Tajomstvo krásy Halle Berry: Má 50 rokov, no vyzerá na 20!

Halle Berry

Krásna herečka Halle Berry len pred nedávnom oslávila okrúhle narodeniny. Pri pozretí jej fotografii by jej len málokto tipoval päťdesiat rokov. Za fantastický vzhľad môžu roky zdravého stravovania a prísnej diéty. Keď mala 19 rokov jej diagnostikovali diabetes, teda cukrovku.

 

Po zistení lekárov sa jej kompletne zmenil život. Herečka sa sama priznala, že dovtedy nepatrila medzi ľudí, ktorí vyznávajú zdravý životný štýl. No musela sa zaťať a prejsť na diétu. 

 

Jedálniček pre cukrovkára

Berry sa po diagnostike cukrovky zamerala na jedlo, ktoré obsahuje málo tuku, cukru a spracováva uhľohydráty. „Začala som jesť veľa zeleniny, kuraťa, čerstvých rýb a cestovín. Prestala som úplne jesť červené mäso a ovocie, ktoré obsahuje množstvo cukru,“ povedala pre magazín Daily Mail. Ako ďalej prezradila jej najobľúbenejšie jedlo je grilovaný tuniak s cesnakom a zemiakmi. 

 

Prečítajte si tiež: Speváčka Celeste Buckingham: Učaroval mi japonský štýl!

Beautiful backyard bounty with my babies.

Príspevok, ktorý zdieľa Halle Berry (@halleberry),

With open arms I welcome 50... I'm so blessed to be here!

Príspevok, ktorý zdieľa Halle Berry (@halleberry),

Špeciálna diéta

V určitom veku sa ženy o seba musia začať starať oveľa viac. Ako hovorí čokoládová kráska už ich nezachránia ani dobré gény. „Moja diéta musí byť v súlade s cukrovkou. Denne jem štyri jedlá, pijem dva a pol litra čistej vody. Vďaka tomu sa cítim silná a zdravá,“ hovorí Berry. 

 

Mohlo by vás zaujímať: Chcete schudnúť? Doprajte si horúci relax!

Working on myself, by myself, for myself.

Príspevok, ktorý zdieľa Halle Berry (@halleberry),

BTS on my last shoot of the summer.

Príspevok, ktorý zdieľa Halle Berry (@halleberry),

Občas chce zhrešiť

Berry ovláda všetky problémy, ktoré jej môže spôsobiť priveľa cukru. No niekedy  aj ju ovládne túžba po sladkom. „Moji priatelia majú takmer každý víkend nejakú oslavu. Či už sú to narodeniny alebo svadby. Vidím tam toľko úžasných zákuskov, no nemôžem si dať ani jeden. Vtedy ma premkne ľútosť...“ priznala sa uznávaná herečka. Musíme však uznať, že herečka vo svojich 50-tich rokoch vyzerá neuveriteľne sexi a krásne. 

 

Prečítajte si tiež: Ploché bruško za 3 dni! Skúste tento kompletný jedálniček.

TBT to that one time last week I posted this @wmag photo before I was supposed to. #StillLearning

Príspevok, ktorý zdieľa Halle Berry (@halleberry),


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?
Sima Martausová: Inšpirujte sa speváčkiným pohľadom na život
Katarína Ježovicová: Uvedomila som si, že za svoj život som zodpovedná iba ja sama
Diana Hágerová - Tajomstvo prirodzenej krásy
Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli
Katarína Ježovicová: Uvedomila som si, že za svoj život som zodpovedná iba ja sama
Nová Miss Slovensko Hanka Závodná: Súťaž krásy ma nezmenila
Snoubordistka Baša Števulová: Chystám comeback na svah!
Sima Martausová: Inšpirujte sa speváčkiným pohľadom na život
Blogerka a štylistka Jana Tomas: Nie som otrokom módy!
Najkrajšia Európanka Petra Denko sa vydáva: Prelomila kliatbu missiek
Toto robí Andrea Verešová, keď sa chce rýchlo dostať do formy
Krásna misska sa nebojí vyjsť na ulicu bez mejkapu: Čo sa skrýva za jej dokonalou pokožkou?
Make-up artistka Erika Grünwaldová: Milujem kreatívne a fantazijné veci, no väčšina Slovákov im nerozumie
Katarína Ježovicová: Uvedomila som si, že za svoj život som zodpovedná iba ja sama
ÚSPEŠNÁ BARBORA ŠVIDRAŇOVÁ: STALA SA TVÁROU KOZMETICKEJ ZNAČKY!
Speváčka Celeste Buckingham: Učaroval mi japonský štýl!
Diana Hágerová - Tajomstvo prirodzenej krásy
Diana Hágerová - Tajomstvo prirodzenej krásy
Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!
Krásne dvojičky Twiinsky: Vďaka týmto osvedčeným trikom máme pevné boky a zadoček
Katarína Ježovicová: Uvedomila som si, že za svoj život som zodpovedná iba ja sama
Top slovenské modelky, ktorých meno poznajú najmä v zahraničí
Katarína Ježovicová: Uvedomila som si, že za svoj život som zodpovedná iba ja sama
Talentovaná blogerka Drew: Verím, že sa z vášne stane práca!
 

7 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



02.05.17 14:07 | benynka | karma: 81
Je to veľmi pekná žena, ale na 20? to snáď nie

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


02.05.17 19:10 | Martina Zahoranová | karma: 81
vyzerá naozaj dobre...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


04.05.17 16:49 | Marianna Rajniaková | karma: 104
fakt vyzerá úžasne

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


05.05.17 12:30 | Mária Frnová | karma: neurčená
nádherná žena, klobúk dole...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


05.05.17 15:36 | Lucia Valková | karma: 73
Halle je kočka a skvela herecka.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


05.05.17 18:24 | Soňa Krátka | karma: 69
veľmi pekná baba vyzerá super

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


09.05.17 17:05 | Anna Kristova | karma: neurčená
Úžasné ako vyzerá

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Ovsené vločky - Dôvody, prečo sú jednotkou ranného menu

05.06.2017 LIFESTYLE
Ovsené vločky - Dôvody, prečo sú jednotkou ranného menu

K tomu, aby sme získali z raňajok maximálne výhody, mali by disponovať správnym zložením. Dnes sa budeme venovať dlhoročne známej surovine. Ovsené vločky - niekto ich má v obľube...

Vitamín K2: U nás novinka, v zahraničí hit

25.05.2017 LIFESTYLE
Vitamín K2: U nás novinka, v zahraničí hit

Zatiaľ čo si vitamíny a minerály ako céčko, déčko, horčík alebo zinok našli svoje miesto v našich poličkách, Vitamín K2 je u nás stále novinka. Pritom je veľmi dôležitý pre udržanie silných kostí a zd...

Kyprú Jasmine a jej muža obdivuje svet: Príbeh nezvyčajných manželov

15.06.2017 LIFESTYLE
Kyprú Jasmine a jej muža obdivuje svet: Príbeh nezvyčajných manželov

Príbeh kyprej Jasmine inšpiroval tisícky žien po celom svete. Vyvolala to jedna fotografia, ktorú zdieľala na sociálnej sieti Instagram. V príspevku vidíme šťastných manželov, ktorí sa milujú aj napri...

Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien

16.06.2017 LIFESTYLE
Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien

Nákupy cez internet môžu dopadnúť naozaj všelijako. Dôkazom toho je týchto dvanásť kúskov, ktoré nemajú takmer nič spoločné s obrázkami na webstránke. Najmä nakupovanie na čínskych e-shopoch je risk...

Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

30.05.2017 LIFESTYLE
Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

Náhly pocit hladu, tento stav pozná každý z nás. Chcete tento vlčí hlad zahnať niečím rýchlym, malým a plným cukru, aby ste váš žalúdok aspoň na nejaký čas oklamali. Bohužiaľ...

Ako zarobiť peniaze z domu? Skúste tieto spôsoby

07.06.2017 LIFESTYLE
Ako zarobiť peniaze z domu? Skúste tieto spôsoby

Práca šľachtí a to je určite každému jasné. Fyzická či psychická – jednoducho taká, na akú má každý z nás predispozície. No niekedy naše výdavky prevyšujú príjmy...

Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

31.05.2017 LIFESTYLE
Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

V prírode je množstvo známych liečivých bylín a ešte viac je ich neznámych. Okolo mnohých dokonca veľmi často prechádzame bez povšimnutia. Takou rastlinou je aj ďatelina. Bylina síce známa...

Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

11.06.2017 LIFESTYLE
Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

Keď sa povie kyslá chuť, snáď každý si hneď spomenie na citrón. Toto ovocie asi len málokto konzumuje priamo, no aj napriek tomu sa v domácnosti používa veľmi často...

Dermatologička Sandra Lee: Videá, kde vytláča akné sledujú milióny ľudí

03.06.2017 LIFESTYLE
Dermatologička Sandra Lee: Videá, kde vytláča akné sledujú milióny ľudí

Možno ste už aj vy na internete narazili na meno Dr. Pimple Popper, teda dermatologička Sandra Lee. Videá, ktoré nakrúca vo svojej ambulancii, sledujú milióny ľudí po celom svete a nevedia od nich spu...

Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!

02.06.2017 ROZHOVORY
Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!

Je mladá, krásna, má dokonalé telo a obrovské množstvo fanúšikom na sociálnej sieti. Alexis Ren však svoju pravú tvár na Instagrame doteraz neukázala. Sociálnu sieť zapĺňala idylickými fotkami svojej ...

Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?

06.06.2017 ROZHOVORY
Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?

Speváčka Kristína Peláková v poslednej dobe žiari ako nikdy predtým. Na fotografiách, ktoré denne pridáva na svoj instagramový profil, vyzerá ako nebezpečná sexi kráska. Možno si budete myslieť...

Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli

10.06.2017 ROZHOVORY
Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli

Podnikateľka, matka a dcéra amerického prezidenta. Ivanka Trump je žena, o ktorej sa hovorí, že sa zaslúžila o vyhraté voľby Donalda Trumpa. Niektorí ľudia ju milujú, iní ju považujú len za dcéru boha...

Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!

29.05.2017 LIFESTYLE
Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!

Mnohí z nás si deň nevieme predstaviť bez dávky kofeínu. Káva je pre nás denný rituál a bez nej to jednoducho nefunguje. Káva je nielen nápoj, ale posedenie pri káve sa stáva už životným štýlom...

Šokujúca sila make-upu - Pozrite si tieto premeny!

19.06.2017 KRÁSA
Šokujúca sila make-upu - Pozrite si tieto premeny!

Mnohokrát obdivujeme ženy, ktoré sa objavujú na youtube videách krásne a dokonalé. Často však ide o hru svetiel, vrstvu make-upu a ich šikovnosti všetky nedokonalosti zakryť...

Muži prehovorili: 7 prekvapivých maličkostí, pre ktoré vás milujeme

27.05.2017 LIFESTYLE
Muži prehovorili: 7 prekvapivých maličkostí, pre ktoré vás milujeme

Láska hýbe svetom, to je pravda odveká. Muži prehovorili o prekvapivých maličkostiach, ktoré milujú na ženách. Sú to drobnosti, ktoré my považuje za bežné veci, no muži si ich nesmierne vážia a zbožňu...

Tomuto sa vyhnite! Zlé návyky po jedle

28.05.2017 LIFESTYLE
Tomuto sa vyhnite! Zlé návyky po jedle

Snažíme sa dodržiavať zdravý životný štýl, varíme si a konzumujeme len zdravé jedla, dodržiavame pohyb, a to všetko len preto, aby náš organizmus správne fungoval. Viete však...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY



    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk


    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk

    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s