- 7 cvikov na vnútorné stehná
7 z 7
Prekrížený jumping jack
Na záver niečo dynamické. Alternovaný jumping jack, pri ktorom končíte s prekríženými rukami aj nohami.
Pozri aj: Kardio cviky na doma: Zopár cvičení a ručička na váhe klesne!
Pravidelná dávka inšpirácií a zaujímavostí zo sveta krásy