Sebarozvoj s koučkou: Čo s vnútorným cynikom?

Sebarozvoj s koučkou: Čo s vnútorným cynikom?

    • Zdieľaj:
  • 33
  • 2

Vždy som vďačná za to, keď sa človek, ktorého sprevádzam, odhodlá byť šťastný, bez ohľadu na vonkajšie podmienky a rozhodne sa vyžarovať šťastie a radosť na všetkých a na všetko naokolo. Môže to mať úskalia v podobe toho, že človek je konfrontovaný so svojím vnútorným cynikom – zraneným dieťaťom, ktoré sa nevyrovnalo s bolesťou nejakej minulej zrady.

Cynik má zvyčajne podobu kritického hlasu v nás, ktorý rád spochybňuje naše odhodlanie. Znie napríklad takto: „Bolo by to pekné a pohodové, keby som teraz zabudol na všetky tvoje starosti a začal si tu čosi mrmlať so širokým úsmevom na tvári. To sa však nestane, jasné? Celý tvoj nezmyselný nápad s afirmáciami je úplná somarina.“ Potom nám nezostáva iné, len sa s Cynikom dobre pohádať a vydržať vo svojom odhodlaní aj napriek jeho silným námietkam.

Pozri aj: Vieš, ako zmierniť návaly horúčav? Toto musí skúsiť každá žena!

ako prekonať negatívne reakcie mysle

Zdroj: Shutterstock®

Negatívne reakcie mysle

Prekonávať negatívne reakcie svojej mysle možno bez boja a vzdoru. Stačí im venovať pozornosť a neraz jednoducho reagovať: „Vďaka za poznámky, tvoje názory sú zaregistrované a zobrané na vedomie.“ Alebo: „Je mi jasné, že sa cítiš ukrivdená a bojíš sa, ale sleduj, čo sa tu bude diať. Som si istá, že ťa výsledky uspokoja, pretože ja, kamoško, zostávam stále šťastná a spokojná, bez ohľadu na vonkajšie podmienky.“ A hoci to stojí nejaké to úsilie a tréning, Cynik musí, aj keď neochotne, priznať, že bol prehlasovaný.

Zaujme ťa: Vieš, ako podporiť svoju kreativitu? Toto by si si mala osvojiť!

Janett Šimková kniha

Zdroj: Shutterstock®


    • Zdieľaj:
  • 33
  • 2
Návrat hore
Autor článku

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

2 komentáre

Tim Brage 03.07.18 02:14

TB
karma
84.00

Ta z tej prvej ,hlavnej fotky,je prekrasna.
No a co sa tyka cynika,tak parkrat to vyjde podla neho a mozme to zabalit.Nie vsetci totiz sme sa narodili s nadanim spievat,napriklad.Tak co si budeme nahovarat,ze ten spev zmakneme,ked jednoducho na to nemame?Pricom cynik nam nasepkava,aby sa o to radsej nepokusat.
A okrem ineho,on dokaze vidiet az za horizont,pricom my nie.Preto nejaky prvotny uspech a porazenie cynika ,este vobec nemusi znamenat nasu vyhru.Az nastanu problemy pozdejse,on sa uz len uskrnie a pripomenie nam,ze nam to hovoril.
Kedysi sme ziadneho cynika nepotrebovali,Zili sme,ako vtaciky - tesili sme sa z kazdeho dna v tej chvili.A dnes?Nastupom tohto choreho sposobu zivota ,kde sa kzdy za vsetkym musi iba honit ako pojaseny, sa v nas pojavil z nenazdajky nejaky ujko cynik.
Viete,ako take superenie medzi nami a cynikom moze najpravdepodobnejsie skoncit?U psychiatra! Budeme s tym cynikom obkecavat vsetko do tej miery,az nam z toho drbne.
Ani tie vysportovane tela,extremne biele zuby,nabotoxovane tvare,perfektne upravene nechty,navonane tela,....nam uz nepomozu pri ceste do blazinca.
Tak pozor na to,tetka koučka! Zivot nie je o natahovani sa.Treba zit.

  • 0
Odpovedať

Martina Varhaníková 03.07.18 07:16

karma
122.00

Každý človek nám niečo zrkadlí a ak sa s takým stretneme, alebo pracujeme, je dôležité si uvedomiť, čo ukazuje nám, kedy sa správame ako on a len si to neuvedomujeme. A pochopíme seba a uvedomíme si to, lahšie pochopíme aj jeho a príjmeme ho. Je dobré byť pozorovateľom seba samého, ale dôležité je, či sa aj ten dotyčný chce zmeniť, alebo mu jeho postoje vyhovujú a nie je ešte pripravený. Takýto človek je povrchný a odsúdi hneď každý názor,vnútorne nie je spokojný ani sám so sebou a preto je nespokojný aj zo všetkým, čo sa deje vonku. Uvedomenie je cesta, ale musí byť pripravený.

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Telová kozmetika

TEST: Sezónne salónne ošetrenie Zlato & Argan od Bernard Cassière

  • 43
  • 1
  • 24.11.2020
Telová kozmetika

TEST: Okysličujúca sezónna starostlivosť Sothys Marakuja – Acai

  • 39
  • 1
  • 14.11.2020
Dekoratívna kozmetika

TEST: Gélové polomatné rúže od Mary Kay v sexi odtieňoch

  • 94
  • 9
  • 13.09.2020
TOPlist