Nepodceňujte výber športovej obuvi! Tá totiž nie je univerzálna

Nepodceňujte výber športovej obuvi! Tá totiž nie je univerzálna

    • Zdieľaj:
  • 6

Mnohí z nás prepadajú mylnej predstave, že silový tréning je možné vykonávať v obuvi, v ktorej beháme alebo hráme tenis.

Na úvod to najlepšie vysvetľuje Jindro Tovaryš, tréner CrossFit Bratislava: „Bežecká a outdoorová multifunkčná obuv  nezaistí oporu, ktorá je potrebná pri tréningoch so záťažou v podobe činky, výskokov, či šplhania sa na lane. Pokiaľ teda chcete bezpečne cvičiť v posilňovni, je treba mať obutú obuv, ktorá je vyrobená pre tento druh cyklického pohybu.“

Ako si teda správne vybrať? Riešením môže byť nový model Reebok SPEED TR, ktorý je určený priamo na multifunkčný pohyb pre dynamické tréningy. Jeho výhodami sú priedušná sieťovina, ktorou je teniska potiahnutá a udržuje chodidlá v suchu. Okrem toho je SPEED TR spevnená na strategických miestach na udržanie lepšej stability. Ďalšími vlastnosťami sú dômyselne tvarovaná podošva, ktorá tlmí nárazy pri dopadoch, či protišmyková technológia RopePro. Na fixáciu päty slúži technológia KippingKlip, ktorá sa postará o stabilitu pri zdvíhaní ťažkých váh. 

Pozri aj: Crafted by Fitness: Športové oblečenie má byť vaša druhá koža!

Reebok SPEED TR

Zdroj: Shutterstock®

Reebok SPEED TR

Vlastnosti SPEED TR si vyskúšali pri tréningu vo Fit&Co v Eurovei Karolína Chomisteková a Krištof Králik (obidvaja z Exit Model Management). Nie je žiadnym prekvapením, že sa venujú pravidelnému pohybu a tréningom, ktoré ich udržujú v kondícii. Karolína prezradila: „Šport milujem od malička, najviac som si však obľúbila beh, box a jogu. Bez pohybu si neviem predstaviť môj deň, pomáha mi pri odbúravaní stresu, samozrejme sa potom cítim lepšie. Predsa len, máme len jedno telo o ktoré sa treba starať :)." 

Dbajte teda o to, v akej obuvi sa rozhodnete cvičiť. Oplatí sa mať na rôzne aktivity aj rôzne druhy na to určených tenisiek.

Zaujme ťa: Reebok a Victoria Beckham predstavujú novú kolekciu pre ženy

FOTOGALÉRIA:

- Galéria
1 z 7
Nepodceňujte výber športovej obuvi! Tá totiž nie je univerzálna - KAMzaKRASOU.sk
Nepodceňujte výber športovej obuvi! Tá totiž nie je univerzálna - KAMzaKRASOU.sk
Nepodceňujte výber športovej obuvi! Tá totiž nie je univerzálna - KAMzaKRASOU.sk
Nepodceňujte výber športovej obuvi! Tá totiž nie je univerzálna - KAMzaKRASOU.sk
Nepodceňujte výber športovej obuvi! Tá totiž nie je univerzálna - KAMzaKRASOU.sk
Nepodceňujte výber športovej obuvi! Tá totiž nie je univerzálna - KAMzaKRASOU.sk
Nepodceňujte výber športovej obuvi! Tá totiž nie je univerzálna - KAMzaKRASOU.sk

Zdroj: Shutterstock®


    • Zdieľaj:
  • 6
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

6 komentárov

Marta Bujdošová 19.02.18 08:08

MB
karma
97.00

Obuv je dolezita ako pri sporte, tak pri inych aktivitach. Vsak nohy mame len jedny.

  • 0
Odpovedať

Katarína Kusá 19.02.18 10:30

KK
karma
89.00

cvičím doma a cvičím bosá a tiež keď som chodila do nemocnice na rehabilitačné cvičenia aj na liečení v kúpeľoch sme museli byť bosí, ale asi preto aby sa im menej našpinilo v telocvični

  • 0
Odpovedať

Soňa Kelemenová 19.02.18 12:23

SK
karma
86.00

Vraví sa, že behanie je lacný a nenáročný šport.... stačí si dať tričko, kratasky, tenisky a vybehnúť niekam von do... alééé nie je vôbec jedno, čo si na svoje nohy obujeme.. a šetriť na obuvi vôbec nie je na mieste...predsa starostlivosť o nohy je rovnako dôležitá ako čistenie zubov

  • 2
Odpovedať

Mária Maxianová 19.02.18 17:58

MM
karma
105.00

obuv je veľmi dôležitá, tam sa neopatrí šetriť, nohy nás nosia celý život

  • 0
Odpovedať

Soňa Krátka 19.02.18 20:36

SK
karma
113.00

na obuvi veľmi záleží a nie len pri športe, odkedy nosím doma ortopedické šlapky, veľmi sa mi polepšilo

  • 0
Odpovedať

Anna Bútorová 21.02.18 11:41

AB
karma
100.00

výber vhodnej obuvy je základ

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Anjeli v našich životoch: Komunikujú s nami cez čísla? (1.časť)
Numero a mágia

Anjeli v našich životoch: Komunikujú s nami cez čísla? (1.časť)

  • 7
  • 16.06.2021
Horoskop na apríl 2021 (II. časť): Koho postretne šťastie a láska?
Znamenia

Horoskop na apríl 2021 (II. časť): Koho postretne šťastie a láska?

  • 5
  • 08.04.2021
Súťaživé znamenia zverokruhu, ktorých nezastraší žiadna konkurencia
Znamenia

Súťaživé znamenia zverokruhu, ktorých nezastraší žiadna konkurencia

  • 3
  • 20.05.2021
TOPlist