Hluchavka biela: Pŕhľava, ktorá nepŕhli, no taktiež lieči!

Hluchavka či pŕhľava?

Hluchavka biela je liečivá rastlina, ktorú by ste si mohli v prírode jednoducho pomýliť s pŕhľavou.

 

Tieto byliny sú si podobné hlavne svojimi listami, odlišnosť medzi nimi by ste však určite spoznali pri dotyku. Listy hluchavky totiž na rozdiel od žihľavových vôbec nepŕhlia. Aj preto je možno hluchavka ľudovo známa ako hluchá pŕhľava.

 

Na pohľad obyčajná bylina v sebe skrýva veľkú liečivú silu. Zistite, s ktorými zdravotnými problémami vám vie hluchavka pomôcť!

 

Objavte hluchú pŕhľavu

Hluchavka biela je liečivá bylina z čeľade hluchavkovité. Dorastá do výšky 30 až 50 centimetrov. Charakteristická je svojimi listami srdcovitého tvaru, kvôli ktorým je často zamieňaná so žihľavou. Pre hluchavku sú ďalej typické biele kalichové kvety bohaté na nektár. Táto rastlina nie je náročná na pestovanie, obľubuje však tienisté a vlhšie prostredie. Nie je vôbec ťažké nájsť ju vo voľnej prírode. Rastie pri lesoch, v záhradách, na lúkach či rumoviskách, a to takmer na celom území Slovenska. Najviac je rozšírená v Európe a Ázii.

 

Na liečebné účely sa zbierajú najmä kvety rastliny, niekedy aj mladé vrchné lístky. Hluchavku si môžete nazbierať od mája až do neskorej jesene. Na zber sa vyberte v slnečný a suchý deň. Kvety i listy je vhodné do zásoby usušiť, najlepšie na tienistom mieste. Pri použití sušičky potravín neprekračujte teplotu 40 °C. Usušené časti rastliny skladujte v dobre uzatvorených nádobách v tmavej miestnosti.

 

Bude vás zaujímať: Rakytník: Impozantné ovocie, ktoré je liekom takmer na všetko!

Nejde o obyčajnú burinu

Hluchavku si ľudia nielen mýlia s pŕhľavou, ale často ju dokonca považujú iba za burinu. Pritom obsahuje množstvo cenných látok, ktoré dokážu blahodarne vplývať na ľudský organizmus. Rastlina je zdrojom flavonoidov, trieslovín, vlákniny i minerálov. Hluchavka má veľmi dobré účinky na pohlavné orgány. U žien je vhodná na liečbu menštruačných ťažkostí, zápalov vaječníkov a posilnenie maternice. V mužskom organizme zase priaznivo vplýva na prostatu, uľahčuje močenie a podporuje zdravie močových ciest.

 

Hluchavka biela pôsobí antisepticky a má i detoxikačné vlastnosti. Podporuje imunitný systém, preto je vhodná ako prevencia pred chrípkou a nádchou. Blahodarný vplyv má aj na dýchacie cesty, dokáže odstrániť hlieny a kašeľ. Pôsobí močopudne, čím odvádza z tela nadbytočnú vodu. Hluchavka je pomocníkom pre ľudí s vysokým krvným tlakom. Vďaka jej dezinfekčným účinkom je možné použiť ju na ošetrenie kožných rán. Rovnako podporuje i liečbu kožných ochorení.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Vychutnajte si hluchavkový čaj

Na prípravu čaju z hluchavky bielej potrebujete sušenú rastlinu, najlepšie kvety i mladé lístky. Jednu čajovú lyžičku sušenej byliny zalejte dvomi deci vriacej vody, nechajte lúhovať 12 až 15 minút, a potom čaj sceďte. Ak ste použili sitko, jednoducho ho vyberte. Čaj vypite ešte teplý, osladiť si ho môžete napríklad medom. Doprajte si dve šálky denne.

 

Vyskúšajte ho pri silnej a bolestivej menštruácii, poruchách menštruačného cyklu, zápaloch maternice a narušenej funkcii vaječníkov. Pomáha aj proti hemoroidom, chorobám močových ciest, pri problémoch s prostatou a zlom trávení. Čaj z hluchavky je vhodný pri zahlienení, kašli, zlom spánku i zavodnení organizmu.

 

Odporúčame: Nevieš, ako pribrať? Inšpiruj sa úžasnými premenami!

Pripravte si kúpeľ či obklady

Hluchavka biela pôsobí liečivo aj pri použití zvonka. Dajú sa z nej pripraviť odvary, ktoré sa využívajú vo forme obkladov. Tri kopcovité čajové lyžičky sušenej byliny zaparte v pol litri vriacej vody a nechajte lúhovať maximálne 10 minút. Do vychladnutého odvaru namočte gázu alebo kus látky a aplikujte na postihnuté miesta. Obklady vám pomôžu pri liečbe kožných ochorení a rán alebo pri popáleninách. Vyskúšajte ich aj na hnisavé vyrážky či kŕčové žily.

 

Z celých rastlín hluchavky si môžete pripraviť liečivý kúpeľ. Desať až pätnásť stoniek s kvetmi i lístkami natrhajte na kúsky a ponorte do vlažnej vody. V takom stave nechajte hluchavku odstáť celý deň. Tesne pred použitím zmes prevarte, nechajte lúhovať asi päť minút a zlejte do pripravenej vane s vodou. Tento kúpeľ pomáha pri problémoch s konečníkom či gynekologických ťažkostiach. Blahodarne zapôsobí i na vašu pokožku.  

 

Bude vás zaujímať: Som ľavák: Výhoda či prekliatie?


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Čistá pitná voda je pre niekoho len sen: Daruj ju deťom v Afrike!
Zatočte s chrípkou okamžite! Zázvor a jeho liečivé účinky - 4 skvelé recepty
Čistá pitná voda je pre niekoho len sen: Daruj ju deťom v Afrike!
Mesiac narodenia ovplyvňuje tvoje zdravie! Prečítaj si o tom svojom
Ako prestať fajčiť? Nedarí sa ti premôcť chuť na cigaretku? Vieme, ako na to!
Antinutrienty: Aké potraviny ich obsahujú a prečo ich treba jesť s mierou!
Máš chuť na čokoládu, kávu, čipsy? Pozor, tvoje telo volá o pomoc!
Menu pre postavičku ako lusk: Čo má obsahovať diétny jedálniček?
Nechutné! Toto je TOP 7 najšpinavších vecí okolo nás!
Hojenie hrádze po pôrode: Ako ho urýchliť a byť opäť fit?
Vplyv domácich miláčikov na človeka: Prospieva nám ich prítomnosť?
Vyrob si chutný domáci tvaroh. Vieš, aké má účinky?
Nepríjemné pálenie záhy alias reflux: Takto ju porazíš raz dva!
Tieto chyby pri raňajkovaní robíš aj ty. Ako sa im vyvarovať?
Čo by sme nemali jesť na raňajky? Veci, ktorými si nevedome škodíme
Sú éčka v potravinách škodlivé či nie? Čítaj a dozvieš sa!
Vyskúšaj starodávne mudry - zloženia prstov pri meditácii a cvičení
Je instantná káva tvojím denným spoločníkom? Rozlúč sa s ňou!
Liečivá sila medu: Poznáš aj tieto jeho zázračné účinky?
ZDOKONAĽTE SA V JOGE S CANDACE MOORE
Nedovolí ti bolesť žalúdka spávať? Poraz ju s týmito ingredienciami!
Badián nie je obyčajná korenina. Priprav si z neho tento úžasný čaj!
Beh je pre nás prospešný, avšak má aj odvrátenú stránku. Pozri akú!
Hľadáš motiváciu? Slávne instagramové fitnessky ti pomôžu!
Kolostrum: Vraj univerzálny liek na imunitu. Ale, aká je pravda?
 

6 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



20.08.17 08:50 | Soňa Kelemenová | karma: 97
bylinky su u mna na prvom mieste... vyuzivam ich na vsetko... ci uz na pitie alebo si robim obklady a kupel,tinkturu

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.08.17 10:51 | benynka | karma: 84
u nás rastie toľko liečivých byliniek, tiež vyskúšam najprv nejaké čajíky kým sa rozhodnem pre lieky

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.08.17 12:03 | Milka Damašková | karma: 69
Bylinky používam často, mám s nimi dobré skúsenosti, ale hluchavku som veru ešte doma nemala, ani som nevedela na aké problémy je vhodná..takže zas som o trošku múdrejšia..

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


20.08.17 17:53 | Erika Špacírová | karma: 92
nevedela som o jej účinkoch, ale vždy radšej siaham po bylinkách ako liekoch

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.08.17 21:02 | Zuzana Úradníková | karma: 70
Tiez preferujem bylinky :)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


16.12.17 16:35 | Soňa Krátka | karma: 72
bylinky sú čarodejky

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Ako sa prejavuje predávkovanie kávou? Telo ti dáva jasné signály

04.01.2018 LIFESTYLE
Ako sa prejavuje predávkovanie kávou? Telo ti dáva jasné signály

Mnohí z nás nedajú na rannú kávičku dopustiť. V súčastnosti sa však kávičkárstvo pomerne rozrástlo a často len pri rannom voňavom potešení nezostávame.   Ďalšie dve kávičky si dávame v práci...

Zdravé palacinky z 3 ingrediencií: Iné už pripravovať nebudeš!

08.01.2018 GASTRONÓMIA
Zdravé palacinky z 3 ingrediencií: Iné už pripravovať nebudeš!

Mnohí z nás vedú v súčasnosti zdravší životný štýl oproti tomu, ako to bývalo v minulosti. Aj recepty sa  zmenili a inak tomu nie je ani pri palacinkách...

Otlaky na nohách: Neuveríš, ale s týmto ich vyliečiš veľmi rýchlo!

02.01.2018 LIFESTYLE
Otlaky na nohách: Neuveríš, ale s týmto ich vyliečiš veľmi rýchlo!

Blíži sa k nám plesová sezóna, preto začíname oprašovať slávnostné róby, a samozrejme, lodičky, respektíve noblesnejšie topánky na podpätku...

Mamografia: Pomocník alebo vrah? Toto musíš vedieť!

12.01.2018 LIFESTYLE
Mamografia: Pomocník alebo vrah? Toto musíš vedieť!

Rakovina prsníka je ročne diagnostikovaná u viac ako 3 000 Sloveniek. Väčšina žien podcení preventívne vyšetrenie, ktoré dokáže včas odhaliť chorobu. Posledné roky, našťastie...

Nepríjemné pálenie záhy alias reflux: Takto ju porazíš raz dva!

06.01.2018 LIFESTYLE
Nepríjemné pálenie záhy alias reflux: Takto ju porazíš raz dva!

Tak, ako každý zdravotný problém, aj pálenie záhy spôsobuje nesprávne stravovanie a nesprávne fungovanie nášho organizmu.   Pálenie záhy, alebo ľudovo, kyselina, či odborne reflux...

Šokujúce! Časté používanie alobalu škodí nášmu zdraviu!

25.12.2017 LIFESTYLE
Šokujúce! Časté používanie alobalu škodí nášmu zdraviu!

Alobal, alebo inak povedané, hliníková fólia, patrí medzi bežné súčasti každej kuchyne. Využívame ho pri varení, pečení, skladovaní potravín alebo grilovaní...

Horoskop na rok 2018: Aké znamenie bude mať najlepší rok v živote?

28.12.2017 HOROSKOPY
Horoskop na rok 2018: Aké znamenie bude mať najlepší rok v živote?

Horoskop na rok 2018 prináša skoro pre všetky znamenia pozitívne zmeny. Novinky sa budú týkať najmä vnútorného stavu mysle...

Údeniny: Sú naozaj škodlivé pre naše zdravie?

25.12.2017 LIFESTYLE
Údeniny: Sú naozaj škodlivé pre naše zdravie?

Vianoce sú sviatky mieru a pokoja. Je to čas, kedy si konečne môžeme vydýchnuť, sadnúť si s rodinou k televízii a pozrieť si v nej obľúbené filmy, ktoré sme videli už aspoň dvadsaťkrát...

Originálna na Silvestra: Pošli známym najlepšie novoročné vinše!

29.12.2017 LIFESTYLE
Originálna na Silvestra: Pošli známym najlepšie novoročné vinše!

Počas vianočných sviatkov sme si  priania a vinše potrénovali, a na Silvestra to zvládneme ľavou zadnou.   V prípade, že naozaj neviete, čo do SMS, e-mailu či správy napísať svojim kamáratom a blízk...

Už viac nevyhadzuj škrupiny z vajec! Pozri, ako ti pomôžu.

26.12.2017 LIFESTYLE
Už viac nevyhadzuj škrupiny z vajec! Pozri, ako ti pomôžu.

Brušká už máme všetci preplnené vianočným šalátom a teraz si pekne hovieme na gauči, či absolvujeme „povinnú“ jazdu rodinných návštev. Avšak...

Deravé silonky nepatria do koša. Takto ich ešte zužitkuješ!

03.01.2018 LIFESTYLE
Deravé silonky nepatria do koša. Takto ich ešte zužitkuješ!

Dámske silonové pančuchy – kúsok, ktorého význam chápeme len my ženy. Sú tenké, avšak sú moderné a zahaľujú našu kožu. Navyše, sú peknou ozdobou, a to hlavne prípade, že majú na sebe nejaké vzory...

Šokujúce! Nový šialený a nebezpečný trend - raw voda!

07.01.2018 LIFESTYLE
Šokujúce! Nový šialený a nebezpečný trend - raw voda!

V Amerike sa rozrastá nový ošiaľ s názvom raw voda. Zástancovia raw vody veria, že pitná voda z vodovodov je nezdravá. Namiesto toho kupujú vody, ktorým prischla nálepka „surová voda"...

Ako rozoznať zdravé ovocie a zeleninu od chemicky ošetreného? Takto!

20.12.2017 LIFESTYLE
Ako rozoznať zdravé ovocie a zeleninu od chemicky ošetreného? Takto!

Nakupujeme ich takmer každý deň. V obchodoch sa pod nimi prehýbajú pulty, no niekedy je naozaj ťažké rozoznať ovocie a zeleninu, ktorá je, a ktorá nie je chemický ošetrená. Za predpokladu...

Glutaman sodný: Prečo dať ruky preč od tohto jedu?

01.01.2018 LIFESTYLE
Glutaman sodný: Prečo dať ruky preč od tohto jedu?

MSG (monosodium glutamate), E621, či rastlinný alebo bielkovinový hydrolyzát. Pod všetkými týmito názvami sa skrýva starý známy glutaman sodný. Hovorí sa...

Prehnane slané jedlá, o ktorých si ani netušila: Čipsy to nie sú!

09.01.2018 LIFESTYLE
Prehnane slané jedlá, o ktorých si ani netušila: Čipsy to nie sú!

Každý lekár vám povie, že so slanými jedlami by ste mali byť kamárati len sporadicky. A čipsy, soletky či príliš slané údeniny, to sú všetko potraviny...

Ako prať vankúše v práčke? Čistotu a sviežosť získaš jedine takto!

19.12.2017 LIFESTYLE
Ako prať vankúše v práčke? Čistotu a sviežosť získaš jedine takto!

Postupom času všetko stráca svoj pôvodný tvar alebo farbu. A rovnako to platí aj v prípade vankúšov, ktoré nám robia oporu každú noc. Pot...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 0s