9 cvikov na ploché bruško

9 cvikov na ploché bruško
  • 06.02.2014
  • Youtube Youtube

    • Zdieľaj:
  • 25
  • 7

Aj vás po tohoročných sviatkoch tlačia tukové záhyby na brušku. Tak sa s nimi popasujte. Nestačí len zmeniť stravu, určite je potrebné pridať aj pohyb. Vyskúšajte preto týchto 9 cvikov určených práve na vyformovanie plochého bruška.


    • Zdieľaj:
  • 25
  • 7
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

7 komentárov

Martina Zahoranová 06.02.14 16:56

MZ
karma
109.00

no super už iba začať a vydržať

  • 0
Odpovedať

Blažena Sádovská 06.02.14 17:06

BS
karma
100.00

Pevná vôľa, inak to veru nepôjde.

  • 0
Odpovedať

Silvia Čáranová 07.02.14 12:08

karma
-1.00

ešte tá pevná vôla k tomu! Inak vyzerá to super.

  • 0
Odpovedať

Ľubica Šťastná 07.02.14 18:23

ĽŠ
karma
100.00

Dobré cviky!

  • 0
Odpovedať

Nikola Václavíková 08.02.14 17:50

NV
karma
-1.00

funguje! :D

  • 0
Odpovedať

Margaréta Styková 09.02.14 10:39

MS
karma
-1.00

leto je este daleko, ale aj tak, treba po Vianociach zhadzovat vianocne kilogramy :) Super navod na ploche brusko, urcite vyskusam, len ci vydrzim..:)

  • 0
Odpovedať

Ľubica Šťastná 20.02.14 05:59

ĽŠ
karma
100.00

Určite je potrebné pridať aj pohyb, takže vstávať a cvičiť..!

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Dvere do interiéru: Posuvné alebo zatváracie – ktoré si vybrať?
Domácnosť

Dvere do interiéru: Posuvné alebo zatváracie – ktoré si vybrať?

  • 66
  • 2
  • 31.01.2021
Aké ženy sa páčia mužom najviac? Sú to ryšavky, brunetky alebo blondínky?
Voľný čas

Aké ženy sa páčia mužom najviac? Sú to ryšavky, brunetky alebo blondínky?

  • 65
  • 2
  • 30.04.2021
Monika Mikulová z LOVEKI.sk: Toto sú TOP produkty pre deti!
Rozhovory

Monika Mikulová z LOVEKI.sk: Toto sú TOP produkty pre deti!

  • 102
  • 2
  • 14.04.2021
TOPlist