Základné kroky v starostlivosti o pleť: Čo nikdy nevynechať?

Základné kroky v starostlivosti o pleť: Čo nikdy nevynechať?

    • Zdieľaj:
  • 8

Starostlivosť o pleť by mala zahrnovať rannú aj večernú rutinu. Večer je nutné pleť zbaviť nečistôt z celého dňa, preto by ste večernú rutinu v starostlivosti o pleť nemali zanedbávať. Ako postupovať pri čistení pleti?

Krémy, séra, oleje, toniká a mnoho ďalších prípravkov sa stali súčasťou každodennej rutiny v starostlivosti o pleť. Ráno by sme tvár mali pripraviť na celý deň, večer jej zase dopriať očistu a hĺbkovú výživu. Starostlivosť o pleť neradno zanedbávať a dať si poriadne záležať najmä na čistení pleti, a večer to platí dvojnásobne. Ako na to?

ako odstrániť make-up

Zdroj: Shutterstock®

1. Krok – odličovanie

Ak ste počas dňa mali na sebe mejkap, zo všetkého najskôr je potrebné ho odstrániť. Pre suchú pleť sú vhodnejšie odličovacie mlieka, ktoré nevysušujú, pre citlivú pleť zase použite hydrofilný olej, ktorý vytvorí jemnú penu a zbaví vás aj vodoodolného mejkapu. 

2. Krok – čistenie

Ak ste pleť zbavili zbytkov mejkapu, je dobré ju ešte dočistiť pleťovou vodou, čistiacim gélom alebo penou. Raz či dvakrát do týždňa použite aj peeling, ktorý vám pomôže zbaviť pleť suchou vrstvy pokožky a odumretých buniek.

Po každom čistení pleti tvár opláchnite vodou (mala by byť ideálne vlažná, nikdy nie horúca ani ľadová) a osušte tak, že budete prikladať na tvár najlepšie bavlnený uterák.

3. Krok – tonizácia

Po vyčistení pleti prichádza na rad pleťové tonikum. To udržuje v pleti rovnováhu pH a sťahuje póry. Tonikum je navyše základ pre hydratáciu pleti, zjemnenie a prípravu pleti na ďalšiu výživu.

Pozri aj: Zázračná mezoterapia: Poznáš rozdiel medzi pečiatkou a dermarollerom?

prečo používať pleťové sérum

Zdroj: Shutterstock®

4. Krok – sérum

Zdroj foto: Po tonizácii je čas dodať pleti výživu, vitamíny a energiu. Sérum voľte podľa toho, čo chcete pokožke dodať za výživu a aký problém chcete riešiť. Na trhu nájdete séra vitamínu C, retinoly na boj proti vráskam, niacinimid či kyselinu hyalurónovú pre intenzívnu hydratáciu a mnoho ďalších.

5. Krok – očný krém

Okolie očí je veľmi citlivé, preto by ste sa mali vyhnúť nanášaniu bežných pleťových prípravkov na túto oblasť. Siahnite radšej po očnom kréme, ktorý jemne vmasírujte do pokožky poklepávaním bruškami prstov.

6. Krok – nočný krém

Na záver celej rutiny aplikujte na tvár nočný krém, ktorý pleť hydratuje. Vhodné sú aj pleťové oleje, ktoré sa nanášajú na vlhkú pleť, čím v pokožke „uzamknú“ hydratačné zložky.

Zaujme ťa: TOP vlasové premeny od kaderníčky: Zmena je život a tieto ženy nemohli urobiť lepšie


    • Zdieľaj:
  • 8
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

8 komentárov

Katarína Konečná 28.05.21 14:01

KK
karma
104.00

Dobré rady nad zlato

  • 1
Odpovedať

Mária Reibergerová 28.05.21 14:06

MR
karma
104.00

super rady

  • 1
Odpovedať

Katarína Šugar 28.05.21 15:06

karma
106.00

Dobre rady, pre mna zname uz dlho, vyuzivam ich.

  • 1
Odpovedať

Lucia Šeptáková 29.05.21 05:13

karma
109.00

Táto rutina musí byť,lenivosť ide bokom

  • 0
Odpovedať

Ľubica Šťastná 29.05.21 05:46

ĽŠ
karma
100.00

Pleť si zaslúži starostlivosť; výborné rady!

  • 0
Odpovedať

Zdenka Sabanošová 29.05.21 21:09

ZS
karma
100.00

Tolko postupov, nemalujem sa takže sa umyjem, vycistim a dam serum a spať

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 30.05.21 12:55

JK
karma
100.00

Opakovanie je matkou múdrosti treba si to pripomínať

  • 0
Odpovedať

Kristína Sekeráková 01.06.21 08:27

KS
karma
133.00

Priznám sa, že nie všetky kroky dodržiavam. Musím na tom ešte popracovať, takže ďakujem za cenný návod :-)

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Súťaž Hvězda GERnétic Česko a Hviezda GERnétic Slovensko 2021 pozná víťazky svojho tretieho ročníka
Voľný čas

Súťaž Hvězda GERnétic Česko a Hviezda GERnétic Slovensko 2021 pozná víťazky svojho tretieho ročníka

  • 5
  • 30.09.2021
Biely povlak na jazyku – bežný jav alebo vznikajúci problém?
Zdravie

Biely povlak na jazyku – bežný jav alebo vznikajúci problém?

  • 3
  • 09.08.2021
Prekrásny oleander: Ako na jeho pestovanie, zazimovanie či strihanie?
Domácnosť

Prekrásny oleander: Ako na jeho pestovanie, zazimovanie či strihanie?

  • 10
  • 28.07.2021
TOPlist