Sóda bikarbóna je skvelým pomocníkom pre telo aj zdravie!

Sóda bikarbóna

Sóda bikarbóna je úplne bežná surovina, ktorú nájdeme asi v každej domácnosti. Je veľmi lacná, a pritom jej využitie je oveľa väčšie, ako si v skutočnosti človek myslí.

 

Každodenne sa používa v kuchyni pri pečení a ľudia po nej siahajú aj pri žalúdočných problémoch. Inak zostáva často takmer nepovšimnutá.

 

Preto vám prinášame článok, v ktorom sa dočítate mnoho výborných spôsobov, ako sódu bikarbónu využiť nielen pre skrášlenie tela, ale aj pre vaše zdravie!

 

Čo to vlastne sóda bikarbóna je?

Sóda bikarbóna, známa aj ako jedlá sóda, je z chemického hľadiska zlúčenina s názvom hydrogénuhličitan sodný. Ide o bielu práškovú látku so zásaditou chuťou. V bežnom živote je súčasťou kypriacich práškov do pečenia, rôznych šumivých práškov do nápojov a používa sa aj ako náplň do hasiacich prístrojov. Jedlá sóda je perfektnou látkou na neutralizovanie kyselín, čo sa často využíva napríklad pri prekyslení žalúdka a pálení záhy.

 

Jej všestranné využitie ľudstvo objavilo už naozaj dávno. Ešte v starom Egypte využívali jej pozitívne účinky pri liečení mnohých zdravotných neduhov a dokonca aj pre skrášľovanie tela. V súčasnosti môžete sódou bikarbónou nahradiť mnoho kozmetických prípravkov, ktoré sú veľakrát drahé. Len na porovnanie, napríklad také kilové vrecko nájdete na internete do dvoch eur a niekde aj lacnejšie.

 

Bude vás zaujímať: Vstupné stomatologické vyšetrenie – čo má obsahovať?

Sóda bikarbóna skrášli vaše telo mnohými spôsobmi:

1. Píling

Jedlou sódou môžete ľahko nahradiť rôzne pleťové aj telové pílingy. Stačí, ak zmiešate lyžičku sódy s trochu vody a vytvorí sa vám biela kašička. Tou si pleť aj telo dokonalo vyčistíte a odstránite odumreté bunky pokožky. Sóda bojuje aj proti akné a čiernym bodkám. Používajte 1 až 2-krát do týždňa.

 

2. Kúpeľ

Pripravte si blahodarný bikarbónový kúpeľ. Pol šálky jedlej sódy vysypte do vane napustenej teplou vodou. Tak neutralizujete kyseliny v pokožke. Tá bude navyše hebká, vláčna a dostatočne zbavená mastnoty, potu a iných nečistôt.

 

3. Šampón

Prezradíme vám hneď dva spôsoby, ako využiť sódu bikarbónu pre krásu vašich vlasov. Pridajte ju do bežného šampónu a ten použite ako obvykle. Takto umyté vlasy budú lesklé, nadýchané a sóda navyše zatočí s lupinami. Taktiež vlasy dôkladne zbaví všetkých kozmetických prípravkov, ktoré na ne používate. V krízových situáciách môžete jedlou sódou zase nahradiť klasický suchý šampón.

 

Odporúčame: NO POO – revolúcia v umývaní vlasov!

4. Dezodorant

Zo sódy bikarbóny sa dá pripraviť účinný prípravok proti poteniu. Opäť zmiešajte malé množstvo sódy s vodou a kašičku natrite do podpazušia. Ochráni vás to pred vznikom škvŕn z potu i pred zápachom. Prípadne stačí, ak si trochou sódy podpazušie poprášite. Je to skvelá náhrada dezodorantov, ktoré často obsahujú nevhodné parabény a hliník.

 

5. Zubná pasta

Zmiešajte jedlú sódu s kokosovým olejom a vznikne vám dokonalá bieliaca pasta. Dávajte si však pozor, ak máte oslabenú a citlivú sklovinu. Túto pastu preto používajte 1 až 2-krát týždenne. Ak rozpustíte lyžičku sódy v pohári vody, môžete to použiť namiesto ústnej vody. Váš dych bude svieži a bez zápachu.

 

6. Nechty

Pomocou sódy si skrášlite svoje nechty. S trochou vody sa postará o nechtové lôžko a kožtičku okolo nechtu. Keď k nej pridáte ricínový olej, vaše nechty spevnia a budú zdravšie. Ak vás trápia zažltnuté nechty, mali by ste vedieť, že sóda bikarbóna je ideálnym prírodným bielidlom. Zmiešajte ju s trochou peroxidu a na žlté nechty rýchlo zabudnete.

 

Bude vás zaujímať: Pravidelné pitie kávy - fakty, ktoré o ňom treba vedieť!

Sóda bikarbóna zabezpečí aj úľavu od zdravotných problémov:

 

1. Spálená pokožka

Sóda bikarbóna predstavuje prostriedok pre rýchlu úľavu od spálenej pokožky. Ak ste na slnku strávili viac času, ako bolo vhodné, doprajte telu vlažný kúpeľ s bikarbónou. Prípadne môžete na úľavu použiť aj obklady z uterákov namočených do vody s jedlou sódou.

 

2. Bodnutie hmyzom

Aj pri bodnutí hmyzom vám dokáže jedlá sóda uľaviť od bolesti a pocitov svrbenia. Použite už toľko spomínanú zmes sódy bikarbóny a vody. Postihnuté miesto namažte krúživými pohybmi. Reakcia pokožky sa zmierni.

 

 

Odporúčame: Zápal sedacieho nervu: Ako si uľaviť od bolesti?

 

3. Bolesť hrdla

Pri bolestiach hrdla sa odporúča použiť sódu bikarbónu vďaka jej antibakteriálnym účinkom ako kloktadlo. Jednu lyžičku sódy nechajte rozpustiť v deci teplej vody a zmesou si precízne vypláchnite ústa. Kloktajte každú jednu alebo dve hodiny.

 

4. Plesňové ochorenia

Sóda bikarbóna má aj antimykotické účinky. Preto ak vás trápia mykózy nôh alebo nechtov, neváhajte ju použiť. Dve až tri polievkové lyžice sódy rozpustite v lavóre s teplou vodou a máčajte si nohy aspoň 30 minút. Postup nezabudnite opakovať niekoľkokrát do týždňa. Tento recept vám pomôže aj pri nadmernom potení nôh.

 

Odporúčame: Little black dress - malé čierne šaty


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Ktoré bylinky dajú do poriadku vaše priedušky?
Čo neviete o zázvore a jeho zázračných účinkoch!
Signály nechtov sú jasné, stačí ich vedieť rozlúštiť!
Deficit minerálov: Spozorujte ho včas a neignorujte príznaky!
Ako rozpoznať varovné telesné signály mesiac pred infarktom?
Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!
Jarná očista: Ako zbaviť telo toxínov
Zadržiavanie vody v tele: Ako tomu zabrániť?
Zápal slepého čreva: Diagnostikujte ho včas!
Nedostatok vitamínov! Ako to jednoducho spozorovať na našom tele?
Študentka roky trpela šikanou kvôli vzhľadu: TAKTO zatočila s nepríjemnou kožnou chorobou
Prečo prestať jesť cukor? Kvôli týmto 4 benefitom
Ashtanga joga 2017 - dva dni dialógov a praxe
Ako prežiť hodinu ashtanga jogy v štýle Mysore?
Belšie zuby zachová aj správne zvolený druh čaju
Ktorá zubná pasta je najlepšia?
Študentka roky trpela šikanou kvôli vzhľadu: TAKTO zatočila s nepríjemnou kožnou chorobou
Arnika - nenápadná rastlina s bohatými liečivými účinkami
Ako si udržať mozog vo skvelej kondícii? Skúste tieto triky!
Vstupné stomatologické vyšetrenie – čo má obsahovať?
15 minút chôdze denne spraví s vaším telom hotové zázraky
Príčiny tvorby vrások, ktoré určite nepoznáte!
Nedajte nadúvaniu a tráviacim ťažkostiam žiadnu šancu! Vyskúšajte stláčanie správnych bodov na tele!
Príčiny opuchnutých končatín sú rôzne. Toto sú tie najčastejšie!
Cíťte sa skvelo počas celého dňa vďaka posteľovému strečingu!
 

13 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



19.04.17 07:35 | Soňa Kelemenová | karma: 72
vzácne a hlavne lacné rady.... netreba hneď utekať do lekárne a nechať tam kopu peňazí...

odpovedať

hlasuj plus 3 | 0 hlasuj minus


19.04.17 13:32 | Daniela Bieliková | karma: 80
Pridať sódu bikarbónu do šampónu je dobrý nápad, v zubnej paste naozaj vybieli zuby, mám to odskúšané, len netreba to robiť často

odpovedať

hlasuj plus 2 | 0 hlasuj minus


19.04.17 18:00 | Andrejka Smutňáková | karma: neurčená
soda+kokosový olej=výborný peeling

odpovedať

hlasuj plus 2 | 0 hlasuj minus


19.04.17 21:22 | Jana | karma: neurčená
na umývanie vlasov alebo pri pálení žáhy, skúšala som to a funguje

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


19.04.17 21:23 | Mária Maxianová | karma: 85
ja používam sódu bikarbonu aj na čistenie striebra alebo rúry na pečenie

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


20.04.17 22:57 | Ľubica Šťastná | karma: 86
Super článok!

odpovedať

hlasuj plus 0 | 1 hlasuj minus


22.04.17 13:16 | Marianna Rajniaková | karma: 104
dobré rady napr. sóda ako suchý šampón

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


22.04.17 17:43 | Alena Pagáčová | karma: neurčená
zbavila som sa šampónu a umývam si vlasy sódou, zatiaľ som vydržala :-)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


08.05.17 08:53 | katarina necpalova | karma: neurčená
Dobre vediet. Určite niečo z toho vyskušam.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


08.05.17 19:47 | Lenka Piovarčiová | karma: 73
vyborný članok, ale na zuby by som ju nedavala

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


09.05.17 16:51 | Anna Kristova | karma: neurčená
Dobré rady

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


10.05.17 19:11 | Blažena Sádovská | karma: neurčená
Užitočné informácie:))

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


25.05.17 16:15 | Monika Filípková | karma: 25
Sóda bikarbóna má všestranné využitie. Otcovi pomáha najmä pri pálení záhy.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Sima Martausová: Inšpirujte sa speváčkiným pohľadom na život

18.05.2017 ROZHOVORY
Sima Martausová: Inšpirujte sa speváčkiným pohľadom na život

Mladá speváčka  a divadelná herečka Sima Martausová  je chodiaci „dobíjač“ energie. Jej profesionálna kariéra stále stúpa závratným tempom a piesne od skromnej Simi poznajú tisíce ľudí...

Pippa Middleton odhalila pred svadobnú diétu: Schudla 5 kíl!

06.05.2017 LIFESTYLE
Pippa Middleton odhalila pred svadobnú diétu: Schudla 5 kíl!

Krásna sestra Vojvodkyne z Cambridge Pippa Middleton bude už onedlho vydatá pani. Svoje áno povedala  Jamesovi Mattheswovi, ktorý podobne ako ona, pochádza z „dobrej“ anglickej rodiny...

Akým spôsobom uvariť ryžu a prijať tak menej kalórií?

12.05.2017 LIFESTYLE
Akým spôsobom uvariť ryžu a prijať tak menej kalórií?

Ryža, mohli by sme povedať, že je to krv kuchyne mnohých národov, vďaka čomu patrí medzi najobvyklejšie jedlá na svete. V Ázii, ktorá je považovaná za mekku tejto suroviny...

Starostlivosť o kĺby nezanedbávajte! Odvďačia sa vám

07.05.2017 LIFESTYLE
Starostlivosť o kĺby nezanedbávajte! Odvďačia sa vám

Starostlivosť o kĺby je veľmi dôležitá. Kĺb je pohyblivé spojenie kostí. Aj vďaka nemu môžeme bez problémov ohnúť nohu v kolene alebo zodvihnúť ruku nad hlavu. Ak by bolo spojenie kĺbov pevné...

Recept: Domáce zemiakové lupienky

30.04.2017 RECEPTY
Recept: Domáce zemiakové lupienky

Ak máte radi zemiakové lupienky, tento recept vás určite poteší. Pripravte si doma túto obľúbenú slanú maškrtu, ktorej sa poteší každá návšteva. Domáce lupienky ako aj niekoľko ďalších chutných recept...

Nedostatok vitamínov B komplexu! Ako to ovplyvní naše zdravie?

11.05.2017 LIFESTYLE
Nedostatok vitamínov B komplexu! Ako to ovplyvní naše zdravie?

Nedávno sme vám priniesli článok o deficite vitamínov a jeho prejavoch. Vybrali sme pre vás vitamíny A, D, E a K, ktoré sú rozpustné v tukoch a známy vitamín C. Dnes zoznam týchto látok potrebných pre...

Tieto potraviny vám pomôžu lepšie zaspať!

21.05.2017 LIFESTYLE
Tieto potraviny vám pomôžu lepšie zaspať!

Máte zlý a nepokojný spánok? Ste z tých, ktorí nemôžu dobre zaspať? Niekto si pomôže farmaceutikami, no my máme pre vás prírodnejší tip! Vedeli ste, že určité potraviny vám dopomôžu k lepšiemu spánku?...

Magnézium a žiarivá pleť - čo majú spoločné? Potrebujeme ho?

08.05.2017 LIFESTYLE
Magnézium a žiarivá pleť - čo majú spoločné? Potrebujeme ho?

Viete, čo je v skutočnosti potrebné pre správnu funkciu svalov, má protizápalové vlastnosti a robí zázraky s našou pleťou? Samozrejme je to horčík, ktorý je bežne dostupný takmer v každom obchode...

Tajomstvo krásy Halle Berry: Má 50 rokov, no vyzerá na 20!

02.05.2017 ROZHOVORY
Tajomstvo krásy Halle Berry: Má 50 rokov, no vyzerá na 20!

Krásna herečka Halle Berry len pred nedávnom oslávila okrúhle narodeniny. Pri pozretí jej fotografii by jej len málokto tipoval päťdesiat rokov. Za fantastický vzhľad môžu roky zdravého stravovania a ...

Ako správne aplikovať na tvár gél z aloe vera?

09.05.2017 KRÁSA
Ako správne aplikovať na tvár gél z aloe vera?

Aloe Vera je veľmi obľúbenou rastlinkou. Veľa žien si ju dokonca pestuje aj doma. Pretože napomáha pri množstve zdravotných problémov. Vnútri listov sa nachádza číry gél...

7 viet od mužov, ktoré sú krajšie ako milujem ťa

13.05.2017 LIFESTYLE
7 viet od mužov, ktoré sú krajšie ako milujem ťa

Na svete nie je nič krajšie ako keď od muža počujete vetu milujem ťa. Vtedy sa doslova vznášate pár metrov nad zemou a všetko naokolo stratí zmysel. Milovať a byť milovaný sú bezpochyby tie najkrajšie...

Dĺžka spánku závisí od veku. Aký dlhý spánok si teda máme dopriať?

11.05.2017 LIFESTYLE
Dĺžka spánku závisí od veku. Aký dlhý spánok si teda máme dopriať?

Spánok je dôležitým ukazovateľom nášho celkového zdravia a pohody. Až tretinu nášho života strávime v posteli s našimi snami. Avšak celkový stav nášho „zdravého spánku“ ostáva zásadnou otázkou...

Čierna reďkovka je prírodný liek! S týmto vám pomôže

03.05.2017 LIFESTYLE
Čierna reďkovka je prírodný liek! S týmto vám pomôže

Reďkovku môžeme nájsť v obchodoch v mnohých farbách. Najznámejšia je asi klasická červená reďkovka a často je vidieť bielu či čiernu a dokonca existuje vo fialovej alebo zlatej farbe...

Signály nechtov sú jasné, stačí ich vedieť rozlúštiť!

12.05.2017 LIFESTYLE
Signály nechtov sú jasné, stačí ich vedieť rozlúštiť!

Nechty majú hneď niekoľko potrebných funkcií. Chránia končeky prstov, sú pomocnými orgánmi hmatového zmyslu a pôsobia ako protiplocha, keď je na brušká nechtov vyvíjaný určitý tlak...

Medovka lekárska: Prečo by ste ju mali mať doma aj vy?

24.05.2017 LIFESTYLE
Medovka lekárska: Prečo by ste ju mali mať doma aj vy?

Medovka lekárska patrí medzi pomerne rozšírené liečivé bylinky. Známa je hlavne vďaka svojim upokojujúcim účinkom. V skutočnosti je jej využitie oveľa širšie. Podporuje imunitu...

Zadržiavanie vody v tele: Ako tomu zabrániť?

18.05.2017 LIFESTYLE
Zadržiavanie vody v tele: Ako tomu zabrániť?

Voda je neoddeliteľnou súčasťou ľudského organizmu. Tvorí niečo cez 50 percent hmotnosti človeka a jej prítomnosť je nevyhnutná pri mnohých telesných funkciách...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY



    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk


    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk

    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s