Čo pripraviť ešte pred pôrodom, aby sme to mali potom ľahšie?

novorodeniatko

Návratom maminky s vytúženým bábätkom z pôrodnice sa toho veľa zmení. Fungovanie v domácnosti naberie iný smer. Už to nebude ako predtým. Bude to iné, nové, krásne. Bude nás o jedného viac a ten jeden malý človiečik sa stane stredobodom našej pozornosti. Budeme mu venovať väčšinu času. Potrebuje nás na kŕmenie, na prebaľovanie, na starostlivosť, na ponosenie, na nežný dotyk, na celú vesmírnu lásku. V tom celom sme však aj my a naše potreby, ktoré treba napĺňať. Aby sme to mali po príchode z pôrodnice jednoduchšie, môžeme sa na to vopred pripraviť.

 

Uprataný domov

Po príchode z pôrodnice by mal byť náš domov uprataný. Nesieme domov voňavé bábätko, ktoré túžime priniesť do čistého domova. Za ten čas, čo budeme v pôrodnici, sa môže doma udiať všeličo. Možno otecko bude doma oslavovať narodenie svojho prvorodeného, alebo sa bude starať o staršieho súrodenca. Je dobré, keď si vopred zabezpečíme pomoc na upratanie domácnosti. Môžeme osloviť mamu, svokru, sestru alebo si zaplatiť pani na upratanie domácnosti. Tie peniaze určite stoja za pocit, keď vojdete do čistej domácnosti a nemusíte ako prvé riešiť, kde si zložíte svoje veci.

 

Pozri aj: Rodím! Kedy mám ísť do pôrodnice? Ktorá kontrakcia je tým signálom?

Zásoby jedla a iných nevyhnutností.

Aj maminka potrebuje jesť. Nemusí sa obmedzovať z dôvodu dojčenia. Všetko, čo jedla počas tehotenstva, môže jesť aj po pôrode počas dojčenia. Už počas tehotenstva si môžete pripraviť zásoby jedla. Z navareného jedla si odložte porciu – dve do mrazničky. Keď nebudete stíhať variť, siahnete po zásobách. Naplniť môžete aj potravinovú skriňu, aby ste seba či partnera odbremenili od veľkých nákupov prvé týždne po pôrode.

 

Myslite aj na zásoby vecí, ktoré potrebujete k fungovaniu v bežnom živote. Dochádza vám kozmetika? Máte už kúpené popôrodné vložky? Aj na toto sa môžete pripraviť vopred, aby ste si potom mohli vychutnávať čas s bábätkom namiesto behania do obchodu, či vyhľadávania internetového portálu. Verte, aj takáto maličkosť ako pripraviť si zásoby vopred, vám uľahčí prvé týždne.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Pokyny pre rodinu

Žena je tá, čo vedie domácnosť a vie čo-kedy-ako. Počas jej pobytu v pôrodnici musí domácnosť fungovať ďalej. Pripravte zoznam, kde spíšete jasné a stručné pokyny. Najmä ak sú v domácnosti starší súrodenci či domáce zvieratká. Tí potrebujú byť zabezpečení, aj keď je maminka preč z domu. Kedy majú krúžky? Kde a o koľkej? Čo vziať so sebou? Čo potrebuje náš kocúr? Kde je kľúčik od schránky na poštu? Zoznam pre rodinu ušetrí čas a nervy vám aj im.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Návštevy. Áno či nie?

Príchod bábätka očakáva s vami celá rodina a kamaráti. Aj oni sú zvedaví na malé bábätko a radi by ho privítali na svete. Kedy je vhodný čas na návštevy u vás doma? Prvé týždne šestonedelia sú určené pre bábätko, aby sa dokonale zžilo s maminkou a oteckom. Je to ich čas. Maminka ocení, keď sa bude vedieť sústrediť na potreby svojho dieťatka, vnímať ho a plniť jeho priania. Návštevy vo veľkom počte ľudí v tomto čase nie sú naozaj vhodné. Aspoň nie tie, ktoré prídu a očakávajú plné stoly a pozornosť.

 

Novú rodinku skôr poteší jedna – dve blízke osoby, ktoré prídu na kratší čas, prinesú sladkú, zdravú dobrotu a pomôžu v domácnosti. Vždy sa niečo nájde. „Odbremeniť" maminku, aby si oddýchla a zobrať jej bábätko nie je dobrý nápad. Iste dobre mienený, ale čerstvá matka to tak nebude vnímať. Dieťatko patrí k maminke. Potrebuje ju, a mama potrebuje mať dieťatko pri sebe. Ak nahliadneme do zvieracej ríše, tak aj sučka si chráni svoje šteniatka a nikoho k nim nepustí. To isté máme v sebe. Len niekedy potláčame to, čo je prirodzené. Túto tému viete otvoriť s rodinou už počas tehotenstva, dohodnúť si pravidlá a s láskou požiadať o rešpektovanie. Predídete tak možným neskorším nezhodám.

 

Premyslená príprava v čase tehotenstva vám zabezpečí viac času s bábätkom a viac chvíľ pre seba. Keď je maminka v pohode, prejaví sa to aj na bábätku a celej rodinke.

 

Mohlo by ťa zaujať: Hojenie hrádze po pôrode: Ako ho urýchliť a byť opäť fit?


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Ako vyčistiť hrnce, panvice, či plechy? Skús tento neuveriteľný trik!
Vetranie a čistenie kúpeľne - prečo je dôležité? O tomto ti nik nepovie!
Máš hlboko do peňaženky? Vyrob si vianočné dekorácie za pár centov!
Neuveriteľné zistenie: Páperové prikrývky (ne)škodia nášmu zdraviu!
Máš plastové okná? Tak v tom prípade, toto musíš vedieť!
Ako nahradiť soľ v domácnosti? Tieto korenia ju nahradia bravúrne!
Na čo použiť vazelínu? O tomto využití si určite nevedela!
Ako rozoznať zdravé ovocie a zeleninu od chemicky ošetreného? Takto!
Ako správne skladovať vajíčka? Toto si určite nevedela!
Ako vyčistiť hrnce, panvice, či plechy? Skús tento neuveriteľný trik!
Neuveriteľné zistenie: Páperové prikrývky (ne)škodia nášmu zdraviu!
Chceš mať oblečenie poskladané ako profík? To musíš vidieť!
Poznáme 7 trikov, ako využiť citrón v domácnosti! Používaš ho aj ty?
Ako inak využiť ocot? Bod číslo 3 ti ušetrí čas aj nervy po celú zimu!
Vykrajovacie formičky nemusia len vykrajovať. Toto ťa prekvapí!
Vetranie a čistenie kúpeľne - prečo je dôležité? O tomto ti nik nepovie!
Pupkovník ázijský alebo Gotu kola: Čo dokáže tento zázrak?
Pýtaš sa, čo so zvyškami baliaceho papiera? Určite ho nevyhadzuj!
Ako nakrájať paradajku bez neporiadku? Vyskúšaj tento trik!
Mikrovlnná rúra neslúži len na zohrievanie jedál! Tieto možnosti ťa dostanú!
Vplyv domácich miláčikov na človeka: Prospieva nám ich prítomnosť?
Stavba domu, ktorú zvládneš len za pár hodín? Nie, nie je to sen!
Máš doma starý chlieb? Vyskúšaj 7 výborných receptov, ako ho využiť!
Škrabance a ryhy na okuliaroch? Zaručené triky ako sa ich zbaviť!
Osviežovač vzduchu: Zmiešaj 2 ingrediencie a je po zápachu!
 

4 komentáre

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



14.11.17 08:51 | Soňa Kelemenová | karma: 96
pekne a trefne napísané..... určite by som postupovala takto aj ja....

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


14.11.17 18:36 | Pavlína Vaksmundská | karma: 73
Presne tak , bábätko a maminka majú byť spolu a neskôr už môže chodiť návšteva a pomáhať s bábom .. aby si mama oddýchla.. Je to všetko pekné ,mať to takto naplánované ,ale život je aj tak iný ,zariadi si to po svojom ..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


14.11.17 20:06 | Katarína Konečná | karma: 90
tak toto už mám dávno za sebou

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


11.12.17 19:31 | Soňa Krátka | karma: 66
tiež je to už mimo mňa

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Ako sa prejavuje predávkovanie kávou? Telo ti dáva jasné signály

04.01.2018 LIFESTYLE
Ako sa prejavuje predávkovanie kávou? Telo ti dáva jasné signály

Mnohí z nás nedajú na rannú kávičku dopustiť. V súčastnosti sa však kávičkárstvo pomerne rozrástlo a často len pri rannom voňavom potešení nezostávame.   Ďalšie dve kávičky si dávame v práci...

Otlaky na nohách: Neuveríš, ale s týmto ich vyliečiš veľmi rýchlo!

02.01.2018 LIFESTYLE
Otlaky na nohách: Neuveríš, ale s týmto ich vyliečiš veľmi rýchlo!

Blíži sa k nám plesová sezóna, preto začíname oprašovať slávnostné róby, a samozrejme, lodičky, respektíve noblesnejšie topánky na podpätku...

Horoskop na rok 2018: Aké znamenie bude mať najlepší rok v živote?

28.12.2017 HOROSKOPY
Horoskop na rok 2018: Aké znamenie bude mať najlepší rok v živote?

Horoskop na rok 2018 prináša skoro pre všetky znamenia pozitívne zmeny. Novinky sa budú týkať najmä vnútorného stavu mysle...

Mamografia: Pomocník alebo vrah? Toto musíš vedieť!

12.01.2018 LIFESTYLE
Mamografia: Pomocník alebo vrah? Toto musíš vedieť!

Rakovina prsníka je ročne diagnostikovaná u viac ako 3 000 Sloveniek. Väčšina žien podcení preventívne vyšetrenie, ktoré dokáže včas odhaliť chorobu. Posledné roky, našťastie...

Nepríjemné pálenie záhy alias reflux: Takto ju porazíš raz dva!

06.01.2018 LIFESTYLE
Nepríjemné pálenie záhy alias reflux: Takto ju porazíš raz dva!

Tak, ako každý zdravotný problém, aj pálenie záhy spôsobuje nesprávne stravovanie a nesprávne fungovanie nášho organizmu.   Pálenie záhy, alebo ľudovo, kyselina, či odborne reflux...

Šokujúce! Časté používanie alobalu škodí nášmu zdraviu!

25.12.2017 LIFESTYLE
Šokujúce! Časté používanie alobalu škodí nášmu zdraviu!

Alobal, alebo inak povedané, hliníková fólia, patrí medzi bežné súčasti každej kuchyne. Využívame ho pri varení, pečení, skladovaní potravín alebo grilovaní...

Údeniny: Sú naozaj škodlivé pre naše zdravie?

25.12.2017 LIFESTYLE
Údeniny: Sú naozaj škodlivé pre naše zdravie?

Vianoce sú sviatky mieru a pokoja. Je to čas, kedy si konečne môžeme vydýchnuť, sadnúť si s rodinou k televízii a pozrieť si v nej obľúbené filmy, ktoré sme videli už aspoň dvadsaťkrát...

Dvojitá brada ťa už nemusí viac trápiť. Takto sa jej zbavíš!

12.01.2018 LIFESTYLE
Dvojitá brada ťa už nemusí viac trápiť. Takto sa jej zbavíš!

Dvojitá brada predstavuje estetický problém, ktorý dokáže poriadne zaútočiť na sebavedomie jedinca. Aj napriek tomu, že nejde o nič závažné, asi väčšina ľudí by sa toho najradšej rýchlo zbavila...

Originálna na Silvestra: Pošli známym najlepšie novoročné vinše!

29.12.2017 LIFESTYLE
Originálna na Silvestra: Pošli známym najlepšie novoročné vinše!

Počas vianočných sviatkov sme si  priania a vinše potrénovali, a na Silvestra to zvládneme ľavou zadnou.   V prípade, že naozaj neviete, čo do SMS, e-mailu či správy napísať svojim kamáratom a blízk...

Už viac nevyhadzuj škrupiny z vajec! Pozri, ako ti pomôžu.

26.12.2017 LIFESTYLE
Už viac nevyhadzuj škrupiny z vajec! Pozri, ako ti pomôžu.

Brušká už máme všetci preplnené vianočným šalátom a teraz si pekne hovieme na gauči, či absolvujeme „povinnú“ jazdu rodinných návštev. Avšak...

Deravé silonky nepatria do koša. Takto ich ešte zužitkuješ!

03.01.2018 LIFESTYLE
Deravé silonky nepatria do koša. Takto ich ešte zužitkuješ!

Dámske silonové pančuchy – kúsok, ktorého význam chápeme len my ženy. Sú tenké, avšak sú moderné a zahaľujú našu kožu. Navyše, sú peknou ozdobou, a to hlavne prípade, že majú na sebe nejaké vzory...

Šokujúce! Nový šialený a nebezpečný trend - raw voda!

07.01.2018 LIFESTYLE
Šokujúce! Nový šialený a nebezpečný trend - raw voda!

V Amerike sa rozrastá nový ošiaľ s názvom raw voda. Zástancovia raw vody veria, že pitná voda z vodovodov je nezdravá. Namiesto toho kupujú vody, ktorým prischla nálepka „surová voda"...

Glutaman sodný: Prečo dať ruky preč od tohto jedu?

01.01.2018 LIFESTYLE
Glutaman sodný: Prečo dať ruky preč od tohto jedu?

MSG (monosodium glutamate), E621, či rastlinný alebo bielkovinový hydrolyzát. Pod všetkými týmito názvami sa skrýva starý známy glutaman sodný. Hovorí sa...

Máš problémy s obličkami? Tieto signály môžu naznačovať, že áno!

21.01.2018 LIFESTYLE
Máš problémy s obličkami? Tieto signály môžu naznačovať, že áno!

Obličky plnia v ľudskom tele hneď niekoľko dôležitých funkcií. Pôsobia ako filter krvi, regulujú množstvo vody v organizme a podieľajú sa na udržiavaní homeostázy...

Prehnane slané jedlá, o ktorých si ani netušila: Čipsy to nie sú!

09.01.2018 LIFESTYLE
Prehnane slané jedlá, o ktorých si ani netušila: Čipsy to nie sú!

Každý lekár vám povie, že so slanými jedlami by ste mali byť kamárati len sporadicky. A čipsy, soletky či príliš slané údeniny, to sú všetko potraviny...

Škrabance a ryhy na okuliaroch? Zaručené triky ako sa ich zbaviť!

06.01.2018 LIFESTYLE
Škrabance a ryhy na okuliaroch? Zaručené triky ako sa ich zbaviť!

Patríte medzi ľudí, ktorí nosia okuliare takmer denne? Škrabance a ryhy na okuliaroch pre vás teda nie sú ničím neznámym.   Pri každodennom nosení sa im vyhnete len ťažko...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s