktorov, ktoré majú vplyv na tvorbu vrások a množstvo z nich si možno ani neuvedomujeme. Je jasné, že vrásky sa nám objavia, no netreba to urýchľovať tým, že sme nedbanlivé.

 

 

Máme tu pre vás článok, ktorý vás možno na tieto urýchľovače upozorní. Príčiny tvorby vrások, ktoré určite nepoznáte!

 

 

1. Sedenie v slnečných priestoroch

Myslíte si, že ak trávite väčšinu dňa v kancelárii alebo v aute a nie ste na priamom slnku, tak nepotrebujete žiadne ochranné SPF? Ste na omyle! Aj keď si myslíte, že ste za sklom pred lúčmi chránení, slnečné svetlo, ktoré prechádza sklom stále obsahuje inú formu ultrafialového svetla, čo predstavuje potenciálne urýchlenie tvorby vrások a riziko rakoviny kože. Popremýšľajte nad denným používaním krémov s vysokým SPF. Minimálne 30. 

 

Odporúčame prečítať si: Make-up podľa veku? Ako sa nalíčiť sofistikovane?

2. Život vo veľkomeste

Vďaka vyššej koncentrácii škodlivín, voľných radikálov a smogu v ovzduší môže koža rýchlejšie starnúť. Voľné radikály sú molekuly, ktoré rozkladajú kolagén. Kolagén nám prirodzene ubúda a týmto ovzduším sa to len urýchli. Najlepším spôsobom, ako proti tomu bojovať, je použiť hydratačný produkt bohatý na antioxidanty, ktorý pomáha neutralizovať poškodenie voľnými radikálmi.

 

Okrem toho je dobré každý večer a ráno svoju pleť dôkladne očistiť, aby ste odstránili zvyšky nečistôt. Nezabudnite aj na exfoliačné prípravky, čiže peelingy na tvár. Zbavia vás nečistôt a odumretých kožných buniek. (1 až 2-krát do týždňa).

 

Odporúčame prečítať si: Magnézium a žiarivá pleť - čo majú spoločné? Potrebujeme ho?

3. Vynechanie pohybu

Skrátenie fyzickej aktivity môže podporiť tvorbu vrások. Takže ak máte kopec výhovoriek na začatie cvičenia alebo akejkoľvek fyzickej aktivity, tu je jeden dôvod, kvôli ktorému sa oplatí začať. Cvičenie môže pomôcť zvýšiť produkciu kolagénu a vaša pleť tak bude pružnejšia. 

 

Odporúčame prečítať si: Keď riasenka dokáže aj podporovať objem a rast rias

4. Telefón nonstop v ruke

Dokážete mať telefón v ruke aj niekoľko hodín? Týmto si prispievate k ochabnutiu pokožky a tvorbe vrások na krku. Koža na krku je veľmi tenká a je náchylná na starnutie. Tým, že sa dlhé hodiny pozeráte na telefón, je vaša pokožka ohnutá a tvoria sa záhyby v oblasti krku a čeľuste. Vyhýbajte sa tomuto zlozvyku! Ak chcete svojej pleti v oblasti krku a dekoltu ešte dopomôcť, používajte krémy s peptidmi. 

 

Odporúčame prečítať si: Opaľovacie prípravky s vysokou ochranou pokožky i oblečenia.

5. Nedostatok spánku

Spánok je dôležitý na oddych nielen pre telo, ale aj našu pokožku. Počas noci pracuje v tele aj pokožke množstvo procesov a ak nefungujú správne, môže to viesť k dehydratácii, zápalu, nesprávnej obnove buniek a dokonca k akné. Doprajte si sedem až osem hodín dobrého spánku. Samozrejme v noci!

 

Odporúčame prečítať si: Predĺžte výdrž make-upu na mastnej pleti s týmito trikmi

6. Spanie tvárou nadol

Pozícia, v ktorej spíte, môže ovplyvniť vzhľad vašej tváre. Odporúča sa spať na chrbte. Nielen kvôli dobrej polohe chrbtice, ale aj kvôli pokožke tváre. Na tvári je veľmi jemná pokožka a pri spánku hlavou vo nadol si ju naťahujete a krčíte. Pokiaľ ste už zvyknuté na takúto polohu, rozhodnite sa aspoň pre hodvábne obliečky na vankúše, ktoré sú jemnejšie na pokožku počas spánku.

 

Odporúčame prečítať si: Make-up podľa veku? Ako sa nalíčiť sofistikovane?


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Príroda priamo v kúpeľni - inšpirácie!
Zažite poriadnu dávku roztomilosti: Rozkošné psy valcujú internet!
Červené záhradné ovocie - jahody, čerešne, maliny pre vašu krásu!
Najzaujímavejšie trendy plavky celebrít: Obliekli by ste si ich?
Prihláste sa na kurz pre vizážistky IMAGE-MAKER 7v1 od Fame.sk
Zmena pesimistického zmýšľania na pozitívne - tipy ako na to!
Potraviny, ktoré nakopnú váš metabolizmus!
Poradíme, ako v domácnosti využijete netradične fén na vlasy!
Čistiace prostriedky do domácnosti, ktoré si môžete vyrobiť sami!
Plitvické jazerá videl každý: Objavte najkrajšie miesta v Chorvátsku!
Tieto ranné rituály zabezpečia, že budete mať super deň
Šikmá veža v Pise: Neuveriteľné, aké fotky s ňou turisti robia!
Neviete, ako schudnúť? Vyskúšajte Teatox diétu
Denný rozvrh pre krajšie telo: Ako majú vyzerať zdravé raňajky?
Cestovateľský tip: Najkrajšie miesta sveta hýriace farbami
DIY umelecké dielo vlastnými rukami - Ukážeme vám, ako na to!
Dievča bez nôh inšpiruje celý svet: Sny si treba plniť!
Najväčšie chyby pri upratovaní!
Starostlivosť o pleť pod lupou: Účinky kyselín v kozmetike
Ste závislé od cukru? Vieme, čo vám pomôže
Ako vyčistiť matrac rýchlo a jednoducho?
Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!
Príroda priamo v kúpeľni - inšpirácie!
Inšpiratívne slovenky: Elena Kaslu - úspešná foodblogerka
Tieto ranné rituály zabezpečia, že budete mať super deň
 

9 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



15.05.17 07:23 | Soňa Kelemenová | karma: 67
mám problém s krčením tváre pri spaní........ ráno sa budím s jemnou čiarou.... akosi sa mi nedarí spať na chrbte..... trápim sa už dlhšiu dobu.... inak sa o svoje pleť starám dôkladne.....

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


15.05.17 10:17 | Soňa Krátka | karma: 93
snažím sa robiť všetko tak, aby "toho" na tvári nebolo až tak veľa, avšak si myslím, že milý úsmev to aj tak zachráni...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


15.05.17 10:43 | Mária F. | karma: 67
bohužiaľ, čas sa nedá zastaviť a vrásky sú úplne prirodzené

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


15.05.17 17:02 | Natália Homolová | karma: 91
To stym telefonom a spankom by mi vobec nenapadlo nikdy ,este som pocula ze aj usmev sposobuje vrasky :D

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


15.05.17 17:19 | Mária Maxianová | karma: 78
dnes sa venuje veľa času vráskam, postave a pod., ale zdá sa mi, že podstata života nám uniká...

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


15.05.17 18:25 | Daniela Bieliková | karma: 88
to s tým spaním je aj u u mňa problém, neviem spať na chrbte :-(

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


16.05.17 17:26 | Anna Kralovičová | karma: 68
Mňa zasa trápia mimické vrásky na čele, bola by som šťastná, keby som tento problém odstránila, ale zatiaľ neviem ako.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


16.05.17 19:43 | Katarína Konečná | karma: 86
vrásky jednoducho k životu patria, treba sa naučiť s nimi žiť

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


16.05.17 20:31 | Lucia Kobíková | karma: 127
Pekný článok. Je super niečo dobré sa dozvedieť :)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Zemiakové šupky: 6 skvelých spôsobov použitia, ktoré musíte poznať!

30.06.2017 LIFESTYLE
Zemiakové šupky: 6 skvelých spôsobov použitia, ktoré musíte poznať!

Zemiaky ošúpeme, dáme variť do hrnca a upraceme neporiadok, ktorý po čistení vznikol, teda odhodíme šupky do koša. To je asi klasický postup prípravy zemiakov v každej kuchyni...

Potraviny s obsahom železa väčším, ako má mäso!

14.07.2017 LIFESTYLE
Potraviny s obsahom železa väčším, ako má mäso!

Za zdroj železa sa pre ľudský organizmus považuje v prvom rade mäso, ryby či živočíšne vnútornosti, napríklad pečeň i srdcia. Potraviny s obsahom železa sú však aj niektoré druhy zeleniny, ovocia...

Už žiadne diéty po 35-ke! Vyskúšajte zrýchliť váš metabolizmus

20.07.2017 LIFESTYLE
Už žiadne diéty po 35-ke! Vyskúšajte zrýchliť váš metabolizmus

Viete o tom, že každý z nás má svojho vlastného osobného trénera a to aj bez toho, aby sme navštevovali fitness centrum alebo posilňovňu? Je to tréner alebo osobný „otrok“...

Vodný melón – nielen chutné ovocie, ale aj zázrak pre telo

30.06.2017 KRÁSA
Vodný melón – nielen chutné ovocie, ale aj zázrak pre telo

Vodný melón je výborné osvieženie v letných horúčavách. Toto ovocie je plné vitamínov A a C, ktoré sú nevyhnutné pre našu pokožku. Prítomné antioxidanty zas budú udržiavať váš vek na uzde, preto sa ne...

Zníženie váhy - koľko kíl sa dá stratiť za mesiac?

28.06.2017 LIFESTYLE
Zníženie váhy - koľko kíl sa dá stratiť za mesiac?

Zníženie váhy nie je v dnešnej dobe vôbec náročné. V televízii, magazínoch či na internete sa dá nájsť nespočetné množstvo rád, tipov a trikov, ako zhodiť nadbytočné kilá...

Žena bez make-upu? Aj celebrity dokazujú, že sú obyčajné ženy ako my!

22.07.2017 LIFESTYLE
Žena bez make-upu? Aj celebrity dokazujú, že sú obyčajné ženy ako my!

Či už sa objavujú vo filmoch, hudobných videách alebo na obálkach časopisov, celebrity zriedka vidíme bez tváre plnej make-upu alebo zavádzajúceho photoshopu. Ale ako vidíte v tomto odhaľujúcom zoznam...

Výber kvalitného jogurtu - na toto si dajte pozor!

16.07.2017 LIFESTYLE
Výber kvalitného jogurtu - na toto si dajte pozor!

Výber kvalitného jogurtu vám môže dať v obchodoch poriadne zabrať. Obchodné reťazce nám totiž ponúkajú skutočne veľký sortiment týchto mliečnych produktov...

Amerika vs. Kórea - odlišnosti v líčení!

26.06.2017 KRÁSA
Amerika vs. Kórea - odlišnosti v líčení!

Americký vs. kórejský štýl? Americké trendy líčenia nás často inšpirujú. Ide o výrazné linky, ostro zvýraznené obočie, "baking" metódu a mnohé iné. Kórea je nazvaná aj mekkou kozmetiky...

Jednoduchý spôsob ako vybieliť podprsenku. Bude ako nová!

12.07.2017 LIFESTYLE
Jednoduchý spôsob ako vybieliť podprsenku. Bude ako nová!

Biele spodné prádlo je ťažké udržať čisté. Postupom času nám zažltne, alebo zostane šedé o fľakoch nehovoriac. Tak ako vybieliť podprsenku, aby opäť žiarila? Budete naozaj prekvapené, no stačí na to j...

Zabavme sa: Najhoršie rodinné fotky z dovoleniek

27.06.2017 CESTOVANIE
Zabavme sa: Najhoršie rodinné fotky z dovoleniek

Pokiaľ si myslíte, že na fotkách z výletov vyzeráte zle, pozrite sa na tieto najhoršie rodinné fotky z dovoleniek! Budete sa cítiť oveľa lepšie. Návšteva vodného parku...

Nekompromisný prieskum: Ako vyzerá ideálna ženská postava?

20.07.2017 LIFESTYLE
Nekompromisný prieskum: Ako vyzerá ideálna ženská postava?

Z každej strany sa na nás valia články a videá o dokonalých ženských postavách. Kult dokonalosti sa stále viac a viac dostáva do popredia a pritom sami netušíme, čo to tá dokonalosť je...

Lunula na nechtoch vám prezradí fakty o zdraví. A čo je lunula?

28.06.2017 LIFESTYLE
Lunula na nechtoch vám prezradí fakty o zdraví. A čo je lunula?

Biely polmesiac, tiež známy ako lunula, sa nachádza približne v jednej pätine nechta a vyzerá ako zakrivená biela značka. Pri nechtoch platí, že by mali byť tvrdé, hladké a lesklé s jasnou lunulou...

Ako vyčistiť matrac rýchlo a jednoducho?

15.07.2017 LIFESTYLE
Ako vyčistiť matrac rýchlo a jednoducho?

Naše obľúbené miesto pre zaslúžený relax si určite zaslúži viac starostlivosti. Všetci odborníci nás pravidelne upozorňujú na roztoče a iné drobné tvory, ktoré sa v matracoch môžu nachádzať...

Obťažujú vás komáre? Zbaví vás ich týchto 6 surovín!

05.07.2017 LIFESTYLE
Obťažujú vás komáre? Zbaví vás ich týchto 6 surovín!

Leto okrem krásnych a nezabudnuteľných chvíľ prináša aj zopár nepríjemných momentov. Môžeme spomenúť napríklad úpal, návaly tepla, dehydratáciu a taktiež komáre. Všetky prinášajú určité riziká...

Top 7: Najkrajšie pláže v Európe

29.06.2017 CESTOVANIE
Top 7: Najkrajšie pláže v Európe

Neviete ešte kam, ale chcete ísť na dovolenku, kde sa budete môcť opaľovať na krásnej pláži s výhľadom? Ak chcete stráviť letnú dovolenku na krásnej pláži, nemusíte chodiť ďaleko. Mnohým sa už stalo...

Osvedčené spôsoby ako odstránite brušný tuk

22.07.2017 LIFESTYLE
Osvedčené spôsoby ako odstránite brušný tuk

Nie je ľahké zbaviť sa brušného tuku. Je to jeden z najnebezpečnejších tukov v ľudskom tele. My vám prinášame návod, ako sa ho zbaviť...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk

    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk


    Najnovšie z Lepšídeň.sk


    Najnovšie z Deňženy.sk

    TOPlist 1s