Naozaj nám káva s mliekom škodí? Prečo zabudnúť na tento životabudič?

káva s mlliekom

Aj vás dokáže káva naštartovať do nového dňa? Kávu pijeme na rôzne spôsoby. Veľkú, malú, s čokoládou, šľahačkou, mliekom či dokonca alkoholom.

 

Najčastejšie si pýtame tento čierny životabudič s mliekom. Možno ste netušili, čo dokáže takýto neduh urobiť s našim zdravím. Všetko súvisí s prostredím v orgánoch. Kyslé prostredie je v žalúdku a zásadité je v dvanástniku.

 

Viete ako káva s mliekom škodí tráveniu?

Niekto potrebuje kávu iba ráno, aby získal energiu na začiatok dňa. Niekto pije kávu zo záľuby. Každý máme inú príčinu pitia tohto horkého nápoja. Káva by sa nemala piť hneď po jedle, ani na prázdny žalúdok. Najdôležitejšie je, aby sa nepila s mliekom. 

 

Pozri tiež: Zlozvyky spôsobujúce priberanie - skoncujte s nimi raz a navždy!

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Prečo nepiť kávu s mliekom?

Žlčník uvoľňuje žlč, ktorá má pozitívny vplyv na trávenie. Pankreas má dve veľmi dôležité funkcie. Reguluje hladinu cukru v krvi a vytvára tráviace enzýmy, ktoré uvoľňuje do dvanástnika. Káva s mliekom tieto dva orgány poškodzuje.

 

Káva s mliekom vytvárajú v žalúdku kyslé prostredie, a teda aj kyslú reakciu. Je to síce v žalúdku príjemné, ale v dvanástniku, kde je už zásadité prostredie to vyvoláva kŕče. Týmto sťahom sa tráviace enzýmy nedostanú nielen do dvanástnika, ale ani do čreva, čím sa komplikuje celé trávenie.

 

Ak tak urobíte raz za čas, telo to nepociťuje tragicky. Pokiaľ pijete kávu s mliekom denne niekoľkokrát, vaše trávenie sa môže časom veľmi skomplikovať. Skúste vynechať mlieko v káve, rovnako tak aj zákusky so smotanou či šľahačkou. 

PIJETE KÁVU S MLIEKOM?
  • Áno, každý deň (58%)

     

  • Áno, ale iba občas (10%)

     

  • Pijem kávu, ale bez mlieka (28%)

     

  • Nepijem kávu vôbec (4%)

     

Odpovedalo 587 ľudí  


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Fruktóza: nezdravý cukor v zdravom ovocí
Lucerna siata: Táto poľnohospodárka plodina ťa dostane liečivou silou
Hlboké dýchanie: Vieme, ako vďaka nemu dokážeš byť zdravá!
Prečo týchto 5 druhov masáží musíš určite vyskúšať?
Celiakia: Aké sú prognózy do budúcnosti?
Toto sú najčastejšie príčiny nočných môr. Ako sa ich zbaviť?
Zápal močových ciest: Podpor liečbu týmito prírodnými surovinami!
Už žiadne počítanie ovečiek: Nauč sa najlepšie triky ako zaspať!
Spôsoby, ako sa zbaviť nechtovej mykózy: Jednoduché a účinné!
Máš chuť na čokoládu, kávu, čipsy? Pozor, tvoje telo volá o pomoc!
Ako sa zbaviť bradavíc? O tomto si ešte nepočula!
Usádzanie prachu v domácnosti? Triky, ako sa ho najjednoduchšie zbaviť!
Vitamín A potrebujú naše oči aj kosti. Ako ho telu najlepšie doplniť?
Pískanie v ušiach môže signalizovať ochorenie! Dá sa odstrániť?
Ako vyliečiť afty v ústach? Poznáš tieto najúčinnejšie prírodné prostriedky?
Súťaž o kefku, ktorá čistí zuby k zdraviu a kráse
Zdravé srdce a cievy celý život: Spoznaj tento jednoduchý návod!
Liečivá sila medu: Poznáš aj tieto jeho zázračné účinky?
Zatočte s chrípkou okamžite! Zázvor a jeho liečivé účinky - 4 skvelé recepty
Toto sa stane, keď sa obaríš! Aká je prvá pomoc pre popálený jazyk?
Metóda oil pulling - prezradíme čo to je a aké to má výhody!
Trápia ťa unavené oči? Očná joga je tým riešením!
Ako naše telo reaguje na chladné počasie? Budeš prekvapená!
Prehnane slané jedlá, o ktorých si ani netušila: Čipsy to nie sú!
Čo sa stane s tvojím telom, keď vypiješ tento nápoj z kurkumy?
 

15 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



17.10.17 08:57 | Soňa Kelemenová | karma: 95
snažím sa ju nepiť s mliekom..... ale občas zhreším....

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


17.10.17 09:27 | Helena Zobková | karma: 83
Viem o tom, ale neviem s tým prestať :( Už som na nejaký čas mlieko vynechala, ale už som opäť tam kde som bola...... síce teraz rôzne rastlinné, ale asi to na výsledku nič nemení. Neviem....teraz to opäť prehodnotím.

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


17.10.17 15:35 | benynka | karma: 94
pre mňa je káva iba čisté espresso bez mlieka a bez cukru

odpovedať

hlasuj plus 2 | 0 hlasuj minus


18.10.17 22:11 | Milka Damašková | karma: 85
Káva bez mlieka? To by mi nechutilo, to už potom radšej kakao..

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


19.10.17 13:12 | Marta Hollá | karma: neurčená
pijem kávu s mliekom pol na pól, známy sa mi síce smejú, že to mám ako kakao, no mne to tak chutí. No a zatiaľ problémy s trávením nepociťujem.

odpovedať

hlasuj plus 6 | 0 hlasuj minus


19.10.17 21:36 | Mária Chromíková | karma: 97
pijem kávu bez mlieka a bez cukru

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


26.10.17 14:45 | Darina Božiková | karma: 81
káva bez mlieka mi akosi nechutí,tak čo s tým?

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


28.10.17 00:59 | Jana Komadová | karma: 94
Kávu z mliekom raz za čas

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


28.10.17 21:42 | Peter Maňák | karma: neurčená
Nepijem ju ani s mliekom, ani s cukrom.

odpovedať

hlasuj plus 3 | 0 hlasuj minus


30.10.17 12:09 | Michaela Mičková | karma: neurčená
Kávu pijem len s mliekom, mám síce problémy s trávením, ale nikdy by mi nenapadlo, že to môže byť spôsobené pitím mlieka v káve... káva bez mlieka, aspoň kvapky, mi veľmi nechutí

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


31.10.17 22:59 | Regina Klara Golasova | karma: 100
Js som sa odnaucila pit kavu hned rano a samozrejme s mliekom, leboam fakt z toho kyselinu. Radsej si dam rano caj a kavu neskor sice bez mlieka, ale so slahackovym zakuskom :))

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


17.11.17 17:35 | Anna Kristova | karma: 91
kávu s mliekom som už prestala piť

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


19.11.17 14:38 | Martina Styková | karma: neurčená
Snažim sa piť čistú,ale niekedy neodolám tej výbornej chuti kávy a mlieka.

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


20.11.17 17:49 | Martina Varhaníková | karma: 93
fuu..cukor som už z kávy vysadila, ale mlieko..to bude ťažké. Je pravda, že občas mi telo dávalo najavo, ako mi káva s mliekom škodí a dostala som migrénu z toho....kyslosť teda vnímam, ale asi by sa káva mal piť len čistá...hold- máme rozmaznané jazýčky. :o)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


12.12.17 12:19 | Soňa Krátka | karma: 77
a ja ju mám tak rada

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Kurie oká: S ktorými prírodnými zložkami ich vyliečiš?

30.01.2018 KRÁSA
Kurie oká: S ktorými prírodnými zložkami ich vyliečiš?

Našim chodidlám nevenujeme takú pozornosť, akú by si zaslúžili. Možno je to preto, lebo ich ukrývame v topánkach a ponožkách, z ktorých nám nevykukuje žiaden kúsok chodidla. Avšak...

Slávna lekárka Pimple Popper radí: Ako odstrániť čierne bodky?

05.02.2018 KRÁSA
Slávna lekárka Pimple Popper radí: Ako odstrániť čierne bodky?

Už dlhé roky vás trápia čierne bodky na nose, vyskúšali ste rôzne čistiace produkty, masky, exfoliáciu, vytláčali ste, natierali retinolom, i tak nič nepomohlo? Ako odstrániť čierne bodky bez toho...

Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

29.01.2018 LIFESTYLE
Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

Jablká patria medzi tie druhy ovocia, ktorých sa človek nepreje asi nikdy. Sú chutné, šťavnaté, a navyše sa dajú využívať pri pečení chutných dezertov.   Veľa ľudí neobľubuje šupky z jabĺk...

Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

02.02.2018 KRÁSA
Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

Epsomská soľ nie je žiadny výmysel modernej doby. Objavená bola totiž už začiatkom sedemnásteho storočia. Aj napriek tomu nie je veľmi známou surovinou, čo je však veľká škoda...

Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

07.02.2018 LIFESTYLE
Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

S príchodom nového roka si dávame množstvo predsavzatí. Mnohí z nás dúfajú, že nový rok bude pre nich v znamení zdravej stravy. Kým január bol len akýmsi skúšobným mesiacom...

Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

13.02.2018 LIFESTYLE
Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

Niekedy môže kuchyňa po príprave večere vyzerať skôr ako po boji.   Všade samý riad, špina a neporiadok, ktorého by ste sa najradšej zbavili mihom oka. Máme pre vás naozaj skvelú správu...

Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

18.02.2018 LIFESTYLE
Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

Stáva sa to aj tým najlepším z nás... Po dlhodobom aktívnom pohybe sa ocitáme v úzkych a jednoducho sa nám prestane chcieť. Beh už zrazu nie je obľúbenou súčasťou dňa a návšteva posilňovne...

Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

27.01.2018 LIFESTYLE
Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

Nie je nič lepšie, než čerstvo upečené kurča s chrumkavou kôrkou. Avšak patrí k tým jedlám, ktoré už ťažko zohrejete na ďalší deň tak, aby bolo stále chrumkavé, a hlavne, aby nebolo vyschnuté...

Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

28.01.2018 LIFESTYLE
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

Rakovina hrubého čreva aj rakovina konečníka patria medzi najčastejšie sa vyskytujúce typy zhubných ochorení, a to najmä vo vyspelých krajinách po celom svete...

Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

26.01.2018 LIFESTYLE
Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

Bujónové kocky sú v mnohých kuchyniach často používané. Ide totiž o veľmi ľahký spôsob ako zvýrazniť chuť a arómu mnohých jedál, najmä polievok či omáčok...

Máš problémy s obličkami? Tieto signály môžu naznačovať, že áno!

21.01.2018 LIFESTYLE
Máš problémy s obličkami? Tieto signály môžu naznačovať, že áno!

Obličky plnia v ľudskom tele hneď niekoľko dôležitých funkcií. Pôsobia ako filter krvi, regulujú množstvo vody v organizme a podieľajú sa na udržiavaní homeostázy...

Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

09.02.2018 LIFESTYLE
Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

Pečeň patrí medzi životne dôležité ľudské orgány. Je zodpovedná za odstraňovanie jedovatých látok z tela, metabolizmus dôležitých látok aj zásobovanie živín...

Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

01.02.2018 KRÁSA
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

Niekto ju dokáže jesť ako jablko, iní ju neznášajú a majú voči nej averziu a nechuť. Odrádzajúca je hlavne jej aróma, pri ktorej nejeden človek už zaplakal...

Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

24.01.2018 LIFESTYLE
Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

Čistenie toalety môže byť ťažké, že? Škvrny, tvrdá voda a baktérie množiace sa rýchlosťou svetla – to sú vecí, ktorých sa zbaviť je fakt zdĺhavé. A dokonca...

Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

10.02.2018 LIFESTYLE
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

Za normálnych okolností, ak sme zdraví a nekonzumujeme veľa cesnaku či alkoholu, nemáme žiaden zápach. Presnejšie je neutrálny, niekomu môžeme aj voňať ale určite nesmrdíme...

Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

23.01.2018 KRÁSA
Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

Je pohár vína denne zdravý? Nad touto polemikou si lámu hlavu mnohí z nás. Otvoriť fľašu vínka po náročnom dni v práci alebo neotvoriť? Chodí nám to neustále po rozume a my premýšľame...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s