Je zázvor nebezpečný? Ak patríš do tejto skupiny ľudí, zbystri pozornosť

Je zázvor nebezpečný? Ak patríš do tejto skupiny ľudí, zbystri pozornosť

  • 121
  • 11

Ste milovníci zázvoru? Potom zbystrite. Nebezpečný môže byť pre vás zázvor v prípade, ak patríte do určitej skupiny ľudí. Zázvor je veľmi obľúbený pre svoje zdravotné účinky. Skvele pôsobí pri prechladnutí aj chrípke, napomáha chudnutiu, podporuje tvorbu tráviacich štiav či detoxikáciu tela. Existujú však prípady, kedy by sa ľudia mali vyhnúť konzumácii tejto zeleniny.

Čerstvý zázvor si našiel nenahraditeľné miesto v každej kuchyni. O blahodarných účinkoch zázvoru by sa dalo napísať niekoľko strán. Zázvor skvele posilňuje imunitu, ideálne v situáciách, ak na vás niečo lezie a vy máte možnosť to ešte ustáť. Má antibakteriálne a protizápalové účinky. Kedy však môže zázvor škodiť? Na toto si dávajte pozor.

Odporúčame: Skúsila si olej z vlašských orechov? Je to zázrak pre naše zdravie!

zazvor_nebezpecny

Zdroj: Shutterstock®

Nič pre hemofilikov

O zázvore je známe, že zlepšuje cirkuláciu krvi. To je tiež dôvod, prečo je obľúbený najmä pri chudnutí. Zázvoru by ste sa mali vyhnúť, ak máte hemofíliu, teda ochorenie zrážanlivosti krvi. Tým, že zázvor podporuje prúdenie krvi, môže sa veľmi ľahko stať, že sa choroba ešte zhorší.

Pozor na lieky

Konzumácii zázvoru sa vyhnite aj v prípade, ak beriete pravidelne lieky na cukrovku alebo vysoký krvný tlak. Zázvor v kombinácii s niektorými liekmi totiž môže negatívne ovplyvniť ich účinky. Preto, ak vám lekár nejaké predpíše, radšej sa s ním poraďte, či ich môžete kombinovať so zázvorom.

nebezpecny_zazvor

Zdroj: Shutterstock®

V tehotenstve áno aj nie

Keďže zázvor podporuje trávenie a zdravie svalov, môže negatívne pôsobiť počas tehotenstva. Z počiatku vám síce môže pomôcť zahnať ranné nevoľnosti, ale v konečnej fáze by vám mohol aj ublížiť, respektíve predčasne vyvolať pôrod. Vyhýbajte sa teda zázvoru najmä vtedy, ak ste v poslednom trimestri, a to aj napriek tomu, že dokáže zmierňovať ranné nevoľnosti.

Nič sa nemá preháňať

Ako už bolo vyššie spomenuté, zázvor vyhľadávajú ľudia, ktorí chcú schudnúť. Vďaka vysokému obsahu vlákniny zvyšuje pH v žalúdku a tvorbu tráviacich enzýmov v pankrease. To vedie k zrýchleniu metabolizmu, spaľovaniu tukov a navyše potláča chuť do jedla. Pre ľudí s nízkou váhou by konzumácia zázvoru mohla mať tiež negatívne účinky, a to v podobe ochabovania svalov, zvýšeného vypadávania vlasov alebo nepravidelnej menštruácie.

Prečítajte si: Zákerná rakovina pečene: Spočiatku žiadne prejavy a neskôr zlé prognózy


  • 121
  • 11
Návrat hore
Autor článku

11 komentárov

Martina Varhaníková 15.11.19 14:54

karma
121.00

presne tak...všetko s mierou

  • 0
Odpovedať

Mária Reibergerová 16.11.19 23:07

MR
karma
116.00

varím si aj s čerstvého zázvoru, netušila som, že môže negatívne ovplyvniť účinky niektorých liekov

  • 0
Odpovedať

Marika Michálková 18.11.19 19:45

MM
karma
116.00

Zaujímavé informácie. V čaji je skvelý

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 19.11.19 22:45

JK
karma
100.00

Čerstvý zázvor si našiel nenahraditeľné miesto v každej kuchyni. O blahodarných účinkoch zázvoru by sa dalo napísať niekoľko strán. Zázvor skvele posilňuje imunitu, ideálne v situáciách, ak na vás niečo lezie a vy máte možnosť to ešte ustáť.

  • 0
Odpovedať

Mária Chromíková 21.11.19 10:00

MC
karma
106.00

Súhlasím -Nič sa nemá preháňať ...

  • 0
Odpovedať

Andrea Justusová 21.11.19 13:29

AJ
karma
-1.00

A ja som teraz dostala chuť na zázvorový čaj..Jasné všetkého veľa škodí. Poznám ľudí čo ho vypijú kvantá :O...

  • 0
Odpovedať

Andrea Justusová 25.11.19 10:17

AJ
karma
-1.00

U nás sa zázvor konzumuje pravidelne. Najmä v zimných mesiacoch. Samozrejme s mierou. To naozaj platí pri všetkom

  • 0
Odpovedať

Martina Begalova 25.11.19 13:39

MB
karma
100.00

veru je to pravda, nie každý môže tento zázrak aj keď si málo kto pred konzumáciou overí či mu to môže spôsobiť ťažkosti.

  • 0
Odpovedať

Linda Hrušková 29.11.19 13:20

LH
karma
-1.00

skvelý podnetný článok

  • 0
Odpovedať

Libuše Šumná 04.12.19 18:40

karma
107.00

zázvor mám ráda do čaje i do vaření

  • 0
Odpovedať

Alžbeta Stanková 26.12.19 10:17

AS
karma
100.00

čakala som viac informácií.....

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Mäsité jedlá

RECEPT: Fitness sviečková, ktorá chutí ako od babičky

  • 36
  • 0
  • 06.04.2020
Mäsité jedlá

Ako pripraviť nové zemiaky? 3 skvelé recepty, ktoré musíš vyskúšať

  • 48
  • 4
  • 06.06.2020
Dezerty

RECEPT: Banánové muffiny, ktorým sa nedá odolať

  • 209
  • 12
  • 28.04.2020
TOPlist