Najlepšie cviky na odstránenie celulitídy

Najlepšie cviky na odstránenie celulitídy
  • 20.12.2015
  • Andrea Lukáčová

    • Zdieľaj:
  • 14
  • 8

Trápi sa s ňou veľa žien. Nevzhľadná pomarančová koža, ktorá ani náhodou nevyzerá vábne. Celulitída. Z veľkej miery zapríčinená genetickými faktormi, z veľkej miery našou lenivosťou a stravovaním.

Je problémom tuku, nie kože.

Čiže všetky fámy o tom ,že je zapríčinená tým, koľko vážite, resp. nevážite, je lož. S váhou nemá nič spoločné. 

Celulitída je typ svalovej atrofie. Zoslabnuté svalstvo sa oddelí od kože, čiže sa nepríjemné tukové usadeniny dostanú na povrch.  Medzi najviac odporúčané a najčastejšie formy pomoci je najmä veľký príjem tekutín, hlavne čistej vody, detoxikačné čaje a veľmi zdravá strava.  Zlou správou je, že krémy nefungujú. Naozaj nie. Často stoja hotový majetok, ale ako bolo vyššie uvedené, celulitída je problém svalstva. A na svalstvo nikto nikdy nevymyslel nič lepšie, ako cvičenie. Preto, lepšie raz vidieť, ako trikrát čítať, vám prinášame najlepšie cviky na zlepšenie celulitídy a celkového stavu pokožky. Vyskúšajte ! smiley

Odporúčame prečítať: Spáľte viac kalórií obyčajnou chôdzou!

Blíži sa nám vianočné obdobie dámy, obdobie, kedy máme viac času a viac oddychu. Možno práve tu môžeme hľadať príležitosť zlepšiť a zabojovať o krajšie telo, čo poviete? Polhodinka, hodinka cvičenia nikdy nie je na škodu wink!

Odporúčame prečítať: 8 dôvodov, prečo piť citrónovú vodu

Zdroj foto: Zdroj foto: www.thinkstockphotos.com

    • Zdieľaj:
  • 14
  • 8
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

8 komentárov

Soňa Krátka 20.12.15 18:51

SK
karma
113.00

perfektne cviky

  • 0
Odpovedať

Dominika Šutvajová 20.12.15 21:49

karma
-1.00

zatiaľ sa u mňa neprejavila,možno preto že sa dostatočne hýbem

  • 0
Odpovedať

Alexandra Rummerova 21.12.15 20:10

AR
karma
-1.00

Niekedy clovek moze cvicit jak zmyslov zbaveny,a celu nechce zmiznut..moze to byt totiz sposobene aj "lenivou lymfou" ktora nedobre odvadza toxicke latky z tela a tie sa usadzuju..mne sa okrem zdravej stravy a cvicenia osvedcil aj detox a masaz pri sprchovani..plus perfektny tip - zabal z kavoveho sosu (az na ten bordel z toho)

  • 0
Odpovedať

Iveta Moravčíková 21.12.15 21:19

IM
karma
100.00

dobré navody ukážky cvikov

  • 0
Odpovedať

Erika Špacírová 22.12.15 21:52

karma
93.00

ono akýkoľvek pohyb a dostatok tekutín sú účinné :)

  • 0
Odpovedať

Iveta Ondáková 22.12.15 22:06

IO
karma
92.00

V decembri som cvičenie koli Vianociam zanedbávala a veru priznávam cítim to na sebe dost ....teším sa na január , že tela opät dá do formy.....

  • 0
Odpovedať

Ingrid Šimoniková 24.12.15 17:08

karma
68.00

super vyskušam viaceré

  • 0
Odpovedať

Jana Šurkovská 30.12.15 23:11

karma
-1.00

pravidelný pohyb pomáha vždy:)

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Tous LoveMe: Vôňa s kvetinovým charakterom
Novinky

Tous LoveMe: Vôňa s kvetinovým charakterom

  • 0
  • 3
  • 04.11.2020
TOP recepty na domáce šampóny na vlasy: Na tie z obchodu zabudneš!
Vlasy

TOP recepty na domáce šampóny na vlasy: Na tie z obchodu zabudneš!

  • 148
  • 5
  • 21.12.2020
Naturálny púder na líčka: Ako si ho vyrobiť doma?
Vyrob si sama

Naturálny púder na líčka: Ako si ho vyrobiť doma?

  • 107
  • 8
  • 04.02.2021
TOPlist