- Ako používať echinaceu?
4 z 4
4. Kapsuly, kvapky, sirupy
Nakoniec môžete vyskúšať ešte rozličné výživové doplnky a prírodné liečivá, ktoré sú dostupné v lekárňach aj na internete. Z echinacey sa totižto napríklad vyrábajú aj kapsuly, ktoré obsahujú extrakty z viacerých častí rastliny. Môžu pomôcť pri dlhodobom budovaní dobrej obranyschopnosti. Vyskúšať je možné aj echinaceové kvapky či echinaceový sirup. Mnohé sirupy sú dokonca vhodné aj pre menšie deti, o čom sa však vždy dôkladne presvedčte. Priaznivo vplývajú na dýchací systém aj imunitu organizmu a jeho odolnosť voči nepriaznivým vplyvom okolia. Takéto prírodné prípravky však nie sú náhradou pestrej stravy a pri ich používaní vždy dodržujte odporúčané dávkovanie!
Zdroj: Shutterstock®
Pravidelná dávka inšpirácií a zaujímavostí zo sveta krásy