Ako sa správne rozohriať pred cvičením

Ako sa správne rozohriať pred cvičením
  • 03.10.2014
  • Youtube Youtube

    • Zdieľaj:
  • 0

Ak sme sa rozhodli, dať si poriadne do tela, určite by sme na to nemali skočiť bezhlavo. Pred každým cvičením by sme sa mali pekne rozohriať a telo pripraviť na to čo ho čaká. Aby sme tak zabránili aj prípadným možným úrazom. Pozrite si ako na to so Zuzkou..

Odporúčame pozrieť:  Toto sú obete pre dnešný ideál krásy!

                                 Dajte si do tela s trénerkou Jillian Michaels

                                 Ako bojovať s brušným tukom


    • Zdieľaj:
  • 0
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

0 komentárov

Čo čítajú ostatní

Enzýmy v starostlivosti o pleť: Prečo ich zrazu všetci používajú?
Pleť

Enzýmy v starostlivosti o pleť: Prečo ich zrazu všetci používajú?

  • 2
  • 24.07.2022
Kozmetika s hadím peptidom?! Spoznaj luxusné pleťové sérum slovenskej značky Panakeia
Pleť

Kozmetika s hadím peptidom?! Spoznaj luxusné pleťové sérum slovenskej značky Panakeia

  • 1
  • 30.06.2022
Správna starostlivosť o krk a dekolt: Tieto zložky zaraď do svojej rutiny a predíď vráskam
Telo

Správna starostlivosť o krk a dekolt: Tieto zložky zaraď do svojej rutiny a predíď vráskam

  • 3
  • 25.06.2022
TOPlist