TOP plody a bylinky pre krásu: Ako využiť angeliku či žihľavu?

TOP plody a bylinky pre krásu: Ako využiť angeliku či žihľavu?
  • 29.10.2013
  • Silvia Karasová

    • Zdieľaj:
  • 14
  • 8

Udržať si krásnu pleť, nechty aj vlasy dá niekedy poriadne zabrať. Obzvlášť, ak ste pravidelne vystavené vonkajším vplyvom, ako je počasie, stres, mestské ovzdušie či dym z cigariet. Nemusíte hneď investovať celú výplatu do luxusnej kozmetiky. Niekedy úplne postačí aj vlastná výroba a pomoc prostredníctvom byliniek, ovocia či zeleniny, ktoré sa vám povaľujú v kuchyni. Využite dary prírody a postarajte sa o svoju krásu výhradne bez chémie!

Odporúčame: Ako na bezlepkové pečenie? Skvelým pomocníkom je mandľová múka!

paradajky

Zdroj: Shutterstock®

Paradajky

Paradajky majú vlastnosti, ktoré dodávajú pokožke pružnosť, pevnosť a zároveň ju robia hebkou. Obsahujú taktiež veľa vitamínu C a pôsobia preventívne proti rakovine. Pite preto napríklad veľa paradajkovej šťavy, vyrobte si z nich tiež masku na pleť, ruky, nohy aj tvár. A hlavne ich nezabudnite pravidelne zahŕňať do svojho jedálnička!

Petržlen

Chutiť vám nemusí, ale vedzte, že petržlen je v jedlách nezastupiteľný. Výrazne posilňuje imunitu, je preto potrebné ho pridávať do jedál a šalátov v množstve 20 – 30 g denne. Alebo si môžete pripraviť odvar z petržlenovej vňate. Pijú sa 2 – 3 hrnčeky denne.

Pozri aj: Najsladšie celebritné bábätka: Kto sa stal minulý rok rodičom?

angelika

Zdroj: Shutterstock®

Angelika lesná

S touto rastlinkou sa traduje, že predlžuje mladosť. Odvar z 50 g koreňa, listov alebo mladých stoniek na jeden liter vriacej vody dokáže zázraky. Podáva sa hrnček, ideálne po každom jedle.

žihľava

Zdroj: Shutterstock®

Žihľava

Žihľavový čaj je skvelým prečisťujúcim nápojom. Čistí krv a telo od nahromadených toxínov. Vypiť môžete pokojne aj dva tri hrnčeky denne. Pozor, pôsobí močopudne. Odvar zo žihľavy pozitívne vplýva aj na kvalitu vlasov. Po umytí šampónom, vlasy opláchnite žihľavovým nápojom.

Jaseň

Jaseňový čaj má zvláštny účinok na pevnosť a lesk vlasov, 2 hrnčeky každé 3 dni postačia na to, aby ste získali požadovaný účinok. Môžete ho piť, alebo podobne ako so žihľavou, nalievať hrnček tohto čaju do vody, ktorou si opláchnete vlasy.

Odporúčame: Tibetská liečivá huba: Prekvapí ťa spôsobom rozmnožovania aj účinkami

encián

Zdroj: Shutterstock®

Encián (horec)

Odvar sa pripravuje z lyžičky koreňa alebo hľuzy na pohár vody. Pije sa jeden hrnček pred jedlom. Z tejto rastliny je tiež možné získať prášok, ktorý sa užíva po 1 g vždy pred obedom a večerou.

med

Zdroj: Shutterstock®

Med

Med je pre svoje hydratačné a zvláčňujúce schopnosti ideálnym pomocníkom pri suchej a popraskanej pokožke. Pridajte ho k domácim maskám na pleť či vlasovým zábalom. 

Odporúčame: Najdôležitejšie látky pre zdravé kosti: Iba vápnik nestačí!


    • Zdieľaj:
  • 14
  • 8
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

8 komentárov

02.11.13 00:48

karma
-1.00

výýýbroný článok :) Najväčšie poklady máme práve v prírode. ak môžem, doplním. med + citrón + olivový olej (alebo roztopené maslo, prípadne smotana kyslá) na tvár (mimo očí) , vlasy (konce) aj telo. Pleť rozžiarená, vlasy lesklé.

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 04.11.13 08:11

karma
100.00

dávam úplne za pravdu a med je úplne skvelý na pleť a aj do kúpela z mliekom

  • 0
Odpovedať

Lenka Sulova 05.11.13 20:15

LS
karma
-1.00

skuuusam

  • 0
Odpovedať

Anna Stankociová 08.11.13 12:16

AS
karma
-1.00

Perfektny clanok, o Angelike lesnej som vobec netusila, urcite vyskusam!!!

  • 0
Odpovedať

Blažena Sádovská 22.01.14 17:58

BS
karma
102.00

Petržlen je vynikajúci, ja si vňať vždy na zimu zamrazím a pridávam ho do jedál, je ako čerstvý a dodá im nezameniteľnú chuť.

  • 0
Odpovedať

Miriama Rusinová 24.10.14 16:29

MR
karma
-1.00

petržlen využívame doma v kuchyni dosť často a rovnako aj med, ktorý zbožňujeeem :)

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Tip na vianočný darček pre ženy aj pre deti: Čo ženu nikdy neurazí?
Inšpirácie

Tip na vianočný darček pre ženy aj pre deti: Čo ženu nikdy neurazí?

  • 160
  • 3
  • 05.12.2020
TOP trik ako vyčistiť rúru: Ide to aj bez námahy a celkom rýchlo!
Domácnosť

TOP trik ako vyčistiť rúru: Ide to aj bez námahy a celkom rýchlo!

  • 178
  • 14
  • 08.01.2021
Dámy, cvičenie doma nikam neodchádza. Ako ho robiť efektívne?
Cvičenie

Dámy, cvičenie doma nikam neodchádza. Ako ho robiť efektívne?

  • 64
  • 5
  • 16.02.2021
TOPlist