Ricínový olej pre vaše zdravie

Ricínový olej pre vaše zdravie
  • 28.11.2014
  • Simonka Žigová

  • 2
  • 10

Dnešná rubrika o Zdraví bude venovaná istému rastlinnému oleju. Nápovedou môže byť informácia, že tento olej sa získava zo semien rastlinky Ricinus communis.

Tá sa využíva nielen v rámci ľudového liečiteľstva, ale aj ako zložka v kozmetike, súčasť aromatických látok v potravinárskom priemysle a v iných odvetviach. Áno, ide o ricínový olej.

Bezfarebný olej bez chuti a vône je známy svojimi antibakteriálnymi, protivírusovými a protiplesňovými účinkami. Olej sa používal už v minulosti, avšak pri užívaní ricínového oleja treba byť aj opatrný. Pri nadmernom užití sa môžu prejaviť vedľajšie účinky v oblasti zažívacích a kožných problémov. 

Odporúčame prečítať: Chráňte svoje prsia prevenciou

ricin

Zdroj: Shutterstock®

 Napriek tomu má ricínový olej mnoho výhod

Kozmetické účinky:

  • Účinné hojenie rán – potieraním postihnutého miesta olejom sa redukuje tvorba jaziev a urýchľuje sa ich hojenie (pred samotným nanesením oleja je vhodné, aby sa miesto navlhčilo, olej sa tak lepšie vstrebe do pokožky)
     
  • Olej pomáha pri regenerovaní suchej a citlivej pokožky. Rovnako podporuje hydratáciu 
     
  • Pomáha pri ošetrovaní suchých, poškodených a citlivých rúk
     
  • Ricínovému oleju sa pripisujú aj rastové schopnosti – potieraním rias vatovou tyčinkou, ktorá je namočená do oleja (poslúži aj stará kefka zo špirály), riasy posilní a dodá im objem (dávajte pozor, aby sa olej nedostal do očí)
     
  • Vhodný je aj na suché končeky vlasov

Odporúčame prečítať: Prebicyklujte sa k dobrej kondícii a zdraviu

flaska

Zdroj: Shutterstock®

Zdravotné účinky:

  • Antibakteriálne, protivírusové a protiplesňové účinky
     
  • Na bolesti svalov a kĺbov sa používajú zábaly z ricínového oleja
     
  • Vo všeobecnosti sa neodporúča vnútorne konzumovať ricínový olej, a to najmä z toho dôvodu, že je známy svojimi laxatívnymi účinkami (v tomto prípade dokáže účinne prečistiť tráviaci trakt a pomáha organizmus detoxikovať od škodlivín – užívajte iba v malých dávkach)

Odporúčame prečítať: Ako si poradiť s ekzémom?

title

Zdroj: Shutterstock®

OTÁZKA PRE VÁS:

Máte skúsenosti s ricínovým olejom?

 

Zdroj foto: www.thinkstockphotos.com

  • 2
  • 10
Návrat hore
Autor článku

10 komentárov

Andrea Vidová 28.11.14 10:51

AV
karma
-1.00

ešte som ho nevyskúšala ale možno niekedy..

  • 0
Odpovedať

Martina Zahoranová 28.11.14 12:47

MZ
karma
92.00

nemám s ním zatiaľ žiadne skúsenosti

  • 0
Odpovedať

Libuše Šumná 29.11.14 06:38

karma
107.00

jednou jsem ho na radu vyzkoušela vnitřně a nikomu nedoporučuji ty účinky byly u mě opravdu očišťující

  • 0
Odpovedať

Mária Sedláková 04.12.14 13:16

MS
karma
73.00

ricínový olej som doma ešte nemala tak možno je načase vyskúšať niečo nové

  • 0
Odpovedať

Miriama Rusinová 04.02.15 16:30

MR
karma
-1.00

žiaľ nemám skúsennosti,

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 09.02.15 17:46

JK
karma
100.00

ja osobne žiadnú skúsenosť nemám s týmto olejom

  • 0
Odpovedať

Alexandra Petriková 06.04.16 07:28

AP
karma
-1.00

Milujem ricinovy olej,je super :)

  • 0
Odpovedať

Anna Kristova 18.05.16 20:02

AK
karma
112.00

ricínový olej som ešte neskúšala

  • 0
Odpovedať

Anna Kristova 26.12.16 18:06

AK
karma
112.00

je to všeliek

  • 0
Odpovedať

Kitti Vidová 16.01.17 17:42

KV
karma
-1.00

Pravidelne pouzívam olej na vlasy, a iba to mozem odporúcat! Mám ovela krajsie a zdravsie konceky :)

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Nápoje

RECEPT: Uhorková limonáda pre letné osvieženie: Ideálna na horúce dní!

  • 55
  • 9
  • 03.08.2020
Bezmäsité jedlá

RECEPT: Domáce šúľance s makom zo starších rožkov

  • 36
  • 2
  • 20.06.2020
Dezerty

RECEPT: Čokoládový puding z avokáda - zdravá maškrta pre každého

  • 71
  • 2
  • 18.06.2020
TOPlist