Signály nechtov sú jasné, stačí ich vedieť rozlúštiť!

Signály nechtov

Nechty majú niekoľko potrebných funkcií. Chránia končeky prstov, sú pomocnými orgánmi hmatového zmyslu a pôsobia ako protiplocha, keď je na brušká nechtov vyvíjaný určitý tlak.

Nechty sú taktiež objektom skrášľovania, hlavne u nežnejšieho pohlavia. Ich upravený vzhľad je však dôležitý pre ženy aj mužov, pretože pri podávaní rúk patria nechty medzi prvé veci, ktoré si ľudia všímajú.

 

Nakoniec majú ešte jednu zaujímavú vlastnosť. Vedia toho o našom zdraví veľa prezradiť. Signály nechtov ľahko spozorujete a môžete tak predísť mnohým zdravotným problémom. Prečítajte si, o aké signály ide!

 

Ako vyzerá zdravý necht?

Zdravý necht má ružovú farbu s bledoružovými až bielymi mesiačikmi pri koreni. Jeho povrch je hladký, bez väčších drážok alebo škvŕn, lesklý a mierne vypuklý. Rýchlosť jeho rastu je približne milimeter za dva týždne. Pomalší rast nechtov väčšinou nie je ukazovateľom zdravotného stavu. Napríklad ľudom s dlhými prstami rastú rýchlejšie než tým s krátkymi. Taktiež viac podrastú v tehotenstve a vplyv má aj dedičnosť.

 

Treba si však všímať iné nezvyčajné zmeny. Ak nechty zmenia svoju farbu, povrch alebo tvar, môže ísť o spôsob, akým vám hovoria, že s vaším telom niečo nie je v poriadku. Preto stav svojich nechtov neignorujte.

 

Odporúčame: Cesnakový olej a jeho skvelé účinky na korunu ženskej krásy

Najčastejšie signály nechtov:

1. Dlhodobá lámavosť

Lámavosť je veľmi častým problémom. Pri stálej manuálnej činnosti sa necht skôr opotrebuje a láme sa. Príčinou môže byť tiež permanentné máčanie rúk vo vode. V horších prípadoch je lámavosť spôsobená nedostatkom vápnika alebo vitamínov A a E. Naznačovať to môže aj anémiu, čiže deficit železa. Ak doplníte všetky potrebné vitamíny a minerály a lámavosť napriek tomu neustupuje, je vhodné navštíviť lekára. Lámavosť nechtov je totiž aj jedným z príznakov ochorenia štítnej žľazy.

 

Bude vás zaujímať: Syndróm karpálneho tunela vzniká zo stereotypu. Dajte si pozor!

2. Neprirodzené sfarbenie

V prípade, že necht zmení svoju farbu, majte sa na pozore. Žlté nechty sú typické pre fajčiarov a ženy, ktoré často používajú laky na nechty. Táto farba však môže znamenať aj plesňové ochorenia alebo infekčnú žltačku. Modré až fialové sfarbenie nechtov súvisí s nedostatočným prísunom kyslíka do častí tela aj problémy s pľúcami. Ak sa nechty sfarbia nasivo, dávajú najavo, že telu chýba železo. Hnedé nechty sú indikátorom ochorenia štítnej žľazy i podvýživy. Veľmi časté sú biele škvrny, ktoré hovoria o nedostatku vitamínu B. Tmavé bodky, ktoré neodrastajú zase môžu znamenať kožný melanóm.

 

Bude vás zaujímať: Peking ako megamesto obrovských protikladov

3. Nepravidelný tvar

Zakrivenie nechtov smerom dovnútra má hneď niekoľko možných príčin. Ide napríklad o nedostatok železa, alebo naopak o ochorenie pečene zvané hemachromatóza, vedúce k prebytku železa v tele. Ukazovať môže aj na Raynaudovú chorobu, ktorá ovplyvňuje krvné zásobovanie prstov a na obmedzenú činnosť štítnej žľazy. Ak sa ohnú dohora, najčastejšie je to zapríčinené genetikou, no môže ísť aj o nedostatok vitamínov a železa. Keď sú nechty zrazu vypuklejšie, upozorňujú na chronické ochorenie srdca či pľúc alebo poruchy pečene.

 

Bude vás zaujímať: Džínsovina, ako základ šatníka?

4. Zmena povrchu

Ak sú vaše nechty tenké a krehké, môže byť za tým porucha štítnej žľazy. Keď naopak zhrubnú, poukazuje to na hubovité infekcie, ochorenie pľúc alebo psoriázu. V prípade, že sa začnú vaše nechty ryhovať, hovorí to o zanesení organizmu toxínmi. Dierky na nechtoch môžu znamenať psoriázu a prasklinky zase lupienku. Drobné jamky súvisia s reumatickými a kožnými ochoreniami alebo črevnými problémami.

 

Odporúčame: Vrásky - dajte im definitívne ZBOHOM!


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Čo má spoločné ajurvéda a moderná veda? Obe odporúčajú piť vodu z medených nádob
Trápi vás pálenie záhy? Takto to ide aj bez liekov!
Jarná očista: Ako zbaviť telo toxínov
Potraviny, ktoré nakopnú váš metabolizmus!
Zub múdrosti alebo skôr zub problémov?
Rastlinné bielkoviny, alebo ako získať bielkoviny bez mäsa
Opaľovacie prípravky s vysokou ochranou pokožky i oblečenia.
Nedostatok vitamínov B komplexu! Ako to ovplyvní naše zdravie?
Ako si udržať mozog vo skvelej kondícii? Skúste tieto triky!
Melón pomocník pre naše telo - účinky, ktoré ste nepoznali!
Pravidelné pitie kávy - fakty, ktoré o ňom treba vedieť!
Starostlivosť o kĺby nezanedbávajte! Odvďačia sa vám
Ako na jačmeň v oku? Máme pre vás zopár tipov!
Ako prežiť hodinu ashtanga jogy v štýle Mysore?
Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!
Nesprávne čistenie uší - čo vám hrozí?
Týchto 9 potravín zaraďte do jedálnička a predídete chorobám srdca
Dĺžka spánku závisí od veku. Aký dlhý spánok si teda máme dopriať?
6 zaujímavostí o mandľovom mlieku, ktoré ste určite nevedeli!
Deň narcisov - ako sú na tom Slováci s prispievaním?
Cíťte sa skvelo počas celého dňa vďaka posteľovému strečingu!
Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!
Japonský zelený čaj matcha. Spoznajte jeho výhody a správny spôsob prípravy.
Starostlivosť o oči: Chyby, ktoré možno robíte aj vy!
Probiotiká – ako ich získať prirodzenou cestou?
 

11 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



12.05.17 00:31 | Milka Damašková | karma: 75
Je dobré zamyslieť sa nad každou zmenou na tele...Btw- psoriáza a lupienka je tá istá diagnóza.

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


12.05.17 05:38 | Lucia Valková | karma: 69
Často sa mi lámu,ale nikdy som to neriesila dalej.Doplnim vitaminy a je po probleme.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 2 hlasuj minus


12.05.17 07:13 | Mária Maxianová | karma: 65
všetky zmeny napr. aj vyrážky signalizujú, že sa s niektorým orgánom niečo deje

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


12.05.17 08:32 | Soňa Krátka | karma: 69
nechty si strihám na kratúčko, pretože ich v práci nemôžem mať dlhé, prečítala som si a niečo na tom asi bude

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


12.05.17 08:48 | Mária Frnová | karma: neurčená
lámavosť nechtov je môj dlhodobý problém :-(

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


12.05.17 09:46 | Soňa Kelemenová | karma: 68
chodím každý mesiac na japonskú manikúru, takže im mám vždy upravené..... tiež som mala problém z lámavosťou a krehkosťou...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


12.05.17 18:45 | Božena Hajzušová | karma: neurčená
dobré vedieť, asi musím doplniť železo :-)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


14.05.17 07:56 | Natália Homolová | karma: 91
U mna lamavost ,zlte zafarbenie je stale myslim ze to bude tym nedostatkom zeleza musim zacat uzivat nejake vitaminy

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


14.05.17 14:47 | Jana Uhrová | karma: 64
tiež sa mi nechty zvyknú lámať.. treba dopĺňať vitamíny

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


15.05.17 17:08 | Marianna Rajniaková | karma: 104
keď zanedbám starostlivosť, tiež mám poškodené nechty, používam aj lak z lekárne, no bez vitamínov a minerálov to nejde..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


17.05.17 19:27 | Anna Kristova | karma: neurčená
joj aj mne sa nechty lámu hlavne v robote

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Ovsené vločky - Dôvody, prečo sú jednotkou ranného menu

05.06.2017 LIFESTYLE
Ovsené vločky - Dôvody, prečo sú jednotkou ranného menu

K tomu, aby sme získali z raňajok maximálne výhody, mali by disponovať správnym zložením. Dnes sa budeme venovať dlhoročne známej surovine. Ovsené vločky - niekto ich má v obľube...

Vitamín K2: U nás novinka, v zahraničí hit

25.05.2017 LIFESTYLE
Vitamín K2: U nás novinka, v zahraničí hit

Zatiaľ čo si vitamíny a minerály ako céčko, déčko, horčík alebo zinok našli svoje miesto v našich poličkách, Vitamín K2 je u nás stále novinka. Pritom je veľmi dôležitý pre udržanie silných kostí a zd...

Kyprú Jasmine a jej muža obdivuje svet: Príbeh nezvyčajných manželov

15.06.2017 LIFESTYLE
Kyprú Jasmine a jej muža obdivuje svet: Príbeh nezvyčajných manželov

Príbeh kyprej Jasmine inšpiroval tisícky žien po celom svete. Vyvolala to jedna fotografia, ktorú zdieľala na sociálnej sieti Instagram. V príspevku vidíme šťastných manželov, ktorí sa milujú aj napri...

Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien

16.06.2017 LIFESTYLE
Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien

Nákupy cez internet môžu dopadnúť naozaj všelijako. Dôkazom toho je týchto dvanásť kúskov, ktoré nemajú takmer nič spoločné s obrázkami na webstránke. Najmä nakupovanie na čínskych e-shopoch je risk...

Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

30.05.2017 LIFESTYLE
Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

Náhly pocit hladu, tento stav pozná každý z nás. Chcete tento vlčí hlad zahnať niečím rýchlym, malým a plným cukru, aby ste váš žalúdok aspoň na nejaký čas oklamali. Bohužiaľ...

Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

31.05.2017 LIFESTYLE
Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

V prírode je množstvo známych liečivých bylín a ešte viac je ich neznámych. Okolo mnohých dokonca veľmi často prechádzame bez povšimnutia. Takou rastlinou je aj ďatelina. Bylina síce známa...

Ako zarobiť peniaze z domu? Skúste tieto spôsoby

07.06.2017 LIFESTYLE
Ako zarobiť peniaze z domu? Skúste tieto spôsoby

Práca šľachtí a to je určite každému jasné. Fyzická či psychická – jednoducho taká, na akú má každý z nás predispozície. No niekedy naše výdavky prevyšujú príjmy...

Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

11.06.2017 LIFESTYLE
Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

Keď sa povie kyslá chuť, snáď každý si hneď spomenie na citrón. Toto ovocie asi len málokto konzumuje priamo, no aj napriek tomu sa v domácnosti používa veľmi často...

Dermatologička Sandra Lee: Videá, kde vytláča akné sledujú milióny ľudí

03.06.2017 LIFESTYLE
Dermatologička Sandra Lee: Videá, kde vytláča akné sledujú milióny ľudí

Možno ste už aj vy na internete narazili na meno Dr. Pimple Popper, teda dermatologička Sandra Lee. Videá, ktoré nakrúca vo svojej ambulancii, sledujú milióny ľudí po celom svete a nevedia od nich spu...

Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!

02.06.2017 ROZHOVORY
Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!

Je mladá, krásna, má dokonalé telo a obrovské množstvo fanúšikom na sociálnej sieti. Alexis Ren však svoju pravú tvár na Instagrame doteraz neukázala. Sociálnu sieť zapĺňala idylickými fotkami svojej ...

Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?

06.06.2017 ROZHOVORY
Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?

Speváčka Kristína Peláková v poslednej dobe žiari ako nikdy predtým. Na fotografiách, ktoré denne pridáva na svoj instagramový profil, vyzerá ako nebezpečná sexi kráska. Možno si budete myslieť...

Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli

10.06.2017 ROZHOVORY
Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli

Podnikateľka, matka a dcéra amerického prezidenta. Ivanka Trump je žena, o ktorej sa hovorí, že sa zaslúžila o vyhraté voľby Donalda Trumpa. Niektorí ľudia ju milujú, iní ju považujú len za dcéru boha...

Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!

29.05.2017 LIFESTYLE
Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!

Mnohí z nás si deň nevieme predstaviť bez dávky kofeínu. Káva je pre nás denný rituál a bez nej to jednoducho nefunguje. Káva je nielen nápoj, ale posedenie pri káve sa stáva už životným štýlom...

Šokujúca sila make-upu - Pozrite si tieto premeny!

19.06.2017 KRÁSA
Šokujúca sila make-upu - Pozrite si tieto premeny!

Mnohokrát obdivujeme ženy, ktoré sa objavujú na youtube videách krásne a dokonalé. Často však ide o hru svetiel, vrstvu make-upu a ich šikovnosti všetky nedokonalosti zakryť...

Tomuto sa vyhnite! Zlé návyky po jedle

28.05.2017 LIFESTYLE
Tomuto sa vyhnite! Zlé návyky po jedle

Snažíme sa dodržiavať zdravý životný štýl, varíme si a konzumujeme len zdravé jedla, dodržiavame pohyb, a to všetko len preto, aby náš organizmus správne fungoval. Viete však...

Muži prehovorili: 7 prekvapivých maličkostí, pre ktoré vás milujeme

27.05.2017 LIFESTYLE
Muži prehovorili: 7 prekvapivých maličkostí, pre ktoré vás milujeme

Láska hýbe svetom, to je pravda odveká. Muži prehovorili o prekvapivých maličkostiach, ktoré milujú na ženách. Sú to drobnosti, ktoré my považuje za bežné veci, no muži si ich nesmierne vážia a zbožňu...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY



    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk


    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk

    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s