Recept: Datlové guľôčky s pistáciami - maškrta plná energie

Recept: Datlové guľôčky s pistáciami - maškrta plná energie
  • 05.03.2019
  • Medové Motúzy.sk

  • 34
  • 5

Doprajte si fitdobrotu zo sladučkých datlí a orieškov, ktorá vám zdvihne energiu, náladu, nadopuje vás minerálmi a vitamínmi.

Potrebujeme:

  • 250 g zomletých datlí
  • 100 g mandlí
  • 100 g lieskových orieškov
  • 4 lyžice sezamu
  • 1 lyžicu kakaa
  • 1 lyžicu ružovej vody alebo vody z pomarančových kvetov
  • 100 g 80 % čokolády
  • nasekané pistácie na posypanie

Vyskúšaj: RECEPT: Gaštanovo-čokoládový zákusok bez múky – ten musíš ochutnať!

datlové guľôčky s pistáciami

Zdroj: Shutterstock®

Postup prípravy

  1. Datle aj lieskovce nasucho opražíme na panvici.
  2. Datle, mandle, lieskovce, sezam a kakao spolu rozmixujeme v sekáčiku.
  3. Roztopíme čokoládu.
  4. Z hmoty vytvarujeme guľôčky.
  5. Čokoládu rozpustíme vo vodnom kúpeli a polejem ňou guľôčky. Nakoniec posypeme nasekanými nesolenými a nepraženými pistáciami.
  6. Vložíme do malých košíčkov a spotrebujeme do troch dní.

Môj tip: Na guľôčky môžete použiť orechy, ktoré máte po ruke. S každým druhom budú chutiť trochu inak. U nás doma sú najobľúbenejšie lieskovce a vlašské orechy.

Príprava receptu, foodstyling, dekorstyling, text a foto: Jana Štrbková, až 160 mojich ďalších najlepších receptov nájdete na mojej stránke www.medovemotuzy.sk.

medovemotuzy.sk

Zdroj: Shutterstock®


  • 34
  • 5
Návrat hore
Autor článku

5 komentárov

Ľubica Šťastná 05.03.19 06:43

ĽŠ
karma
124.00

Fitdobrota, ktorá stojí za to!

  • 0
Odpovedať

Elena Švachová 05.03.19 21:42

karma
123.00

Tento recept by sa mi páčil aj na Vianoce.

  • 0
Odpovedať

Milka Damašková 07.03.19 23:33

MD
karma
112.00

Pistácie zbožňujem. Zato ďatle by som do seba nedostala. Takže škoda, tento recept nemôžem vyskúšať..

  • 0
Odpovedať

Žofia Mažáriová 20.03.19 19:04

ŽM
karma
108.00

mňam, keby ma mal kto ponúknuť!

  • 0
Odpovedať

Petra Janigova 15.04.19 00:16

PJ
karma
-1.00

urcite vyskusame! vyzera na zjedenie :)

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Vyrob si sama

Najlepšie domáce masky na suché vlasy: Tvoje vlasy ich budú milovať!

  • 37
  • 0
  • 27.03.2020
Kozmetické novinky

Nivea sprchové gély a ovocné antiperspiranty: OVOCNÁ SVIEŽOSŤ PRE TELO

  • 27
  • 10
  • 23.04.2020
Tvár

Ako odstrániť jazvy po akné a zbaviť sa tak spomienky na pubertu?

  • 50
  • 0
  • 08.07.2020
TOPlist