Registrácia Prihlásenie

RECEPT: Falošné halušky na zdravší spôsob, ale rovnako skvelé!

RECEPT: Falošné halušky na zdravší spôsob, ale rovnako skvelé!

  • 30
  • 1

Halušky naše každodenné! Azda sa medzi nami nenájde nik, kto by nemiloval toto slovenské jedlo, ktoré má toľko rôznych spôsobov prípravy. Niekto ich robieva s tvarohom, niekto so syrom, kapustou, ale aj s ovčou bryndzou. K tomu trošku slaninky a pažítky.... Ach, až sa nám zbiehajú slinky už len pri pomyselní na túto úžasnú chuť. Mnohí, teda hlavne tí, ktorí si dávajú pozor na to, čo vložia do úst, si asi práve hovoria, že halušky nepatria k tým najzdravším jedlám. Ale pozor, ak si ich viete správne pripraviť, tak môžu byť zdravšie a rovnako chutné.

V tomto prípade namiesto klasických halušiek zo zemiakov a múky si, spolu s portálom cvicte.sk, môžete pripraviť halušky z karfiolu. Áno, čítate správne. Karfiolové halušky majú tiež niečo do seba a oproti tím klasickým – z múky, majú navrch. Tak sa nebojte a smelo ich vyskúšajte aj vy!

Vyskúšaj tiež: Recept na pečené zemiaky v rúre, ktoré nebudú utopené v oleji!

karfiolové halušky

Zdroj: cvicte.sk

Na halušky budete potrebovať (4 porcie):

  • 1 karfiol
  • 250 g ovčej bryndze
  • 50 ml 33 % smotany na šľahanie
  • 200 g slaniny
  • hrsť nasekanej pažítky

Príprava týchto zdravších halušiek je úplne jednoduchá. Ako prvé si teda rozdelíme karfiol na menšie hlavičky. Takto pripravený karfiol uvaríme v osolenej vode do polomäkká.

V miske si zmiešame bryndzu so smotanou. Až bude uvarený karfiol, tak pridáme aj ten a všetko spolu premiešame. Takto pripravené halušky posypeme opraženou slaninkou a nakrájanou čerstvou pažítkou.

Kalorické hodnoty: 1958 kJ / 466 kcal, 36 g tukov, 4 g bielkovín, 7 g sacharidov

Viac chutných receptov tiež nájdete v kuchárke – ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2. A navyše teraz s kódom „KZK10“ získate pri jej kúpe 10 % zľavu!

- Recept na karfiolové halučky
1 z 6
RECEPT: Falošné halušky na zdravší spôsob, ale rovnako skvelé! - KAMzaKRASOU.sk
RECEPT: Falošné halušky na zdravší spôsob, ale rovnako skvelé! - KAMzaKRASOU.sk
RECEPT: Falošné halušky na zdravší spôsob, ale rovnako skvelé! - KAMzaKRASOU.sk
RECEPT: Falošné halušky na zdravší spôsob, ale rovnako skvelé! - KAMzaKRASOU.sk
RECEPT: Falošné halušky na zdravší spôsob, ale rovnako skvelé! - KAMzaKRASOU.sk
RECEPT: Falošné halušky na zdravší spôsob, ale rovnako skvelé! - KAMzaKRASOU.sk

Zdroj: cvicte.sk


  • 30
  • 1
Návrat hore
Autor článku

1 komentár

Elena Švachová 07.04.20 23:37

karma
109.00

Tak toto by ma v živote nenapadlo...zapisujem :-)

  • 1
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Domáci nakladaný cesnak: Lepší a účinnejší než antibiotiká!
Zdravie

Domáci nakladaný cesnak: Lepší a účinnejší než antibiotiká!

  • 158
  • 3
  • 07.04.2020
Zafarbená bielizeň alebo vreckovka: Ako riešiť nehody v práčke?
Domácnosť

Zafarbená bielizeň alebo vreckovka: Ako riešiť nehody v práčke?

  • 39
  • 2
  • 14.02.2020
Neobyčajné izbové rastliny: Jednu z nich musíš mať aj ty!
Domácnosť

Neobyčajné izbové rastliny: Jednu z nich musíš mať aj ty!

  • 126
  • 8
  • 02.05.2020
TOPlist