Neporiadok či hlad: Poznáš všetky každodenné spúšťače úzkosti?

Nedochvíľnosť

Čokoľvek robíte, načas nikdy nedorazíte. Vlastná nedochvíľnosť zvykne ľudí stresovať až natoľko, že z toho časom začnú pociťovať úzkosť. Na tento spúšťač úzkosti je len jediný liek – nastaviť sa vnútorne tak, že budete radšej všade o 10 minút skôr než neskôr.

Pozri aj: Znehodnocovanie olivového oleja: Vieš kedy a ako k nemu dochádza?

Zdroj: Shutterstock®