Aj napriek tomu, že polovica leta je za nami, nepoľavujte ohľadom vašej kondície. Cvičiť nestačí len pred plavkovou sezónou. A preto tu máme pre vás top 7 cvikov na pevné bruško...
Odporúčame pozrieť: Ako si doma podstrihnúť vlasy?
Pred komentovaním musíte byť prihlásený!
Nie ste ešte zaregistrovaný?
Na pekné bruško treba poctivo cvičiť brušáky, u mňa to funguje.
skvelé cviky len sa mi nejako nechce cvičiť
príliš rýchle na mňa, radšej mám pomalšie a precízne cviky
na pekné bruško treba určite poctivo cvičiť, ale u mňa je to hlavne o strave
venujem sa pilates, su tam aj taketo cviky na hlboke svalstvo
