Nedovolí ti bolesť žalúdka spávať? Poraz ju s týmito ingredienciami!

bolesť brucha

V poslednom čase sa stretávame s množstvom zdravotných problémov, ktoré sa stávajú čoraz bežnejšími a trápia sa nimi milióny ľudí po celom svete. Bolesť žalúdka v tomto prípade nie je žiadnou výnimkou. A môžeme povedať, že dokáže človeka vyviesť z miery a prispieť k jeho celkovej nepohode.

 

Pichanie, ostrá alebo mierna bolesť, či pálenie v brušnej dutine môže byť príznakom menších alebo závažnejších zdravotných problémov. Vo väčšine prípadov môžete nájsť úľavu v prírodných domácich prostriedkoch na bolesť žalúdka.  Výkonné a netoxické kuchynské výrobky dokážu zmierniť bolesť žalúdka a iné sprievodné javy, ako je plynatosť, zápcha, či dokonca infekcie. Ktoré ingrediencie sú v tomto prípade najprospešnejšie? Na silu ktorých sa pri bolesti žalúdka obrátiť?

 

Zaujme ťa: Recept na úžasný nápoj na vyčistenie pľúc pre fajčiarov

Zázvor

Mnohých by v prvom rade napadlo siahnuť po sóde, ktorá prospieva tráveniu. Áno, je to v poriadku, no odporúčame vám skôr čaj z čerstvého zázvoru. Hlavnou zložkou zázvoru je gingerol – silný antioxidant, ktorý pomáha znižovať vplyv voľných radikálov na pokožku, ale tiež pomáha tráveniu a zmierňuje bolesť žalúdka. Čerstvý zázvorový čaj má protizápalové účinky, ktoré podporujú tráviace enzýmy a neutralizujú tak žalúdočné kyseliny. Skvelou alternatívou sú aj rôzne zázvorové doplnky, ako sú pastilky, tinktúry atď. Majte však na pamäti, že zázvor je dosť ostrý a štipľavý, preto ak nemáte radi ostré chute, tak vyskúšajte niektorý z ďalších tipov. 

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Mäta pieporná

Podobne ako zázvor, tak aj čerstvá mäta je vhodná na upokojenie bolesti žalúdka. Všetko čo potrebujete, je šálka teplej vody a zopár lístkov mäty, z ktorej si spravíte čaj. Poprípade tiež môžete zvoliť obyčajné žuvanie čerstvých lístkov mäty. Tým, že je mäta nenáročná na pestovanie, tak patrí medzi najvyužívanejšie ľudové recepty na bolesť žalúdka. Mäta napomáha tráveniu, čo má v konečnom dôsledku priaznivý vplyv aj na bolesť žalúdka. Mimochodom, ak máte bolestivú menštruáciu, tak čaj z čerstvej mäty účinkuje aj na menštruačné kŕče. 

 

Odporúčame: Nezvyčajné využitie drôtenky v domácnosti? Tu je niekoľko tipov!

Sóda bikarbóna

Ako hovorieva moja starká, sóda-múčka je najlepším liekom na bolesť žalúdka a na zlepšenie trávenia. Stačí, ak zmiešate jednu lyžičku sódy bikarbóny s teplou vodou a tento nápoj vypijete. Sóda bikarbóna takto napomáha zmierniť pálenie záhy a zlepšuje činnosť celého tráviaceho systému.  

 

Spálený toast

Tento trik ocenia hlavne tí, ktorí mávajú problém s opicou po požití alkoholu. Uhlie sa bežne používa v nemocniciach, hlavne pri otrave alkoholom alebo potravinami, aby sa neutralizovali toxíny v tráviacom systéme. Podobne funguje aj uhlie z pripáleného toastu. To dokáže absorbovať časť alkoholu a neutralizovať toxíny, vďaka čomu nebudete pociťovať nevoľnosť ani bolesť žalúdka. 

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Feniklové semená

Semená feniklu sú tiež skvelým domácim liekom na žalúdočné kŕče a plynatosť. Konzumácia čaju, pripraveného z feniklových semien je účinná na trávenie. Fenikel totiž obsahuje anetol a kyselinu asparágovú. Anetol je prchavý olej, ktorý stimuluje tráviace a žalúdočné šťavy, a tak znižuje zápal žalúdka a čriev. Semená feniklu obsahujú aj všetkým známu vlákninu, ktorá (ako vieme) podporuje trávenie. Okrem toho, fenikel tiež oplýva antibakteriálnymi a dezinfekčnými vlastnosťami, ktoré pomáhajú zlepšiť funkčnosť tráviaceho systému. 

 

Pozri aj: Problémy s očami: Čo znamenajú suché oči alebo zažltnuté bielka?


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Máš alergiu na peniaze? Niklová alergia a jej prejavy!
Metóda oil pulling - prezradíme čo to je a aké to má výhody!
Predávkovanie potravinami: Aké vedľajšie účinky nám hrozia?
Predávkovanie potravinami: Aké vedľajšie účinky nám hrozia?
Ako sa vyhnúť depresii? Poradíme vám 3 tipy na pohodovú jeseň.
Vyskúšaj starodávne mudry - zloženia prstov pri meditácii a cvičení
Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!
Prečo je aktivácia orechov a semien dôležitá? Rob to aj ty!
Sušené ovocie ako ho nepoznáš! Pomôže s trávením aj rakovinou
Očkovanie počas tehotenstva – je to bezpečné?
Detské bolesti sa vekom menia, rodičia hľadajú alternatívy k sirupom
Nadmerné vypadávanie vlasov: Toto je 7 najčastejších príčin!
Je pre nás častá konzumácia kelu nebezpečná? Odhalili sme pravdu
Šupky z mandarínok - prečo ich nevyhadzovať? Toto si zamiluješ!
Slepačia polievka: Vedela si o jej liečivej sile?
Liečivý čaj lapacho: Jeho skvelé účinky jednoducho musíš poznať!
Mudry alebo čo znamenajú rôzne zloženia prstov nielen pri joge?
Vetranie a čistenie kúpeľne - prečo je dôležité? O tomto ti nik nepovie!
Tekvicový olej: Všeliek a zázrak prírody. Vieš, s čím ti pomôže?
Nadmerné vypadávanie vlasov: Toto je 7 najčastejších príčin!
Badián nie je obyčajná korenina. Priprav si z neho tento úžasný čaj!
Glutaman sodný: Prečo dať ruky preč od tohto jedu?
Nepríjemné pálenie záhy alias reflux: Takto ju porazíš raz dva!
ZDOKONAĽTE SA V JOGE S CANDACE MOORE
Má medovina pozitívne účinky na naše zdravie? Poznáme odpoveď
 

7 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



09.10.17 01:05 | Maria Machackova | karma: neurčená
Dobrý deň, ja osobne mám so zázvorom výborné skúsenosti. Ako hovorila moja babka liek na všetko. Nastrúhame si zázvor, pridám med a trošku škorice. Každý deň, počas zimného obdobia polievkovú lyzicu.Super

odpovedať

hlasuj plus 2 | 0 hlasuj minus


09.10.17 07:18 | Soňa Krátka | karma: 76
zázvor a mäta, tieto máme overené, odskúšané, pomáhajú

odpovedať

hlasuj plus 2 | 0 hlasuj minus


09.10.17 14:05 | Mária Maxianová | karma: 90
toto je presne môj prípad, skúsim mätu

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


09.10.17 18:10 | Dana Hajzušová | karma: 75
mne zaberá jedine soda bikarbona, ale jej užívanie dlhodobo nie je velmi zdravé

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


10.10.17 01:18 | Milka Damašková | karma: 85
Ja som taký čajíkový typ, takže keď ma prepadne bolesť, najskôr to riešim bylinkami..fenikel aj mäta je fajn, tiež medovka alebo materina duška..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


10.10.17 13:15 | Lucia Valková | karma: 71
Mäta zaberie vzdy..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


19.11.17 08:24 | Lucia Stupková | karma: 100
Mata a soda su top!Matovy caj alebo soda a vodou vzdy pomozu

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie

23.01.2018 KRÁSA
Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie

Červená repa, alebo ľudovo, cvikla, nás pomyselne prenáša do čias detstva, kedy nás možno svojou sýtou červenou farbou desila na tanieroch, napríklad v školských jedálňach...

Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

29.01.2018 LIFESTYLE
Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

Jablká patria medzi tie druhy ovocia, ktorých sa človek nepreje asi nikdy. Sú chutné, šťavnaté, a navyše sa dajú využívať pri pečení chutných dezertov.   Veľa ľudí neobľubuje šupky z jabĺk...

Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

18.02.2018 LIFESTYLE
Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

Stáva sa to aj tým najlepším z nás... Po dlhodobom aktívnom pohybe sa ocitáme v úzkych a jednoducho sa nám prestane chcieť. Beh už zrazu nie je obľúbenou súčasťou dňa a návšteva posilňovne...

Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

02.02.2018 KRÁSA
Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

Epsomská soľ nie je žiadny výmysel modernej doby. Objavená bola totiž už začiatkom sedemnásteho storočia. Aj napriek tomu nie je veľmi známou surovinou, čo je však veľká škoda...

Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

07.02.2018 LIFESTYLE
Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

S príchodom nového roka si dávame množstvo predsavzatí. Mnohí z nás dúfajú, že nový rok bude pre nich v znamení zdravej stravy. Kým január bol len akýmsi skúšobným mesiacom...

Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

13.02.2018 LIFESTYLE
Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

Niekedy môže kuchyňa po príprave večere vyzerať skôr ako po boji.   Všade samý riad, špina a neporiadok, ktorého by ste sa najradšej zbavili mihom oka. Máme pre vás naozaj skvelú správu...

Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

19.02.2018 LIFESTYLE
Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

Všetkého veľa škodí, no otázkou ostáva: čo je veľa a čo je málo? Každý z nás by mal poznať svoju únosnú mieru pri všetkom. To...

Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

27.01.2018 LIFESTYLE
Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

Nie je nič lepšie, než čerstvo upečené kurča s chrumkavou kôrkou. Avšak patrí k tým jedlám, ktoré už ťažko zohrejete na ďalší deň tak, aby bolo stále chrumkavé, a hlavne, aby nebolo vyschnuté...

Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

28.01.2018 LIFESTYLE
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

Rakovina hrubého čreva aj rakovina konečníka patria medzi najčastejšie sa vyskytujúce typy zhubných ochorení, a to najmä vo vyspelých krajinách po celom svete...

Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

26.01.2018 LIFESTYLE
Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

Bujónové kocky sú v mnohých kuchyniach často používané. Ide totiž o veľmi ľahký spôsob ako zvýrazniť chuť a arómu mnohých jedál, najmä polievok či omáčok...

Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

09.02.2018 LIFESTYLE
Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

Pečeň patrí medzi životne dôležité ľudské orgány. Je zodpovedná za odstraňovanie jedovatých látok z tela, metabolizmus dôležitých látok aj zásobovanie živín...

Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

01.02.2018 KRÁSA
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

Niekto ju dokáže jesť ako jablko, iní ju neznášajú a majú voči nej averziu a nechuť. Odrádzajúca je hlavne jej aróma, pri ktorej nejeden človek už zaplakal...

Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

24.01.2018 LIFESTYLE
Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

Čistenie toalety môže byť ťažké, že? Škvrny, tvrdá voda a baktérie množiace sa rýchlosťou svetla – to sú vecí, ktorých sa zbaviť je fakt zdĺhavé. A dokonca...

Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

10.02.2018 LIFESTYLE
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

Za normálnych okolností, ak sme zdraví a nekonzumujeme veľa cesnaku či alkoholu, nemáme žiaden zápach. Presnejšie je neutrálny, niekomu môžeme aj voňať ale určite nesmrdíme...

Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

23.01.2018 KRÁSA
Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

Je pohár vína denne zdravý? Nad touto polemikou si lámu hlavu mnohí z nás. Otvoriť fľašu vínka po náročnom dni v práci alebo neotvoriť? Chodí nám to neustále po rozume a my premýšľame...

Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

11.02.2018 LIFESTYLE
Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

Každá žienka domáca určite mala tú česť spoznať sa bližšie s nepriateľom menom vodný kameň. Vzniká na nereze, na umývadle, ale aj v našej sprche, čo nás možno trápi najviac. Gazdinky, nezúfajte...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s