Ako si užiť za malo peňazí: Značka, dá sa to aj doma!

TERAPIA VODOU

Vedieme stresujúci spôsob života a dlhú teplú vaňu si doprajeme len sporadicky. Veď na to nie je čas! Je to však škoda, pretože teplý kúpeľ je vynikajúci a lacný spôsob, ako uvoľniť uponáhľané telo i myseľ. Niektoré štúdie dokonca tvrdia, že ľudia ktorí si vaňu doprajú pravidelne sú menej v strese a viac sa usmievajú. Nuž, za skúšku to stojí. Ak chcete kúpeľ ešte pozdvihnúť, napríklad na úroveň kúpeľov, pridajte doň upokojujúci esenciálny olej či populárnu bombu do kúpeľa.

Zdroj: Shutterstock®