Kučeravý kel
Kučeravý kel je z rovnakej rodiny ako kel ružičkový či kapusta a tiež veľmi dobre znáša kruté chladné podmienky. Obsahuje veľa vitamínov, minerálov, antioxidantov a tiež vlákniny, čo je stavebný kameň, ktorý potrebujeme pre správne fungovanie trávenia. A dokonca v ňom nájdete aj super liek z prírody – kvercetín.
Pripravte si: Recept na pečenú koreňovú zeleninu: Univerzálna jesenná príloha!
Pravidelná dávka inšpirácií a zaujímavostí zo sveta krásy