Ako sa správne rozohriať pred cvičením

Ako sa správne rozohriať pred cvičením
  • 03.10.2014
  • Youtube Youtube

    • Zdieľaj:
  • 0

Ak sme sa rozhodli, dať si poriadne do tela, určite by sme na to nemali skočiť bezhlavo. Pred každým cvičením by sme sa mali pekne rozohriať a telo pripraviť na to čo ho čaká. Aby sme tak zabránili aj prípadným možným úrazom. Pozrite si ako na to so Zuzkou..

Odporúčame pozrieť:  Toto sú obete pre dnešný ideál krásy!

                                 Dajte si do tela s trénerkou Jillian Michaels

                                 Ako bojovať s brušným tukom


    • Zdieľaj:
  • 0
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

0 komentárov

Čo čítajú ostatní

Prekrásny oleander: Ako na jeho pestovanie, zazimovanie či strihanie?
Domácnosť

Prekrásny oleander: Ako na jeho pestovanie, zazimovanie či strihanie?

  • 8
  • 28.07.2021
Rodičovský príspevok v kocke: Máš na neho nárok a ako si oň požiadať?
Rodina

Rodičovský príspevok v kocke: Máš na neho nárok a ako si oň požiadať?

  • 2
  • 26.05.2021
Ako prebieha amniocentéza? Čo o vyšetrení vedieť a aké sú riziká?
Zdravie

Ako prebieha amniocentéza? Čo o vyšetrení vedieť a aké sú riziká?

  • 1
  • 17.05.2021
TOPlist