Sebarozvoj s koučkou: Čo s neustálym dávaním?

Sebarozvoj s koučkou: Čo s neustálym dávaním?

    • Zdieľaj:
  • 9
  • 5

Stále dávať, keď ten druhý iba berie? Vtedy strácame dôvod dávať, lebo nefunguje reciprocita. Vo vzťahu sa to prejavuje v „stratégii napodobňovania", čo znamená, že keď jeden z partnerov prestane spolupracovať, druhý ho napodobní. Poznáte to, dohodnete sa na pravidlách a partner ich poruší. Automaticky vám napadne, prečo by ste ich mali dodržiavať vy, keď ten druhý to nerobí. Zradné na tej napodobňujúcej stratégii je to, že každá chyba sa vráti. Jedna strana potrestá druhú za porušenie pravidiel, a tak spustí reťazovú reakciu. Protistrana odpovedá na trest rovnako a odpoveďou na túto reakciu bude zase iba stres. V takýchto momentoch býva najmocnejším stimulom odpustenie.

Pozri aj: Glutaman sodný: Prečo dať ruky preč od tohto jedu?

hádka

Zdroj: Shutterstock®

Napodobňovanie správania

V momente, keď vás to bude ťahať k „napodobneniu" partnerovho správania, skúste zamedziť cykleniu s trestami a omilostite hriešnika. Tým začínate z novej štartovacej čiary. Je však namieste uzavrieť dohodu, ako predídete opakovanému „priestupku", lebo príde zase k nerovnováhe, kedy jeden iba odpúšťal a druhý si robil čo chce. A je dobré tiež pamätať na to, ako to majú Peržania v prísloví: „Láska je ako utáborená karavána. Nenájdeš tam nič, čo si si so sebou nepriniesol."

Odporúčame: Predsavzatie menej míňať? Tu je pár tipov, ako v obchode ušetriť

Janett Šimková kniha

Zdroj: Shutterstock®


    • Zdieľaj:
  • 9
  • 5
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

5 komentárov

Soňa Kelemenová 02.01.18 09:16

SK
karma
86.00

poznám takéhoto človeka, ktorý rád rozdáva... bohužial sú ľudia čo využívajú jeho dobrotu.....snažím sa mu dohovoriť aby sa pozrel okolo seba, že tí ľudia čo ho už "využívajú len" že čo on dostane od nich..

  • 1
Odpovedať

Soňa Krátka 02.01.18 12:36

SK
karma
113.00

je to na povahe človeka a tá sa len veľmi ťažko mení, nech je akákoľvek

  • 0
Odpovedať

Ľubica Šťastná 02.01.18 14:12

ĽŠ
karma
100.00

Zažila som niečo podobné a je to hrozné, čím skôr sa zamedzí napodobňovaniu, tým lepšie.

  • 0
Odpovedať

Milka Damašková 02.01.18 18:19

MD
karma
123.00

Je to tak, keď stále dáva a odpúšťa len jeden, vydrží to len istý čas, skôr či neskôr to každého prestane baviť..

  • 0
Odpovedať

Mária Zámečníková 02.01.18 20:19

MZ
karma
-1.00

Ono to je veľmi ťažké... záleží od osobnosti, každý by sa mal nad sebou zamyslieť....

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Najčastejšie chyby pri príprave čaju: Dopúšťaš sa ich aj ty?
Inšpirácie

Najčastejšie chyby pri príprave čaju: Dopúšťaš sa ich aj ty?

  • 110
  • 10
  • 25.02.2021
Zmena herečky Rebel Wilson ti vyrazí dych! Ako sa jej podarilo zatočiť s kilami?
Chudnutie

Zmena herečky Rebel Wilson ti vyrazí dych! Ako sa jej podarilo zatočiť s kilami?

  • 134
  • 6
  • 16.02.2021
Poznáš goji bobule? Zisti, prečo ich pripísať na nákupný zoznam!
Zdravie

Poznáš goji bobule? Zisti, prečo ich pripísať na nákupný zoznam!

  • 89
  • 9
  • 01.03.2021
TOPlist