Letom zničené vlasy: Ako si ich udržať vo skvelej kondícii?

Letom zničené vlasy: Ako si ich udržať vo skvelej kondícii?

  • 45
  • 7

Leto je v plnom prúde, tak čo môže byť lepšie ako teplé slnečné dni, kvetinové šaty a studené osviežujúce nápoje?

Znie to naozaj dokonalo, ale leto môže byť pre naše vlasy veľkou výzvou. Slnečné lúče a teplo môžu vlasy zničiť. Dokonca aj chlór v bazéne či slaná morská voda dokážu narobiť neplechu.

Ale nebojte sa! Prinášame vám zopár úžasných a jednoduchých tipov, ako si udržať vlasy vo skvelej kondícii aj počas horúcich letných dní. 

Voda je kráľovnou – vždy zostaňte hydratované

Dehydratácia nie je pre telo dobrá a rovnako nie je dobrá ani pre vlasy. Preto, obzvlášť v lete, nepodceňujte pitný režim. Pite veľa vody počas celého dňa, pretože aj tá vám pomôže udržať si krásne, zdravé a hlavne lesklé vlasy. 

Odporúčame: Kedy začať používať očný krém?

Chráňte vlasy pred slnkom

Zdroj: Shutterstock®

Chráňte vlasy pred slnkom

Jedným z tipov v letnej starostlivosti o vlasy je ich ochrana pred škodlivými účinkami slnka. Rovnako ako chránime našu pleť a pokožku prostredníctvom krémov s SPF faktorom, tak by sme mali chrániť aj naše vlasy. V tomto prípade by sme nemali zabúdať na pokrývky hlavy. Taký klobúk dokáže ochrániť nielen vlasy, ale v konečnom dôsledku aj pleť pred spálením. 

Odporúčame: Ako spevňovať pokožku celého tela pred letom?

Parusan Stimulátor šampón a Energizer tonikum

Zdroj: Shutterstock®

Starostlivosť o vlasy

Ďalším dôležitým krokom, ako si udržať krásne lesklé vlasy, je ich pravidelné ošetrovanie, ktoré je nesmierne dôležité. Vlasy sú v lete zaťažené teplom a chemikáliami z bazéna, ktoré ich vysúšajú, čím vlasy strácajú svoju prirodzenú vlhkosť. V takom prípade by ste im mali dopriať starostlivosť v podobe vlasových zábalov, skvelé sú tiež vlasové masky alebo oleje.

V neposlednom rade by ste mali zvoliť aj správne produkty ako sú šampón a kondicionér. Aj to, čím si vlasy umývate, má konečný vplyv na ich celkový stav a vzhľad. My sme si v redakcii veľmi obľúbili skvelé duo na vlasy, a to PARUSAN Energizer TonikumStimulátor Šampón, ktoré podporujú prekrvenie pokožky hlavy, vyživujú a tiež stimulujú rast vlasov. 

Odporúčame: Arnika - nenápadná rastlina s bohatými liečivými účinkami

Sušenie vlasov

Zdroj: Shutterstock®

Vyhnite sa teplu

Slnko dodáva vašim vlasom až príliš veľa tepla, tak načo zaťažovať a vysúšať vlasy v ešte väčšom rozsahu? Preto sa vyhýbajte teplu najviac, ako viete. Ak môžete, tak si umyte vlasy o niečo skôr, aby ste nemuseli používať žiadne stylingové prostriedky ako napríklad fén alebo kulmu. Ak sú vaše vlasy neskrotné a kučeravé, tak si to užívajte a žehličku na vlasy nechajte v zásuvke. Vzhľad plážových vĺn je v letnom období žiadaný a vy to máte zadarmo, bez potrebnej úpravy. 

Odporúčame: Keď riasenka dokáže aj podporovať objem a rast rias

DIY maska na vlasy

Zdroj: Shutterstock®

Masky na vlasy

Ako sme písali, masky sú skvelou voľbou pre vlasy a ich hydratáciu. Ak chcete svojim vlasom prinavrátiť „život“ a odvrátiť ich poškodenie, vyskúšajte tieto DIY vlasové masky:

  • vajíčkovo-majonézová maska: zmiešajte ¼ pohára bieleho jogurtu, ¼ pohára majonézy a 1 bielko z vajíčka. Masku aplikujte na vlasy a nechajte pôsobiť 30 minút a následne opláchnite čistou vodou
  • banánová maska: rozmixujte zrelý banán do hladkej kaše, pridajte 1 lyžicu medu a vytvorenú pastu aplikujte na vlasy
  • jahodová maska: aj keď je viac lákavé čerstvé jahody zjesť, obetujte 10 z nich pre svoje vlasy. Zmiešajte ich s majonézou a vytvorte hladkú pastu. Tú na vlasoch nechajte pôsobiť 10 minút. Jahodové semená majú exfoliačné vlastnosti, kyseliny a vitamíny zas pomáhajú obnoviť vzhľad vlasov. 

Odporúčame: Metličkové žilky na nohách! Ako a prečo vznikajú?


  • 45
  • 7
Návrat hore
Autor článku

7 komentárov

Soňa Kelemenová 21.07.17 07:29

SK
karma
86.00

snažím sa v lete chrániť svoje vlásky pred slnkom.... či už pri mori klobúčikom alebo šiltovkou...... a samozrejme postupujem presne podľa vašich rád v článku....

  • 0
Odpovedať

Soňa Krátka 21.07.17 08:11

SK
karma
119.00

rada používam najmä olejčeky na vlasy, tiež si dávam masky...

  • 0
Odpovedať

Majka Frnová 21.07.17 09:40

MF
karma
-1.00

každé leto riešim problém s oslabenými vlasmi

  • 0
Odpovedať

Jana Uhrová 21.07.17 15:12

JU
karma
103.00

na priamom slnku nosím šiltovku ale vlásky dostávajú v lete aj tak dosť zabrať

  • 0
Odpovedať

Lucia Valková 21.07.17 18:42

LV
karma
119.00

Snažím sa vlasy chrániť,v lete je to náročnejšie..

  • 0
Odpovedať

Daniela Bieliková 21.07.17 19:28

DB
karma
124.00

tiež si robím domáce masky - najviac sa mi osvedčila z kokosového alebo olivového oleja + med + citrón + žĺtko...

  • 0
Odpovedať

Mária Maxianová 21.07.17 20:53

MM
karma
121.00

aj mojim vlasom dáva slnko zabrať, používam masku, musím aj častejšie farbiť

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Ostatné

Malebné sochy s hlbokým významom, ktoré vás nechajú v nemom úžase

  • 29
  • 14
  • 24.05.2020
Pobyty a výlety

Dovolenka na Slovensku 2020: Ponuka pre oddych je skutočne pestrá!

  • 4
  • 2
  • 10.06.2020
Pobyty a výlety

Nitriansky kraj: Kam sa vybrať na výlet a čo určite nevynechať?

  • 32
  • 3
  • 18.06.2020
TOPlist