Recept proti prechladnutiu – med so zázvorom

Recept proti prechladnutiu – med so zázvorom
  • 12.10.2014
  • Lucia Hausknechtová

    • Zdieľaj:
  • 6

Ráno na seba vrstvíte kusy oblečenia a poobede by ste zniesli len tričko s ľahkým svetríkom. Aj takéto zmeny teplôt v tomto období veľmi vplývajú na náš organizmus. Napriek snahe obliecť sa vhodne do každého počasia to však často končí prechladnutím. Mať silnú imunitu sa preto určite oplatí. 

Okrem rôznych výživových doplnkov, ktoré nám ponúkajú takmer všade, by ste mali siahnuť aj po osvedčených radách a receptoch našich starých mám. Tie sú veľmi jednoduché, lacné a navyše účinok pravdepodobne pocítite. Jedným z týchto receptov je aj med so zázvorom, ktorý funguje ako prevencia proti prechladnutiu. Samotný med sa dá považovať za liek s jeho protizápalovým účinkom a zázvor je hotové domáce antibiotikum. 

Ingrediencie:

  • 2 dcl kvalitného medu
  • 1 citrón
  • 8 plátkov zázvoru
  • 2 celé škorice

Odporúčame prečítať: Starajme sa o svoje dýchacie cesty prevenciou

Recept proti prechladnutiu – med so zázvorom

Zdroj: Shutterstock®

Postup je veľmi jednoduchý. Citrón dobre umyjeme a nakrájame na štvrtiny. Zázvor olúpeme a nakrájame na 8 tenkých okrúhlych plátkov. Ak máte radi ostrejšiu chuť, zázvoru môžete dať viac, ale určite s mierou. Do uzatvárateľnej nádoby, prípadne zaváraninového pohára naukladáme striedavo citrón so zázvorom a celou škoricou pre dochutenie. 

Odporúčame prečítať: Braňo Deák - Chute a vône života (recenzia)

Všetko potom zalejeme medom až po okraj a na druhý deň si už môžete pochutnávať.  Ideálne je denne jesť po jednej čajovej lyžičke, alebo si tým môžete dosladiť čaj, no určite by nemal byť horúci. Tento domáci liek vám vydrží v chladničke aj niekoľko týždňov. 

                                                                                                                                                                     Dobrú chuť!

Zdroj foto:  www.luci.sk


    • Zdieľaj:
  • 6
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

6 komentárov

Martina Zahoranová 12.10.14 09:28

MZ
karma
92.00

pijem zázvorový čaj ale pridať zázvor do medu ma veru nenapadlo, určite vyskúšam

  • 0
Odpovedať

Martina Begalova 15.10.14 11:22

MB
karma
100.00

uz min. zimu som si robila takyto liek a veru ze urobim zas .

  • 0
Odpovedať

Blažena Sádovská 15.10.14 14:03

BS
karma
100.00

podobný s cesnakom som vyskúšala:))

  • 0
Odpovedať

Gabriela Vrabľová 24.10.14 11:45

GV
karma
83.00

takéto domáce lieky sú určite lepšie a chutnejšie ako tabletky

  • 0
Odpovedať

Miriama Rusinová 27.10.14 17:41

MR
karma
-1.00

med je odjakživa pomocníkom pri nachladení a zázvor zažíva boom :)

  • 0
Odpovedať

Soňa Krátka 12.03.16 17:53

SK
karma
113.00

zazvor a med este doplnam kurkumou a skoricou

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Makovo-slivkový koláč rýchlo a jednoducho: Táto šťavnatá pochúťka vás dostane!
Dezerty

Makovo-slivkový koláč rýchlo a jednoducho: Táto šťavnatá pochúťka vás dostane!

  • 6
  • 16.08.2022
Mini čokoládové sušienky: Klasika, ktorú máme všetci radi
Dezerty

Mini čokoládové sušienky: Klasika, ktorú máme všetci radi

  • 0
  • 01.09.2022
Chuťovo zaujímavé ryžové guľky z Talianska (Sicilian arancini)
Mäsité jedlá

Chuťovo zaujímavé ryžové guľky z Talianska (Sicilian arancini)

  • 7
  • 25.08.2022
TOPlist