Vieš, aká je najlepšia zimná zelenina? Ihneď si sprav zásoby!

Vieš, aká je najlepšia zimná zelenina? Ihneď si sprav zásoby!

  • 85
  • 7

Zdravý životný štýl by sme mali dodržiavať bez ohľadu na to, či vonku páli slnko alebo zúri mráz. Niekedy to však v zimných mesiacoch môže byť o niečo zložitejšie, a to najmä pre vysokú cenu niektorých plodov, ktoré bežne dozrievajú len v lete. Keď však vonku udrie zima, mali by sme sa skôr sústrediť na plody, ktoré sú dostupné v danom ročnom období a neplakať nad tým, čo nemôžeme mať. Aké sú najväčšie dary zimy, čo sa najlepšej zimnej zeleniny týka?

Najlepšia zimná zelenina

Za zimnú zeleninu považujeme tie plody zeleniny, ktoré najlepšie chutia práve po ich oberaní v zime. Neznamená to však, že takú mrkvu či ružičkový kel nezoženiete aj v lete, to nie. V dnešnej dobe je totiž dostupné všetko, a to po celý rok, rozdiel však určite pocítime – na cene. Ktorú zeleninu sa teda v zime oplatí konzumovať najviac a prečo?

Odporúčame: Ako ušetriť na energiách? Uspor desiatky eur s rozumnými tipmi!

1 z 5

Repa

Dalo by sa povedať, že celkom obyčajná repa obsahuje každý vitamín a minerál, ktorý telo potrebuje pre správne fungovanie, aj keď len v malom množstve. Dôležité je, že má zároveň málo kalórií a dokáže niekoľko zázrakov s ľudským telom, napríklad znižuje krvný tlak, bojuje proti zápalom a podporuje aj trávenie.

 


  • 85
  • 7
Návrat hore
Autor článku

7 komentárov

Ľubica Šťastná 03.12.19 06:45

ĽŠ
karma
137.00

Repu pestujeme do zásoby, žiaľ, kapuste a ružičkovému kelu sa nedarí u nás nedarí, zostáva len zájsť do obchodu.

  • 0
Odpovedať

Mária Slováková 03.12.19 09:34

MS
karma
104.00

Mňam, mňam.Zeleninku mám veľmi rada obzvlášť kapustu, brokolicu a kel.

  • 0
Odpovedať

Mária Chromíková 03.12.19 10:14

MC
karma
115.00

Niečo som si na zimu odložila ,niečo zavarila a ostatné dokúpim.

  • 0
Odpovedať

Matej Varga 03.12.19 16:39

MV
karma
108.00

Práve sa dopiekla, máme ju veľmi radi.

  • 0
Odpovedať

Soňa Krátka 03.12.19 17:36

SK
karma
119.00

Z repy máme radi aj šťavu s mrkvou, ale používam ju aj do šalátov.

  • 0
Odpovedať

Elena Švachová 03.12.19 22:39

karma
136.00

U nás je zelenina či je leto,či je zima na prvom mieste.Rada robím čerstvé šaláty a aj odšťavujem,varím,pečiem...

  • 0
Odpovedať

Alžbeta Stanková 04.12.19 11:48

AS
karma
105.00

ja mám najradšej mrkvu, zeler,batáty, cukinu

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Kozmetické novinky

Ochrana pokožky, nech už ste kdekoľvek: Čím a ako ju chrániť?

  • 25
  • 6
  • 13.06.2020
Kozmetické novinky

Pupienky? Už nikdy viac s novinkami PÂTE GRISE od značky Payot!

  • 64
  • 2
  • 27.05.2020
Poradňa

Beauty poradňa GERnétic: Ako získať späť vitalitu a energiu?

  • 141
  • 4
  • 25.05.2020
TOPlist