9 cvikov na ploché bruško

9 cvikov na ploché bruško
  • 06.02.2014
  • Youtube Youtube

  • 25
  • 7

Aj vás po tohoročných sviatkoch tlačia tukové záhyby na brušku. Tak sa s nimi popasujte. Nestačí len zmeniť stravu, určite je potrebné pridať aj pohyb. Vyskúšajte preto týchto 9 cvikov určených práve na vyformovanie plochého bruška.


  • 25
  • 7
Návrat hore
Autor článku

7 komentárov

Martina Zahoranová 06.02.14 16:56

MZ
karma
109.00

no super už iba začať a vydržať

  • 0
Odpovedať

Blažena Sádovská 06.02.14 17:06

BS
karma
102.00

Pevná vôľa, inak to veru nepôjde.

  • 0
Odpovedať

Silvia Čáranová 07.02.14 12:08

karma
-1.00

ešte tá pevná vôla k tomu! Inak vyzerá to super.

  • 0
Odpovedať

Ľubica Šťastná 07.02.14 18:23

ĽŠ
karma
131.00

Dobré cviky!

  • 0
Odpovedať

Nikola Václavíková 08.02.14 17:50

NV
karma
-1.00

funguje! :D

  • 0
Odpovedať

Margaréta Styková 09.02.14 10:39

MS
karma
-1.00

leto je este daleko, ale aj tak, treba po Vianociach zhadzovat vianocne kilogramy :) Super navod na ploche brusko, urcite vyskusam, len ci vydrzim..:)

  • 0
Odpovedať

Ľubica Šťastná 20.02.14 05:59

ĽŠ
karma
131.00

Určite je potrebné pridať aj pohyb, takže vstávať a cvičiť..!

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Pleťová kozmetika

TEST: Čistiaca ílová maska - Masque purifiant aux deux argiles od Sothys

  • 62
  • 0
  • 27.06.2020
Pleťová kozmetika

TEST: Pleťové sérum s kaviárom THE SERUM CAVIAR od MATIS

  • 38
  • 2
  • 09.06.2020
Ostatné

TEST: Výživový doplnok v prášku Skinbooster pre pleť, vlasy aj nechty

  • 67
  • 3
  • 02.09.2020
TOPlist