Naozaj nám káva s mliekom škodí? Prečo zabudnúť na tento životabudič?

káva s mlliekom

Aj vás dokáže káva naštartovať do nového dňa? Kávu pijeme na rôzne spôsoby. Veľkú, malú, s čokoládou, šľahačkou, mliekom či dokonca alkoholom.

 

Najčastejšie si pýtame tento čierny životabudič s mliekom. Možno ste netušili, čo dokáže takýto neduh urobiť s našim zdravím. Všetko súvisí s prostredím v orgánoch. Kyslé prostredie je v žalúdku a zásadité je v dvanástniku.

 

Viete ako káva s mliekom škodí tráveniu?

Niekto potrebuje kávu iba ráno, aby získal energiu na začiatok dňa. Niekto pije kávu zo záľuby. Každý máme inú príčinu pitia tohto horkého nápoja. Káva by sa nemala piť hneď po jedle, ani na prázdny žalúdok. Najdôležitejšie je, aby sa nepila s mliekom. 

 

Pozri tiež: Zlozvyky spôsobujúce priberanie - skoncujte s nimi raz a navždy!

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Prečo nepiť kávu s mliekom?

Žlčník uvoľňuje žlč, ktorá má pozitívny vplyv na trávenie. Pankreas má dve veľmi dôležité funkcie. Reguluje hladinu cukru v krvi a vytvára tráviace enzýmy, ktoré uvoľňuje do dvanástnika. Káva s mliekom tieto dva orgány poškodzuje.

 

Káva s mliekom vytvárajú v žalúdku kyslé prostredie, a teda aj kyslú reakciu. Je to síce v žalúdku príjemné, ale v dvanástniku, kde je už zásadité prostredie to vyvoláva kŕče. Týmto sťahom sa tráviace enzýmy nedostanú nielen do dvanástnika, ale ani do čreva, čím sa komplikuje celé trávenie.

 

Ak tak urobíte raz za čas, telo to nepociťuje tragicky. Pokiaľ pijete kávu s mliekom denne niekoľkokrát, vaše trávenie sa môže časom veľmi skomplikovať. Skúste vynechať mlieko v káve, rovnako tak aj zákusky so smotanou či šľahačkou. 

PIJETE KÁVU S MLIEKOM?
  • Áno, každý deň (57%)

     

  • Áno, ale iba občas (11%)

     

  • Pijem kávu, ale bez mlieka (28%)

     

  • Nepijem kávu vôbec (4%)

     

Odpovedalo 546 ľudí  


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Ako správne smrkať. Je to dôležitejšie ako ste si mysleli.
Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!
Šťava z goji bobúľ: Pre toto ju rozhodne musíš vyskúšať!
Kedy je správny čas na večeru? Môžeme ju vynechať? Tu sú odpovede!
Každodenné zlozvyky, ktoré pridávajú na veku a uberajú na kráse (1. časť)
Ako prestať chrápať skôr, ako tvoj partner stratí trpezlivosť?
Často sa budíš? Tu sú dôvody, pre ktoré nás trápia poruchy spánku!
7 zázračných olejov pre naše telo - vyskúšajte ich aj vy!
Tieto 4 zdravé oleje na varenie vylepšia tvoje jedlo a aj postavu!
Zázračná chlorella: Prečo by ste ju mali zaradiť do svojho jedálnička
Orgánové hodiny: Kedy je najlepšia hodina na prijímanie liekov?
Trápi ťa suchá pokožka alebo ekzém? Skús tento prírodný kúpeľ!
Plnohodnotný dobrý spánok: Tieto zásady vám ho zaručia!
Tráviace ťažkosti? Prichádza Bystrinka mätová!
Intolerancia laktózy verzus alergia na mlieko: Je v tom rozdiel?
Štrikovanie je IN. Toto ťa dostane, rovno do obchodu!
Zdvojnásob účinky vody - tieto recepty určite nepoznáš!
Toto sú najčastejšie príčiny nepravidelnej menštruácie!
Ako sa vyhnúť žltačke? Čítaj a dozvieš sa!
Kumkvat: Počula si už o tomto ovocí? Ak nie, tak určite ochutnaj!
Váš pitný režim je v troskách!? 5 spôsobov, ako to celé napravíte!
Máš doma starý chlieb? Vyskúšaj 7 výborných receptov, ako ho využiť!
Krvácajúce ďasná: Prečo mi krvácajú ďasná a ako ich liečiť?
Ako prestať chrápať skôr, ako tvoj partner stratí trpezlivosť?
Nafúknuté brucho niekedy vyzerá ako tehotenské. Ako sa ho zbaviť?
 

14 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



17.10.17 08:57 | Soňa Kelemenová | karma: 88
snažím sa ju nepiť s mliekom..... ale občas zhreším....

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


17.10.17 09:27 | Helena Zobková | karma: 100
Viem o tom, ale neviem s tým prestať :( Už som na nejaký čas mlieko vynechala, ale už som opäť tam kde som bola...... síce teraz rôzne rastlinné, ale asi to na výsledku nič nemení. Neviem....teraz to opäť prehodnotím.

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


17.10.17 15:35 | benynka | karma: 90
pre mňa je káva iba čisté espresso bez mlieka a bez cukru

odpovedať

hlasuj plus 2 | 0 hlasuj minus


18.10.17 22:11 | Milka Damašková | karma: 84
Káva bez mlieka? To by mi nechutilo, to už potom radšej kakao..

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


19.10.17 13:12 | Marta Hollá | karma: neurčená
pijem kávu s mliekom pol na pól, známy sa mi síce smejú, že to mám ako kakao, no mne to tak chutí. No a zatiaľ problémy s trávením nepociťujem.

odpovedať

hlasuj plus 4 | 0 hlasuj minus


19.10.17 21:36 | Mária Chromíková | karma: 100
pijem kávu bez mlieka a bez cukru

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


26.10.17 14:45 | Darina Božiková | karma: 100
káva bez mlieka mi akosi nechutí,tak čo s tým?

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


28.10.17 00:59 | Jana Komadová | karma: 112
Kávu z mliekom raz za čas

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


28.10.17 21:42 | Peter Maňák | karma: neurčená
Nepijem ju ani s mliekom, ani s cukrom.

odpovedať

hlasuj plus 3 | 0 hlasuj minus


30.10.17 12:09 | Michaela Mičková | karma: neurčená
Kávu pijem len s mliekom, mám síce problémy s trávením, ale nikdy by mi nenapadlo, že to môže byť spôsobené pitím mlieka v káve... káva bez mlieka, aspoň kvapky, mi veľmi nechutí

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


31.10.17 22:59 | Regina Klara Golasova | karma: 105
Js som sa odnaucila pit kavu hned rano a samozrejme s mliekom, leboam fakt z toho kyselinu. Radsej si dam rano caj a kavu neskor sice bez mlieka, ale so slahackovym zakuskom :))

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


17.11.17 17:35 | Anna Kristova | karma: 83
kávu s mliekom som už prestala piť

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


19.11.17 14:38 | Martina Styková | karma: neurčená
Snažim sa piť čistú,ale niekedy neodolám tej výbornej chuti kávy a mlieka.

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


20.11.17 17:49 | Martina Varhaníková | karma: 100
fuu..cukor som už z kávy vysadila, ale mlieko..to bude ťažké. Je pravda, že občas mi telo dávalo najavo, ako mi káva s mliekom škodí a dostala som migrénu z toho....kyslosť teda vnímam, ale asi by sa káva mal piť len čistá...hold- máme rozmaznané jazýčky. :o)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Kde sú stratené ponožky z práčky? Záhada vyriešená!

28.10.2017 LIFESTYLE
Kde sú stratené ponožky z práčky? Záhada vyriešená!

Prichádza moment prania a vy sa už začínate modliť. Modlíte sa za to, aby ste ponožky vybrali z práčky v rovnakom počte, ako ste ich tam vložili.   Samozrejme záhada z názvom stratené ponožky z práč...

Čo by sme nemali jesť na raňajky? Veci, ktorými si nevedome škodíme

07.11.2017 LIFESTYLE
Čo by sme nemali jesť na raňajky? Veci, ktorými si nevedome škodíme

Je vo všobecnosti známe že raňajky sú najdôležitejšou časťou dňa. Mali by sme si na ne vyhradiť čas a urobiť si z nich akýsi rituál – neponáhľať sa a vychutnať si ich, čo je však častokrát nemožné...

Škodlivosť plastov: Toto ťa určite prekvapí!

04.11.2017 LIFESTYLE
Škodlivosť plastov: Toto ťa určite prekvapí!

To, že cigarety škodia zdraviu, vie každá z nás. Množstvo jedov, ktoré si fajčiari doprajú každé ráno ku kávičke, sa však môže vyrovnať tým, ktoré denne prijíma aj nefajčiar...

Ako využiť mrazničku v domácnosti? Toto ťa šokuje!

13.11.2017 LIFESTYLE
Ako využiť mrazničku v domácnosti? Toto ťa šokuje!

Všetci dobre vieme, načo slúži mraznička v domácnosti. Už v detstve sme sa učili, že slúži na uchovávanie potravín, pri ktorých chceme, predĺžiť ich dobu životnosti...

Máš doma starý chlieb? Vyskúšaj 7 výborných receptov, ako ho využiť!

12.11.2017 LIFESTYLE
Máš doma starý chlieb? Vyskúšaj 7 výborných receptov, ako ho využiť!

Už naše staré mamy nás učili, že chlieb sa nemá vyhadzovať. Prečo aj, keď sa dá ešte nejako využiť a ušetriť tak pár eur.    Ak starý chlieb nechcete vyhodiť, ale neviete čo s ním...

Lipómy, akné, mílie: Tieto videá sledujú tisícky ľudí! Ale, prečo?

08.11.2017 KRÁSA
Lipómy, akné, mílie: Tieto videá sledujú tisícky ľudí! Ale, prečo?

O Dr. Sandre Lee, nazývanej aj ako Dr. Pimple Popper, ste si už u nás na KAMzaKRÁSOU.sk mohli čo-to prečítať. Stala sa hviezdou internetu, vďaka jej - možno pre niekoho nechutnučkým, videám...

Poruchy štítnej žľazy: Poznáš týchto 7 najčastejších prejavov?

27.10.2017 LIFESTYLE
Poruchy štítnej žľazy: Poznáš týchto 7 najčastejších prejavov?

I tak malý orgán, akým je štítna žľaza, dokáže narobiť veľké problémy. Stačí, ak nefunguje presne tak ako má a na našom tele sa to prejaví najrozličnejšími spôsobmi...

Aké liečivé účinky má mrkvová šťava? Budeš prekvapená!

10.11.2017 LIFESTYLE
Aké liečivé účinky má mrkvová šťava? Budeš prekvapená!

Mrkva je veľmi zdravá zelenina plná vitamínov a minerálov. Veľa ľudí ju má zaradenú do kategórie polievkovej zeleniny a čerstvú ju konzumuje málokto...

Je instantná káva tvojím denným spoločníkom? Rozlúč sa s ňou!

03.11.2017 LIFESTYLE
Je instantná káva tvojím denným spoločníkom? Rozlúč sa s ňou!

História instantnej kávy sa začala písať v roku 1901, keď japonský vedec Satori Kato predstavil svetu kávový prášok. Keďže nemal podnikavého ducha, nepodarilo sa mu na nej zarobiť...

Námraza v chladničke: S týmto trikom ju odstrániš raz a navždy!

06.11.2017 LIFESTYLE
Námraza v chladničke: S týmto trikom ju odstrániš raz a navždy!

Každá chladnička v domácnosti funguje 24 hodín denne, 7 dní v týždni, 365 dní v roku. Občas pri nej mávame pocit, že je to čarovná skrinka, ktorá sa častým otváraním sama záhadne naplní...

Ako správne skladovať vajíčka? Toto si určite nevedela!

29.10.2017 LIFESTYLE
Ako správne skladovať vajíčka? Toto si určite nevedela!

Chcete, aby vaše potraviny vydržali dlhšie čerstvé? Naučte sa spôsoby, ako ich správne skladovať.    Rôzne druhy potravín sa musia rôzne skladovať. Dnes sa zameriame na vajíčka.   Viete ako ich s...

Kto povedal, že bravčová masť je nezdravá? Fakty, ktoré ťa dostanú!

15.11.2017 LIFESTYLE
Kto povedal, že bravčová masť je nezdravá? Fakty, ktoré ťa dostanú!

Záujemcov o zdravý životný štýl neustále pribúda. Veľa z nás sleduje, čo je a čo nie je vhodné jesť. Sústreďujeme sa na zadné strany obalov, ktoré nám majú jasne povedať, čo je „zdravé"...

Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!

21.11.2017 LIFESTYLE
Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!

Naše telo každý deň absorbuje tisíce toxínov, ktoré sa nachádzajú v bežných potravinách. Dokonca vás prekvapí, že najviac toxínov sa nachádza v potravinách, ktoré konzumujeme každý deň...

Pleseň na stene: Nevieš si s ňou poradiť? Tak objav toto prírodné riešenie!

31.10.2017 LIFESTYLE
Pleseň na stene: Nevieš si s ňou poradiť? Tak objav toto prírodné riešenie!

Domov má byť naším útulným miestečkom, v ktorom sa cítime príjemne. Avšak niekedy sme jeho otrokom. Zabúdame na to, že byt/dom má slúžiť nám, a nie my jemu...

Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!

20.11.2017 LIFESTYLE
Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!

Po príchode nového človiečika na svet každú matku zaplavia pocity radosti, eufórie. Na druhej strane ju tiež zaplavia pocity vyčerpanosti a strachu...

Horoskop na november: Vieš, ktoré znamenie stretne osudovú lásku?

01.11.2017 HOROSKOPY
Horoskop na november: Vieš, ktoré znamenie stretne osudovú lásku?

Horoskop na november 2017  sa sústreďuje najmä na kompenzáciu únavy s radostnými udalosťami. Tak budeme schopní dobiť si stratenú energiu. A aj keď je rok 2017 skoro na konci...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s