Horúce letné dni trávi väčšina z nás na termálnych kúpaliskách, kde sa dokážeme príjemne schladiť.
Okrem nezabudnuteľných zážitkov si však môžeme so sebou odniesť aj rôzne infekcie alebo zápaly močových ciest, ktoré sa v tomto letnom období vyskytujú najčastejšie. Jedným z nich je aj rozšírená vaginálna kandidóza, ktorú pozná väčšina žien.
Prejavy kvasinkovej infekcie
Najčastejším prejavom tohto ochorenia je silné svrbenie a bielošedý vaginálny výtok. Veľmi nepríjemné je aj pálenie v oblasti pošvy a bolestivý pohlavný styk či močenie. Pri týchto symptómoch by ste mali jednoznačne navštíviť svojho gynekológa, ktorý vám určí diagnózu a predpíše vhodné lieky.
Odporúčame prečítať: Sú bio výrobky naozaj zdravé?
Príčiny vzniku vaginálnej kandidózy
Vaginálna kandidóza je jedným z najčastejších mykotických ochorení. Spôsobuje ju premnoženie mikroskopických húb, najčastejšie Candida albicans, ktoré narušia rovnováhu pošvovej sliznice. Medzi najčastejšie príčiny tohto ochorenia patria:
- pobyt vo vode na termálnych kúpaliskách
- užívanie antibiotík
- užívanie liekov, ktoré oslabujú imunitu
- cukrovka
- tehotenstvo
Odporúčame prečítať: Ako úspešne bojovať proti jarnej únave?
Ako kandidóze predísť?
Veľkú úlohu pri vaginálnej kandidóze zohráva strava. Do jedálnička zaraďte viac ovocia, zeleniny a kyslomliečnych výrobkov. Práve v nich sa nachádzajú baktérie, ktoré pomôžu udržať rovnováhu vo vašom tele.
Počas horúcich dní noste vzdušné oblečenie a uprednostnite priedušnú bielizeň z prírodných materiálov. Na kúpalisku sa vždy prezlečte z mokrých plaviek do suchých a pred odchodom sa osprchujte a prezlečte do spondej bielizne.
Odporúčame prečítať: Čo ste o domácom kvásku nevedeli
