Aj vy sa stale zožierate pre faldíky na brušku. Áno, poznáme to. Zbaviť sa ich sa niekedy zdá ako nemožná misia. No verte, že ak sa zatnete, tak sa dá všetko. Treba si skrátka veriť a vydržať. Pozrite si preto rady, ktoré vám v tomto boji budú veľmi nápomocné.
Pred komentovaním musíte byť prihlásený!
Nie ste ešte zaregistrovaný?
Mne sa páči,že rôzny trenéri a tí čo aktívne cvičia dávajú takéto videá na internet,pretože niektorí nemajú toľko peňazí na drahých trenérov a vypočítavaie stravy či kal=orií v jedle. Ked' sa chceme zbaviť "pneumatík" pred letom je dobré nielen sa inšpirovať takými videami ale podľa nich aj pravidelne cvičiť. :)
