Ako sa zbaviť opuchov očí?

Ako sa zbaviť opuchov očí?
  • 10.08.2016
  • Silvia Karasová

    • Zdieľaj:
  • 10
  • 13

Dlhé letné noci vedia byť občas aj zradné. Ak to s oslavou leta preženiete, najmä čo sa týka prehýrenej noci aj vypitých pohárov drinkov, na druhý deň vás pri pohľade do zrkadla môžu vystrašiť opuchnuté oči. Tie nastúpia ale aj v prípade, že si idete vyplakať zlomené srdiečko nad nešťastnou letnou láskou, či namiesto párty to preháňate v práci.

Za opuchmi stojí totiž rovnako únava, stres, aj pridlhé pozeranie do monitoru. Máme ale dobrú správu. Na opuchy existuje pár jednoduchých, rýchlych a zároveň účinných receptov, pri ktorých si vystačíte s produktmi typu "čo dom dal".

Odporúčame prečítať: Chôdza alebo beh? Čo je pre vás efektívnejšie?

Ako sa zbaviť opuchov očí?

Zdroj: Shutterstock®

Nazrite do chladničky

Práve tam nájdete to, čo vaše unavené oči potrebujú ako prvú pomoc. Tak napríklad uhorkové obklady by mali byť známe už väčšine z nás. Ak ste tento poklad plný vody ešte neobjavili najvyšší čas. Stačí si nakrájať dve kolieska, priložiť aspoň na 5-10 minút na unavené oči, vyložiť nohy a odpočívať. Uhorka vďaka vysokému obsahu vody, ale aj minerálov, pomôže vašim viečkam k rýchlejšej regenerácii, zároveň jej studená teplota z chladničky opuch upokojí a zmierni.

Odporúčame prečítať: 8 potravín, vďaka ktorým budete dlhšie sýty

Podobne ako uhorka zaberú aj mliečne produkty - samotné mlieko, alebo aj tvaroh. Namočte vatové tampóny do studeného mlieka a priložte na opuchy. Chlad opuch stiahne a mlieko zároveň pokožku, ktorá je práve v okolí očí mimoriadne citlivá upokojí. Tvaroh zaberá podobne. Buď si doň vlejte trochu mlieka a vyšľahajte jemnú kašičku, alebo kúsky tvarohu zabaľte do plátenej vreckovky, či malého uteráka, a priložte na oči.

Ako sa zbaviť opuchov očí?

Zdroj: Shutterstock®

Ak nenájdete doma ani mlieko, ani tvaroh, ani uhorku, siahnite do poličky a vyberte si čaj. Ideálne zelený, prípadne čierny. Pripravte si ho klasickým spôsobom, s tým rozdielom, že vymočené vrecúško nevyhadzujte, ale priložte na vaše opuchnuté oči. Ak ste preplakali / preflámovali celú noc, na pár minút ich vložte ešte do mrazničky.

Nazrite do kúpeľne

Aj tam nájdete zázračných pomocníkov. Tak v prvom rade ešte raz odstráňte zvyšky make-upu, a to aj napriek tomu, že ste sa doma v noci poctivo odličovali. Siahnite po vode určenej pre citlivú pleť, prípadne po obľúbenom hydratačnom kréme (ktorý si mimochodom môžete tiež na chvíľu dať schladiť). Vatový tampón potom jemne prikladajte na oči aj okolie a nechajte krém vsiaknuť do hĺbky.

Odporúčame prečítať: 6 najlepších potravín na žalúdočné nevoľnosti

Ako sa zbaviť opuchov očí?

Zdroj: Shutterstock®

Pomôže aj vodný kúpeľ. Pripravte si väčšiu (čistú!) nádobu, do ktorej vlejte studenú vodu. Áno studenú, pretože len vtedy dosiahnete želaný efekt. Do takéhoto chladivého očného kúpeľa si ponorte celú tvár a procedúru pokojne zopakujte aj niekoľkokrát. Vodu si pokojne osviežte trebárs aj liečivými kvetinami, či bylinkami. Pokiaľ sa k takejto ráznej pomoci neviete odhodlať, studený očný kúpeľ nahraďte obkladom. Postačí vám froté uterák a studená voda, či pár kociek ľadu zabalených práve v uteráku. Ten prikladajte striedavo na jedno aj na druhé oko a po opuchoch o chvíľu nebude ani stopy.

Apropo keď sme pri vode, opuchov sa zbavíte aj plávaním a nasadením prísneho pitného režimu. Tentokrát ale alko drinky zameňte za čistú vodu, minerálku (aby ste telu dodali stratené minerály), nanajvýš tak za nealkoholické mojito.

Odporúčame prečítať: 4 rady ako urobiť vašu párty jedinečnou


    • Zdieľaj:
  • 10
  • 13
Návrat hore
Autor článku

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

13 komentárov

Lucia Kobíková 12.08.16 15:34

LK
karma
100.00

Dobré rady :)

  • 0
Odpovedať

Marianna Rajniaková 12.08.16 17:00

MR
karma
113.00

kolieska uhorky-najrýchlejšie a jednoduché

  • 0
Odpovedať

Mária Chromíková 23.08.16 09:35

MC
karma
108.00

Využijem posledné domáce uhorky tejto sezóny.

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 08.09.16 21:06

JK
karma
100.00

Používam kolieska z uhoriek pomáha

  • 0
Odpovedať

Mária Frnová 21.09.16 07:39

MF
karma
-1.00

odskúšané čajové vrecúška alebo kocky ľadu - rýchle a účinné

  • 0
Odpovedať

Anna Kristova 22.10.16 20:57

AK
karma
117.00

dobré rady

  • 0
Odpovedať

Anna Kristova 03.12.16 22:46

AK
karma
117.00

oči by nemali opúchať u zdravého človeka

  • 0
Odpovedať

Daniela Šurláková 29.12.16 16:15

karma
97.00

Výborné rady na opuchnuté oči,dúfam,že to bude fungovať aj na unavevé oči.

  • 0
Odpovedať

Martina Begalova 02.01.17 12:57

MB
karma
100.00

dobre rady aj ked po dlhom spanku mam niekedy väcsi opuch :) ale moj tip je prilozit si kavove lyzicky na oci a okamzite sa dostavi efekt:)

  • 0
Odpovedať

Stanislava Mészárošová 03.01.17 12:23

SM
karma
-1.00

uhorku pozna asi kazdy

  • 0
Odpovedať

Bria Tóthová 03.01.17 19:35

BT
karma
-1.00

nebolo by od veci niečo skúsiť, mám s tým dosť problém

  • 0
Odpovedať

Anna Kristova 02.09.17 13:04

AK
karma
117.00

Ponocovanie škodí

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 19.02.19 16:54

JK
karma
100.00

Používam koliesko uhorky alebo čajové vrecúška

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Módne inšpirácie

Budúca mamička Soňa Skoncová a jej módne tipy: Ako kombinovať doplnky?

  • 48
  • 8
  • 25.09.2020
Módne inšpirácie

Zuzana Čaputová a jej šatník: Na čo nedá prezidentka dopustiť?

  • 216
  • 5
  • 05.09.2020
Módne inšpirácie

Dua Lipa opäť oprášila zabudnutý trend: Zo skrine vylovila Boyfriend Blazer a ako jej svedčí!

  • 105
  • 5
  • 08.09.2020
TOPlist