Ako sa zbaviť najväčšieho nepriateľa žien - TUKU a mať krásnu postavu do plaviek s pomocou nápoja?

Ako sa zbaviť najväčšieho nepriateľa žien - TUKU a  mať krásnu postavu do plaviek s pomocou nápoja?

    • Zdieľaj:
  • 6

Jar je predzvesťou toho, že o pár mesiacov k nám zavíta to najkrajšie a najteplejšie ročné obdobie, počas ktorého návštevu kúpaliska, či oddych pri mori nik z nás neodmietne.

Začína vás už chytať panika, pretože vaša postava po zime nespĺňa vaše predstavy o ideálnej figúre? Určite ste si pomysleli už nejedenkrát, že by ste sa mohli trošku rozhýbať a začať cvičiť. Áno, bez cvičenia a len pri ležaní a sledovaní TV sa vám postava sama nevyformuje.

Čo keby ste však cvičenie doplnili o tuk vyplavujúcu vodu, ktorá vám celý proces ich odbúravania podstatne uľahčí? Ak ste si povedali, že prečo nie, tak vám prinášame recept na jednu takúto zázračnú vodu, ktorú si pripravíte samy a nenabúra váš finančný rozpočet. Okrem všetkých obsiahnutých zložiek, podstatným elementom je voda, pretože tá je potrebná na vyplavovanie toxínov a odpadových látok z tela.

Odporúčame prečítať: Štýl Emmy Watson: Z filmovej čarodejnice sa stala osudová kráska

Ako sa zbaviť najväčšieho nepriateľa žien a mať krásnu postavu do plaviek?

Zdroj: Shutterstock®

Na prípravu tejto tuk vyplavujúcej vody budete potrebovať:

  • 2 litre čistej vody
  • 1 nakrájanú mandarínku
  • ½ nakrájaného grapefruitu
  • 1 nakrájanú uhorku
  • 4 lístky mäty
  • ľad (podľa vlastného uváženia)

Jednoduchý recept s ešte jednoduchšou prípravou. Stačí zmiešať všetky ingrediencie vo veľkom džbáne a táto zázračná voda, ktorá sľubuje vyplavenie tuku z tela, je hotová. Stačí pár minút na prípravu a môžete sa pýšiť napríklad aj plochým bruškom.

Vodu sa odporúča vypiť v priebehu 24 hodín, ak by sa náhodou stalo, že vám ostane (v prípade, že nedodržiavate pravidelný pitný režim), tak si na ďalší deň vyrobte nový nápoj.

Odporúčame prečítať: Kedy sú ženy pre mužov najkrajšie – II. časť

Ako sa zbaviť najväčšieho nepriateľa žien a mať krásnu postavu do plaviek?

Zdroj: Shutterstock®

Ako je vôbec možné, že takáto bizarná kombinácia ovocia a vody vám vyplaví tuk z tela?

Je to hlavne kvôli mixu ovocia, uhorky a mäty, ktorými sa obohacuje čistá pramenitá voda.

Mandarínka obsahuje vysoký pomer vitamínu C, ktorý pomáha telu spaľovať viac tuku počas cvičenia. Okrem toho vitamín C je tiež účinný v boji proti voľným radikálom, preto vám pomôže predchádzať vzniku vrások. Toto ovocie tiež obsahuje vysoký pomer vlákniny, ktorá pomáha pri znižovaní cholesterolu.

Grapefruit ako citrusové ovocie je bohatý na vitamíny C, B1, K a nájdete v ňom aj menšie množstvo vitamínu E. Okrem toho obsahuje minerály ako je draslík, vápnik, fosfor či železo, ktoré majú blahodarné účinky na ľudský organizmus. Samotné ovocie má preto detoxikačné vlastnosti, pomáha pri trávení, pomáha znížiť hladinu cholesterolu v tele a stimuluje metabolizmus.

Uhorka obsahuje tiež zaujímavé zložky, ako je vitamín C, vitamín B1, draslík, kremík. Avšak zo všetkého najviac je pre ňu typické to, že je nízkokalorická a dodáva pocit sýtosti. Navyše vám pomôže odstrániť problém s nadúvaním a zadržiavaním vody v tele. 

Odporúčame prečítať: 6 tipov ako udržať váš domov uprataný každý deň

Zdroj foto: Katarína Kačuriková

    • Zdieľaj:
  • 6
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

6 komentárov

Lucia Šeptáková 21.03.17 17:00

karma
109.00

No tak to vyskúšam,terazna jar mám chuť na taketo kúry.

  • 0
Odpovedať

Soňa Krátka 21.03.17 20:19

SK
karma
113.00

robievame si takto vodu s citrónom a zázvorom

  • 0
Odpovedať

Martina Begalova 22.03.17 10:14

MB
karma
100.00

tak toto skusam sice v inom pomere ovocia... hadam sa vysledok dostavi...

  • 0
Odpovedať

Daniela Bieliková 08.06.17 21:58

DB
karma
102.00

takéto ochutené vody si robievam - mám rada kombináciu uhorky, citróna, zázvoru a mäty... v lete si robím osviežujúcu vodu z jahôd, malín, citrónu a mäty...takáto voda mi chutí oveľa viac ako rôzne minerálky :-)

  • 0
Odpovedať

Mária Liščinská 04.05.18 00:43

karma
132.00

Super tip! Ale ženušky moje, nezabúdajme aj na pravidelný pohyb a na to, že koľko prijímame, toľko musíme aj vydať (kalórií)... lebo ak bude príjem stravy vyšší ako ten telesný výdaj ani zázračný nápoj na odplavenie tuku nepomôže ;))

  • 0
Odpovedať

Mária Liščinská 04.05.18 00:43

karma
132.00

Super tip! Ale ženušky moje, nezabúdajme aj na pravidelný pohyb a na to, že koľko prijímame, toľko musíme aj vydať (kalórií)... lebo ak bude príjem stravy vyšší ako ten telesný výdaj ani zázračný nápoj na odplavenie tuku nepomôže ;))

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

TEST: Adipo Gasta od GERnétic – telový krém na zoštíhlenie
Telová kozmetika

TEST: Adipo Gasta od GERnétic – telový krém na zoštíhlenie

  • 1
  • 03.07.2021
Sothys podkladové make-upy pre rozjasnenie i zmatnenie pleti
Dekoratívna kozmetika

Sothys podkladové make-upy pre rozjasnenie i zmatnenie pleti

  • 5
  • 27.07.2021
TEST: Pleťové produkty MERUMAYA – odličovací balzam, tonikum a sérum
Pleťová kozmetika

TEST: Pleťové produkty MERUMAYA – odličovací balzam, tonikum a sérum

  • 6
  • 14.07.2021
TOPlist