Precvičte si dokonale celé telo za 15minút

Precvičte si dokonale celé telo za 15minút
  • 05.07.2016
  • Vladimíra Drábiková

    • Zdieľaj:
  • 2

Pamätáte si naše 6 týždňové cvičenie? Snažili sme sa spoločne trošku rozhýbať, niečo aj spevniť a hlavne vytvarovať do plaviek... nech okúzlime nie jedného mužského potomka :)

Ešte sme ale neskončili úplne. Teda s naším 6 týždňovým plánom áno, ale s pohybom vôbec. Nemôžeme predsa stagnovať po toľkej námahe!

Tento krát sme si pre vás pripravili len 15 minútové video, pri ktorom si precvičíte úplne celé telo. Ľahko si ho stihnete  precvičiť každé ráno aj večer, jednoducho kedykoľvek to budete chcieť a potrebovať. A naviac sa pri ňom budete cítiť ako na úžasnej exotickej dovolenke... :)

Odporúčame prečítať: Prečo by sme nemali konzumovať príliš veľa mlieka?


    • Zdieľaj:
  • 2
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

2 komentáre

Soňa Krátka 06.07.16 21:31

SK
karma
113.00

hned rano vyskusam ako novu zostavu cviceni, len skoda, ze to more nebude za mnou

  • 0
Odpovedať

Lucia Šeptáková 18.07.16 09:23

karma
108.00

Tá pláž nemá chybu.

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Celebrity narodené v znamení Lev
Znamenia

Celebrity narodené v znamení Lev

  • 0
  • 24.07.2022
Matka 5 detí po pôrode vo forme za 9 týždňov. Má 2 jednoduché rady
Pre ženy

Matka 5 detí po pôrode vo forme za 9 týždňov. Má 2 jednoduché rady

  • 2
  • 24.05.2022
Nová poistná udalosť? Pri sexe v aute sa nakazila HPV vírusom, vysúdila obrovské odškodné
Pre ženy

Nová poistná udalosť? Pri sexe v aute sa nakazila HPV vírusom, vysúdila obrovské odškodné

  • 2
  • 13.06.2022
TOPlist