Sebavedomie je pomerne ošemetnou záležitosťou – niekto ho má málo, iný zas zbytočne veľa. Nájsť v tomto smere vyváženosť a nastaviť si zdravé sebavedomie, je však kľúčové, nakoľko od toho do značnej miery záleží, ako a či vôbec budeme v živote úspešní. Odborníci hovoria o tom, že úroveň sebavedomia u jednotlivcov vo významnej miere ovplyvňuje štýl výchovy v rodine. Niekto potom musí v dospelosti na svojom sebavedomí zapracovať jednoducho viac, či už ho má malé a treba ho trochu pozdvihnúť, alebo prebujnené, a preto by teda bolo taktiež fajn usmerniť ho, aby robilo viac úžitku ako škody.
Ako je asi zrejmé, v tomto článku nebudeme narábať s odbornou terminológiou a prísnymi definíciami, ale pokúsime sa o čo nahodnovernejšie vykreslenie takzvaného pravého a falošného sebavedomia u človeka, pričom to druhé spomínané si zaslúži väčšiu starostlivosť a systematickú prácu. Cieľ je teda jasný. Povieme si o rozdieloch medzi prejavmi človeka so zdravým alebo pravým sebavedomím a na druhej strane človeka, ktorého sebavedomie je len klamlivé, resp. falošné, teda ide len o akúsi masku sebavedomia navonok.
Ako odhalíme falošné sebavedomie?
Sebavedomie je vlastne vedomím seba samého, svojho JA a vyžaduje si pre svoje dobré fungovanie, aby sa človek naozaj dobre poznal (ako pozitívne, tak aj negatívne stránky), prijal seba samého, rešpektoval sa a veril vo svoje sily. Tak, ako človek zdoláva na svojej životnej ceste prekážky vlastnými silami, tak môže na tomto základe prirodzene rásť aj jeho sebavedomie. Problém nastáva, ak ide o sebavedomie hrané, ktoré takpovediac „nemá nič za sebou“. Ako tento problém identifikujeme? Tu sú rozdiely v správaní sa človeka so zdravým sebavedomím a človeka s falošným sebavedomím.
Pozri aj: Sebarozvoj s koučkou: Ako trénovať optimizmus a podliehať pozitívnym ilúziám?
Bude ťa zaujímať
Schopnosť ocenenia snahy, výsledkov druhých atď. verzus zhadzovanie druhých ľudí
Človek so zdravým sebavedomím úspech druhým praje, oceňuje snahu a v pozitívnom zmysle čerpá inšpiráciu od tých, ktorí sú v niečom od neho úspešnejší. Možno od neho očakávať slová pochvaly a rešpektu. Nemá potrebu silou-mocou kritizovať.
Znakom falošného sebavedomia môže byť aj neustále sa porovnávanie s druhými. Človek s oslabeným sebavedomím má väčšiu tendenciu dehonestovať úspechy druhých ľudí (ale aj snahu, výzor, názory...), resp. pošpiniť ich nejakým spôsobom, aby v tomto súťaživom porovnávaní, ktoré sa odohráva v jeho hlave, víťazil. Naoko suverénny človek teda v podstate funguje na tom, že sa cíti natoľko veľký, nakoľko môže druhých presvedčiť o ich bezvýznamnosti.
Bude ťa zaujímať
Autentickosť verzus potreba štylizovania svojho „dokonalého“ obrazu pred druhými
Väčšinou sa človek so zdravím sebavedomím správa autenticky, teda nemá potrebu štylizovania sa do pozície niekoho, kým v skutočnosti nie je. Akceptuje taktiež svoje slabosti, nebojí sa ich priznať, ale zároveň pracuje na svojom sebazdokonaľovaní. Prejavuje svoje názory, a to aj napriek tomu, ak sú odlišné od názoru väčšiny.
V kontraste k tomu človek s falošným sebavedomím, aby si udržal svoju chybne ponímanú sebahodnotu, potrebuje „vyživovať“ svoj obraz dokonalosti prezentáciou pred druhými. Ukazuje, samozrejme, len to, čo sa považuje za znak úspechu a progresu, a to mnohokrát len naoko, pričom nejde o reálne hodnoty. Až nezdravo sa prispôsobuje mienke väčšiny a svoje názory mení podľa toho, čo sa aktuálne považuje za prínosné, a to v snahe, aby ho druhí prijali.
Prijatie verzus neprijatie zodpovednosti za seba a svoje činy
Zdravo sebavedomý človek je zodpovedný sám za seba a svoje činy. Keď teda pochybí, prizná si to a poučí sa z toho.
Človek s falošným sebavedomím svoje neúspechy hádže na zodpovednosť druhým ľuďom, nie je ochotný priznať si svoje chyby, tým pádom sa z nich ani nepoučí a neposunie sa tak, metaforicky povedané, o krok ďalej. Svoju „aureolu dokonalosti“ si chráni zubami-nechtami, na kritiku reaguje až agresívnym spôsobom a rovnako nie šťastným spôsobom si racionalizuje aj svoje chybné kroky a utvrdzuje sa tak vo svojej pomýlenej pravde.
Neprehliadni: Ako komunikovať s manipulátorom? Takto sa nezamotáš do jeho sietí