Angie pečie: Zdravý raňajkový koláčik

Angie pečie: Zdravý raňajkový koláčik
  • 07.01.2015
  • Agnesa Máhrová

    • Zdieľaj:
  • 13
  • 4

Ako ideálne začať víkend? No s týmto koláčikom predsa. Ovsené vločky, banán, škorica, na naštartovanie do nového dňa si neviem predstaviť nič lepšie.

Príprava jednoduchá a za chvíľku je hotový. Vyskúšate?

Na prípravu budeme potrebovať:

  • 2 šálky ovsených vločiek (jemne mletých)
  • 1 a pol hrnčeka sójového alebo mandľového mlieka
  • 3 banány
  • 2 vajíčka
  • 3 lyžice medu
  • 1 lyžička škorice
  • 1 lyžička kypriaceho prášku Dr. Oetker

Postup prípravy:

V jednej miske si zmiešame ovsené vločky, škoricu, kypriaci prášok a zalejeme mliekom. V druhej miske rozpučíme jeden banán, pridáme vajíčka a med a vidličkou premiešame. Prilejeme do ovsenej zmesi.

Malý štvorcový plech 20×20 cm si vystelieme papierom na pečenie, jeden banán nakrájame na koliečka a na spodok plechu naukladáme. Zalejeme ovsenou zmesou a navrch naukladáme posledný banán nakrájaný na koliečka.

Ja som ich posypala trošičkou cukru ešte. Pečieme pri 190°C cca 30 minút. Rozvonia celý byt a chutí báječne :)

Odporúčame vyskúšať aj: Škoricovo-pomarančový puding

Zdroj: www.angiebakes.com

bananový koláčik

Zdroj: Shutterstock®

zdravý koláčik na raňajky

Zdroj: Shutterstock®


    • Zdieľaj:
  • 13
  • 4
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

4 komentáre

Jana Komadová 11.01.15 21:28

JK
karma
100.00

Z ovsených vločiek som už piekla a toto tiež vyzerá chutne a zdravo

  • 0
Odpovedať

Martina Putoráková 15.01.15 20:36

MP
karma
97.00

Urcite vyskusam, jednoduche, rychle a urcite aj velmi chutne!

  • 0
Odpovedať

Ivana Goliašová 21.01.15 19:44

IG
karma
-1.00

wow, toto vyskúšam

  • 0
Odpovedať

Ľudka Uličná 08.08.18 17:47

ĽU
karma
108.00

vyzera dobre

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Máš rada lasagne? Tento recept na špenátové lasagne budeš milovať!
Bezmäsité jedlá

Máš rada lasagne? Tento recept na špenátové lasagne budeš milovať!

  • 209
  • 10
  • 29.11.2020
Zdravá polievka pre deti: Hráškovo-zemiaková klasika, ktorá chutí
Polievky

Zdravá polievka pre deti: Hráškovo-zemiaková klasika, ktorá chutí

  • 53
  • 3
  • 25.02.2021
Nezameniteľná chuť bryndze – ochutnala si už poctivý demikát?
Polievky

Nezameniteľná chuť bryndze – ochutnala si už poctivý demikát?

  • 69
  • 2
  • 25.01.2021
TOPlist