Hľadáš TOP prírodný prostriedok na imunitu a dýchacie cesty? Toto je on!

    • Zdieľaj:
- Ako používať echinaceu?
2 z 4

2. Tinktúra

Veľmi účinná je aj tinktúra z echinacey. Tú opäť môžete zohnať na internete, v lekárňach či predajniach so zdravými potravinami, no pripraviť si ju môžete i doma. Na to však budete potrebovať sušenú echinaceu, kvety či koreň, taktiež kvalitný 40 až 60 % alkohol, respektíve lieh. Časti rastliny zalejte tekutinou a nechajte aspoň tri týždne macerovať. Následne sceďte obsah cez látku a hotovú tinktúru skladujte v chlade v tmavej sklenenej fľaške. Môžete ju použiť na ošetrenie povrchových kožných rán. Pri vnútornom užívaní sa môžete radšej spoľahnúť na zakúpené tinktúry, pri ktorých je vždy potrebné dôsledne dodržiavať odporúčané dávkovanie z príbalového letáčika.

Zdroj: Shutterstock®

2 z 4
TOPlist