Nikola Benkovská

nikola benkovská kamzakrasou

Mám ukončené štúdium na katedre žurnalistiky v Nitre. Štúdium bol môj splnený sen, nakoľko už od útleho detstva bolo písanie a záujem o okolitý svet mojou veľkou vášňou.

 

Motto, ktorým sa môj život uberá znie „cez písmenká zmením svet“.

 

V preklade to znamená, že prostredníctvom písania môžem mojimi myšlienkami , skúsenosťami, či radami pomôcť, zmeniť pohľad a zamyslieť sa nielen jednému, no možno aj stovkám, či tisíckam čitateľov. Rada vyhľadávam a zaujímam sa o zaujímavých ľudí v mojom okolí, ktorí plytké reči premenili na činy, svojim úsilím vytvorili vlastné podnikanie a tak si dokážu naplno žiť svoj sen. Taktiež sa zaujímam o ženskú krásu, zdravie, či kuchyňu.

 


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

0 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



Čítajte viac od autora/ky

Nechty varujú: Tieto signály ti prezradia šokujúce fakty o zdraví!

21.09.2017 Nikola Benkovská LIFESTYLE
Nechty varujú: Tieto signály ti prezradia šokujúce fakty o zdraví!

Nechty majú v sebe zaznamenanú históriu nášho aktuálneho zdravotného stavu a rôznych fyziologických problémov. Vieš, čo všetko sa ti snažia tvoje nechty povedať? Rozpoznaj varovné signály na rukách vč...

Aktívne čierne uhlie: Vieš, ako účinne pôsobí na tvoje telo?

20.09.2017 Nikola Benkovská LIFESTYLE
Aktívne čierne uhlie: Vieš, ako účinne pôsobí na tvoje telo?

Jeho chuť si dobre pamätáme z detstva, keď nám ho lekár predpísal proti hnačke. Aktívne čierne uhlie nechutilo obzvlášť dobre, a navyše farbilo zuby. Tento stopercentne prírodný produkt ale nie je vho...

Portulaka zeleninová: Liečivá burina, ktorá s telom dokáže zázraky

14.09.2017 Nikola Benkovská LIFESTYLE
Portulaka zeleninová: Liečivá burina, ktorá s telom dokáže zázraky

Portulaka zeleninová (portulaca oleracea) je pozoruhodný úkaz. Je to bežne sa vyskytujúca burina, ktorá rastie v záhrade snáď každému z nás. Vedeli ste, že portulaka zeleninová má výborný vplyv na imu...

Zázračná chlorella: Prečo by ste ju mali zaradiť do svojho jedálnička

13.09.2017 Nikola Benkovská LIFESTYLE
Zázračná chlorella: Prečo by ste ju mali zaradiť do svojho jedálnička

Zelené potraviny sú dôležitou súčasťou celosvetovej vlny stravovania, tzv. „green foods“ – zelená strava. Sú to potraviny s vysokým obsahom nutričných látok, ktoré sú minimálne upravované...

Ako si vybrať správnu podprsenku? S týmto trikom to vždy zvládneš!

10.09.2017 Nikola Benkovská LIFESTYLE
Ako si vybrať správnu podprsenku? S týmto trikom to vždy zvládneš! video inside

Ako si vybrať správnu podprsenku? Väčšina žien si myslí, že tu má úplne jasno. No bohužiaľ, viac ako polovica nosí podprsenku, ktorá im je malá. A toto by sme nemali brať na ľahkú váhu...

13 krajín, kde je chuť kávy iná než u nás

07.09.2017 Nikola Benkovská LIFESTYLE
13 krajín, kde je chuť kávy iná než u nás

Je našou neodmysliteľnou súčasťou, naším rituálom, je to naša droga. No každý máme radi inú, svojskú chuť kávy. Viete, ako ju pijú ľudia v iných krajinách sveta? Vybrali sme pre vás pár zaujímavých mi...

Epilepsia: Čo o nej (ne)viete?

06.09.2017 Nikola Benkovská LIFESTYLE
Epilepsia: Čo o nej (ne)viete?

Náhle zmeny myslenia, správania, pamäte a zmyslov. Epilepsia sa môže tváriť celkom nenápadne, ale i veľmi okato. Toto chronické neurologické ochorenie je definované opakovanými epileptickými záchvatmi...

Nezabudnuteľná záhradná párty: Ako sa najlepšie rozlúčiť s letom?

31.08.2017 Nikola Benkovská RECEPTY
Nezabudnuteľná záhradná párty: Ako sa najlepšie rozlúčiť s letom?

Posledné teplé lúče, dni lenivého leta a nezadržateľný nástup septembrových povinností. Tieto dni sú ako stvorené na poslednú letnú párty vo vašej záhrade. Rozlúčte sa s letom vo veľkom štýle...

Neznámy vitamín K: Poznáte jeho liečivé účinky?

30.08.2017 Nikola Benkovská LIFESTYLE
Neznámy vitamín K: Poznáte jeho liečivé účinky?

Menej známy, no nesmierne dôležitý. Niekedy sa označuje aj ako „zabudnutý“ vitamín, pretože i napriek jeho dôležitosti o ňom veľa ľudí nevie. Ovplyvňuje takmer celé naše telo – od krvi...

Cenné rady, ako sa správne starať o kabelky

24.08.2017 Nikola Benkovská MÓDA a ŠTÝL
Cenné rady, ako sa správne starať o kabelky

Milovníčky kabeliek, pozor! Podľa týchto overených rád budete vedieť, ako sa správne starať o kabelky. Vaše milované kúsky vám tak budú robiť radosť oveľa dlhšie. Lesklá, čistá...

Koktanie: Chcem rozprávať plynulo a bez strachu!

23.08.2017 Nikola Benkovská LIFESTYLE
Koktanie: Chcem rozprávať plynulo a bez strachu!

Poznáme o nich množstvo vtipov, ktoré bez rozmyslu roznášame ďalej a ak práve nie sú na smiech, tak v nás vyvolávajú prílišný súcit. Ľudia trpiaci koktaním alebo balbutizmom si uvedomujú svoje postave...

Som ľavák: Výhoda či prekliatie?

17.08.2017 Nikola Benkovská KRÁSA
Som ľavák: Výhoda či prekliatie?

Vo svete väčšiny pravákov sú vystavovaní množstvu nástrojov, ktoré sú pre ich každodenný život nepoužiteľné. A nielen to, „bežnému“ pravákovi ani len nenapadne, koľko nástrah ponúka život ľavákom...

Trápi vás vaginálna mykóza? Zbavte sa jej účinnými radami!

16.08.2017 Nikola Benkovská LIFESTYLE
Trápi vás vaginálna mykóza? Zbavte sa jej účinnými radami!

Letné chvíle v bazéne verejného kúpaliska či pobyt pri mori neodmysliteľne patrí k horúcim letným dňom. Avšak tieto príjemné dovolenkové chvíle sa často môžu premeniť na nočnú moru v podobe suveníru s...

Záhadná histamínová intolerancia: Ako proti nej bojovať?

10.08.2017 Nikola Benkovská RECEPTY
Záhadná histamínová intolerancia: Ako proti nej bojovať?

Metabolická porucha zvaná histamínová intolerancia, pri ktorej v tele nebezpečne stúpa hladina histamínu. Množstvo pacientov vidí za svojimi ťažkosťami „paranoju“, veď predsa nie je možné...

6 tipov na božské domáce kúpele

09.08.2017 Nikola Benkovská KRÁSA
6 tipov na božské domáce kúpele

Každodenné sprchovanie síce šetrí čas aj vodu, no z času na čas si aj naše telo pýta niečo výnimočné v pohodlí domova. Nemusíte cestovať do najbližšieho wellness centra. Aj vašu kúpeľňu dokážete jedno...

Klimaktérium (prechod): Aké sú jeho príznaky a ako ho zvládnuť?

03.08.2017 Nikola Benkovská RECEPTY
Klimaktérium (prechod): Aké sú jeho príznaky a ako ho zvládnuť?

Klimaktérium je prirodzené obdobie v živote ženy, v ktorom dochádza k vyhasínaniu funkcií vaječníkov. Čím si ženy v tomto období prechádzajú? Aké sú najčastejšie príznaky klimaktéria? A ako sa dá prec...

Letné ovocie pre zdravie a krásu: Tieto recepty ťa dostanú!

02.08.2017 Nikola Benkovská LIFESTYLE
Letné ovocie pre zdravie a krásu: Tieto recepty ťa dostanú!

Leto je v plnom prúde a s ním popri horúčavách aj chuť stravovať sa ľahko, chutne a najmä zdravo. Našťastie na nás číha plno rôznorodého ovocia, ktoré nám dopraje tú správnu „vitamínovú bombu“...

Inšpiratívne Slovenky: Leona Sovjaková – Háčkovanie je moja vášeň

27.07.2017 Nikola Benkovská ROZHOVORY
Inšpiratívne Slovenky: Leona Sovjaková – Háčkovanie je moja vášeň

Háčkovanie patrí medzi tradičné ručné práce, ktoré nikdy nevyjdú z módy. Na Slovensku majú dlhú tradíciu a my sme radi, že vám môžeme predstaviť inšpiratívnu dámu...

Tetánia: Choroba mladých 21. storočia

26.07.2017 Nikola Benkovská LIFESTYLE
Tetánia: Choroba mladých 21. storočia

Brnenie končatín, dýchavičnosť, kŕče, stiahnuté hrdlo, dusenie. Tieto i mnohé ďalšie príznaky charakterizujú chorobu s názvom Tetánia (tetanický syndróm) – choroba mladých dvadsiateho prvého storočia....

Ženský kouč Martin Tóth: Chcem, aby si ty bola fit!

20.07.2017 Nikola Benkovská ROZHOVORY
Ženský kouč Martin Tóth: Chcem, aby si ty bola fit!

V dnešnej dobe je na ženskú krásu vyvíjaný obrovský tlak. Určuje sa štýl, váha, oblečenie, vlasy a mnohé iné. A ak náhodou do prototypu dnešnej krásy nezapadáme, cítime sa skľučujúco...

Lymská borelióza: Rozpoznajte jej príznaky včas!

19.07.2017 Nikola Benkovská LIFESTYLE
Lymská borelióza: Rozpoznajte jej príznaky včas!

Stanovanie v lese, pobyt pri vode, ale aj obyčajná záhrada, či prechádzka v parku má však veľa nástrah. Jednou z nich je veľmi nepríjemné infekčné ochorenie – peklo menom Lymská borelióza...

Inšpiratívne Slovenky: Dominika Onofrejová ako úspešná cukrárka

13.07.2017 Nikola Benkovská ROZHOVORY
Inšpiratívne Slovenky: Dominika Onofrejová ako úspešná cukrárka

Medzi ďalšie inšpiratívne Slovenky 21. storočia,  ktoré svojím úsilím a odhodlaním dosiahli úspech, patrí nepochybne Dominika Onofrejová a jej makrónky. Jej ženskú výnimočnosť zaručene ochutnáte pri k...

Strašiak menom migréna: Overené rady, ako sa jej zbaviť!

12.07.2017 Nikola Benkovská RECEPTY
Strašiak menom migréna: Overené rady, ako sa jej zbaviť!

Záchvatové bolesti hlavy, to nie je len vymyslená choroba žien. Ten, kto ju zažil čo i len jedenkrát, vie, aká môže byť migréna vyčerpávajúca súčasť každodenného života. Čím je vyvolaná? Aké sú migren...

7 spôsobov, ako si originálne uviazať bikiny za pár sekúnd

06.07.2017 Nikola Benkovská MÓDA a ŠTÝL
7 spôsobov, ako si originálne uviazať bikiny za pár sekúnd video inside

Celý rok nedočkavo čakáme na letnú dovolenku, no čím bližšie je deň „D“, tým splašenejšie beháme po obchodných centrách a zháňame najdôležitejšiu vec letnej dovolenky – vhodné plavky...

Inšpiratívne Slovenky: Elena Kaslu - úspešná foodblogerka

05.07.2017 Nikola Benkovská ROZHOVORY
Inšpiratívne Slovenky: Elena Kaslu - úspešná foodblogerka

Inšpiratívne, nezlomné, pracovité, no i napriek tomu ich definuje obyčajnosť. Také sú obyčajné Slovenky 21. storočia, ktoré svojou vášňou a odhodlaním ukázali okoliu...

Levanduľa: Aké sú jej účinky a prečo si ju všetci pestujeme?

01.07.2017 Nikola Benkovská RECEPTY
Levanduľa: Aké sú jej účinky a prečo si ju všetci pestujeme?

Polia posiate modrofialovými kvetmi nádherne aromatickej vône sú pre mnohých charakteristickým znakom francúzskeho Provensálska. Predstava fialových lúk sa snúbi so všetkými romantickými dušami...

Kozmetika testovaná na zvieratách - Cruelty free: ÁNO či NIE?

30.06.2017 Nikola Benkovská LIFESTYLE
Kozmetika testovaná na zvieratách - Cruelty free: ÁNO či NIE?

Zamysleli ste sa niekedy pri kúpe vašej kozmetiky, či vami vybraný produkt alebo jeho časť nie je testovaný na nevinných zvieratách? Akým procesom výroby prešiel váš obľúbený rúž alebo make-up...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk

    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk


    Najnovšie z Lepšídeň.sk


    Najnovšie z Deňženy.sk

    TOPlist 1s