- Galéria
Tip č.2: Superpotravina – černice
Černice patria bezpochyby medzi významný zdroj vitamínu C, ktorý posilňuje imunitu, zdravie a detoxikuje. Čierne bobule majú vysoký obsah antioxidantov, ktoré ničia v tele voľné radikály, regenerujú sliznicu a dodávajú zdravú farbu našej pleti. Hodia sa do akejkoľvek šťavy, k sladkému ovociu aj k zelenej zelenine. Posilnite sa nimi v období chrípok a prechladnutí.